🔸 با گذشت هشت سال از بحران سوریه حالا رفته رفته سروکله خلیجی ها در سرزمین شام دارد پیدا می شود. با این حال، برای شروع، امارات متحده عربی پرچمدار و زمینه ساز بهبود روابط با سوری ها شده است. سوریه حالا پس از سال ها جنگ، بیش از هر چیز به دلار نیاز دارد و پس از آن به بهبود روابط با محیط عربی خود!
🔸 این را چه کسی می تواند فراهم کند؟! روسیه؟ ایران یا پترودلارها و لابی های عربی؟! بازگشت عرب ها به سوریه، نگران کننده است! بیشتر از جولان داعش و النصره در شامات! درهم تنیده شدن دوگانه قدرت-ثروت خلیجی ها با ماجراجویی لایه عرب گرای حزب بعث می تواند زیر پای اسد را خالی کند!/هادی معصومی زارع
✅ @Masaf
⭕️ #مستند_اختاپوس که در مورد مافیای خودروسازیه یک ساعت قبلِ اکران، توقیف و کارگردانش رو به دلیل شاکی خصوصی بازداشت کردن!
🔺اشتباه کردن باید میگفتن این مستند در مورد کیفیت خودروهای داخلیه بعد که پخش شد، کارگردان میگفت خودِ منم لحظه اکران فهمیدم در مورد مافیای خودروسازی مستند ساختم /مرتضی قربانی
✅ @Masaf
⭕️ کواکبیان: هر چه ضربه می‌خوریم از دولت روحانی است
👤رئیس دوره‌ای شورای هماهنگی جبهه اصلاحات:
🔹بعضی‌ها اگر مردم را تشویق نمی‌کنند لااقل مایوس نکنند.
🔹تصویب پالرمو و اف ای تی اف در رقابتی شدن انتخابات نقش دارد چون می‌تواند باعث امیدواری مردم شود.
🔹دولت در ۲ ماه آینده تا زمان برگزاری انتخابات اسفندماه، برای معیشت بهتر مردم کار بیشتری کند؛ ما هر چه ضربه می خوریم از دولت روحانی است.
✅ @Masaf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ خشم وهابی ها از یک بوسه
✅ @Masaf
👤 توییت استاد #رائفی_پور درباره سفر رئیس جمهور به مازنداران :
امام علی(ع):هیهات اگر طمع، مرا به گزیدن خوردنی ها کشاند، در حالیکه شاید در حجاز یا یمامه گرسنه ای حسرت تکه نانی برد و یا وعده ای سیر نخورد(نهج البلاغه، نامه۴۵)
برخی خبرگزاری ها از سفر خانوادگی روحانی بهمراه ۱۴عضو کابینه به مجتمع تفریحی نفت محمودآباد خبر می دهند
#دود
#فرار_جوخه_ای
🌐 http://bit.ly/3539Yq4
✅ کانال مصاف
@Masaf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ یک روش خوب برای صافکاری ماشین
✅ @Masaf
⭕️ روحانی با تهدید به استعفا، نمایندگان مجلس را از رد کلیات بودجه منصرف کرد؛ پای یک معامله سیاسی دیگر در میان است
📅 ۵ دی ۹۸ پژمانفر، عضو کمیسیون تلفیق بودجه در مجلس در مصاحبه با رجانیوز:
🔸 در جلسه کمیسیون تلفیق بودجه که روز سه شنبه سوم دی ماه با حضور نوبخت رئیس سازمان برنامه ریزی و بودجه برگزار شده بود، متاسفانه تهدیدی صورت گرفت؛ آقای نوبخت جلسه را از افراد غیر خالی کرده و عملا تهدید به استعفا دولت کردند و این، موضوعی بود که باعث شد بعضی از نمایندگان با دولت همراهی کنند
🔸 آقای نوبخت در این جلسه اعلام کرد ژاپنی‌ها از ما دعوت کرده‌اند که شما پای میز مذاکره بیایید و حتی گفته‌اند ما می‌توانیم بالاتر از تحریم‌ها را برای شما برداریم؛ آقای نوبخت میگفت حالا اگر ۹۵ درصد این وعده دروغ باشد، احتمال ۵ درصد این تحریم‌ها را می‌شود برداشت؛ ۵درصد هم نشد، ۲ درصد یا یک درصد احتمال دارد، تحریم از بین برود؛ نوبخت به نمایندگان گفت اگر آقای روحانی در نماز جمعه و خانه این حرف را نزند و در خانه بنشیند و یک کلیپ درست کند و بگوید: مردم! یک راه دیگری وجود داشت که نگذاشتند من این راه را بروم! آن موقع ببینید چه مشکلاتی پیش می‌آید!
