# دمى گوجه برنج ٢ پيمانه پياز يك عدد متوسط پوره ى گوجه يك ليوان رب گوجه فرنگى نصف قاشق غذاخورى نمك و فلفل و زردچوبه به ميزان لازم اول از همه برنج بايد چند ساعتى خيس بخوره، تو يه قابلمه پياز داغ طلايى بگيريد، بهتره پيازُ نگينى خرد كنيد، فلفل و زردچوبه بزنيد و پوره ى گوجه رو بهمراه رب گوجه اضافه كنيد ، تفت بديد و بذاريد چند دقيقه اى رو حرارت بمونه، مقدار كافى نمك بزنيد و بعد برنج خيس خورده رو بدون آب به مواد گوجه اضافه كنيد و به اندازه ى يك بند انگشت تا روى برنجُ آب بريزيد، با حرارت ملايم اجازه بديد آب برنج كشيده شه، در نهايت دمكن بذاريد و اجازه بديد خوب دم بكشه @maryambano85

💟راهکار شیخ‌ حسنعلی‌ نخودکی‌ برای رفع مشکل #ازدواج و اشتغال👇👇 💞 eitaa.com/joinchat/2994601997C52c0bdbc8a ✨ ⭕️ندای اسلام eitaa.com/joinchat/884080690Cad29140f0f ⭕️آموزش غذا های جدید فقط اینجا eitaa.com/joinchat/3077046400Cb43c24114a ⭕️کانال بهترین گلچین مداحی eitaa.com/joinchat/1194000493Ca1b5510037 ⭕️بازارچه خرید و فروش کتاب eitaa.com/joinchat/3789422751Ced3cd988e4 ⭕️ارزانسرای ایرانیان ارسال مستقیم از تولیدی eitaa.com/joinchat/1171521633Cf48d712452 ⭕️کانال حفظ قرآن کریم eitaa.com/joinchat/3270901837Ca09a48de79 ⭕️مهدویون eitaa.com/joinchat/1950875769C51783ea86d ⭕️معرفت به امام زمان (مرصاد) eitaa.com/joinchat/2874933250C6832daaafc ⭕️لوازم خانگی پرداخت درب منزل ارسال رایگان eitaa.com/joinchat/3168403515Ce3d1368c4d ⭕️اخبار کنفرانس ها، آزمون ها و استخدامی ها eitaa.com/joinchat/2028601518C206be531e4 ⭕️وکیل شو ,با احکــــــ حقوقے ـــــــام eitaa.com/joinchat/1154023568C13987bb851 ⭕️محبان مهدی فاطمه (عج الله تعالی فرجه الشریف) eitaa.com/joinchat/3823042732Cb94d1f9c6a. ⭕️چاقی لاغری زیبایی شکوفه eitaa.com/joinchat/3336044597C6e1e4dd01e ⭕️منتظران منجی موعود eitaa.com/joinchat/3333292207C16e61f9811 ⭕️کلبه آرامش(عاشقانه؛طنز؛حس زندگی ) eitaa.com/joinchat/4206559381Cc40ec03ac4 ⭕️گالری فروش محصولات پوستی با کمترین هزینه حالِ پوستتو خوب کن eitaa.com/joinchat/3795583145C89b824d25d ⭕️ کانال بدلیجات‌ هُنری هُدی eitaa.com/joinchat/2046099487Ce2a8c0ccc6 ⭕️حجاب برتر کرمان،دوخت انواع مدل چادر فروش پارچه زیر قیمت بازار eitaa.com/joinchat/3626500208C06a5b9682e ⭕️آل یاسین 313 eitaa.com/joinchat/2555707522C67ca61314b ⭕️پوشاڪ گل بانو eitaa.com/joinchat/3585015942C7db5977ce6 ⭕️ارزانسرای یاس، ارسال رایگان eitaa.com/joinchat/257949832C2f881776c9 ⭕️لباس های نوروز فقط اینجا eitaa.com/joinchat/1355219078Cfc6b2814d3 ⭕️آسـمان ظھور eitaa.com/joinchat/1496842358C0a90445326 ⭕️ طــღــب اصیل سنتی وگیاهی وزیبایی پوست ورشدمو eitaa.com/joinchat/1066860566C7019303c3b ⭕️ڪـانـال تخصصے دلتنگ ڪـــربــلاواستوری مناسبتی eitaa.com/joinchat/1068105750Cf2670e35cc ⭕️عجایب و دانستنیها و شگفتیهای آفرینش جهان eitaa.com/joinchat/3579904022Ca7da734213 ⭕️رَنگــِـ خُدایٖـے eitaa.com/joinchat/347406390C457ee70d0c ✅ چرا سوره یاسین، قلب #قرآن است؟ پاسخ #علامه_طباطبائی به نقل از آیت الله #سیدعلی_قاضی👇 eitaa.com/joinchat/2471428100C37c31cf7b3 ➖➖➖ 🔷🔶🔹🔸🔷🔶 ➖➖➖ لیست ویژه 10فــروردین؛ @Listi_Baneri_110

