✳️مصرف زنجبیل در وعده صبحانه چه فوایدی دارد؟👇
🔸با مصرف زنجبیل هر روز صبح احساس نیاز به خوردن کمتر میشود. بهترین روش مصرف زنجبیل به منظور کاهش وزن، جوشانده زنجبیل یا آب زنجبیل است
+ زنجبیل با بالابردن دمای بدن،متابولیسم را افزایش داده و موجب چربی سوزی میشود
#صبحانه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمانید
🎋〰🍂
@Alachiigh
🔴 فاحشه خانه ای بنام # ویترین_روبیکا
🔹 آقایان مسئول زودتر اینستاگرام را از فیلترینگ در بیارید تا به درآمد مردم لااقل ضربه ای نخورد و الا روبیکا هیچ فرقی با اینستاگرام ندارد!!!
🔹 فقط بزرگواران کافیه در روبیکا قسمت ویترین وارد شوند تا به عمق فاجعه پی ببرند
🔹 یا جمع میکنید یا جمع خواهیم کرد، خجالت هم خوب چیزیه، شمایی که بخاطر امنیت روانی، جوانان را از اینستاگرام به روبیکا سوق میدید تا حالا فکر کردید که روبیکا چه امنیتی برای جوانان تدارک دیده؟؟
🔹 باید فضا را آماده پذیرش حجاب کرد و قدم به قدم پیش رفت نه اینکه بدون هیچ زمینه سازی برویم خیابان ها و تذکر بدهیم، چون الگوی جوانان چه بخواهیم چه نخواهیم همین سلبریدی ها هستن
🔹 زمینه سازی یعنی ساماندهی فضای مجازی، ساماندهی سلبریدی های بی عرضه، ساماندهی یعنی حذف نفوذی ها
🔹 حالا که دیگه فضای مجازی دست خودمونه دیگر چه بهانه ای دارید؟؟
🔹 اگر اثر فیلترینگ این است که من میبینم من فاتحهی این فیلترینگ را خواندم.
فتنه اخیر نمود عملکرد اینستا و پیامرسان های دشمن بود که به بهانه کرونای دروغین و مدارس مجازی، بچه های مارا برایمان تربیت کرده بود‼️😡
ساماندهی قتلگاه مجازی تنها راه نجات از حاکمیت مجازی و واقعی دشمن👌👌👌
#لبیک_یا_خامنه_ای
#زن_عفت_افتخار
#ایران
🍃
ای بد آن روزی که دانشجو بگردد ناشریف
یا که دانشگاه را با فحش بنماید کثیف
حیف دانشجو که هست عنوان بعضی گاوها
گاوتر بعضی از آن استادهای بی حیا
نان جمهوری اسلامی ایران میخورند
در کلاس درس اما کار دیگر می کنند
گرچه دانشجوی فحاش عقل او باشد قلیل
بدتر از او باشد استاد لیبرال و ذلیل
گاه کسب علم از نوزاد زایشگاه ها
بهتر از برخی از این استاد دانشگاه ها
ضمن عرض احترام نسبت به استادان خوب
خاک عالم بر سر استادهای دارکوب
هی به ذهن و فکر دانشجو فقط نوک میزنند
بر علیه میهن و دین حرف خود رک می زنند
من به دانشجو چه گویم وقتی استادش خر است
دشمن اصل نظام و انقلاب و رهبر است
من به دانشجو چه گویم موقع فریاد او
چون که قبلا ذهن او را شسته پس استاد او
گرچه استادان خوب و کاردان کم نیستند
بلکه استادان بد هم این زمان کم نیستند
کاش دانشگاه ها روزی به آنجایی رسد
تا در آن حتی نباشد یک نفر استاد بد
ای تو دانشجوی عاقل پس بدان استاد بد
آن کسی باشد که از آینده نومیدت کند
پیشرفت کشورت را از تو پنهان می کند
مشکلات مملکت را هی نمایان می کند
یا از آن بدتر که گاهی پیشرفت و اقتدار
در نگاهت می کند یک نقطه تاریک و عار
حرمت استاد حتی بد رعایت کن ولی
پس فریب حرف هایش را مخور گر عاقلی
ای تو دانشجو بدان ایران قوی هست و بزرگ
از همین رو گشته مغضوب شغال و خرس و گرگ
پس بدان آگاه باش و بلکه باور کن به دل
کل دعوا هست ایران قوی و مستقل
📝 علی شیرازی
Greetings to Imam Hussein 🇮🇷
Nasim M:
▫️چرا می گوییم «جِهادُ المَرأَةِ حُسنُ التَّبَعُّلِ» (جهاد زن، خوب شوهرداری کردن است)؟ چرا نمیگوییم جهاد مرد هم خوب زن داری کردنش است؟!
