⁉️#فیبرها چگونه در #کنترل_قند_خون💉 به ما کمک می کنند ؟ ✅ #فیبرها موجب می شوند که غذا دیرتر از #معده خارج شود و علاوه بر کُند نمودن تخلیه از معده، روند #هضم و #جذب_گوارشی را نیز کُند می نمایند و افراد را برای مدت زمان طولانی تری سیر نگه می دارند. 👈همچنین فیبر #سرعت_جذب چربی و قند را کاهش میدهد. 💜محصولات سلامتی مسیر🧡 👑https://eitaa.com/joinchat/2131165210Cc2c5f7b1e0👒