#کوکو_پنیر #غذای_فوری ۳ تا تخم مرغ و ۱ ق غ شوید خشک فلفل زردچوبه و ۱ پ پنیر خرد یا رنده شده همه مواد رو مخلوط کرده مثل کوکو سبزی تو تابه با روغن سرخ میکنیم حتما امتحان کنین امیدوارم خوشتون اومده این کوکو رو قدیما مادر بزرگم خیلی درست میکرد منم امروز بیاد قدیما😋😋😋😋 @maryambano85

#سوپ_کرفس کرفس وبرگ کرفس خردشده 200گرم سیب زمینی خردشده متوسط1عدد کره 2ق غ سیررنده شده2حبه آب مرغ نیم لیتر خامه 1ق غ جوپرک تست شده(تفت بدون روغن) برای تزیین طرزتهیه؛ سیرراباکره تفت میدهیم سپس کرفس وسیب زمینی را اضافه کرده و5دقیقه تفت میدهیم نمک وفلفل واب مرغ را اضافه کرده ومیگزاریم بپزد به مدت 20دقیقه اگرزیادتر بپزد رنگ ان تیره میشود وقتی پخت پوره میکنیم ودرظرف سرو ریخته وبا خامه وجو پرک تزیین میکنیم. ashpazi.golchin ___________________ همراهی شما باعث افتخار ماست💞 @maryambano85

💟راهکار شیخ‌ حسنعلی‌ نخودکی‌ برای رفع مشکل #ازدواج و اشتغال👇👇 💞 eitaa.com/joinchat/2994601997C52c0bdbc8a ✨ ⭕️ندای اسلام eitaa.com/joinchat/884080690Cad29140f0f ⭕️آموزش غذا های جدید فقط اینجا eitaa.com/joinchat/3077046400Cb43c24114a ⭕️کانال بهترین گلچین مداحی eitaa.com/joinchat/1194000493Ca1b5510037 ⭕️بازارچه خرید و فروش کتاب eitaa.com/joinchat/3789422751Ced3cd988e4 ⭕️ارزانسرای ایرانیان ارسال مستقیم از تولیدی eitaa.com/joinchat/1171521633Cf48d712452 ⭕️کانال حفظ قرآن کریم eitaa.com/joinchat/3270901837Ca09a48de79 ⭕️مهدویون eitaa.com/joinchat/1950875769C51783ea86d ⭕️معرفت به امام زمان (مرصاد) eitaa.com/joinchat/2874933250C6832daaafc ⭕️لوازم خانگی پرداخت درب منزل ارسال رایگان eitaa.com/joinchat/3168403515Ce3d1368c4d ⭕️اخبار کنفرانس ها، آزمون ها و استخدامی ها eitaa.com/joinchat/2028601518C206be531e4 ⭕️وکیل شو ,با احکــــــ حقوقے ـــــــام eitaa.com/joinchat/1154023568C13987bb851 ⭕️محبان مهدی فاطمه (عج الله تعالی فرجه الشریف) eitaa.com/joinchat/3823042732Cb94d1f9c6a. ⭕️چاقی لاغری زیبایی شکوفه eitaa.com/joinchat/3336044597C6e1e4dd01e ⭕️منتظران منجی موعود eitaa.com/joinchat/3333292207C16e61f9811 ⭕️کلبه آرامش(عاشقانه؛طنز؛حس زندگی ) eitaa.com/joinchat/4206559381Cc40ec03ac4 ⭕️گالری فروش محصولات پوستی با کمترین هزینه حالِ پوستتو خوب کن eitaa.com/joinchat/3795583145C89b824d25d ⭕️ کانال بدلیجات‌ هُنری هُدی eitaa.com/joinchat/2046099487Ce2a8c0ccc6 ⭕️حجاب برتر کرمان،دوخت انواع مدل چادر فروش پارچه زیر قیمت بازار eitaa.com/joinchat/3626500208C06a5b9682e ⭕️آل یاسین 313 eitaa.com/joinchat/2555707522C67ca61314b ⭕️پوشاڪ گل بانو eitaa.com/joinchat/3585015942C7db5977ce6 ⭕️ارزانسرای یاس، ارسال رایگان eitaa.com/joinchat/257949832C2f881776c9 ⭕️لباس های نوروز فقط اینجا eitaa.com/joinchat/1355219078Cfc6b2814d3 ⭕️آسـمان ظھور eitaa.com/joinchat/1496842358C0a90445326 ⭕️ طــღــب اصیل سنتی وگیاهی وزیبایی پوست ورشدمو eitaa.com/joinchat/1066860566C7019303c3b ⭕️ڪـانـال تخصصے دلتنگ ڪـــربــلاواستوری مناسبتی eitaa.com/joinchat/1068105750Cf2670e35cc ⭕️عجایب و دانستنیها و شگفتیهای آفرینش جهان eitaa.com/joinchat/3579904022Ca7da734213 ⭕️رَنگــِـ خُدایٖـے eitaa.com/joinchat/347406390C457ee70d0c ✅ چرا سوره یاسین، قلب #قرآن است؟ پاسخ #علامه_طباطبائی به نقل از آیت الله #سیدعلی_قاضی👇 eitaa.com/joinchat/2471428100C37c31cf7b3 ➖➖➖ 🔷🔶🔹🔸🔷🔶 ➖➖➖ لیست ویژه 10فــروردین؛ @Listi_Baneri_110