🔸 گفتنی است دولت در لایحه بودجه ۹۹ دولت در حالی روی فروش روزانه یک میلیون بشکه نفت حساب باز کرده است که اکنون رقمی به شدت کمتر از این مقدار به فروش میرود؛ کارشناسان معتقد بودند ارقام درج شده در بودجه براساس توهماتی نوشته شده که امید به یک معامله سیاسی با آمریکایی‌ها دارد
✅ @Masaf
⭕️ بیست راه برای تحمل آلودگی هوا – بخش نخست
🔸شهروندان برای حفظ سلامتی خود هنگامی که هوا به شدت آلوده است چه باید بکنند؟ همچنین چه کارهایی از آنها بر می آید برای کاهش آلودگی هوا؟ این یادداشت بیست توصیه ضروری در همین باره را (بر مبنای اقتضائات و عوامل اقلیمی و انسانی بروز آلودکی هوا در ایران) مرور می کند.
1- گریز از شهر
برای رهایی از طاعون چکار باید کرد؟ فرار به دورترین جایی که می شود رفت. آلودگی هوا هم همین است. اگر امکانش را دارید حتما از شهری که وضعیت آلودگی هوا در آن به مرحله "اضطرار" رسیده فرار کنید. این بهترین و موثرترین توصیه است.
2- تحرک کمتر
ورزش یا هر کار دیگر. در شرایط آلودگی هوا هر چه کمتر تحرک داشته باشید کمتر نیاز به استنشاق سموم معلق در هوا را دارید.
3- حمایت از آسیب پذیرترها
کودکان، کهنسالان و بیماران تنفسی در برابر آلودگی هوا آسیب پذیرتر هستند و بیشتر احتیاج به حمایت دارند. یک مثال: در ساعتهای اولیه وارونگی دما چتر دودمه روی سطح خیلی پایین زمین، ارتفاع کمتر از حتی یک مترونیم، بیشترین غلظت را دارد. به همین خاطر کودکانی که به مدرسه می روند بیشتر در این ساعت آسیب میبینند. گفته شده شاید همین دلیل ابتلای افزونتر کودکان به سرطان خون در تهران، به نسبت شهرستانها، باشد.
4- حذف سفرهای غیر ضروری
تا جایی که می توانید از تردد در شهر خودداری کنید. هم به نفع خودتان است و هم باعث کاهش آلودگی هوا می شود.
5- تنظیم خودرو
خودرو ملی خیلی زود دچار آلزایمر می شود. مکرر و مدام باید به خاطرش آورد که هر قطعه قرار بوده چه کاری انجام بدهد. به این میگویند تنظیم فنی و بسیار در کاهش آلایندگی خودرو موثر است.
6- تنظیم سیستم گرمایشی خانه
به هر رو بخشی از آلودگی هوا ناشی از نقص سیستم های گرمایش خانه ها است و تنظیم این سیستم ها و کمک به کاهش مصرف و کاهش آلایندگی آنها می تواند باعث کاهش آلودگی هوا شود.
7- جستجوی تهویه مطبوع
اگر ناچار به حضور در مکان های عمومی هستید سراغ جایی را بگیرید که تهویه مطبوع دارد. اغلب سیستم های جدید تهویه افزون بر گرمایش و سرمایش کار تصفیه هوا را هم انجام می دهند. فقط دنبال یک بخاری یا کولر نباشید.
8- ملاحظات شغلی
اگر جایی کار می کنید که به نحوی فعالیت آن بر کیفیت هوا اثرگذار است حتما همه را مجاب کنید تمهیدات ویژه آلودگی هوا را رعایت کنند. مثلا اجتناب از کارهایی مثل افروختن آتش، سوزاندن لاستیک، قیرکاری و ...
9- زمان سنجی
اوج شدت وارونگی دما ساعات اولیه صبح است. برعکس به طور معمول حوالی عصر چون سطح زمین به اندازه کافی گرم شده شدت وارونگی دما به حداقل می رسد. طبیعتا بهتر است تردد و فعالیت از اول صبح به ظهر و بعد از آن محول شود.
10- دقت در سوخت گیری
وقت بنزین زدن نگذارید حتی یک قطره بنزین روی زمین بریزد. همین بنزین هایی که سهل انگارانه روی زمین ریخته می شود یکی از دلایل آلودگی هوا است.
✅ کانال مصاف
@Masaf
⭕️ بیست راه برای تحمل آلودگی هوا – بخش دوم
11- رانندگی کم آلاینده
یک راننده ماهر بلد است طوری رانندگی کند که باعث مصرف کمتر سوخت شود. مثلا حتی الامکان یکنواختی در سرعت و اجتناب از شتاب و کندروی و ترمزگیری های ناگهانی.
12- کاهش آلایندگی فضای داخلی
همیشه می گویند در وضعیت آلودگی شدید در خانه بمانید. غافل از اینکه گاه داخل خانه آلوده تر از بیرون است. سیستم بد گرمایشی، محیط مرطوب و فاقد تهویه مناسب در آشپزخانه و حمام و به طور کلی تهویه ضعیف از جمله عواملی است که می تواند موجب شود هوای داخل خانه حتی آلوده تر از بیرون باشد. عوامل آلاینده هوای خانه رابشناسید و اثر آنها را کمتر کنید.
13- دقت در نشانه های بیماری
آلودگی هوا بیماری های خاص خود را به دنبال داشته و یا تشدید می کند. از جمله اضطراب و آسم و تنگی نفس و افسردگی. مراقب بروز این نشانه ها در خود و اطرافیانتان باشید و بلافاصله واکنش مناسب نشان دهید.
