📚 #علل_ورم_پاها:
👈 عواملی که موجب #ورم_پاها می شوند🔰
1➖چاقی و ضافه وزن .
2➖پوشیدن کفش تنگ .
3➖مشکلات کلیه .
4➖عفونت باکتریایی .
5➖سرپا بودن طولانی .
6➖مشکل درگردش خون .
👈 مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان
🆔 @MarkazeTebEslamii
📚پایین آورنده #قند_خون: #دیابت
1➖كلپوره ( 50گرم)
2➖ليمو عمانی با پوست ودانه( 50گرم)
3➖بذر شنبليله ( 100گرم)
4➖قرهقات( 50گرم)
5➖عدسالملك( 25گرم)
6➖نارنج( 2عدد)
7➖گزنه( 50گرم)
8➖ريشه باباآدم (50گرم)
✍ طرز استفاده: نارنج ها را از وسط ببريد، پوست و دانهها را جدا و خشک كنيد، سپس همه مواد را آسياب کنید و با هم مخلوط نماييد و روزی سه مرتبه و هربار يک قاشق مرباخوری از اين مخلوط را در يک استكان آب ولرم ريخته، هم بزنید و قبل از غذا بخوريد .
( اين نسخه برای افرادی است كه انسولين مصرف ميی کنند).
✍ رژيم غذايی برای اين افراد: در شبانهروز يک وعده غذای پخته به همراه سالاد، و دو وعده ديگر غذای خام بخورند، همچنين روزی ( 3 تا 4) قاشق مرباخوری عسل کوهستانی طبیعی(پرورشی نباشد) را بخورند .
👈 مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان
🆔 @MarkazeTebEslamii
📚 #روانشناسی_طبع_و_مزاج:
👈 تا به حال به تفاوت بین #طبع و #مزاج فکر کرده بودید؟ شما یک ساختار جسمی اولیه دارید که در طول سال های زندگی بدون تغيير می ماند که این اسمش همان طبع یا بدن اصلی شما است .
👈 مزاج به مجموعه عوامل و حالت هایی گفته می شود که گاهی بدن شما را از مسیر رشد و تعادل منحرف می کند .
👈مزاج یک نوع اختلال در جسم و روحیات شما ایجاد می کند و وظیفه شما این است که این عامل اختلال ساز را ریشه یابی و درمان کنید .
👈 اگر شما طبع خود را یعنی ساختار اصلی جسم خود را شناختید، بزرگترین قدم را برای سلامت خود برداشته اید، مثلا می توانید هر عاملی که اضافه بر این ساختار اصلی جسم شما است (مزاج) را شناسایی کنید و آن را برطرف نمایید .
✍ گاهی یک اختلال در جسم شما به مرور زمان اختلال در روح نیز ایجاد می کند، اگر این اختلال یا سوء مزاج کوتاه مدت و ساده باشد، اختلال ایجاد شده در روح شما نیز گذرا و کوتاه مدت است، اما اگر اختلال و سوء مزاج ایجاد شده بلند مدت یا عمیق و مرکّب باشد، قطعاً اختلال روحی شما نیز عمیق و مداوم خواهد بود( بگذارید با یک مثال این قسمت از بحث را حل کنیم)👇
✍مثلاً شما در وعده ناهار یک غذای سرخ کردنی صفرا زا میل می کنید، قطعا اولین اثر این غذا افزایش صفرای بدن شما است که این شما را کمی عصبی و بی حوصله می کند و پس از کم شدن صفرا، کم کم این حالت عصبی بودن رفع می شود .
✍ خب حالا اگر غذای هر روز شما یا سبک تغذیه همیشگی شما سرخ کردنی و صفرا زا باشد، این یعنی شما تبدیل به یک فرد عصبی خواهید شد و عصبی بودن در وجود شما نهادینه می شود .
👈 این نمونه ای بود از تحلیل گزاره های روانشناسی اخلاط و اثرات آن بر روحیات و خُلقیات .
👈 مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان
🆔 @MarkazeTebEslamii
📚 #بی_اختیاری_ادرار در زمان بارداری👇
✍ بی اختیاری یک مشکل شایع است، ممکن است در طول بارداری و حتی بعد از زایمان هم بر خانم باردار تأثیر داشته باشد .
✍ گاهی زنان باردار نمی توانند جلوی خروج ناگهانی ادرارخود را بگیرند و هنگامی که سرفه یا عطسه می کنند، یا می خندند، یا وقتی حرکت ناگهانی می کنند و یا ناگهانی از جایشان بلند می شوند، مقدار کمی از ادرارشان دفع می شود .
✍ این حالت ممکن است موقتی باشد، زیرا عضلات کف لگن، جهت آمادگی برای تولد نوزاد کمی شل هستند .
