آب کردن #چربی دور #شکم بانوان: غذای سرد مزاج نخورید! در طفولیت کمربند ببندید، همان کاری که انگلیسی ها می کنند که البته در گذشته ایرانیان این کار را می کردند. پس به بچه در همان طفولیت غذای گرم مزاج بدهید و کمربند ببندید! و وقتی دختران به دوران پریود رسیدند این ایام را ایام بیماری تعریف کنیم و هیچ وقت به این ها غذای سرد ندهیم. این ایام به دلیل این که بدن ضعف دارد اگر یک لقمه غذای سرد بخورد به اندازه ده لقمه اثر منفی دارد و سردی جذب می شود و اندام میانی منبسط می شود. حال اگر شما سن طفولیت را رد کرده اید و شکم دارید باید یک قاشق مربا خوری اسفند که یک شور مختصر غبارزدا داده شده ، البته من مخالفم با این که 7 بار شویی انجام شود چون خاصیت آن را ازبین می برد بخصوص سم اسفند که به آن نیاز داریم چون این سم سرعت نفوذ آن را بیشتر می کند که با 7بار شویی پاک می شود ما به این سم نیاز داریم تا نفوذ کند و بلغم های رسوب کرده را پاک کند بخصوص بلغم های رسوب کرده در مفاصل و روده و معده و اگر این را بشوییم و سم آن از بین برود فقط یک مختصر گرمی آن می ماند که آن خاصیت مورد نیاز را ندارد. این کار تا 40 روز اشتها را کم می کند و سطح بلغم را کاهش می دهد حالا شما با غذای کم ادامه می دهید و در آخر چربی روی شکم می ماند که زائد است و آن را هم با کمر بند از بین می بریم چون با بستن کمر بند خون رسانی کم می شود و لاغری تدریجی پدید می آید. اگر حوصله کمربند را هم ندارید می توانید با دستگاه های ماساژور برقی یا همان ویبراتور چربی دور شکم را از بین ببرید در طول مدت 6 تا 8 ماه. لاغری به روش ساکشن صدمات جبران ناپذیری در پی دارد و لاغری با رژیم غذایی و … بدن را بهم می ریزد. من یک دوشیزه سی و چهار ساله داشتم که سن او را 50 سال تخمین زدم که ایشان بسیار ناراحت شد ، گفتم اگر سی و چهار سال داری چرا این قدر شکسته و صورتت چین و چروک دارد ؟ گفت چون چاق بودم و رژیم لاغری گرفتم این طور شدم! لاغری با رژیم غذایی سوخت ساز بدن را به هم می زند. و دچار ضعف می کند. زیرا نتیجه بعدها چاقی بیشتر می شود یا ضعف و موارد این چنین. یک تعریف هم طب سنتی دارد چاقی لحمی و چاقی شهمی که چاقی شهمی مختص زنان است چون سرد هستند و با غذاهای گرم از بین می رود و چاقی لحمی که مختص مردان است که با رژیم ترک ناهار لاغر خواهند شد. 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