⭕️یکی از دلایل توقف رشد، "مقایسه" است. 💫همیشه خود را با هدفهای خودتان مقایسه کنید نه با دوستان و همکارانتان. 💫زیرا همیشه می توان افرادی را یافت که درسطحی پایین تر از ما باشند. 💫باید ببینید توانایی های شما چیست و خواسته های شما کدام است؟ 💫نه اینکه دیگران چه کرده و می کنند. 💫همیشه کسانی هستند که دارایی کمتری از شما دارند. 💫هیچ یک از اینها ملاک نیست. 💥خود را فقط با هدفهای خود مقایسه کنید. 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1587282263C0d5a85f158

💫درک و مدیریت ترس کودکان از حیوانات و حشرات کودکان در هر سنی ممکن است از حیوانات بترسند؛ حتی از حیواناتی مثل گربه که تقریباً هر روز آن‌ها را در خیابان‌ می‌بینند. گاهی اوقات بچه‌ها با گذشت زمان با حیوانات ارتباط برقرار می‌کنند، اما ترس بعضی کودکان از حیوانات ممکن است به حالتی برسد که او را از بازی در طبیعت محروم کند یا در فعالیت‌های اجتماعی، عملکرد او در مدرسه و خواب شبانه‌اش اختلال ایجاد کند. اگر این ترس‌ها به‌موقع برطرف نشوند، ممکن است تا بزرگسالی باقی بمانند. بنابراین اگر فرزندتان از حیوانات یا حشرات می‌ترسد، بهتر است به او کمک کنید تا با ترسش مقابله کند.کشف علت ترس کودک کمک می‌کند نگرانی او را برطرف کرده و با او همکاری کنید تا بر ترسش غلبه کند. اگر ترس کودک خیلی شدید است و به فوبیا تبدیل شده ‌است، از درمانگران کودک کمک بگیرید تا از طریق راهکارهای مناسب، به درمان فوبیای او کمک کنند. #چالش‌های_رفتاری 👫شش تا دوازده سال 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1587282263C0d5a85f158

💫اهمیت و نقش حواس پنج‌گانه در رشد و یادگیری کودک منظور از حواس پنج‌گانه حس‌ چشایی، شنوایی، بویایی، بینایی و لامسه است. هر نوزادی که در شرایط عادی به دنیا می‌آید،هر پنج حس را دارد،اما حواس او باید از سن کم پرورش یابند. تحریک حواس پنج‌گانه باعث رشد مغز می‌شود.تعداد سلول‌های مغزی کودکان تقریباً با تعداد سلول‌های مغزی بزرگسالان برابر است،اما نورون‌ها یا سلول‌های عصبی کودکان به‌طور کامل به یکدیگر متصل نیستند.بچه‌ها کلمات و حرکات را با اتصال سیناپس‌ها یاد می‌گیرند که نقاط اتصال نورون‌ها هستند، بنابراین تحریک حواس پنج‌گانه برای اتصال سیناپس‌ها ضروری است. شما در جایگاه پدر یا مادر می‌توانید با مشغول‌کردن فرزندتان به فعالیت‌هایی که باعث می‌شود کودک به مناظر، صداها، بوها و مزه‌ها بیشتر توجه کند،به عملکرد مغز او برای ایجاد ارتباطات عصبی قوی کمک کنید و توانایی پردازش اطلاعاتش را بهبود ببخشید. #روانشناسی_رشد 👫سه تا شش سال 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1587282263C0d5a85f158

چجوری آدم شاد تری باشیم: ⇦خوشبختی رو انتخاب کنید. ⇦روی چیز های خوب تمرکز کنید. ⇦به حرف های دیگران توجه نکنید. ⇦واسه خودتون زندگی کنید. ⇦ببینید چی بیشتر باعث شاد شدنتون میشه. ⇦قدردانی و سخاوت رو تمرین کنید. ⇦مادی گرایی رو دنبال نکنید. ⇦تو روابط خودتون حضور داشته باشید. ⇦عادتی سالم رو برای خودتون ایجاد کنید. ⇦توجه بیشتری به خودتون داشته باشید. ⇦آدمایی که ناراحتتون میکنن رو از زندگیتون بندازین بیرون. ‌‌⇦بیشتر لبخند بزنید. ⇦بخاطر هرچیز مسخره ای سریع گریه نکنید. ⇦نزارید آدم های غمگین وارد زندگیتون بشن. ══❈══₪❅❤️❅₪══❈══    👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1587282263C0d5a85f158

«چگونه سطح فکری و فرهنگی خودمون ارتقا بدیم؟» 1- انعطاف پذیری توی زمینه های مختلف مخصوصا توی روابط عاطفی 2- ریسک پذیری منطقی 3-تشکیل یک فضای کاری و زندگی آروم برای طبقه بندی مسائل 4- حرف زدن با الگوهای زندگی مثل والدین 5- گوش کنید! سعی کنید بیشتر از حرف زدن گوش کنید.. 6-  سطح ارتباطات و مهارت  ارتباطی خودتون تقویت کنید 7- افق دید خودتون در مورد مسایل مختلف وسیع کنید 8 - دانش خودتون در مورد زبان مادری بیشتر کنید و اصطلاحات غیر ادبی از میان گفتگوها روزمره خارج کنید این کار حتی نیازه که به یک زبانی ,غیر از زبان مادری مسلط باشید 9 - از تجاوز افراد به حریم شخصیتون محافظت کنید،هر شخصی... 10 -  سعی کنید در یک مهارت متخصص شوید. 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1587282263C0d5a85f158