Tati... شیرینی بهشتی پودرقند. ۱۰۰ گرم آرد ۲۰۰ گرم روغن جامد ۱۰۰ گرم روغن مایع ۲۵ گرم پودر هل نصف ق چ خرفه برای روی شیرینی روغن و پودرقند رو با دور تند همزن زدم تا کرم رنگ شدوپودر هل وهمراه روغن مایع رو اضافه کردم وبا لیسک هم زدم آرد رو کم کم اضافه کردم ازاین مقدارارد برای من ۵ قاشق اضافه اومد خمیر رو با ماسوره شکوفه تست کنیداگه به راحتی از ماسوره بیرون اومد یعنی خوبه با ماسوره شکوفه و در سینی چرب نشده روی کاغذ روغنی با فاصله پایپ کردم وتخم خرفه ریختم ودرفر گرم شده با دمای ۱۷۰ درجه یک ربع گذاشتم پخت بعد از پخت گذاشتم خنک شد بعد شیرینی ها رو از سینی جداکردم اگرخمیر سفت شده بود کمی روغن مایع اضافه کنید @maryambano85

فکرشو نمیکنی مزه ی این کوکی کیک اینقدر فوق العاده باشه و درعین حال آسون آماده بشه 😋 کوکی با مغز شکلات🍪🍪 مواد لازم🔻 آرد : ۲ پیمانه شکلات صبحانه(نوتلا) : ۳ ق غ خ جوش شیرین : ۱ ق چ خ وانیل :نوک ق چ خ نمک : ۱/۲ ق چ خ شکر سفید : ۱/۲ پیمانه شکر قهوه ای : ۱ پیمانه تخم مرغ : ۱ عدد شکلات چیپسی : ۱ پیمانه کره به دمای محیط رسیده :۱پیمانه(۱۲۸گرم ۱.کره ،شکر سفید و شکر قهوه ای را با هم به کمک همزن به خوبی میزنیم. ۲.تخم مرغ رااضافه کرده و دوباره میزنیم‌. آرد و وانیل، جوش شیرین و نمک رو به آرامی به مواد اضافه کرده وبه خوبی با همزن یکدست میکنیم ۳.شکلات چیپسی رو اضافه کرده و یه دور دیگه مخلوط میکنیم ۴.مواد را به دو قسمت تقسیم کرده کف قالب ساده و یا قالب کمربندی یه قسمت از مواد رو پهن میکنیم۵.نوتلارو وسط مواد میریزیم نمیذاریم به دیواره ها نزدیک بشه ۶.مابقی خمیر رو روی شکلات میچینیم و کامل میبنیدم ۷.شکلات چیپسی روی کوکیمونمیریزیم میتونید اندازه های کوچیک هم درست کنید مث کوکی ساده ۸.توی فر ۱۸۰ درجه به مدت ۳۵ دقیقه میذاریم بپزه. خیلی زیادنزارین ک خشک بشه در آخر میتونید با خامه فرم گرفته.گاناش نوتلا..باتر کریم تزیین کنید @maryambano85

