شاخه طوبی: ✔خشم چیست؟ ✔تفاوت خشم و عصبانیت با خشونت چیست؟ ✔چگونه می توانم ریشه های خشمم را بشناسم؟ ✔آیا باید خشمم را سرکوب کنم و نبینمش؟ ✔آیا حق دارم عصبانی بشوم؟ ✔آیا قهر کردن برای دفاع و محافظت از خودمان است یا وسیله ای برای خشونت ورزیدن به دیگران؟ ✔چگونه از خودم در برابر عصبانیت دیگران محافظت کنم؟ 🔴پاسخ این پرسش ها و بیشتر از آن را در کارگاه "شادی پایدار" پیدا خواهید کرد. 🔶️تسهیل گر: فریده صادقی مقدم، کارشناس ارشد روانشناسی بالینی، روان تحلیلگر و مشاور کلینیک روان پژوه و مرکز درمانی تخصصی رضا 🔶️هزینه جلسه: 10000 تومان 20% تخفیف ویژه زوج ها ⏰ دوشنبه ۲۵ شهریور ماه ساعت ۱۸:۳۰ الی ۲۰ 🏡 خیابان هفت تیر، میدان هشت شهریور، انتهای بوستان لاله، فرهنگسرای فناوری و رسانه #فرهنگسرای_فناوری_و_رسانه 🆔️ 🌸مشهدیار محیطی صمیمی برای تبادل اطلاعات بین مشهدی ها👇 @mashhadyar

دورهمی کتاب با حضور استاد گلشن ✅ مهارت های زندگی ✅ روش های مطالعه 🔸 سه‌شنبه ها ساعت ١٠ الی ١٢ ▪️مکان: بلوار هفت تیر، بوستان لاله، اتاق جلسات 💢 منتظر حضور دوستان علاقه مند هستیم. #فرهنگسرای_فناوری_و_رسانه برنامه های فرهنگی و مذهبی مشهد مقدس را در کانال #مشهدیار دنبال کنیم 🔰@mashhadyar ┄┅═══✼💠✼═══┅┄

⭕️ طرح مهرورزی دوره تربیت مربی پیشگیری از اعتیاد ویژه فارغ التحصیلان و دانشجویان کارشناسی ارشد رشته های ✅ روانشناسی ✅ جامعه شناسی و مددکاری ✅ علوم تربیتی ✅ مشاوره جهت ثبت نام و اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید. 🆔@Mehrvarzi_m9 #فرهنگسرای_فناوری_و_رسانه برنامه های فرهنگی و مذهبی مشهد مقدس را در کانال #مشهدیار دنبال کنیم 🔰@mashhadyar

✳️ پاتوق هفتگی «مثنوی خوانی» ▫️زمان: شنبه ها ساعت ۱۰ تا ۱۲ صبح 💢 با حضور استاد صالح زاده ▪️مکان: هفت تیر، بوستان لاله، اتاق جلسات 🔻حضور برای علاقه مندان آزاد است. #فرهنگسرای_فناوری_و_رسانه برنامه های فرهنگی و مذهبی مشهد مقدس را در کانال #مشهدیار دنبال کنیم 🔰@mashhadyar

📯 فرهنگسرای فناوری و رسانه برگزار میکند: 💢 کارگاه تدابیر سلامتی در فصل پاییز ✅ تغذیه کودکان در مدارس و تدابیر فصل پاییز ✅ فصل پاییز و تدابیر تندرستی برای بزرگسالان ✅ بیماری‌های فصل پاییز، توصيه ها و راهکارهای مفید ✅ میان وعده‌های سالم برای دانش‌آموزان ✅ جلوگیری از یبوست، بی اشتهایی و پرخاشگری در دانش آموزان 💢با حضور سرکارخانم میرهادی کارشناس ارشد تغذیه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ جهت شرکت در این کارگاه ثبت‌نام بفرمایید 🆔 @marvi4595 🗓 زمان: چهارشنبه ٩ آبان ماه ١۴٠٣ ⏰ ساعت ٩ الی ١٠ صبح 📌 مکان: بلوار هفت تیر، میدان هشتم شهریور، انتهای بوستان لاله، فرهنگسرای فناوری و رسانه #فرهنگسرای_فناوری_و_رسانه برنامه های فرهنگی و مذهبی مشهد مقدس را در کانال #مشهدیار دنبال کنیم 🔰@mashhadyar

