👌 چگونه اصولی و صحیح وزن کم کنیم؟ #لاغری #کاهش_وزن #اضافه_وزن متأسفانه بسیاری از افراد برای کاهش وزن، دست به رژیم های غذایی پرخطر می‌زنند که غالباً نتیجه سوء روی سلامتی انسان میگذارد. همچنین در بسیاری از موارد، اضافه وزن بخاطر مشکلات در برخی اندام های بدن و غلبه مزاج های مختلف بوجود می آید. ۱. مهمترین کار برای لاغر شدن این است که ناهار را ترک کنید ۲. فقط صبحانه و شام میل کنید ۳. هر روز ناشتا حمام بروید ۴. مصرف مرتب آبغوره هم توصیه می شود ۵. ریزه خواری نکنید (یعنی بین وعده های غذایی چیزی نخورید) ۶. شام را سبک میل کنید (هم غذای سبک هم مقدار کم) 👈 داروهایی که برای کاهش وزن توصیه می شود: 1️⃣ داروی لاغری (معمولاً یک قوطی توصیه می شود) ✌️ کاربرد: درمان اضافه وزن 2️⃣ کاهنده اشتها (معمولاً ۳ الی ۵ قوطی توصیه می شود) ✌️ کاربرد: کنترل اشتها، جمع کننده معده و روده ها و موجب کوچک شدن شکم 3️⃣ دم کرده سنای مکی (۳ روز یکبار نهایتاً تا ۱۰ بار) ⚠️ مصرف سنا برای خانمهای باردار ممنوع است ⚠️ مصرف سنا برای خانمهای شیرده توصیه نمی‌شود، در صورت مصرف سنا حتماً دم کرده رازیانه در کنار آن استفاده کنند 🆔 @MarkazeTebEslamii