✍ نیاز به دفع مُکرر، ممکن است در اوایل بارداری شروع شود وگاهی در تمام طول بارداری ادامه پیدا کند، اما اکثراً این اشکال، در اواخر بارداری به علت فشار سر نوزاد بر روی مثانه بیشتر خواهد بود .
👈 کاهش دادن تکرر ادرار
✍ اگرمجبور هستید درطول شب بیدار شوید، خوردن مایعات را بعد از غروب قطع کنید، اما مطمئن باشید که در طول روز به مقدار کافی مایعات مصرف کرده اید .
✍ در اواخر بارداری، برخی از زنان در می یابند که در توالت تکان خوردن به سمت عقب و جلو به آن ها کمک می کند. این کار فشار رحم بر روی مثانه را کم می کند تا بتوان به طور صحیح ادرار را تخلیه نمود، در این صورت دیگر لازم نیست خیلی زود دوباره برای تخلیه مثانه بروند .
✍ اگر در حین ادرار کردن دچار هر دردی می شوید و یا خون می بینید، ممکن است دچار عفونت ادراری شده باشید که حتماًبه درمان نیاز دارید .
👈 مقدار زیادی آب بنوشید تا ادرارتان را رقیق کنید و درد را کاهش دهید .
👈 برای هر سوال یا هر مشکلی در طول 24 ساعت بارداری، حتماً با پزشکتان تماس بگیرید .
✍ رشد جنین، فشار بر روی مثانه را افزایش می دهد، اگر مشکل این باشد، با ورزش های سبک می توانید قدرت عضلات کف لگنتان را بالا ببرید و این حالت را بهبود بخشید .
👈 (توصیه های لازم را از ماما یا فیزیوتراپیست وارد بخواهید).
🙏لطفا آن را👆برای خانم های بارداری که دوستشان دارید ارسال کنید تا آن ها هم از این مطالب آموزنده آگاه شوند .
✅ مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان
🆔 @MarkazeTebEslamii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امام صادق عليه‌السلام:
از شیعیان ما نیست، کسی که به زبان دم از ما بزند ولی در اعمال با ما مخالفت کند.
🏴 شهادت مظلومانه امام جعفر صادق علیه السلام تسلیت باد
🔘 مرکز طب اسلامی
☑️ @MarkazeTebEslamii
📚 #علائم_سندرم_تخمدان_پلی_کیستیک
#سندروم_تخمدان
1--ناباروری .
2--نامنظمی در قاعدگی .
3--هیرسوتیسم (وجودموهای زاید).
4--پوست چرب .
5--آکنه .
6--افزایش وزن .
7--چاقی .
8--درد در ناحیه لگن .
9--اضطراب .
10--افسردگی .
👈 لطفاً جهت ویزیت تلفنی رایگان و سفارش دارو با شماره تلفن 02533803011 تماس بگیرید.
📆 شنبه الی پنجشنبه بجز ایام تعطیل
🕗 ۸ صبح الی ۵ عصر
🌐 سایت فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان:
mte24.ir
✅ مرکز طب اسلامی 👌🌿
🆔 @MarkazeTebEslamii
📚 #تعیین_زمان_تخمک_گذاری با روش‌های آسان👇
#تخمک_گذاری
#بارداری
#حاملگی
✍ زمان باروری روزی است که تخمک از تخمدان آزاد می شود، البته این موضوع تا پنج روز ادامه داردکه داشتن رابطه جنسی در این زمان می‌تواند شانس باردارشدن را بالا ببرد .
✍ تخمک گذاری معمولا 16 تا 21 روز پیش از پریود بعدی اتفاق می افتد، بنابراین این مسئله دقیقا بستگی به این دارد که طول دوره شما چند روزه باشد و قاعدگیتان چند روز طول می کشد .
✍ درجه حرارت بدن خود را هر روز قبل از این که از رختخواب خارج شوید بررسی کنید،
در طول نیمه اول دوره تخمک گذاری دمای بدن شما کمی بالا می رود .
✍ ترشحات دهانه رحم شما حالت چسبنده ای پیدا می کند، همانطور که بدن شما آماده تخمک گذاری است این غلظت بیشتر می شود و حالت سفیده تخم مرغ پیدا می کند .
✍ کیت های پیش بینی زمان تخمک گذاری درباره زمان باروری می توانند کمکتان کنند، این کیت ها سطح هورمون LH را در ادرار شما اندازه گیری می کنند .
👈 لطفاً جهت ویزیت تلفنی رایگان و سفارش دارو با شماره تلفن 02533803011 تماس بگیرید.
📆 شنبه الی پنجشنبه بجز ایام تعطیل
🕗 ۸ صبح الی ۵ عصر
🌐 سایت فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان:
mte24.ir
✅ مرکز طب اسلامی 👌🌿
🆔 @MarkazeTebEslamii