⚖⚖⚖⚖⚖⚖⚖⚖⚖⚖⚖⚖ خدمات مشاوره حقوقی رایگان به منظور ارتقای دانش حقوقی شهروندان عزیز #خدمات_مشاوره_حقوقی_رایگان در فرهنگسرای رسانه برگزار می گردد: 🔻 مدیریت خانواده 🔺 حقوق زناشویی 🔻 ملکی 🔺 امور قراردادها 🔻 وصول مطالبات 🔺 کیفری و جزایی 🔻 انحصار وراثت 🔺 و... ❇️ با حضور وکیل دادگستری ❇️ زمان👇 🗓 پنجشنبه ها ساعت ١١ الی ١٣ ❌ علاقمندان می توانند جهت مشاوره و تعیین وقت مشخصات خود را به آیدی زیر ارسال نمایند. @marvi4595 ➕برای کسب اطلاعات بیشتر با این شماره تماس حاصل فرمایید👇👇 ☎️05138665837 #مشاور_حقوقی #فرهنگسرای_فناوری_و_رسانه برنامه های فرهنگی و مذهبی مشهد مقدس را در کانال #مشهدیار دنبال کنیم 🔰@mashhadyar

#دوره_والد_کافی حال رابطه تون با فرزندتون چطوره؟🤔 چقدر خودتون رو یک والد به اندازه کافی خوب میدونید ؟!👌 ✅ پیشنهاد میکنیم یک قدم کوچک برای کافی شدن بردارید 👈 در جلسه معارفه #رایگان دوره "والد کافی" در #فرهنگسرای_فناوری_و_رسانه شرکت کنید. ✅و....تجربه 90% والدین:💡کاش زودتر این دوره رو می‌شناختم! 📌قراره چه چیزی بشنویم: چه کسانی دوره رو برگزار می‌کنند؟ چه دستاوردهایی از دوره بدست می آورید ؟ و همچنین شما در این جلسه نسبت به یک موضوع بنیادین والدگری آگاه خواهید شد.😍 🗓 زمان: پنجشنبه ١٧ آبان ماه ١۴٠٣ ⏰ ساعت ١٠ الی ١٢ 📌 مکان: بلوار هفت تیر، میدان هشتم شهریور، انتهای بوستان لاله، فرهنگسرای فناوری و رسانه جهت ثبت نام کلمه "والد کافی" را به آیدی زیر ارسال نمایید 🆔 @marvi4595 برنامه های فرهنگی و مذهبی مشهد مقدس را در کانال #مشهدیار دنبال کنیم 🔰@mashhadyar

#دوره_والد_کافی حال رابطه تون با فرزندتون چطوره؟🤔 چقدر خودتون رو یک والد به اندازه کافی خوب میدونید ؟!👌 ✅ پیشنهاد میکنیم یک قدم کوچک برای کافی شدن بردارید 👈 در جلسه معارفه #رایگان دوره "والد کافی" در #فرهنگسرای_فناوری_و_رسانه شرکت کنید. 🎁🎁 ۶ جلسه سه ساعته دوره والدگری هدیه ما به شما که در دوره معارفه شرکت می فرمایید ♨️ ظرفیت فقط ٣٠ نفر ♨️ ✅و....تجربه 90% والدین:💡کاش زودتر این دوره رو می‌شناختم! 📌قراره چه چیزی بشنویم: چه کسانی دوره رو برگزار می‌کنند؟ چه دستاوردهایی از دوره بدست می آورید ؟ و همچنین شما در این جلسه نسبت به یک موضوع بنیادین والدگری آگاه خواهید شد.😍 🗓 زمان: یکشنبه ٢٧ آبان ماه ١۴٠٣ ⏰ کد اول ⬅️ ساعت ١۶ الی ١٧ ⏰ کد دوم⬅️ ساعت ١٧:١۵ الی ١٨:١۵ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📌 مکان: بلوار هفت تیر، میدان هشتم شهریور، انتهای بوستان لاله، فرهنگسرای فناوری و رسانه جهت ثبت نام کلمه "والد کافی" را به آیدی زیر ارسال نمایید 🆔 @marvi4595 برنامه های فرهنگی و مذهبی مشهد مقدس را در کانال #مشهدیار دنبال کنیم 🔰@mashhadyar

