فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻کلیپ گذر زمان
یادمون باشه خیلی زود دیر میشه :)
✅به جای روغن‌های سرخ کردنی و اشباع‌نشده از روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون و روغن کنجد استفاده کنید.
✅ناگفته نماند شما باید مصرف قندهای ساده یا ترکیبات خوراکی حاوی گلوکز را از وعده غذایی خود کم کنید.
✅برای سحری از نان غلات کامل، شیر کم‌چرب، پنیر خامه‌ای با میوه مثل هلو خرد شده با بادام استفاده کنید.
✅ماست ساده همراه با زغال اخته و دارچین، نان ترد گندم با کره بادام زمینی گزینه‌های خوبی برای سحری هستند.
✅می‌توانید هنگام سحر از عدسی یا خوراک لوبیا کم نمک و همراه با کمی میوه استفاده کنید.
✅نان گندم کامل همراه با خاگینه انتخاب خوبی برای سحری نیز هستند.
✅آب میوه صنعتی، چای و قهوه را کم کرده و آب، سبزیجات، میوه تازه را جایگزین آنها کنید.
✅زولبیا و بامیه به دلیل داشتن حجم بالایی از قند و روغن برای دیابتی‌ها پرخطر است. به جای آنها کشمش، خرما، انجیر و توت خشک میل کنید.
✅افطار دیابتی‌ها بهتر است با آب یا شیر کم چرب به همراه خرما شروع شود. البته مقدار وعده‌های قنددار برای بیماران دیابتی متفاوت است
┈••✾•🔹فروشگاه مصیر🔹•✾••┈
.
.
سرمه کافوری 👁🌱
🔹درمان و جلوگیری ضعیفی چشم
🔹قوز قرنیه
🔹درمان بیماری‌های چشمی
🔹جایگزینی مناسب برای برداشتن عینک
🔹رفع خشکی چشم‌ها، گل‌مژه و گل‌شره
🔹رفع درد و خارش چشم
🔹ریزش آب از چشم
بها: ۳۵ تومان
پل ارتباطی جهت سفارش👇🏼
📬 @admin_forush
کمربند نمدی پشم 🐏🧶
- برای دیدن کلیپ، کلیک کنید.
🔹نرم و لطیف و بدو ایجاد خارش
♦️سایز ۹۰، ۱۰۰ و ۱۱۰ | ۲۷۹/۶۰۰ تومان
♦️سایز ۱۲۰ و ۱۳۰ | ۲۹۰/۴۰۰ تومان
پل ارتباطی جهت سفارش👇🏼
📬 @admin_forush
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کمربند نمدی✨
🍳صبحانه مناسب #سوداوی مزاج ها (سرد و خشک)
👇👇👇👇👇👇
🍥تخم مرغ عسلی یا نیم برشت
🍥نیمرو با روغن کنجد
🍥مویز و کشمش، خرمای شیره دار
🍥فرنی با شیربادام یا شیربرنج با عسل، شکر سرخ یا شیره انگور
🍥حریره بادام
🍥مصرف متعادل حلیم با مقدار کمی روغن حیوانی و دارچین
🍥شیر گرم با مصلح (خرما یا عسل)
🍥نوشیدن آب گرم +لیمو تازه+ عسل
🍥ارده کنجد با عسل یا شیره انگور
🍥نان سنگک کنجدی با کره محلی گاوی (به مقدار کم) و مربای به، انجیر، هویج، گیلاس، گلابی، قیسی
❌مصرف پنیر همراه با چای شیرین در وعده صبحانه برای افراد سوداوی‌مزاج مضر است، زیرا سبب افزایش رسوبات خون شده و آنها دچار یبوست می شوند و این امر برای سلامتی زیان آور است.
┈••✾•🔹فروشگاه مصیر🔹•✾••┈
.
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حلوا با شکر قهوه‌ای😋✨
همسرت اسپرم هاش ضعیفه؟
و می‌بندیش به انواع قرص و مکمل
که تقویت بشه درحالیکه
مهم‌ترین عامل و اولین عاملی؛
کم‌خونی بدن
و خون‌رسانی درست به بدنه⚠️
...
که باید بررسی و رفع کنی
✅️تا اسپرم سالم ساخته بشه🤝🏼
اگه می‌خوای این مشکلات
و کلی مشکل عذاب‌آور دیگه به وجود نیاد؛
🧉معجون سیاهدانه رو تهیه کن.
پل ارتباطی جهت سفارش👇🏼
📬 @admin_forush
▪️امام صادق(ع):
🔖پيامبر خدا(ص)، به هنگام روزه گشودن، با حلوا افطار مى‌كرد. اگر حلوا نبود، با شكرينه‌اى ديگر يا چند دانه خرما، و اگر آن نيز نبود، با آبِ خالى. مى‌فرمود: «آب، معده و كَبِد را تميز مى‌كند، دهان را خوش‌بو مى‌كند، دندان‌ها را محكم مى‌سازد، چشم را قدرت مى‌دهد و ديده را جلا مى‌بخشد، گناهان را از انسان مى‌شويد، رگ‌هاى برآشفته و تلخه تحريك شده را فرو مى‌نشانَد، بلغم را از ميان مى‌بَرَد، حرارت را از معده برمى‌دارد، و سردرد را نيز از ميان مى‌بَرَد».
#ماه_رمضان
#تغذیه
#رضایت
✅ هیچ نان دیگه‌ای نمی‌خرم! هیچ جایگزینی برای نان مصیر پیدا‌نکردیم.
🔹#نان_مصیر درمان‌کننده است.
🛒@masir_shop
🌾 با نصف #نان_مصیر
یک انسان بالغ سیر میشه.
🌾 کم شدن سایز
و کمک به کاهش وزن
#رضایت | نوش‌جانتون🌱
🛒@masir_shop
دست به دست هم می‌دهیم
تا #نان_مصیر مهمانِ سفره‌ها باشد
و کسی از این نعمت ناگزیر، محروم نمانَد.
#رضایت | لطفتون مستدام🌹
🛒@masir_shop
#رضایت از #نان_مصیر
🌾 جایگزین ریزه‌خواری و رفع آن
🌾 رفع یبوست
خداروشکر، نوش جانتون🍃
🛒@masir_shop