💐 قال رسول الله صل الله علیه و اله وسلم : لا ضرر و لا ضرار فی الاسلام. ضرر دیدن و ضرر رساندن در قوانین اسلامی نیست. ⭕️ بررسی اشیاء و افعال ضرر دار در طب اسلامی. (قسمت اول) ⛔️ #پر_خوری امام علی علیه السلام: از پر خوری بپرهیزید؛زیرا کسی که همراه آن شود، بیماری هایش زیاد شده و خواب هایش آشفته می شود. ⛔️ #استحمام و #آمیزش با شکم پر . امام صادق علیه السلام: حمام رفتن و آمیزش با شکم پر، بدن را پیر نموده و چه بسا موجب مرگ انسان گردد. ⛔️ عادت روزانه به حمام. امام رضا علیه السلام: ازعادت روزانه به حمام بپرهیز، زیرا موجب #لاغری_افراطی می گردد. ⛔️ عادت به خوردن قلوه و سیرابی گوسفند امام رضا علیه السلام: این عادت موجب دگر گونی #مثانه می گردد. ⛔️ عادت به گوشت خوردن پیامبر صل الله علیه و آله: کسی چهل روز گوشت بخورد، سنگ دل می گردد. ⛔️ #آمیزش_بدون_انزال امام رضا علیه السلام: هر کس می خواهد از سنگ و سختی دفع #ادرار در امان باشد، نباید در هنگام حصول شهوت، منی خود را نگه دارد. ⛔️ آمیزش در حال خودداری از ادرار و قضای حاجت پیامبر صل الله علیه و آله: مبادا کسی در حالی که از قضای حاجت خودداری می کند، نزدیکی نماید؛ زیرا این کار، #بواسیر می آورد؛ و مبادا کسی در حالی که ادرار خود را نگه می دارد؛نزدیکی کند؛ زیرا #ناسور می آورد. ⛔️ پله بالا رفتن امام صادق علیه السلام: بالا رفتن از پلکان انسان را قبل از پیری، پیر می کند. ⛔️ #بلندی_موی_سر امام صادق علیه السلام: اگر موی سر بلند شود، #چشم ضعیف می شود و فروغ نورش از بین می رود اما کوتاه کردن مو، به چشم جلا می دهد و فروغ نورش را زیاد می کند. ⛔️ پوشیدن #کفش_مشکی امام صادق علیه السلام: چرا کفش مشکی پوشیدی؟! آیا نمی دانی که این کفش به چشم ضرر می رساند، آلت مردانگی را سست می کند. ⛔️ خوردن #تخم_مرغ_با_ماهی امام رضا علیه السلام: باید از این بپرهیزی که #تخم_مرغ_و_ماهی را همزمان در #معده جمع کنی؛ زیرا،وقتی این دو با یکدیگر جمع شوند، #قولنج، #باد_بواسیر، #دندان_درد ایجاد می کنند. ⛔️ ترک #شام پیامبر صل الله علیه واله:شام را ترک نکنید،هرچند به خوردن دانه خرمای خشکیده ای باشد. من بر امت خود از این ترس دارم که از ترک کردن شام پیری و درهم شکستگی به سراغشان اید،زیرا شام،باعث نیرومندی پیر و جوان است. ⛔️ #حجامت گودی پس سر پیامبر صل الله علیه واله: یکی از ده چیزی که فراموشی می آورد حجامت در گودی پس سر است. ⛔️ #خوابیدن_زیاد عیسی علیه السلام :زیاد مخورید؛ زیرا کسی که زیاد بخورد، بسیار می خوابد و کسی که زیاد بخوابد، نماز کم می گزارد و کسی که نماز کم بگزارد، از غافلان شمرده می شود. ⛔️ خوردن آلوی زیاد امام صادق علیه السلام: زیاد #آلو مخورید، زیرا در مفصل هایت بادهایی را ایجاد می کند. ⛔️ خوردن #خربزه در حالت ناشتا امام رضا علیه السلام: خوردن خربزه ناشتا سستی بدن می اورد. ⛔️ خوردن سر استخوان های نرم پیامبرصل الله علیه واله: خوردن سر استخوان پرندگان #لاغری می آورد. ⛔️ خوردن #سرکه بعد #فصد_پا امام کاظم علیه السلام: #گری از #بخار_کبد است. پای راستت را رگ بزن و بر استفاده کردن اندازه دو درهم #بادام_شیرین، همراه آب کشک، همراهی کن و از خوردن ماهی و سرکه پرهیز کن. ⛔️ خوردن شبانه #ترنج امام رضا علیه السلام: خوردن ترنج در شب، چشم را انحراف می دهد و #لوچی به همراه می آورد. ⛔️ خوردن #شاهی در شب امام صادق علیه السلام:کسی که شب شاهی بخورد، رگ #جذام به #بینی او حمله کند و چون شب بخوابد، #خون_دماغ می شود. ⛔️ مداومت بر تخم مرغ خوردن امام رضا علیه السلام: مداومت بر خوردن تخم مرغ، موجب تولید باد در سر معده، بیماری #طحال، ایجاد #کک_و_مک صورت می شود. ⛔️ #تخم_مرغ_آب_پز امام رضا علیه السلام: پرخوری از تخم مرغ آب پز، #نفس_تنگی به بار می آورد. ⛔️ زیاد نوشی آب امام صادق علیه السلام: زیاد آب منوش؛ زیرا منشأ هر دردی است. ⛔️ ساییدن بدن با سفال در حمام امام رضا علیه السلام: کسی که در حمام، با سفال بدن خود را بسابد و به #جذام مبتلا شود، ملامت نکند مگر خودش را ⛔️ غسل با آب سرد پس از ماهی خوردن امام رضا علیه السلام: غسل با آب سرد پس از خوردن ماهی، فلجی و سستی بدن را به همراه دارد. ⛔️ فرو بردن نوک خلال یا غذای بدست به وسیله خلال امام صادق علیه السلام: مبادا کسی از شما چیزی را که با آن خلال میکند یا آنچه به وسیله خلال بدست می آورد را فرو ببرد که #آپاندیس یا #جوش و #دمل های بزرگ در درون به وجود می آورد. ⛔️ خوردن گردو در فصل گرما امام علی علیه السلام: خوردن گردو در فصل گرما، حرارت درونی را در بدن بر می انگیزد، و محرک زخم های بدن است. ⛔️ مسواک زدن در حمام امام صادق علیه السلام: از #مسواک_زدن در حمام ،دوری کن، زیرا وبای دندان ها را به دنبال دارد. 🌹 کانال رسمی مرکز طب اسلامی 🆔 @MarkazeTebEslamii

👌 توصیه های #افزایش_وزن و #لاغری ✅ #سوپ_گندم كه با #روغن_زيتون يا #پاچه_گوسفند پخته شده باشد، آرام پخته شود تا #کلسیم آن زیاد شود. ✅ هفته‌ای سه وعده #حليم_مخلوط با عسل ✅ روزی یک وعده يا هفته‌ای سه وعده #بادام روزی ۷ الی ۱۴ عدد ✅ شبها #انجير و صبح ها #زيتون هر كدام ۳ تا ۷ عدد. ✳️ با مصرف حدود ۳ الی ۶ ماه، ساختار کلی بدن تغییر خواهد کرد. 🩺 ویزیت تلفنی رایگان و سفارش دارو 📞 02533803011 🛒 فروشگاه آنلاین مرکز طب اسلامی 🌍 https://mte24.ir ☑️ @MarkazeTebEslamii

