🍃 دکلمه ای زیبا از مرحوم حسین پناهی این بود زندگی ؟ 🆔@masir_shop ┈••✾•🔹فروشگاه مصیر🔹•✾••┈ .

‌ به به این هم یه پنکیک خوشمزه و سالم با #آرد_مصیر 😋🥞 #رضایت✨ ‌ 🛒@masir_shop

🍃 🔰شگفتی های بدن انسان 🔻ترمیم هر یک از بافت های بدن به چه صورت است؟ 🆔@masir_shop ┈••✾•🔹فروشگاه مصیر🔹•✾••┈ .

‌ خدا‌ی متعال راضی باشند از #رضایت شما، به سلامتی استفاده کنید✨ #نان_مصیر ‌ 🛒@masir_shop

‌🌧🌸

سلام سلام وقت بخیر همراهان گرامی امشب میخوام در مورد #بیماری_خود_ایمنی 😱 صحبت کنم که متأسفانه خیلی ها ازش بی اطلاع هستن😥 و علایم ش رو با بیماری های دیگه اشتباه می گیرن.🧐

بیماری که میخوام صحبت کنم اسم ش هست #MS

بیماری ام اس چیست؟ ام اس یا اسکلروز متعدد (مالتیپل اسکلروزیس و به انگلیسی: Multiple Sclerosis) یک بیماری التهابی عصبی و خودایمنی است. سیستم عصبی شامل مغز و نخاع و اعصاب محیطی هست که به عضلات و بخش های مختلف بدن پیام ها را منتقل می کنند. این سیستم از سلول های عصبی به نام نورون تشکیل شده است. نورون ها برای اینکه پیام عصبی خود را با سرعت بیشتری انتقال بدهند یک سری لایه ها بر روی آکسون ها (بخشی از نورون) کشیده اند. این لایه ها میلین نام دارند. در واقع در بیماری ام اس این میلین آسیب می بیند. میلین توسط سلول های ایمنی خود بدن هدف قرار گرفته و تخریب می شود. به همین علت به MS بیماری خودایمنی گفته می شود.

علایم اسکلروز متعدد به دو دسته تقسیم می شوند: 🔶 علایمی که مستقیما به دلیل از بین رفتن میلین در مغز و نخاع ایجاد می شوند. به اینها علائم اولیه می گویند. مانند بی حسی و ضعف 🔶 علائمی که به طور غیر مستقیم در نتیجه ی آسیب پیش می آیند. به این نشانه ها علائم ثانویه می گویند. مثلا ضعف و سستی باعث می شود که مقدار حرکت در مفاصل کاهش یابد.

علائم اولیه مالتیپل اسکلروزیس (MS) را می توان به طور کلی به ۵ طبقه دسته بندی کرد: حرکت و راه رفتن گفتار و بلع مثانه و روده اختلال حسی شناخت و حافظه

علائم مربوط به حرکت و راه رفتن می تواند شامل: ♦️خستگی 🔷سفتی 🔶ضعف ♦️ترمور (یا حرکات لرزشی غیرارادی) 🔷مشکل در تعادل 🔶مهارت ضعیف ♦️آتاکسی (عدم هماهنگی عضلانی) 🔷تحرک کم و ضعیف

اختلال حسی نیز شامل: 🟣بی حسی 🔵درد 🟢مشکلات بینایی 🟡اختلالات جنسی 🟠سرگیجه 🔴تورم مچ پا 🟤سرد شدن کف پا

🍃 برخی از عواملی که در #طب_نوین به عنوان علل احتمالی #MS مطرح شده عبارتند از: ژنتیک: ام‌اس مستقیما به ارث برده نمی شود. اما افرادی که با فردی دارای ام اس مرتبط هستند، بیشتر احتمال دارد که مبتلا شوند. احتمال اینکه خواهر و برادر یا فرزند یک فرد دارای ام‌اس مبتلا شود در حدود ۲-۳ درصد است. کمبود نور خورشید و ویتامین D : ام اس در کشورهای دور از استوا رایج تر است. یعنی می تواند به این معنی باشد که کمبود نور خورشید و کمبود ویتامین D در این وضعیت نقش مهمی ایفا می کند. اگر چه مشخص نیست که آیا مکمل های ویتامین D می توانند به جلوگیری از ام اس کمک کنند یا خیر سیگار کشیدن: افرادی که سیگار می کشند تقریبا دو برابر بیشتر احتمال ابتلا به اسکلروز متعدد در مقایسه با کسانی است که سیگار نمی کشند دارند. چاقی نوجوانی: افرادی که در طول سال های نوجوانی چاق بودند، خطر ابتلا به #MS بیشتری دارند عفونت های ویروسی: پیشنهاد شده است که عفونت ها به ویژه آنهایی که به وسیله ویروس اپستین بار (مسئول تب یا بیماری مونونوکلئوز عفونی) ایجاد می شوند، ممکن است سیستم ایمنی را درگیر کنند و منجر به ام اس در برخی افراد شود. جنسیت: زنان ۲ تا ۳ برابر احتمال ابتلا به MS بیشتر از مردان دارند. دلیل این امر معلوم نیست!