کارگاه جامع تربیت درمانگر کودک همراه با اجرای عملی برخی سرفصل ها روی کیس واقعی   مدرس: *دکتر زینب خانجانی* استاد تمام گروه روان شناسی دانشگاه تبریز 🔹 با ارائه گواهی معتبر و ترجمه دار 🔹 مجری: موسسه مسیر آرامش دی ✅  ۴۰ جلسه آنلاین ⏳شروع دوره : اواسط تیر ماه ⏰ساعات برگزاری:  ۱۶ تا ۲۱ بعد از ظهر 📆روز برگزاری: دوشنبه ها وپنجشنبه ها 📆 مدت برگزاری: پنج ماه 🔹هزینه دوره : ده میلیون تومان ✅صدورگواهی:صدهزارتومان ✅*با امکان پرداخت به صورت اقساطی* ❇️ برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به شماره های 📲09360393575 📲09352698174 در واتساپ پیام دهید و یا تماس بگیرید ❇️ کانال های اطلاع رسانی موسسه ‏https://t.me/masir_arameshedey اینستاگرام ‏🆔 Http://instagram.com/masire_arameshe_dey 🌐Www.masir-arameshdey.ir 📱لینک کانال واتساپی https://chat.whatsapp.com/BUQbEbgBQeCINbiE7rTPos

💫 آنچه باید درمورد خواب فرزند نوجوانتان بدانید بسیاری از نوجوانان در سال‌های اولیه‌ی نوجوانی می‌خواهند شب دیرتر به رختخواب بروند و صبح دیرتر از خواب بیدار شوند. دلیلش این است که بدنشان در شب، دیرتر از دوران کودکی شروع به ترشح ملاتونین می‌کند که هورمون کمک‌کننده‌ی خواب است و بر چرخه‌ی خواب و بیداری آن‌ها تأثیر می‌گذارد. هم‌چنین، از آن‌جایی که در دوران بلوغ، مغز نوجوانان بالغ می‌شود، آن‌ها می‌توانند مدت بیشتری بیدار بمانند. بیشتر نوجوانان به 8 تا 10 ساعت خواب شبانه نیاز دارند. ممکن است برای بعضی از آن‌ها ۷ ساعت خواب هم کافی باشد و برخی دیگر به ۱۱ ساعت خواب نیاز داشته باشند. کم‌خوابی ممکن است رفتار درست، تنظیم احساسات، توجه، عملکرد خوب در مدرسه و کنار‌آمدن با دیگران را برای فرزندتان دشوار کند. خستگی مداوم حتی ممکن است به مشکلات سلامت روان مانند اضطراب و افسردگی بینجامد. # خواب 👫دوازده تا هجده سال 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1587282263C0d5a85f158

       دوره جامع زوج درمانی   مدرس دوره:پروفسور مجید علیلو              استاد تمام دانشگاه تبریز 🔹 *با ارائه گواهی معتبر و ترجمه دار* 🔹 مجری: *موسسه مسیر آرامش دی* 🔹️مدت دوره:۴ماه ✅ حضوری: با ظرفیت محدود ✅️آنلاین: تحت پلتفرم اسکای روم شروع دوره : ۲۹ اردیبهشت ماه ⏰ساعات برگزاری:  ۱۶تا ۲۰ بعد از ظهر 📆روز برگزاری: شنبه ها 🔹️هزینه دوره حضوری :چهارمیلیون وپانصدهزار تومان آنلاین:چهارمیلیون تومان 🔹امکان پرداخت به صورت اقساطی ❇️ برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به شماره های 📲09360393575 📲09352698174 در واتساپ پیام دهید و یا تماس بگیرید. 🔴لینک دوره : https://masir-arameshdey.ir/product/couples-therapy/ ✅کانال های اطلاع رسانی موسسه ❇️لینک کانال تلگرام👇👇 ‏https://t.me/masir_arameshdey اینستاگرام 👇👇 ‏🆔http://instagram.com/masire_arameshe_dey 📱لینک کانال واتساپی👇👇 https://chat.whatsapp.com/BUQbEbgBQeCINbiE7rTPos ❇️لینک کانال ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1587282263C0d5a85f158

۸ نکته ساده برای رسیدن به شادی : 1- تمرکز کردن روی توانمندی ها 2- نادیده گرفتن مسائل غیرضروری 3- فاصله گرفتن از افراد منفی 4- ورزش 5- مقایسه نکردن خود با دیگران 6- تلاش برای بهتر شدن به جای مقایسه و غصه خوردن 7- بالا بردن سطح آگاهی از طریق مطالعه 8- تفریح ══❈══₪❅❤️❅₪══❈══            👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1587282263C0d5a85f158

🌱نشانه‌های افرادی که از نظر احساسی قوی هستند: ۱. هیچوقت برای توجه دیگران گدایی نمی‌کنند. ۲. به هیچکس اجازه نمی‌دهند ناراحتشان کند. ۳. کینه نمی‌ورزند. ۴. هیچوقت دست از کاری که دوست دارند نمی‌کشند. ۵. هیچوقت از اعتماد به خود دست نمیکشند. ۶. هر کسی را وارد زندگی‌شان نمی‌کنند. ۷. از عشق ورزیدن نمی‌ترسند. ۸. از ترس روزی که پیش رویشان است در رختخواب نمی مانند. ۹. کاری که نمی‌خواهند را انجام نمی‌دهند. ۱۰. برای «نه» گفتن هیچ مشکلی ندارند. ۱۱. فراموش نمی‌کنند که شادی و خوشبختی یک تصمیم است. 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1587282263C0d5a85f158

شهادت جانسوز رئیس جمهور کشورمان و امام جمعه محبوب تبریز و همراهان ایشان را تبریک و تسلیت عرض می نماییم . 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1587282263C0d5a85f158