ابلیس 6000 سال عبادت کرد. وقتی به او گفتند سجده بر آدم بکن، نکرد. اگر سجده بر آدم کرده بود، این 6000 سالش هم مقبول واقع میشد. پس دو نوع عبادت داریم: «عبادت 6000 ساله» و «عبادت سجده بر آدم».
شما مردها میدانید اطاعتی که خانمها از شما میکنند، از نوع چه عبادتی است؟ و وظایفی که شما نسبت به همسرتان انجام میدهید، از نوع چه عبادتی؟ شما میگویید ما طبق آیهٔ (الرجال قوامون علی النساء)، قوّام هستیم و او تحت قیمومیت ما. اما میدانید اطاعت زن از چه سنخ عبادتی و کارهای شما از چه نوع عبادتی است؟
انجام وظایف مرد نسبت به همسرش، از نوع عبادت 6000 ساله است! چرا؟ چون همراه با آقایی است، همراه با عزت است. اما اطاعت زن از شوهر، از نوع «سجده بر آدم» است، چون همراهش #پا_گذاشتن_روی_عزت است. این اطاعت، بسیار تلخ است! تلخیاش مثل تیر باران شدن در جهاد است. مثل شمشیر خوردن است. همان ثوابهایی که مرد در حین تیر خوردن و قطعه قطعه شدن، در جهاد میبرد، خداوند برای زن در خانه گذاشته! نمیشود بدون سختی، این ثواب را به زن بدهند. به همین دلیل، اطاعت زن، جهاد است اما حکمرانی شما در خانه، جهاد نیست! اگر زن، قوّامیت مرد را پذیرفت، مانند ملائکه میشود که سجده بر آدم را پذیرفتند.
زنها خیال میکنند خدا رعایتشان نکرده. اشتباه میکنند! خدا سجده بر آدمش را داد به زن ها! عبادت معمولیِ شش هزار ساله را داد به مردها. از این جهت، مردها یک عبادت از نوع «سجده بر آدم» را #بدهکارند. با نماز و روزه و حج و اینها کارشان نمیشود. باید به میدان جنگ بروند تا معلوم بشود منافق هستند یا مؤمن؟
شما مردها باید بروید جهاد! بروید جهاد و آنجا مخالفت با نفس بکنید تا از نوع سجده بر آدم بشود. سجده بر آدمِ زنها این است که حرف مرد را گوش کنند اما «سجده بر آدم» برای شما مردها این است که تحت فرمان رهبر بروید جلوی گلوله. یعنی تحت مدیریت رهبرتان فحش بخورید، هتک بشوید، اهانت بشوید، ذلت ببینید؛ این ذلت سجده بر آدم است.
آن وقت ببین! شش هزار سال عبادت، کار دو دقیقه سجده را نکرد! این را دادهاند به زنها و آن را دادهاند به شما! خدای تعالی بین مرد و زن، عادلانه برخورد کرده.
چه جور شده است که خدا چنین کاری کرده؟ چون اطمینان داشته که مؤمنههای آنها میپذیرند. خداوند میدانسته است که اینها جهت عاطفی دارند و چون خداوند گفته، اطاعت میکنند.
#حائری_شیرازی
پیروان قوم لوط علیه تنها حکومت دینی جهان/ کسانی که خواهان براندازی جمهوری اسلامی هستند را بشناسید،در تجمع دیروز معاندین جمهوری اسلامی در شهر برلین که علاوه بر حضور گروههای تجزیهطلب از جمله حزب دموکرات کردستان و الاحوازیه افراد اجارهای نیز با ملیتهای غیر ایرانی در آن شرکت داشتند، نماینده همجنسبازان با پوششی منزجرکننده به سخنرانی در این تجمع پرداخت.این گروه منحرف جنسی که خود را «الجیبیتیکیو پلاس» مینامند، که اسم گروهشان بیشتر به لوازم خانگی شبیه است تا یک گروه مدنی، دیروز در سخنرانی خود خواستار آزادی و رفع محدودیت کارگران جنسی(!) و دیگر هم طیفهایشان در ایران شدند.
