#آش_شلغم
🥣 مواد لازم :
🔹شلغم متوسط : ۴عدد
🔹پیاز : ۱ عدد
🔹کشک : ۲ لیوان
🔹جو : ۱ لیوان
👌 خواص:
مصرف #شلغم در این غذا باعث #تقویت_تخمدان شده و #رحم را تقویت میکند . برای #تقویت_کبد و #پاکسازی_روده ها مفید است. برای مبتلایان به #سرماخوردگی و #سنگ_کلیه مصرف این غذا توصیه میشود.
👨🍳 دستور پخت:
شلغم را خرد کرده و جو و پیاز خرد شده را نیز افزوده و اجازه میدهیم بپزد. در آخر کشک و پیاز سرخ شده را اضافه می‌کنیم .
🆔 @MarkazeTebEslamii
👌 تدابیر #پاییزه و #زمستانه #پیشگیری #سرماخوردگی #کرونا و #زکام :
❌ پرهیزات:
#چربی ، کله ، مرغ صنعتی ، ماست ، دوغ ،
هندوانه ، خیار ، گوجه
✅ مفید:
✔️ روزانه یک قاشق #عسل
✔️ استشمام #بوی_گل_نرگس
✔️ #سیب
✔️ #شلغم
✔️ #زردک
✔️ #مرکبات
✔️ #هاضوم_معده
#واکسن #واکسن_کرونا #آنفولانزا #پاییز #زمستان
☎️ ویزیت تلفنی و سفارش دارو:
📞 02533803011
🗓 شنبه الی پنجشنبه (به جز تعطیلات رسمی)
⏰ ۰۸:۰۰ الی ۱۷:۰۰
🔸 فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
🌐 https://mte24.ir
🆔 @MarkazeTebEslamii
🫕 #آش_شلغم
🥣 مواد لازم :
🔹شلغم متوسط : ۴عدد
🔹پیاز : ۱ عدد
🔹کشک : ۲ لیوان
🔹جو : ۱ لیوان
👌 خواص:
مصرف #شلغم در این غذا باعث #تقویت_تخمدان شده و #رحم را تقویت میکند . برای #تقویت_کبد و #پاکسازی_روده ها مفید است. برای مبتلایان به #سرماخوردگی و #سنگ_کلیه مصرف این غذا توصیه میشود.
👨🍳 دستور پخت:
شلغم را خرد کرده و جو و پیاز خرد شده را نیز افزوده و اجازه میدهیم بپزد. در آخر کشک و پیاز سرخ شده را اضافه می‌کنیم .
🆔 @MarkazeTebEslamii
👌 تدابیر #پاییزه و #زمستانه #پیشگیری #سرماخوردگی #کرونا و #زکام :
❌ پرهیزات:
#چربی ، کله ، مرغ صنعتی ، ماست ، دوغ ،
هندوانه ، خیار ، گوجه
✅ مفید:
✔️ روزانه یک قاشق #عسل
✔️ استشمام #بوی_گل_نرگس
✔️ #سیب
✔️ #شلغم
✔️ #زردک
✔️ #مرکبات
✔️ #هاضوم_معده
#واکسن #واکسن_کرونا #آنفولانزا #پاییز #زمستان
☎️ ویزیت تلفنی و سفارش دارو:
📞 02533803011
🗓 شنبه الی پنجشنبه (به جز تعطیلات رسمی)
⏰ ۰۸:۰۰ الی ۱۷:۰۰
🔸 فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
🌐 https://mte24.ir
🆔 @MarkazeTebEslamii
♻️ راهکار های عمومی برای آلودگی هوا ♻️
در فصل زمستان، آلودگی هوا به بیشترین حد خود رسیده و علت بسیاری از بیماری های قلبی عروقی و تنفسی، استشمام هوای آلوده ای است که بر اثر مصرف سوخت و کارخانه ها شکل می گیرد. پس اولین توصیه ای که به شما داریم عدم حضور افراد مسن، کودکان، افراد دارای بیماری های زمینه ای از جمله بیماران قلبی؛، ریوی و خانم های باردار در فضای باز می باشد. برای کسانی که ریه های حساسی دارند و آلودگی هوا ممکن است باعث رنجش و مشکلات شما شود، تدابیری از متخصصان طب سنتی و اسلامی را بازگو خواهیم کرد، چرا که وجود جامعه ای سالم، با هموطنان سالم شکل خواهد گرفت :
👈🏻 مصرف #دوسین ( #سیاهدانه و #عسل ) صبح ناشتا در برابر آلودگی هوا و #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن بسیار مفید و تاثیر گذار است.