#کوکو_بادمجان برای اینکه مزه ی تلخ بادمجان گرفته شود بهتر است قبل از سرخ کردن بادمجان ها 3 الی 4 ساعت بادمجان ها ی پوست کنده را  در آب و نمک بخوابانید و سپس نگینی خرد کنید و سرخ کنید. مواد لازم: کدو سبز : 3 عدد  بادمجان متوسط : 3 عدد سیب زمینی : 5 عدد پیاز بزرگ : 1 عدد      گوجه فرنگی کوچک : 1 عدد تخم مرغ : 6 عدد کره : 1 ق غ پودر سوخاری : 1 ق غ   نمک و فلفل به میزان لازم    نصف قاشق چای خوری زرد چوبه طرز تهیه: پیاز ، بادمجان ، کدو و سیب زمینی را پوست میگیریم و نگینی ریز خرد میکنیم و جداگانه سرخ میکنیم و کنار میگذاریم. سبزیجات سرخ شده و 6 عدد تخم مرغ و پودر سوخاری ریز ، نمک ، فلفل و زردچوبه را مخلوط میکنیم.تابه ای را گرم میکنیم و کمی روغن میریزیم تا گرم شود و مواد مخلوط شده را درون تابه میریزیم و دو طرف کوکو را به مدت 20 دقیقه با شعله حرارت متوسط سرخ میکنیم. @maryambano85

#شیرینی_شکم_خانم مواد لازم: 125 گرم مارگارین نرم دو عدد تخم مرغ 100 گرم روغن مایع(یک استکان کوچک) 125 گرم فندق آسیاب شده(یک لیوان سرخالی) 125 گرم پودر نارگیل(دو لیوان سرخالی) 20 گرم خمیر مایه خیس یا تازه و یا 10 گرم خمیرمایه خشک فوری یک قاشق غذاخوری ایرمیک(آرد سمولینا) (25گرم) 150 گرم آب(سه پنجم لیوان دسته‌دار فرانسه) 500 گرم آرد(4 لیوان سرخالی) یک پاکت 10 گرمی بیکینگ پودر(یک قاشق غذاخوری) 4 عدد زرده‌ی تخم‌مرغ برای رومال برای شربت: 5 لیوان شکر 5 لیوان آب یک چهارم لیمو طرز تهیه: برای شربت شکر و آب و لیمو را داخل قابلمه ریخته و روی حرارت بگذارید و بعد از به جوش آمدن 15 دقیقه دیگر بجوشانید. داخل کاسه آب و خمیر مایه را بریزید و مخلوط کنید بقیه‌ی مواد به جز آرد را هم مخلوط کنید. آرد را هم الک کرده و کم‌کم به مواد اضافه کنید تا خمیر نسبتا نرمی تهیه شود. روی خمیر را پوشانده و 10 دقیقه استراحت دهید. مانند ویدئو شکل داده و در سینی فری که چرب کرده‌اید با فاصله بچینید با این مواد دو سینی شیرینی تهیه می شود(حدود 42 عدد شیرینی از این مواد تهیه می‌شود) وقتی یک سینی را آماده کردید با زرده رومال زده و روی سینی را نایلکس کشیده و 40 دقیقه استراحت دهید و سینی دیگر را آماده کنید. بعد دوباره با زرده رومال زده و در فری که روی 175 درجه گرم شده حدود 20 دقیقه تا طلایی شدن روی شیرینی‌ها بپزید زیر و روی شیرینی‌ها باید کامل طلایی شود. بعد از در آوردن از فر نصف شربت داغ را روی شیرینی‌ها داغ بریزید. و حدود 20 دقیقه با سینی دیگری روی شیرینی‌ها را بپوشانید. سینی بعدی را هم به این ترتیب بپزید و شربت بریزید. حدود 5 ساعت شیرینی را داخل یخچال بگذارید و بعد سرو نمایید. @maryambano85

‍ #غذای_نونی #غذای_فوری #خوراک_تن_ماهی از سری غذاهای سریع و فوری واسه یه وقتایی که مثل امروز من خیلی بیحوصله باشید گزینه خیلی خوبیه ومثل من عاشق تن ماهی هم باشید.. یه پیاز بزرگ روریز خرد کنید وسرخش کنید یه بسته قارچ رو ورق کنید و بهش اضافه کنید بعد فلفل دلمه رنگی خلالی رو اضافه کنید نمک وفلفل سیاه وپودر سیر بریزید یه دونه گوجه فرنگی رو خرد کنید وبا یه دونه کدو سبز خلالی شده بهش اضافه کنید حالا یه تن ماهی رو بجوشونید وبه مواد اضافه کنید بذارید آبش کشیده بشه اگه کدو دوست ندارید حذفش کنید با پیاز جعفری وچیپس یا سیب زمینی خلالی وسس کچاپ وخیار شور میل کنید البته با باگت خیلی بهتره به همین راحتی . @maryambano85