14- تغذیه مناسب
کلا هر آنچه که خوردن یا آشامیدن آن در حالت عادی مضر است در آلودگی هوا مضرتر خواهد بود. چون تنفس به اندازه کافی سم وارد بدن شما می کند و نباید خودتان تعمدا چیزی بر آن بیفزایید. به همین خاطر مثلا باید از مصرف فست فود یا غذاهای فرآوری شده یا مواد غذایی با منشاء نامطمئن اجتناب کرد. برعکس مصرف انواع سبزی ها و میوه جات و لبنیات و همچنین غذاهای حاوی آنتی اکسیدان یا برخوردار از ویتامین های E و D توصیه می شود.
15- استفاده از ماسک هوا
البته نه هر ماسکی. ترجیحا از ماسک های P2 و N95 استفاده شود.
16- اجتناب از لمس برف و باران
آنچه که متعاقب آلودگی شدید هوا از آسمان می بارد به شدت آلوده است. به همین خاطر باید از لمس یا قرار گرفتن در معرض برف و بارانی که بعد از آلودگی هوا می بارد خودداری کرد.
17- شستشوی مکرر دست و دهان
در وضعیت آلودگی هوا شما به واقع در دریایی از سم شناور هستید. باید هر آنچه را که افزونتر باعث تماس شما با این سم می شود شستشو دهید. دستها و دهان البته در اولویت هستند. همچنین شاید نیاز باشد از بازپوشی لباسها در هوای آلوده خودداری کنید.
18- آب بنوشید
مکرر آب بنوشید و اگر به خارج از خانه رفته اید قمقمه یا بطری شخصی آب آشامیدنی همراه داشته باشید. اگر مشکوک به ناراحتی تنفسی هستید این توصیه را دو برابر جدی بگیرید.
19- اجتناب از خودروی شخصی
"حتی الامکان" از خودروی شخصی کمتر استفاده کنید. اگر حمل و نقل عمومی مناسبی برای مسیر رفت و آمد شما وجود ندارد و اگر امکان پیاده روی یا دوچرخه سواری برای رسیدن به مقصد منتفی است "همپیمایی" کنید. همپیمایی یعنی اینکه با همسایگان یا دوستان و آشنایان برای استفاده اشتراکی از خودرو قرار بگذارید . دست کم اینکه در طول مسیر مسافر سوار کنید. خلاصه اینکه تک سرنشینی در روزهای آلودگی هوا خودخواهی است و نامهربانی در حق دیگر همشهریان.
20- جهت آلودگی را بشناسید
همه نقاط یک شهر به طور مساوی آلوده نمی شود. هر زمانی از فصل و هر ساعتی از روز جهت باد غالب یک شهر می تواند متفاوت باشد و این در توزیع آلودگی بسیار موثر است. مثال: در تهران معمولا جهت باد غالب از غرب به شرق و از شمال به جنوب است. در نتیجه در خیابان هایی با جهت شمالی-جنوبی (مثل خیابان ولی عصر) انباشت آلودگی هوا در ضلع شرقی خیابان بیشتر از ضلع غربی است و ترجیحا برای پیاده روی باید ضلع غربی را انتخاب کرد. در خیابان هایی با جهت شرقی-غربی (مثل خیابان آزادی) نیز آلودگی بیشتر در ضلع جنوبی انباشت می شود پس ترجیحا باید در ضلع شمالی خیابان رفت و آمد کرد.
✅ کانال مصاف
@Masaf
⭕️ بودجه ۹۹ برای دولت بدهی ۱۰۰ هزار میلیارد تومانی بدنبال دارد
👤“بهمنی” عضو کمیسیون اقتصادی مجلس:
🔹 لایحه بودجه ۹۹ برای #دولت بدهی ۱۰۰ هزار میلیارد تومانی به دنبال دارد.
🔹 بنای #کمیسیون_تلفیق بودجه ۹۹ به دلیل مشکلات اساسی باید شخم زدن لایحه باشد.
🔹 استقراض ۸۰ هزار میلیارد تومانی دولت در سال آتی بخشی از بدهی دولت بعدی بوده و عدم توجه به اصول بودجه نویسی است.
✅ کانال مصاف
@Masaf
⭕️ مرکز پژوهش‌ها: هنرمندان هم مانند سایر مشاغل مشمول پرداخت مالیات شوند
🔹مرکز پژوهش‌های مجلس با انتشار گزارشی ضمن تاکید بر غیرمنطقی بودن معافیت مالیاتی فعالیت های هنری در کشور، پیشنهاد داد: ضمن در نظر گرفتن یک حداقلی از درآمد و اعطای معافیت مالیاتی تا آن سقف، درآمد حاصل از فعالیت‌های هنری نیز همانند درآمد سایر مشاغل، مشمول پرداخت مالیات قرار گیرد.
✅ @Masaf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ فک کنم از کادویی که بابانوئل برا کریسمس اورده براش راضی نیست😁
✅ @Masaf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ فقط چپ و راست قله کوه 😐
✅ @Masaf