عوارض ناشی از #MS چیست؟ عوارض و آسیب ناشی از اسکلروز متعدد می تواند در هر نقطه از سیستم عصبی مرکزی شما ظاهر شود و بر روی هر قسمت از بدن شما تأثیر بگذارد. یکی از شایع ترین نشانه های ام اس خستگی است، اما برای افراد مبتلا به ام اس موارد زیر نیز معمول است: 🔵افسردگی 🟣اضطراب 🟡برخی از اختلالات شناختی

ازجمله عواملی که منشا ایجاد این بیماری هستند میتوان به موارد زیر اشاره نمود: ژنتیک حرص خوردن بیش از حد حساس و زودرنج بودن عصبانیت شدید کم طاقت بودن خوردن بیش از حد غذاهای با مزاج سرد مانند لبنیات مخصوصاً پنیر، ماست مصرف ترشیجات تنقلات مصنوعی غذاهایی کنسرو شده مصرف بیش از حد غذاهای تند، شور و تلخ و ترش مانند فلفل، سرکه و قره قروت بی نظمی درزمان خواب ابتلای شدید به یبوست کمبود ویتامین D3 🆔@masir_shop ┈••✾•🔹فروشگاه مصیر🔹•✾••┈ .

علائم بیماری ام اس در طب سنتی چیست؟ ۱.مشکلات بینایی، دوبینی، در مرحله آخر ازبین رفتن بینایی فرد ۲.سفت شدن عضلات بدن، اسپاسم شدید ۳. بی حس شدن اعضا، مورمور شدن ۴.خستگی و ضعف بدون علت در مدت طولانی ۵. عدم حفظ تعادل، سرگیجه ۶.ناتوانی در تمرکز و مشکلات حافظه ۷.افسردگی و تغییرات خلق و خو ۸.از مهمترین علایم اختلال در عملکرد دستگاه گوارش مانند کنترل ادرار، اسهال و یبوست .

تدابیر بیماری ام اس در طب سنتی: ۱.از حرص خوردن بیش از حد دوری کنیم، پرهیز از هرگونه تنش و کنترل احساسات . برای اینکه در معرض فشارهای روحی قرار نگیرند باید ذهن خود را از موضوع دور کرده و خود را مشغول فعالیت کنند. در دورهمی ها شرکت کند، کلاس های متنوع رفته و ذهن را مشغول کنند، به عواقب و اثرات حرص خوردن فکر کرده و تا حد ممکن از آن دوری کنند. ۲.افرادی که ژنتیکی سرد مزاج هستند باید در انتخاب مواد غذایی بسیار دقت کنند و رژیم غذایی مناسب را انتخاب نمایند. ۳. از لحاظ تغذیه این افراد بهتر است موارد زیر را رعایت کنند: بهتر است از زیتون و روغن زیتون به مراتب استفاده شود. بجای استفاده از گوشت گاو و گوساله از گوشت بره جوان، گوسفند، کبک یا بلدرچین، استفاده کنند زیرا صالح الکیموس و هضم آن راحت و سریع می‌باشد. . نکته قابل توجه اینکه این افراد باید مراقب باشند در خوردن خوراکی های گرم افراط نکنند و مقدار مصرف آن باید متعادل باشد.

مواد غذایی مضر برای بیماران ام اس در طب سنتی: طب سنتی در تدابیر خود به افرادمبتلا به بیماری ام اس توصیه میکند که از مصرف غذاهای زیر پرهیز کنند از جمله: فرآورده های کارخانه ای، لبنیات پرچرب، تنقلات مصنوعی مانند چیپس، پفک و فست فودها مانند ساندویچ ها، سوسیس، کالباس، پیتزا، پرهیز از خوردن گوشت گاو، پرهیز از مصرف غذاهای کنسروی، پرهیز غذاهای مولد مزاج سرد و خلط سودا و بلغم از جمله ترشیجات، کیوی، ماست، دوغ، کشک، ماکارونی، گوجه فرنگی، خیار، کلم، عدس و قارچ. پرهیز از نوشابه های گازدار و مواد غذایی اسیدی، پرهیز از مصرف سیر و پیاز خام. پرهیزمواد غذایی بیان شده مخصوصا در شب بسیار توصیه میشود .