♨️ در جلسه ای با مسئول فرهنگی
صدا و سیما هستیم.
🔴یه مطالبهی خیلی جدی داشتند در خصوص اعلام نظر عزیزان جبهه انقلاب در مورد برنامه های صدا و سیما با تماس با روابط عمومی ۱۶۲
🔸میفرمودند ساختار صدا و سیما موانع جدی قانونی برای تولید کار فاخر و ارزشی داره و چندین مصداق آوردند از نتیجهی مطالبهی مردم
🔸از جمله اینکه:
زمانیکه آقای مهران مدیری از صداو سیما رفتند به شبکه خانگی،فقط دو میلیون و چهارصد هزار پیامک به صدا و سیما ارسال شده مبنی بر اعتراض به عدم حضورشون و تهیه کننده با استناد به همین درخواست مردمی ایشون رو با سلام و صلوات برگردونده.
🔸ایشون بسیااار ناراحت بودن از عدم حضور جبهه انقلاب در میدان صداوسیما
🔸و تاکید داشتند کوچکترین قدردانی،انتقاد و پیشنهاد خودتون رو با ۱۶۲ درمیون بگذارید و مطمئن باشید در تغییر سیاست ها اثرگذار هست.
🌹از کنشگری موثر با چند دقیقه زمان گذاشتن برای تماس و پیامک و اظهار نظر غافل نشیم
#مطالبه_تلفنی
تماس با ۱۶۲
▪️سهیل کیارش
کانال حوزه انقلابی/
#مطالبه_گری
🖼 تفاوت جستجوی خودکشی در گوگل فارسی و انگلیسی
در گوگل فارسی روشهای خودکشی و در گوگل انگلیسی تماس با امداد نمایش داده میشود.
فتنه اخیر نمود عملکرد اینستا و پیامرسان های دشمن بود که به بهانه کرونای دروغین و مدارس مجازی، بچه های مارا برایمان تربیت کرده بود‼️😡
ساماندهی قتلگاه مجازی تنها راه نجات از حاکمیت مجازی و واقعی دشمن👌👌👌
#لبیک_یا_خامنه_ای
#زن_عفت_افتخار
#ایران
🍃
سلام
طریقه برداشتن لینک
طریقه ارسال پست همزمان به 100 گروه
با وجود اینکه در بعضی از گروها اجازه ارسال پست با لینک جایز نیست ، برای یه عده از همراهان مشکل ایجاد کرده.
حالا میخوام طرز برداشتن لینک از پست ارسالی رو آموزش بدم.
1⃣ کلیپ یا متن مورد نظر رو به قسمت پیامهای ذخیره شده بفرستین
2⃣ قسمت روی متن رو یه تیک کوچیک بزنید ،چند گزینه میاد
3⃣ گزینه ویرایش رو بزنید
4⃣ حالا هر چی میخواهید میتونید کم یا اضافه کنید
طرز ارسال پست به 100 گروه
1⃣ کنار بعضی از پیامها یه فلش داره ، اگه اون فلش رو تیک بزنید میتوانید، همزمان به کل گروها بفرستین ، ولی اگه لینک داشته باشه با لینک میره و این هم قابل قبول گروهای دیگه نیست.
2⃣ در اینجا به قسمت پیامهای ذخیره شده میفرستین و در آنجا لینک رو برمیدارید
3⃣ روشی که خودم بهش پی بردم رو در اختیار شما میزارم
4⃣ یه کانال خصوصی برای خودتون ایجاد کنید
5⃣ تمام ارسالی هاتون رو به قسمت کانال بفرستین
6⃣ مرحله آخر
حالا با همان تیک زدن به فلش سمت راست، همزمان به 100 گروه بفرستین
یه نکته دیگه
هر وقت کپی می کنید، برگردین،
و بالای متن رو که اسم خودتون یا اسم ارسال کننده قبلی رو پاک کنید
اگر در هر زمینه مشکلی داشتین در خدمت همراهان گرامی هستم
🔺همزمان که فتیله «اغتشاشات» را پائین میکشند،
فتیله آنفولانزائی که چند وقتی ناپدید کرده بودند(ریخته بودند به حساب کرونا) و پیک هفتم کرونا را بالا میکشند!
