توجه به طعام 🍎 #تغذیه تغذیه صحیح در حفظ و تداوم سلامت جسم و روح انسان اهمیت زیادی دارد و داشتن یک برنامه غذایی صحیح و مناسب علاوه بر تندستی جسم در ایجاد نشاط و شادابی انسان نیز مؤثر بوده و بدن را از ابتلا به بیماری‌های مصون می‌دارد. ⁉️ مزاج مغزی چند نوع هستند؟ #مزاج طبیعی مغز سرد و تر است اما ممکن است به دلایل مختلف دچار سوء مزاج یا غلبه خلطی شود و زمینه ساز بروز تغییرات خلقی و رفتاری گردد که عبارتند از: 1⃣ سوء مزاج گرم مغز: بی قراری، بی‌خوابی، افکار مشوش، عصبانیت سریع 2⃣ سوء مزاج سرد مغز: کسالت، کندی حرکات و افعال مربوط به مغز 3⃣ سوء مزاج خشک مغز: بی‌خوابی، وسواس و افکار منفی زیاد 4⃣ سوء مزاج تر مغز: خواب زیاد و فراموشی ✨ توجه به #تغذیه مناسب و حلال که موجب پرورش جسم، عقل و روح می‌شود و همچنین رعایت آدابی مانند : سبک غذا خوردن، آغاز غذا با نام خدا، آرام جویدن و حمد و سپاسگزاری پس از صرف غذا نقش مهمی در سلامت #جسم و #روح ایفا می‌کند. واحد فرهنگی مسجد جامع جندق 🎇

❤️طب و سلامتی 🤔می‌دانستید اوقات شبانه روز دارای مزاج است؟ 🌍 در کتب طبی معتبر آمده است؛ همانطور که فصول سال دارای مزاج است، اوقات شبانه روز هم دارای #مزاج است. زیرا بین اوقات شبانه روز و فصول، تناسب و تشابه زیادی وجود دارد؛ 🔻اول صبح، شبیه فصل بهار و معتدل است. 🔻و ظهر، شبیه فصل تابستان و گرم و خشک است. 🔻و طرف عصر و غروبِ آفتاب، شبیه فصل پائیز و سرد و خشک است. 🔻 و شب هم شبیه فصل زمستان و سرد و مرطوب است. ✴️ بنابراین امراض و بیماری‌هائی که از عوارضِ هر فصل است، در همان اوقات #شبانه‌روز که تناسب و تشابه با آن فصل دارد، #تحریک و تشدید می‌شود. 📗واحد فرهنگی مسجد جامع جندق