👈🏻 از #جوشانده_رازیانه_و_آویشن، همراه با #داروی_جامع برای #تقویت_ریه_ها و همچنین بخور دادن این ترکیبات استفاده شود.
👈🏻 از #حجامت غافل نشوید : حجامت می تواند باعث خارج شدن #خون_کثیف شود و بدن شما از خون سالم استفاده کند.
👈🏻 #میوه و #سبزیجات سالم و تازه را که مجموعه ای از ویتامین ها؛ مینرال ها و ریز مغذی های هستند بیشتر از قبل مصرف کنید.
👈🏻 مصرف #سیب، #به، #شلغم و #زردک که حاوی #بتاکاروتن ؛ #فیبر و #آهن هستند به سلامت شما در فصل زمستان که آلودگی هوا بیشتر است کمک خواهد کرد.
👈🏻 از ورزش و فعالیت های تنفسی در هوای آلوده به شدت جلوگیری کنید، چون باعث آسیب رسیدن به ریه ها و #دستگاه_تنفسی شما خواهند شد.
👈🏻 مصرف عسل به شیوه های مختلف می تواند در این هوای آلوده برای سلامت بدن مفید باشد. مصرف #گشنیز ، #پیاز و #سیر نیز توصیه می شود.
👈🏻 در غذاها نیز #سوپ_جو_و_شلغم پیشنهادی برای #کاهش_جذب_سموم_هوا و نیز تقویت سیستم ایمنی بدن است.
👈🏻 چون هوا ، آلوده است ، بدن را مستعد بیماری هایی مانند #سرماخوردگی می کند بنابراین هشت ساعت خواب در طول شبانه روز همراه غذای مناسب می تواند از بیماری هایی که در نتیجه ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و آلودگی هوا ایجاد می شوند، جلوگیری کند.
⬅️ مرکز طب اسلامی
🆔 @MarkazeTebEslamii
🔹 خواص #شلغم
✍ در فصل سرماے پاییزی برای پیشگیری
از سرماخوردگی و بیماریهای تنفسی
اقلا چندبار در هفته شلغم بخورید شلغم
پخته بهترین صبحانه است
👈 اینکار بدن را تمیز كرده و مواد سمی
را ازبدن خارج می سازد و همچنین آب
شلغم خام خواص بیشتری از شلغم پخته
دارد بشرطی كه معده شما را ناراحت نكند.
👌 کانال رسمی مرکز طب اسلامی
🆔 @MarkazeTebEslamii
📚 #خواص_خوردن_شلغم:
✍ #شلغم مرهمی فوری برای درمان #سرماخوردگی، #آنفلوانزا و #کرونا می باشد .
👈 بهترین درمان برای افراد سرماخورده است .
👈 #تقویت_کننده_بدن است .
👈 #اشتها_آور است .
👈 ضعف جسمی را برطرف می کند .
👈 #سرفه را تسكین می دهد .
👈 #ترشی_شلغم بهترین نوع ترشی است زیرا مقوی معده و روده ها و اشتها آور است .
👈 آب شلغم #قند_خون را پائین می آورد .
👈 تخم شلغم را اگر سرخ کنید و بخورید برای ضعف جنسی موثر است .
👈 اگر #گلو_درد دارید آب پخته شلغم را قرقره كنید .
👈 خوردن آب شلغم درمان كننده #جوش_صورت است .
👈 بدن را دربرابر سرما گرم نگه می دارد .
🙏لطفا آن را👆برای کسانی که دوستشان دارید ارسال کنیدتا آن هاهم ازاین مطالب آموزنده آگاه شوند .