#جنگ_روانی
🆔@MizPodcast
🔴🔴🔴 آمریکا هم اعلام کرد فتنه ایران تمام شد.
👈و اما خوب است به برخی از فوایدی که خداوند به برکت مقاومت مردم ایران و برکت خون پاک شهدای امنیت به مردم ایران و نظام مقدس جمهوری اسلامی داد اشاره کنیم:
۱. منافقان رسوا شدند.
۲. ایران به منافقین در کردستان عراق حمله کرد و ضمن نابود کردن دشمنان خطرناک ۴۰ ساله، ضرب شصتی به آمریکا و اسرائیل نشان داد.
۳. ترکیه و آذربایجان و اسرائیل که جمع شده بودند قرارداد مرز ارمنستان را بنویسند با حمله ایران به کردستان حساب کار دستشان آمد و عقب نشستند.
۴. در بحبوحه اغتشاشات وقتی حواس همه دشمنان از اوضاع عراق غافل شد، بعد از خارج شدن نمایندگان حزب صدر از مجلس و جایگزینی نمایندگان نزدیک به مقاومت، مجلس عراق با مشورت با مسولین ارشد ایران، رئیس جمهور و نخست وزیر عضو جبهه مقاومت انتخاب کردند.
۵.شیطنتها و کوتاهی های صدا و سیما باعث شد برای همه، حتی دیرباوران اثبات شود که در این سازمان، منافق نفوذ کرده است لذا راه مطالبه گری هموار شد.
۶. طبق گفته پدر و مادر بسیاری از شهدای امنیت، این شهدا در زمان حیاتشان پیوسته آرزوی شهادت داشتند و این فتنه سفره ای بود که باز شد و آنها به آرزوی خود رسیدند.
۷. سیلیبریتی های هنری و ورزشی باطن کثیفشان را نشان دادند و باعث شد علاقه هواداران به آنها تعدیل شود و ملاکی برای علاقه به سیلیبریتی جماعت پیدا شود.
۸. حضرت آقا سالها بود که از ارتش سان ندیده بودند، باعث شد اقتدار ایران را یک بار دیگر دوست و دشمن ببینند.
۹. دو قطبی حجاب و بی حجاب که یک اهرم فشاری بود که دشمن سالها آن را در آب نمک خوابانده بود به امید روزی که بهترین بهره برداری را از آن بکند از آب نمک در آمد و استفاده شد و تاریخ مصرفش تمام شد و مانند فشار حداکثری تحریم، شکست خورد و دشمن دیگر روی این پروژه برای ضربه زدن به ایران هزینه نخواهد کرد.
۱۰. یاس و «ما نمی توانیم» بر منافقین داخلی و اصلاحطلبان و منافقین خارجی مستولی شد.
۱۱.پیامرسانهای خارجی اینستاگرام و واتساپ و تلگرام فیلتر شدند.
۱۲.فیلتر پیامرسانهای خارجی باعث شد مسئولان به فکر تقویت پیام رسانهای داخلی بیفتند.
۱۳. نابودی اسرائیل نزدیکتر شد.
۱۴. مردم، مظلومیت نیروهای امنیتی و انتظامی و بسیج را دیدند و بر محبوبیت آنها افزوده شد.
۱۵. برای همه دوستان خارجی و منطقه ای و برای همه دشمنان اثبات شد که این انقلاب به یک درخت تناوری تبدیل شده است که شکست آن غیر ممکن می باشد و انشاءلله این نظام پرچم را به دست مبارک امام زمان عج الله تعالی فرجه الشریف خواهد سپرد.
🚨البته فتنه علیه #حجاب ابعاد وسیع تری داشت و هدف اصلی آن انحراف اذهان از حذف پول و جایگزینی رمزریال برای اجبار بیشتر واکسن و همه اوامر صهیونیست در راستای نظم نوین جهانی و سند۲۰۳۰ است که انشاءالله با بیداری مردم ناکام خواهد ماند✌️
#ایران #لبیک_یا_خامنه_ای
📎🔹 رحیمپور ازغدی:
هیچ کشوری در جهان به جز ایران اصل نظام و اصل قانون اساسی را به رأی مردم نگذاشته است
🔸 عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی با اشاره به اینکه برخی کشورهای غربی که مدام میگویند جمهوری جمهوری، اکثریت سلطنتی هستند، گفت: آمریکا مدعی جمهوری است ولی حتی یکبار قانون اساسی خودش را به رأی مردم نگذاشته است.