❇️ پاتوق هفتگی «تفسیر منطق الطیر عطار نیشابوری» 🗓 زمان: دوشنبه ها - ساعت ۱٠ تا ۱۲ 📌 مکان: اتاق جلسات 🔻حضور برای علاقه مندان آزاد است. #فرهنگسرای_فناوری_و_رسانه برنامه های فرهنگی و مذهبی مشهد مقدس را در کانال #مشهدیار دنبال کنیم 🔰@mashhadyar

📣📣 از شما مخاطبین و همراهان همیشگی فرهنگسرای فناوری و رسانه دعوت می شود تا از بازارچه دست سازه های بانوان هنرمند شهرمان بازدید نمایید. ⏰ زمان : پنجشنبه ۸ آذر ماه ساعت ۹ الی ۱۴ 💰هزینه رزرو میز: ۲۵/۰۰۰ت 🏢 مکان : فرهنگسرای رسانه 🌈🌈 منتظرتون هستیم.😊😊 #فرهنگسرای_فناوری_و_رسانه برنامه های فرهنگی و مذهبی مشهد مقدس را در کانال #مشهدیار دنبال کنیم 🔰@mashhadyar

📯فرهنگسرای فناوری و رسانه با همکاری کلینیک روانشناسی صنعتگر برگزار می نماید: 🌟 کارگاه‌های تخصصی روانشناسی 🌟 🔍 فرصتی طلایی برای یادگیری و رشد در حوزه‌های مختلف روانشناسی! 📚 محورهای آموزشی ما: 1️⃣ کارگاه زوجین: 🔹 طرحواره‌های زوجین | بازی‌های زوجین | مثلث‌سازی در روابط زوجین 🔹 تغذیه | تهویه | تخلیه | رابطه زوجی 👨‍🏫 مدرسین: خانم عقابی، خانم محمدی، خانم بیات، آقای صنعتگر 2️⃣ کارگاه فردی: 🔹 اضطراب دردسرساز | غم و اندوه پایدار | کار بر روی لحظه اکنون 👨‍🏫 مدرسین: خانم دکتر جلائیان، خانم نیک‌بین، آقای رحمانی 3️⃣ کارگاه کودک: 🔹 افزایش هوش هیجانی | کلیدهای نوین فرزندپروری 👨‍🏫 مدرسین: خانم قربان پور، خانم دکتر امیرافشاری 4️⃣ کارگاه نوجوان: 🔹 ارتباط مؤثر با فرزندان | سواد مالی والدین | روشن‌سازی ارزش‌ها 🔹 قانون‌گذاری برای نوجوانان | نقشه راه برای طرح‌ریزی آینده 👨‍🏫 مدرسین: خانم دکتر بهنام، خانم فیاض 📅 زمان: پنجشنبه ٢٢ آذرماه ١۴٠٣ 📍مکان: بلوار هفت تیر، میدان هشتم شهریور، انتهای بوستان لاله، فرهنگسرای فناوری و رسانه 📞 برای ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر 05138925407 0938748155 ✨ ظرفیت محدود است! 📢 همین حالا ثبت‌نام کنید و آینده خود را بسازید! #فرهنگسرای_فناوری_و_رسانه برنامه های فرهنگی و مذهبی مشهد مقدس را در کانال #مشهدیار دنبال کنیم 🔰@mashhadyar