⬅️ #لاغری معمولاً معلول غلبه صفرا و سودا می باشد، در ابتدا باید مزاج فرد تعدیل گردد، موارد زیر هم به طور عمومی باعث #افزایش_وزن می شود: 👈 شیر، عسل، میوه به با هسته، برگ چغندر، مویز ۲۱عدد ناشتا 👈 خوردن گوشت(کبوتر و گوسفند) 👈 حلیم خوردن 👈 غذای گوشت و شیر 👈 خوردن سویق گندم شسته و نشسته (چهل روز دوقاشق غذا خوری روزانه مصرف شود) 👈 خوردن سویق گندم با روغن زیتون 👈 خیار و رطب با هم خوردن 👈 مصرف آب جوشانده 👈 سوپ و پیش غذا 👈 هاضوم(سیاهدانه،آویشن،زنیان،نمک) 👈 نوره و حنا مالیدن به بدن 👈 حمام رفتن یک روز در میان در حالی که شکم خالی از غذا نباشد 👈 عطر و بوی خوش استعمال کردن 👈 کوتاه کردن مرتب مو 👈 پوشیدن لباس زیر نرم(پنبه ای و کتانی)و گشاد 👈 ترک نکردن وعده شام 👈 نخوردن پنیر در صبح 👈 ایستاده آب نوشیدن در روز ⬅️ عوامل عمومی تقویت کننده بدن 👈 نوره کشیدن 👈 مصرف مرتب شیر جوشیده گاو و عسل 👈 حمام نرفتن با شکم خالی 👈 حجامت کردن و خوردن شکر نیشکر بعد از آن #چاقی #روش_چاق_شدن #راهکار_لاغری #راهکار_چاقی #درمان_لاغری #درمان_چاقی ☑️ @MarkazeTebEslamii

👌 نسخه عام #افزایش_وزن و #درمان_لاغری بیش از حد 👈 #خشکی_مزاج ، غلبه #سودا ، حرارت بیش از حد بدن و #غلبه_صفرا موجب #لاغری خواهد شد. برخی مشکلات زمینه ای نظیر #پرکاری_تیروئید ، وجود #انگل و ... بررسی و رفع شوند. 🔸اصلاح مزاج 🔸شربت سرکنگبین 🔸شیربادام 🔸مصرف کمی #هاضوم روزانه برای #افزایش_اشتها و جذب بهتر ⬅️ غذای مفید: 🔸شیر برنج 🔸فرنی با سویق گندم 🔸آب نخود 🔸آب گوشت گوسفندی با نخود 🔸خرما به همراه آب روزانه 🔸هلیم گوشت و گندم ⬅️ اعمال مفید: 🔹ماساژ غمز 🔹لباس های زیر نخی 🔹آرامش فکری و روانی 🔹استشمام عطر های طبیعی 🔹حمام یک روز در میان 🔻نکته : اکثر این دستورات باعث #چاقی_غیر_طبیعی و #افزایش_وزن در افراد چاق نمی‌شوند. در واقع باعث #تناسب_اندام می‌شوند. 🆔 @MarkazeTebEslami

👌 چگونه اصولی و صحیح وزن کم کنیم؟ #لاغری #کاهش_وزن #اضافه_وزن متأسفانه بسیاری از افراد برای کاهش وزن، دست به رژیم های غذایی پر خطر میزنند که غالباً نتیجه سوء روی سلامتی انسان میگذارد. همچنین در بسیاری از موارد، اضافه وزن بخاطر مشکلات در برخی اندام های بدن و غلبه مزاج های مختلف بوجود می آید. ۱. مهمترین کار برای لاغر شدن این است که ناهار را ترک کنید ۲. فقط صبحانه و شام میل کنید ۳. هر روز ناشتا حمام بروید ۴. مصرف مرتب آبغوره هم توصیه می شود ۵. ریزه خواری نکنید (یعنی بین وعده های غذایی چیزی نخورید) ۶. شام را سبک میل کنید (هم غذای سبک هم مقدار کم) 👈 داروهایی که برای کاهش وزن توصیه می شود: 1️⃣ داروی لاغری (معمولاً یک قوطی توصیه می شود) ✌️ کاربرد: درمان اضافه وزن 2️⃣ کاهنده اشتها (معمولاً سه الی پنج قوطی توصیه می شود) ✌️ کاربرد: کنترل اشتها، جمع کننده معده و روده ها و موجب کوچک شدن شکم 3️⃣ دم کرده سنای مکی (۳ روز یکبار نهایتاً تا ۱۰ بار) ⚠️ مصرف سنا برای خانم های باردار ممنوع است ⚠️مصرف سنا برای خانم های شیرده توصیه نمی‌شود، در صورت مصرف سنا حتما دم کرده رازیانه در کنار آن استفاده کنند 🆔 @MarkazeTebEslamii

💚 عوارض لاغری خودسرانه: 💠 ساخت سنگ ڪیسه صفرا 💠 استرس و اضطراب شدید 💠 ریزش مو 💠 افسردگی مزمن 💠 شل شدن پوست 💠 ضعف اعصاب 💠 افت فشارخون 💠 ضعف و ڪسلی 💠 پوسیدگی دندان‌ ها #لاغری #رژیم 👌 کانال رسمی مرکز طب اسلامی 🆔 @MarkazeTebEslamii

🔰 نکاتی در مورد #چاقی و #لاغری از زبان طبیب معصوم, امام صادق علیه السلام 🔸سه چیز خورده نمی شوند ولی چاق می کنند. سه چیز خورده می شوند ولی لاغر می کنند. دو چیز همواره نفع دارند و ضرر ندارند. دو چیز همیشه ضرر دارند و نفع ندارند. 🔹چیزهایی که خوره نمی شوند و چاق می کنند: ۱. لباس زیر کتان ۲. عطر ۳. نوره چیزهایی که خورده می شوند و لاغر می کنند: ۱. گوشت خشک ۲. پنیر ۳. طلع(خرمای نارس) دو چیزی که همیشه نفع دارند و ضرر ندارند: ۱. شکر (شکر نیشکر) ۲. انار دو چیزی که همیشه ضرر دارند: ۱. گوشت خشک* ۲. پنیر راوی به امام صادق علیه السلام گفت: شما ابتدا گفتی لاغر می کند, سپس گفتی ضرر می زند! امام فرمودند: آیا نمی دانی که لاغری به سبب ضرر است. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ * گوشت خشک اگر به معنای مطلق گوشت کهنه در نظر گرفته شود, احتمالا  گوشتهای فریز شده و کنسروی امروزی را هم شامل شود. چنانکه یافته های جدید هم مضر بودن آنها را تایید می کنند. 👌 کانال رسمی مرکز طب اسلامی 🆔 @MarkazeTebEslamii

🌐 توصیه هایی برای لاغر شدن: 1️⃣ مهم ترین کار برای لاغر شدن این است که ناهار را ترک کنید 2️⃣ فقط صبحانه و شام میل کنید.    3️⃣ هر روز ناشتا حمام بروید . 4️⃣ مصرف مرتب آبغوره هم توصیه می شود . 5️⃣ ریزه خواری نکنید (یعنی بین وعده های غذایی چیزی نخورید). 6️⃣ شام را سبک میل کنید ( هم غذای سبک هم مقدار خیلی کم) 🔰 داروهایی که برای کاهش وزن توصیه می شود: 1️⃣ داروی لاغری (معمولا یک قوطی توصیه می شود) 🔹 کاربرد: درمان اضافه وزن 🔸 روش مصرف: هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری میل کنید 2️⃣  کاهنده اشتها (بقله الزهرا علیهاسلام)  (معمولا سه الی پنج قوطی توصیه می شود) 🔹 کاربرد: کنترل اشتها، جمع کننده معده و روده ها و موجب کوچک شدن شکم 🔸 روش مصرف: نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی به اندازه یک قاشق مربا خوری میل شود. 3️⃣ دم کرده سنای مکی  (معمولا ۱۰ الی ۱۵ بسته توصیه می شود) 🔹 کاربرد: درمان همه بیماری ها، مسهل، ضد اسهال، درمان کبد چرب 🔸 روش مصرف: دو قاشق در آب جوش دم کرده نوشیده می‌شود، هر سه روز یکبار استعمال شود. 🔴 مصرف سنا برای خانم های باردار ممنوع است 🔴 مصرف سنا برای خانم های شیرده توصیه نمی‌شود، در صورت مصرف سنا حتما دم کرده رازیانه در کنار آن استفاده کنند. #لاغری #لاغر_شدن #رژیم_لاغری ✅ کانال رسمی مرکز طب اسلامی 🆔 @MarkazeTebEslamii

#خواص_انواع_سویق 🌼#سویق_جو مقوی و برطرف کننده ی #برسام است و اگر به صورت خشک به جای صبحانه مصرف شود بدون ایجاد ضعف باعث #لاغری می شود. کاهش دهنده ی قند است به طوری که مصرف دو قاشق غذا خوری همراه با هر وعده ی غذایی در مدت کوتاهی باعث #قطع_انسولین می شود. 🌼#سویق_گندم مقوی، #چاق کننده و افزایش دهنده ی نیروی #جنسی است. 🌼#سویق_برنج برطرف کننده ی #اسهال و گشاد کننده ی روده ها است. برای افرادی که به علت بیماری لاغری شده اند بهترین #چاق_کننده است 🌼#سویق_عدس مقوی، قطع کننده ی #عطش و تقویت کننده ی #معده است. صفرا را خاموش و درون را خنک و هیجان خون را ساکن می کند. داروی #خونریزی (عدم قطع حیض) زنان و شفای هفتاد نوع بیماری است. 🌼#سویق_سنجد مقوی، مؤثر در رشد و تحکیم بدن بویژه #استخوان_ساز و افزایش دهنده ی #شیر_مادر 🌼#سویق_سیب برطرف کننده ی #خون_دماغ، بهترین درمان برای مار و #عقرب_گزیدگی و دفع انواع #سموم از بدن مثل مواد مخدر باقی مانده در بدن و قطع کننده ی #تب است. 🌼#سویق_نخود مقوی، برطرف کننده ی مشکلات و #ضعف_کمر 🌼#سویق_کامل مقوی و #انرژی_زا، سویقی شامل تمام سویق ها که امید است خواص همه ی سویق ها را شامل شود. 🌼#سویق_کودک همان سویق کامل است با ذرات ریزتر و قابلیت انحلال در شیر 🌼#سویق_جو_شسته قوت را در #پاها نازل می کند مخصوص افراد #دیابتی 🍄روش عمومی خوردن انواع سویق دو قاشق غذا خوری صبح ناشتا به صورت خشک است. مگر مواردی که نوع خوردن آن ذکر شده باشد. افراد بیمار و مخصوصاً تب دار باید از سویق به عنوان غذا استفاده کنند. برای مصرف کودکان می توان سویق را به شیر اضافه کرد. سویق عدس باید به مقدار زیاد و به عنوان وعده ی غذایی میل شود. 🤩اگر میخوای سویق تهیه کنی و از قیمت‌ هاش مطلع بشی کلیک کن 🛍 فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی 🌍 mte24.ir ☑️ @MarkazeTebEslamii

🌐 توصیه هایی برای لاغر شدن: 1️⃣ مهم ترین کار برای لاغر شدن این است که ناهار را ترک کنید 2️⃣ فقط صبحانه و شام میل کنید.    3️⃣ هر روز ناشتا حمام بروید . 4️⃣ مصرف مرتب آبغوره هم توصیه می شود . 5️⃣ ریزه خواری نکنید (یعنی بین وعده های غذایی چیزی نخورید). 6️⃣ شام را سبک میل کنید ( هم غذای سبک هم مقدار خیلی کم) 🔰 داروهایی که برای کاهش وزن توصیه می شود: 1️⃣ داروی لاغری (معمولا یک قوطی توصیه می شود) 🔹 کاربرد: درمان اضافه وزن 🔸 روش مصرف: هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری میل کنید 2️⃣  کاهنده اشتها (بقله الزهرا علیهاسلام)  (معمولا سه الی پنج قوطی توصیه می شود) 🔹 کاربرد: کنترل اشتها، جمع کننده معده و روده ها و موجب کوچک شدن شکم 🔸 روش مصرف: نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی به اندازه یک قاشق مربا خوری میل شود. 3️⃣ دم کرده سنای مکی  (معمولا ۱۰ الی ۱۵ بسته توصیه می شود) 🔹 کاربرد: درمان همه بیماری ها، مسهل، ضد اسهال، درمان کبد چرب 🔸 روش مصرف: دو قاشق در آب جوش دم کرده نوشیده می‌شود، هر سه روز یکبار استعمال شود. 🔴 مصرف سنا برای خانم های باردار ممنوع است 🔴 مصرف سنا برای خانم های شیرده توصیه نمی‌شود، در صورت مصرف سنا حتما دم کرده رازیانه در کنار آن استفاده کنند. #لاغری #لاغر_شدن #رژیم_لاغری ✅ کانال رسمی مرکز طب اسلامی 🆔 @MarkazeTebEslamii