🔹️برای اولین بار در عمر شریف خود معنای چاقی را بدانید و با شکم و پهلوی خود آشتی کنید🌹
به جای اینکه رژیم های مختلف بگیرید مشکلتان را بشناسید و برای رفع آن با او مذاکره کنید نه دشمنی!
🔻این ذهن شماست که شما را چاق میکند نه غذاهای خوشمزه بیگناه لذیذ!🤷♂️
#لاغری
#محمد_راد
@masirbonyad_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🔹️اینو دلم نیومد که براتون نگذارم😊
گوشهای از کلاس لاغری که خیلی ها
در این موارد به اشتباه می افتند
استفاده مداوم از گرمیجات باعث چاقی در
افراد میشود.🤔
.
#لاغری
#محمد_راد 👈 @masirbonyad_ir
.
.
🔻رژیم ممنوع ⛔️
اگر ما می خواستیم با رژیم، برای لاغری
اقدام کنیم هیچ فرقی با سایر دوستان
نداشتیم.
از نظر ما چربیهای شکم و پهلوی شما ابتدا در ذهن شما قرار دارد و تظاهرات جسمی آن در شکم پهلوی شما دیده می شود!😴
🔹️از ما رژیم نخواهید👋
#لاغری
.
🔴 ندانم کاری هایی در لاغری که
نه اولین بار است نه آخرین بار
خواهد بود
این تورها همیشه پهن است و این
شمایید که باید آگاه شوید و سبک
زندگی و درمانی خود را عوض کنید.
#لاغری
#آنالیز_بیماری
.
♻️♻️♻️♻️♻️♻️♻️
البته قرار بود نرن سراغ ترازو🧐
💠معماها خیلی وقت است توسط نابغه های
علم و عشق و ادب رمزگشایی شده اند...
این ماییم که دست کم شان گرفتیم و مداقه نکردیم و محروم شدیم
#لاغری
#محمد_راد 👈 @masirbonyad_ir
.
.
💢نمونه ای از سه سانتی های سه گرمی
که پاکسازی شده اند😅
#لاغری
.