حسن رحیمپور ازغدی عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی در جلسه پرسش و پاسخ دانشجویی اظهار داشت: یک کشور در دنیا نشان بدهید که اجازه بدهد مخالفان قانونی اساسی وارد حاکمیت شوند.
وی خاطرنشان کرد: هیچ کشوری اجازه نمیدهد افرادی که نظام و قانون آن کشور را قبول ندارند وارد حاکمیت و حکومت شوند؛ این به معنی خودزنی حکومت است. رحیمپور ازغدی با طرح این سؤال که چند تا کشور در جهان اصل نظام و قانونی اساسیشان را به رای مردم گذاشتند؟ گفت: هیچ رژیمی در جهان خود را به رای نمیگذارد، انگلستان اصلا قانون اساسی ندارد.
عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی با اشاره به اینکه برخی کشورهای غربی که مدام میگویند جمهوری جمهوری، اکثریت سلطنتی هستند، اظهار داشت: آمریکا مدعی جمهوری است ولی حتی یکبار قانون اساسی خودش را به رأی مردم نگذاشته است. وی خاطرنشان کرد: رئیسجمهور آمریکا همین الان هم با رای مستقیم مردم انتخاب نمیشود. رحیمپور ازغدی با بیان اینکه فرانسه که شعارش لیبرالیسم است چطور حجاب را ممنوع کرده، گفت: چرا دهها هزار دختر مسلمان فرانسوی با حجاب را از دانشگاه و مدارس و ادارات اخراج کردند؟
🔻نشانی ما در پیامرسانهای سروش، آیگپ، ایتا
👤 توییت استاد #رائفی_پور
✍ در هیچ کشوری جز ایران! اجازه بازی با امنیت و غرور ملی را به احدالناسی نمیدهند.
الکس جونز بعلت این ادعا که حادثه تیراندازی مدرسه سندی هوک، یک شو (فریب) رسانهای و طراحی خود حکومت آمریکا برای جمعآوری اسلحه از بین مردم بوده، به پرداخت یک میلیارد دلار! جریمه محکوم شد.
🌐 https://twitter.com/A_raefipur/status/1584137783941079046?s=19
🆔 @Masaf
◾️اجازه نمیدهیم گاز یمن به اروپا یا هر کشوری برود❗️
🔻 «ضیف الله الشامی» وزیر اطلاعرسانی دولت نجات ملی یمن: پهپادها، پیام قدرت ملت یمن در تغییر معادلات را به دشمنان میرساند.
🔸 امروزه پهپادها، بیشترین و قدرتمندترین سلاحی است که یمنیها در اختیار دارند.
🔹 این حمله یک هشدار اولیه است و نزدیکی بندر "ضبه" و نزدیکی نفتکش را هدف قرار داده است.
🔸 در صورت تسلیم شرکتهای نفتی به فشارهای آمریکا و اروپا، این پیامهای هشدار دهنده ضربات سختی را به دنبال خواهد داشت.
🔹 اگر کشتی بازگردد، پاسخ به حملات هشداردهنده محدود نمیشود، بلکه ممکن است به حملات مستقیم تبدیل شود که حرکت کشتیها را فلج کند.
🔺 در حالی که مردم ما از بحران گاز رنج میبرند، نمیتوان اجازه داد گاز یمن به اروپا یا هر کشور دیگری برود.
#مقاومت
#ایران #لبیک_یا_خامنه_ای
#رسانه_تنگه_مرصاد_آنتی_منافق
🔘سردار تنگسیری فرمانده نیروی دریایی سپاه:
انواع پهپادها، موشکها و سیستمهای الکترونیکی بسیاری تولید کردهایم؛ در آینده نزدیک از دستاوردهای شگفت انگیزی خبر خواهیم داد.