‍ #دمنوش_هویج #نوشیدنی_گرم هویج 1 پیمانه، رنده شده(حدود 210 تا 220 گرم) آب 3 پیمانه هویج را بشویید و با فرچه خاک‌های روی آن‌ را پاک کنید (پوست هویج را نگیرید و نتراشید) سپس با رنده‌ي درشت رنده کنید و بگذارید به مدت 20 دقیقه در آب بجوشد. سپس آن‌ را صاف کرده و گرم میل کنید. خاصيت: اين دم‌نوش هضم غذا را آسان مي‌كند. دم‌نوش هويج براي تسكين و رفع سرفه‌هاي شديد نيز مناسب است. @maryambano85

#نان_چاپاتی #نان_تابه_ایی #نان_فوری توی کاسه ای یک و نیم پیمانه آرد،نصف قاشق چایخوری نمک،یک قاشق چایخوری شکر را با هم مخلوط کنید بعد دو قاشق غذاخوری روعن مایع و نصف لیوان آب را به مواد خشک اضافه و ورز میدیم تا خمیر بدست نچسبه،روی خمیر را پوشانده و نیم ساعت تو محیط آشپزخونه استراحت میدیم و سپس خمیر را به ۶ قسمت پنجاه گرمی تقسیم کردا و هر قسمت را گلوله کنید و با وردنه نازک بازش کنید،ماهیتابه نچسب را بذارین رو حرارت ملایم تا داغ بشه و خمیر باز شده را بذاریت روش وقتی حباب زد با قاشق روی نان فشارهایی مختصر وارد کنین و همزمان بچرخونین، یکطرفش که طلایی شد برگردونین تا سمت دیگه هم بپزه واسه هر طرف تقریبا دو سه دقیقه کافیه. ___________________ همراهی شما باعث افتخار ماست💞 @maryambano85

🍲سوپ لوبیا چیتی با مرغ 🍗مواد لازم سينه مرغ تقسيم شده به قطعات 2 سانتي متري 225 گرم لوبيا چيتي شسته و آب کشيده شده 425 گرم آب جوجه با مقداري نمک يک کيلو ونيم پيمانه پيازخرد شده يک چهارم پيمانه فلفل دلمه اي سبز يک چهارم قاشق چاي خوريفلفل سفيد يک هشتم قاشق چاي خوري سيرخرد شده يک عدد گوجه فرنگي (اختياري )2 قاشق سوپ خوري پيازچه خرد شده (اختياري)2 قاشق سوپ خوري ادويه چيلي به ميزان لازم 🥣طرز تهیه قابلمه اي را روي حرارت قرار داده تا کمي گرم شود. جوجه را در آن ريخته، حرارت را کم کرده و بعد لوبيا، آب مرغ، پياز، فلفل دلمه اي، ادويه چيلي، زيره سبز، پونه، فلفل سفيد و سير را به آن اضافه مي کنيم.حرارت را کم کرده و 5 الي 6 ساعت آن را مي پزيم. بعد از آن براي 1/5 ساعت با حرارت زياد مي پزيم. اگر مايل بوديد، مي توانيد هنگام سرو غذا، روي آن گوجه فرنگي و پيازچه بريزيد. @maryambano85

#ميني_پنكيك تخم مرغ 1 عدد آرد نصف ليوان شير نصف ليوان وانيل 1 ق چ بكينك پودر 1 ق چ تخم مرغ را با همزن هم ميزنيم تا از لختگي در بياد و كف كنه بعد ارد و شير رو اضافه كرده همزده بعد وانيل و بكينگ پودر را هم قاطي مخلوطمون ميكنيم هم ميزنيم حالا مواد را داخل ظرف سس ريخته يا ميتونيد با قاشق مرباخوري داخل ماهيتابه ك از قبل رو حرارت گزاشتيم ريخته و هر دو طرفشو سرخ كرده پنكيك هاي سرخ شده را داخل ظرفي ريخته با نوتلا يا عسل سرو ميكنيم @maryambano85