. 5⃣ فیزیوتراپی و انجام حرکات اصلاحی و پوشیدن پا بندهای مخصوص و در برخی موارد شدیدتر جراحی ☠ 6⃣ یخ درمانی❄️ که یخ ها را لای حوله خشک بپیچید و پنج الی ده دقیقه روی اون ناحیه قرار بدید بعد ده دقیقه استراحت بدید و باز تکرار کنید تا دو سه مرحله می توانید تکرار کنید. . 7⃣ روغن کوهان شتر یا روغن دنبه را روی اون ناحیه ماساژ بدید و با کیسه مشمبایی و یا تکه ای پشم ببندید تا صبح بمونه و بعد صبح ماساژ بدید👌✅ . #اصلاحی_درمانی #هالوکس_والگوس