#فوری
🔘 بحث اتمی شدن جنگ روسیه اوکراین بسیار جدی شده
🔘روسیه در تماس با آلمان، فرانسه و انگلیس اعلام کرده اطلاعات دقیقی دارد که اوکراین قصد شلیک موشک هسته ای به سمت شهرهای روسیه را دارد وخلاصه اینکه گفته، اگه زد بعدش هرچی شد مسئولیتش با خود اوکراینه!!
🔘فرانسه هم بعد از این کفتگو عمیقا از شروع جنگ هسته ای اعلام نگرانی کرده
🔘سردار تنگسیری: تهران به کشورهای منطقه پیشنهاد داده است که به جای نیروهای خارجی ، امنیت خاورمیانه را ایران فراهم کند
🔘چند دقیقه پیش برای اولین باردر شب بمب افکن راهبردی tu_22برای حمله به اوکراین به پرواز درامدند
✅صبح صادق ✅
🔴 اموالم را مصادره کنید و ذغال سنگ بخرید؛ زمستان سختی در پیش است
🔺سرلشکرباقری، رئیس ستاد کل نیروهای مسلح در واکنش به تحریمهای اتحادیه اروپا، در صفحه شخصی خود در روبیکا نوشت: اتحادیه اروپا ۴ روز پیش به دلیل آنچه که «ارسال پهپادهای بدون سرنشین از ایران به روسیه» نامیده، نام اینجانب را در فهرست تحریمهای خود قرار داده است!
🔺 پیشتر و در تاریخ ۱۳ آبان ۹۸ نیز وزارت خزانه داری آمریکا با گنجاندن نام بنده در فهرست تحریمهای خود، دچار چنین خبطی شده بود.
🔺 از امروز به آنها وکالت میدهم در اجرای تحریمی که تدارک دیده اند، مجازند همه اموال و داراییهای سرلشکر محمد حسین باقری در بانکهای سراسر جهان را شناسایی و مصادره و صرف خرید ذغال سنگ برای شهروندان اروپایی کنند. زمستان سختی در پیش است!
#زمستان_داااااغ
#افول_غرب
#فلاکت_غرب
✅قرارگاه افسران جنگ نرم ✅
🚩تیپ ۶۹۳فرماندهی جبهه غرب کشور🚩
جواد رضویان کارگردان و بازیگر سینما:
امشبم همه میخوابیم
چه اونا که گفتن پای نظام و سپاه هستند...
چه اونها که علیه سپاه شعار دادند و فحش دادند ...
ولی یک عده پای همون پدافند ، پای همون شاسی ، امشب نمیخوابند !!
۴۰سال است که نمیخوابند !!
برادر عزیزی که پای پدافند نشستی دست و دلت نلرزد !!
حتی اونی که دارد فحش میدهد به امید بیدار بودن تو ، خودش و زن و بچه اش راحت میخوابند ...
تو صبور باش
اينها داعش نديده اند. جهاد نكاح و فروختن ناموس را به نظاره ننشسته اند. تجاوز به زن و فرزند را در مقابل چشم شان شاهد نبوده اند
كسى اطفال دوساله آنها را مجبور نكرده با سر بريده پدر فوتبال كند
زنده پوست كندن و به آتش افكندن و هر روز و هر ساعت انتحار و انفجار و هزاران جنايت و قصه نا گفته كه هيچ درنده اى در حق هم نوع خود نكرد
تو صبور باش كه قدر عافيت كسى داند كه به مصيبتى گرفتار ايد
قدر يك شب در امنيت خوابيدن را از افغانستانى بپرس و از آواره سوری و عراقی و لبنانی
آنها به عظمت کار تو و بزرگی و جایگاه سردار علمدارت بهتر واقفند تا برخی هموطنان ایرانی تو که این روز ها به تو فحش دادند.
انها نمیدانند و در عجبم که چگونه درک نمی کنند که اگر تو نباشی داعش حسرت همین فحش دادن را نیز به دل آنها خواهد گذاشت
ترامپ هم دیگر توئیت نخواهد کرد و شعار دهندگان نیز هیچگاه مرد میدان نبوده اند
اینها در پناه امنیتی که تو و سردارانت برای تأمین آن از جان مایه گذاشتی فقط نامردانه و نابخردانه بلدند فحش بدهند
تو صبور باش و پای ماشه بمان.
✅تکاورانجنگنرم ✅