درمان گلو دردهای چرکی با #انجیر_زرد شیرازی 👇 50‌گرم انجیر زرد شیرازی (‌انجیر خشك در آجیل‌‌ها) ‌را به‌همراه نیم كیلو شیر به مدت 15‌دقیقه می‌گذاریم تا بجوشد. این جوشانده برای گلودردهای چركی، آن‍‍ژین‌ها، عفونت و زخم‌های داخل دهان بسیار مناسب است. برای تاثیرگذاری باید روزی سه فنجان از این جوشانده را تا زمان درمان میل كنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

۱۰ آزمایش ضروری که برای #سلامت مردان لازم است ▫️مردان در معرض بیماری‌هایی هستند که برای سلامت ماندن باید هر سال آزمایشاتی بدهند. قبل از این که علائم یک بیماری خودش را نشان دهد، غربالگری و آزمایشاتی به درمان کمک می‌کند. ▫️ سرطان پروستات ▫️ سرطان روده بزرگ ▫️ افسردگی ▫️اچ آی‌وی ▫️ سرطان پوست ▫️چاقی ▫️فشار خون بالا ▫️کلسترول ▫️ دیابت نوع ۲ ▫️آب آوردن تدریجی چشم ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#اضطراب دارید؟ #تخمه_آفتابگردان بخورید! احساس اضطراب اغلب باعث می شود بدن وارد حالت «جنگ یا گریز» شود (واکنش جنگ یا گریز به عکس العمل اولیه و غریزی بدن در برابر یک تهدید یا حمله برای نجات جان ما اطلاق می شود)، مسأله ای که به غدد فوق کلیوی فشار وارد میکند تخم آفتابگردان سرشار از ویتامین B5 است که به عملکرد غدد فوق کلیوی کمک میکند، مسأله ای که اهمیت زیادی در مدیریت اضطراب دارد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#جراحی_لوزه در #کودکان ⭕️عفونت مکرر گلو در کودکان می‌تواند به علت بزرگی لوزه های کامی باشد. بزرگی لوزهی سوم نیز می‌تواند باعث بیمار بودن کودک در طول سال کاهش رشد، خرخر شبانه، شب ادراری ،بیش فعالی و خواب آلودگی در طی روز شود. ⭕️بزرگی لوزه های کامی در کودکان بزرگتر علاوه بر عفونت مکرر می‌تواند باعث بد بوی دهان گردد. جراحی در دوران کودکی عوارض کمتری نسبت به دوران بزرگسالی دارد. 📝در صورتی که کودک شما سرماخوردگی های مکرر و گلو درد های متعدد می‌شود و یا هرکدام از علایم بزرگی لوزه سوم را دارد ، به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه فرمایید تا در صورت لزوم درمان مناسب جراحی برای کودک دلبند شما انجام شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💥مصرف #روغن_زیتون خطر #سرطان_سینه را کاهش میدهد پژوهشگران به زنان توصیه میکنند که در رژیم غذایی خود از زیتون و روغن آن استفاده کنند. ✨روغن زیتون به جز خاصیت ضد سرطانی فواید فراوانی دارد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#لیمو ، قاتل #فشار_خون! مصرف روزانه و منظم لیمو موجب نرمال شدن فشار خون می‌شود ! همچنین لیمو موجب کاهش خستگی ، درمان جوش ، تقویت معده، کاهش تب و تقویت سیستم ایمنی است! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🌰 #خواص_آجیل بادام‌ هندی : چاق کننده فندق : افزایش ضخامت مو بادام : کمک به رویش مو پسته : افزایش نشاط پوست گردو : افزایش سلامت مغز ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✍🏻نحوه مصرف #شیر_خشت : 🔻برای اینکه از خاصیت این شیر به طور کامل بهره ببرید، باید طرز درست کردن آن را به‌خوبی بدانید.👌🏻 👈🏻برای این کار باید ابتدا یک نخود از #شیر_خشت را با نصف قاشق چای‌خوری #ترنجبین مخلوط‌کنید. سپس این مخلوط را درون نصف استکان آب جوش حل کنید. 🔺بعد این مخلوط را از یکپارچه نخی صاف کنید و مصرف کنید😊 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#فندق نشاسته کمی دارد و بهترین نوع آجیل برای افراد مبتلا به دیابت میباشد و بدلیل فسفر موجب تقویت مغز میشود !🌰 #پسته سرشار از پتاسیم است که موجب تنظیم فشار خون میشود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🌱#پیاز را خام مصرف کنید‼️ ✍پیاز دیابت را درمان و قندخون را کاهش میدهد. همچنین خوردن یک پیاز متوسط در روز،دهان خشکی و احساس عطش و نوشیدن مایعات را تقلیل میدهد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#پیام_سلامتے #صبحانه #تخم_مرغ🍳بخورید به این دلایل : 👈 کاهش ریسک دیابت 👈 کاهش حمله قلبی(امگا3) 👈 کاهش وزن(پکتین) 👈 افزایش حافظه ☜ سفیده تخم مرغ:پروتئین🥚 ☜ زرده تخم مرغ:کلی مواد مغذی🍳 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔻#شربت_سرماخوردگی خونگی بسازیم! 🟢 وقتی سرما می‌خورین، به جز قرص خوردن چه چیزی حالتون رو خوب می‌کنه؟ 🟡به راحتی می‌تونین توی خونه یه شربتی درست کنین که باهاش مقاومت بدن رو نسبت به آنفولانزا و سرماخوردگی بالا ببرین و از اونجایی که زنجبیل خواص دارویی زیادی داره، ترکیبش با لیمو و عسل میشه یه معجون جادویی که برای سرماخوردگی خیلی مفیده. 🟡 کافیه زنجبیل رنده شده رو تو یه شیشه بریزین، روش برش‌های لیموترش و بذارین و حسابی بکوبینش، بعد بهش عسل طبیعی رو اضافه کنین و هم بزنین و یک قاشق غذاخوری از این مخلوط رو به همراه یک لیوان آب گرم بخورین. 🟡 اگه سرما خوردین، روزی دو سه بار از این شربت بخورین و سه چهار روز ادامه بدین. 🟡این شربت تا سه ماه داخل یخچال قابل نگهداری است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb