👌 #درمان_نزله ✍ تعریف نزله: به فضولات مغزی که از راه بینی خارج می‌شود #زکام می‌گویند و به فضولات مغزی که به حلق و گلو می‌ریزند، #نزله می‌گویند. ⭕️ عوارض نزله: نزله‌ها بسیار خطرناک هستند و حتماً باید از بدن خارج شوند. 👌 راهکارهای درمان: 👈 پرهیز از ترشی ، سردیجات ومایعات زیاد 👈 معده را گرم نگه دارید، می‌توانید از دوای هاضوم استفاده کنید 👈 هنگام عطش آب جوشیده ولرم میل کنید 👈 سرمه اثمد به چشم 👈 بعد از حمام سر را حتماً بپوشانید در موارد شدید مدتی با کلاه بخوابید در هوای سرد از کلاه استفاده شود 👈 در هوای سرد و موقع خواب سر را با کلاه بپوشانید 👈 بخور تخم گشنیز و آویشن هر شب ۱۰ تا ۱۵ دقیقه 👈 #انفیه (عطسه آور) هفته ای دوبار 👈 استنشاق آب جوشیده ولرم با کمی نمک دریا (صبح ناشتا بهتره) 👈 شبها بعد از بخور روغن بنفشه کنجدی در بینی هر طرف ۳ قطره 💢 #نکات_مهم 🔺 درمان به مدت دو هفته هر روز ادامه یابد. 🔺 #انفیه برای #خانمهای_باردار، افرادی که یکسال اخیر عمل جراحی داشتن و بیمارانی که مشکل #قلبی یا #تنفسی دارند ممنوع است. 🔺 بعد از انفیه، بایستی حداقل ۱۵ تا ۲۰ بار عطسه زدن ادامه یابد تا اخلاط تحریک شود. 🔺 استنشاق حتماً با آب جوشیده و نمک دریای رقیق، انجام شود. 🔺 در هنگام روغن ریزی داخل بینی، در حالت دراز کش، یک بالشت زیر کتف قرار دهید که سر تا انتها به عقب رفته یا در حالت سر آویزان از تخت، روغن ریخته شود تا قطرات روغن به حلق نرفته و به سمت مغز سرازیر شود و ۱۰ دقیقه به همان حالت بمانید. 🔺 درمان #نزله_مغزی ممکن است سرگیجه، افزایش اخلاط و سوزش را بهمراه داشته باشد که امری طبیعی ست. 🔺 هیچگاه روند خروج نزله وآبریزش بینی را با دارو و ... متوقف نکنید. 🔺 اگر خشکی چشم دارید سرمه اثمد استفاده نکنید. 🆔 @MarkazeTebEslamii