➖➖➖➖➖➖➖➖
👌 مشاوره تلفنی رایگان است
📌 ویزیت تلفنی رایگان و سفارش دارو
☎️ 02533803011
🛒 فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی
🌐 https://mte24.ir
💫 آسوده خاطر، آنلاین خرید کنید 💫
✅ مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان
🆔 @MarkazeTebEslamii
📚 #خواص_شلغم:
🍈ﺧﻮﺭﺩﻥ #ﺁﺏ_ﺷﻠﻐﻢ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻛﻨﻨﺪﻩ ﺟﻮﺵ صوﺭﺕ ﺍﺳﺖ .
🍈 #شلغم باعث تقویت حافظه می شود .
🍈 ﺷﻠﻐﻢ ﺑﻌﻠﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ B1 ﻋﻼﺝ کم ﺧﻮﻧﯽ ﺍﺳﺖ .
🍈ﺷﻠﻐﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺷﺪ ﻭ ﻧﻤﻮ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍن ها مفید ﺍﺳﺖ، ﺑناﺑﺮﺍﯾﻦ ﺯﻧﺎﻥ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭ ﻭ ﺷﯿﺮﺩﻩ حتما ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻨﺪ .
🍈زﻥ ﺣﺎﻣﻠﻪ ﺍﯼ ﻛﻪ ﺩﺭ ﻣﺪﺕ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ شلغم ﺧﻮﺭﺩﻩ ﺑﺎﺷﺪ ﺑﭽﻪ ﺍﺵ ﺯﻭﺩﺗﺮ ﺭﺷﺪ می کند ، ﺯﻭﺩﺗﺮ ﺣﺮﻑ ﻣﯽ ﺯﻧﺪ ﻭ ﺣﺘﯽ ﺯﻭﺩﺗﺮ رﺍﻩ ﻣﯽ ﺍﻓﺘﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺍﻣﺮﺍﺽ، مقاومت بیشتری خواهد داشت .
🍈آن هایی ﻛﻪ ﻏﺪﻩ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪﺷﺎﻥ ﻛﻢ ﺗﺮﺷﺢ
ﻣﯽ ﻛﻨﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﺣﺘﻤﺎ ﺷﻠﻐﻢ ﺑﺨﻮﺭﻧﺪ، ﺯﯾﺮﺍ شلغم ﺑه ﻌﻠﺖ ﺩﺍشتن ﯾُﺪ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ غده تیروئید را تنظیم می کند .
🍈ﺷﻠﻐﻢ ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﮔﯿﺎﻩ ﺿﺪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺍﺳﺖ وﺣﺘﯽ ﮔﺴﺘﺮﺵ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺭﺍ ﻣﺘﻮﻗﻒ می کند .
🍈ﺷﻠﻐﻢ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯾ ﻬﺎﯼ پوستی ﺍﺳﺖ .
🍈 ﺷﻠﻐﻢ ﭘﺨﺘﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﺑﺮﺍﯼ برﻭﻧﺸﯿﺖ ﺍﺳﺖ .
✍ ﻭ ﺑﺎﻻﺧﺮﻩ ﺳﻌﯽ ﻛﻨﯿﺪ ﻛﻪ ﺩﺭ ﻓﺼﻞ پاییز و ﺯﻣﺴﺘﺎﻥ برﺍﯼ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺳﺮﻣﺎﺧﻮﺭﺩﮔﯽ ﻭ بیماری هاﯼ ﺗﻨﻔﺴﯽ ﺍﻗﻼً ﭼﻨﺪ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﻫﻔﺘه شلغم ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ، ﺷﻠﻐﻢ ﭘﺨﺘﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ، ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﯿﺰ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﻣﻮﺍﺩ ﺳﻤﯽ ﺭﺍ از بدن ﺧﺎﺭﺝ ﻣﯽ ﺳﺎﺯﺩ .
🙏لطفا آن را👆برای کسانی که دوستشان دارید ارسال کنیدتا آن هاهم ازاین مطالب آموزنده آگاه شوند
🆔 @MarkazeTebEslamii