💠يك #حبه_قند سهمیه رژیم رو با چه چیزایی می تونی جایگزین کنی؟ 👈يك حبه قند: ١٠ كالرى 🔹يك حبه قند: ٦ عدد توت خشك 🔸يك حبه قند: ٦ عدد مويز 🔹يك حبه قند: ٢ عدد پولكى 🔸يك حبه قند: ١٢ عدد كشمش 🌸محصولات سلامتی مسیر 👌 ☘https://eitaa.com/joinchat/2131165210Cc2c5f7b1e0☺️