⚠️#داروهای_شیمیایی 🔴 #عوارض_مصرف_قرص_کلسیم 🔺در کلیه موجب بروز سنگ می شود 🔺در گوش موجب اختلالات شنوایی می شود 🔺ایجاد حالت تهوع و استفراغ در بیشتر افراد 🔺تشنگی زیاد و افزایش حجم ادرار 🔺سردرد 🔺یبوست 🔺خار پاشنه 🔺تاخیر در رشد نوزادان ✅ #کلسیم_طبیعی_بدون_عوارض 🔸کله جوش هفته ای یک بار با کشک طبیعی و روغن حیوانی + خرما و گردو 🔸حریره بادام / شیر بادام / بادام درختی 🔸برگ چغندر 🔸انجیر / کنجد / تخم شربتی 🔸گوشت کبوتر 🔸شیر محلی با عسل و پودر سنجد 🔸ورزش و نور آفتاب ❌پرهیز از قند و شکر سفید، چای و نوشابه ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb