eitaa logo
「پنـاه‌ج‌ــٰان🖤」
1.6هزار دنبال‌کننده
430 عکس
585 ویدیو
13 فایل
__ _ بہ‌نام‌خدای ِپناهي‌ها 🖇'! لبخندبزن ؛ کہ‌شــاخہ‌‌ها بـالبخــندتـوسبزمیشوند🖤)!✉️' • • بہ‌سرزمینِ‌اکلیلیم‌خوش‌اومدي‌مہربون🥺🩺.! 𝖨𝗇𝖿𝗈 : @Shrayt [ پناه ، پاتوق ِ‌دخترای‌پرانگیزه ] * کپي ؟ روزی‌دوپست ☁️ '!
مشاهده در ایتا
دانلود
˚.‍ 🌸 » . وقتی‌حوصلت‌سر‌رفته‌این‌کاراروبکن🌚💕 : •میکاپ‌تمرین‌کنین🐰🌿. •موزیک‌جدیددانلودکنین‌وگوش‌کنید🪵🌸. •غذای‌مورد‌علاقت‌درست‌کن🌝🔥. •رمان‌دانلودکنین‌وبخونین📚🌸. •فیلم‌و‌سریال‌ببینین🍶🍓. ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🩵
˚.‍ 💚 - موقع درس خوندن باید چی کنارمون باشه ؟ 👩🏻‍🌾🌸⿻ - چند تا برگه چک نویس؛📋⿻⇢ - دفتر خلاصه نویسی؛📄🌿⿻⇢ - کتاب؛📚💛⿻⇢ - کتاب کمک درسی یا کتابکار؛📖🦋⿻⇢ - چند تا مداد و خودکار؛🖊🍓⿻⇢ - یه لیوان آب؛🥛🌸⿻⇢ ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🩵
˚.‍ 🤍 * - چه رنگایی روباهم ست کنیم♥🇦🇶.⤿◖ ▾ طوسی و لیمویی🌸👩🏼‍🍳.⤿◖ ▾ مشکی و قرمز🤾🏻‍♀💛.⤿◖ ▾ طوسی و صورتی🍪🥣.⤿◖ ▾ قرمز و سفید🌻🇬🇷.⤿◖ ▾ طوسی پر رنگ و طوسی کم رنگ🌸🍔.⤿◖ ▾ صورتی و سفید🍶💗.⤿◖ ▾خاکستری و ابی🦋🍉.⤿◖ ▾ کرمی و سفید🕰🍒.⤿◖ ▾ یاسی و آبی آسمانی🐾🐼.⤿◖ ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🩵
˚.‍ 🤍 » ≀ پیشنهاد برای وقتایی که‍ تنهایی🖐🏾🌸 ≀ فیلم کمدی ببین💗🍒⬫ ݂ ֗ ≀ نقاشی بکش😌🌸⬫ ݂ ֗ ≀ نوشیدنی گرم بخور🍞💛⬫ ݂ ֗ ≀ کتاب بخون📖🍓⬫ ݂ ֗ ≀ خواب کافی داشته باش🛴🌸⬫ ݂ ֗ ≀ ورزش کن🍐💛⬫ ݂ ֗ ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🩵
˚.‍ 🌱 » راه‌های‌ساده‌برای‌خوشحالی‌و‌آرامش😮‍💨💗: • طبیعت‌گردی ‹.🐤💜.› • وقت‌گذروندن‌با‌خانواده ‹.💁🏻‍♀🌼.› • سپاسگذاری‌ ‹.🍖🌸.› • کتاب‌خوندن ‹.🥯💛.› • نفس‌عمیق‌کشیدن ‹.😌🍊.› • برنامه‌ریزی‌برای‌روز‌ها ‹.🥑💙.› ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🩵
˚.‍ ☁️ * چہ وسایلے باید تو کیفمون باشھ🥺🌸◌'! ‌•دفترچه🍓📑↝ •پوشه برگہ هاتون💕↝ •بطرۍ اب❄️🤌🏻↝ •جامدادۍ و وسایل داخلش🖊🌱↝ •شونھ و اینہ🪞🌸↝ •دستمال کاغذی🧻💛↝ ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🩵
˚.‍ 🤍 ؛ روتین یک روز معمولی! 💛🌿 • کتاب بخونید .🧡✂️. • اتاقتون رو مرتب کنید .🍒💙. • آلبوم عکس های بچگیتونو نگاه کنید مرتبشون کنید .✨🌸. • خانوادگی فیلم ببینید .👩🏻‍🎓💛. • بازی های آنلاین انجام بدین .🍓🔖. • مدل موهای مختلف رو روی موهاتون امتحان کنید .⛅️✨. ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🩵
˚.‍ ☁️ » هشت تکنیک برای افزایش مهارت یادگیری : 🥲💗 . - یه فهرست‌ازمطالبی‌که‌قراره‌یادبگیری‌تهیه کن . - زیر جملات مهم خط بکش . - مطالعه رودسته‌بندی‌کن‌وچندین بار مرورکن . - ازسخنرانیها و همایشهایادداشت برداری کن . - برای خودت رمزگذاری کن . - به اندازه کافی بخواب . - ورزش و تغذیه خوب رو فراموش نکن . - مطالب جدیدی که یادگرفتی رو به دیگران هم یاد بده . ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🩵
˚.‍ 🌸🥲 ؛ ۵ راه‌کار بالا نگه‌داشتن انگیزه🧡: -یادآوری اهداف🍼💕⿻ -داشتن یک رویا🐝💛⿻ -تجسم موفقیت💭🥝⿻ -تعیین اهداف ِ کوتاه مدت📝🐣⿻ -سحرخیز بودن🌸🧦⿻ ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🩵
˚.‍ ☁️ * رفیقت ُںـــیو کن :🥴🌸◟ ^ mein mond 🌛ماه من ^ mi rizado 👩🏻‍🦱فرفری من ^ mon coeur bat 🫀ضربان‌قلبم ^ Mis Pasteles 🧁:پاستیلِ من ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🩵
˚.‍ 🌱 » - چه رنگ هایی رو باهم ست کنیم ؟ 💗'🌷 ▾ طوسی و لیمویی🌸👩🏼‍🍳.⤿◖ ▾ مشکی و قرمز🤾🏻‍♀💛.⤿◖ ▾ طوسی و صورتی🧀🥣.⤿◖ ▾ قرمز و سفید🌿🍓.⤿◖ ▾ طوسی پر رنگ و طوسی کم رنگ🌸🍐.⤿◖ ▾ صورتی و سفید🤍🐰.⤿◖ ▾وخاکی و ابی🦋🐳.⤿◖ ▾ کرم و سفید🌿🎐.⤿ ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🩵
˚.‍ 🩺 . . چطوری در زندگی بـٰا انگیزھ باشم👩🏻‍🎓🌱 ؛ - قهوه صبگاهے بخور🪵🤍. - محل ڪارهات ُتزئین ڪن🌚🌸. _ برای خودت گل بخر📻🌿. - برنامه ریزۍ هات ُ لیست ڪن☁️🤎. - آهنگ بی‌کلام گوش بده🎧💕. ▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🖤
˚.‍🌱 _ بدترین‌‌اشتباهات‌‌یک‌‌برنامه‌ریزی‌درسی : - برنامه‌خارج‌از‌توانت‌ریختی🥲💕. - تایم‌استراحت‌نداری☁️🌿. - از‌خـواب‌شبـت‌زدی😌🌸. - تایم‌مرور‌نـداری 🤾🏼❤️‍🔥. - استفاده‌ازگوشی‌توی‌وقت‌استراحت🤓💘. ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🖤
˚.‍🕯 چگونه‌درس‌بخوانیم‌تا20بگیریم؟‹🫀👀 › - تغذیه‌مناسب‌داشته‌باشید☁️💜-! - رفع‌اشکال‌کنید🌝🔥-! - درکلاس‌هاحضورفعال‌داشته‌باشید🤓🌿-! - برنامه‌ریزی‌اصولی‌داشته‌باشید🌚🌸-! - درطول‌ترم‌درس‌بخوانیدتاشب‌امتحان‌درس‌هایتان‌تلنبار‌نشود🥺💕-! ‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‎‍‌‌‎‎‌‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🖤
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
˚.‍ 🥲🫐 * درست‌کردن ِقاب‌گوشي‌کیوت🤌🏼💙 •• ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🖤
‍🤍 چہ وسایلے باید تو کیفمون باشھ🥺🌸◌'! ‌•قران و یا مفاتیح🍓📑↝ •پوشه برگہ هاتون💕 •بطرۍ اب❄️🤌🏻↝ •جامدادۍ و وسایل داخلش🖊🌱↝ •شونھ و اینہ🪞🌸↝ •دستمال کاغذی🧻💛↝˼‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🖤
‍ 🌱 . " اگه‌استرس‌داری:🫢🌸 " ⇤سعی‌کن‌یکم‌بخوابی :) ⇤یه‌فنجون‌چای‌بنوش‌ :) ⇤خلوت‌کن‌با‌خودت :) ⇤قدم‌بزن‌و‌نفس‌عمیق‌بکش :) ⇤خودتو‌سرگرم‌کن‌‌(نقاشی‌.بازی‌و.. :) ⇤اتاقتوتمیز‌کن :) ⇤یه‌فیلم‌خوب‌ببین :) ⇤موزیک‌بیکلام‌گوش‌کن :) ⇤و‌بدون‌که‌هیچ‌چیز‌یا‌هیچ‌کس‌ :) ارزش‌نداره‌که‌بخوای‌استرس‌بگیری :) ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🖤
‍ .🐠 ایده اسم برای گپ های دخترونه💚🤭ꜜ› ملکه‌های‌رویایی🍓🥹 . پشت‌نیمکت‌نشین‌ها🌱🫧 . بیکاران‌آینده💗🫶🏼 . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🖤
˚.‍ ☁️ . چند‌ترفند‌برای‌‌درس‌خون‌شدن : 🔖⤶ حجم‌های کوتاه در نظر بگیر . 👩🏻‍🎓⤶ از درسخوندنت تایم لپس بگیر . 🔖⤶ استراحت‌های کوتاه داشته باش . 👩🏻‍🎓⤶ از زمان‌های مرده‌ات استفاده کن . 🔖⤶ چای و خوراکی کنارت داشته باش . 👩🏻‍🎓⤶ کار‌هایی که انجام میدی رو تیک بزن . 🔖⤶ برای خودت جایزه تعیین کن . ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🖤
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
˚.‍ 🌸 ؛ تزیین و زیباسازی ِگارد گوشي 🪐💗 . ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🖤
˚. 🌿 •• ایـده‌اسم‌براۍنام‌کاربری‌تو👱🏻‍♀'💗! > تینـٰا : گل‌سرخ◞💜🌸◜ > صوفیـٰا : نوایی درموسیقی◞🎵🌚◜ > تیکــٰا : پرنده‌ۍِکوچك‌جنگلۍ ◞🥣🌧️◜ > روجــٰا : ستاره‌ی‌ ِصبح ◞🥯✨◜ ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🖤
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
˚.‍ 🥲🫐 * وایب ِقشنگ ِفضا 🤌🏼💙 •• ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🖤
˚.🧃 ۫ - چطوري‌گوشیمـون‌رو‌کیوت‌کنیم؛🪐💜 •والپیپرکیوت‌بزارید .🌱🫂. - برنامه‌های‌کاربردی‌توگوشیتون‌باشه . 🌈💛. - برنامه‌هارودسته‌بندی‌کنیدوبرای‌هرکدوم‌پوشه‌درست‌کنین .🍕🌸. - تم‌گوشی‌روهرچندوقت‌یکبارعوض‌کنین‌ .⛸💜. ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🖤
˚.‍ 💕 » وسایلی برای تزیین اتاق🍊📦ꜜ› کاردستی پروانه🦋🤏🏽.'⤸.⬚. شمع💛🛩.'⤸.⬚. ریسه برگ🌿🗒.'⤸.⬚. ال ای دی نواری💕💭.'⤸.⬚. پوستر💜🌤.'⤸.⬚. ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🖤
˚.‍ 🪄 » با این کار ها اعتماد به نفست رو بالا ببر.‹.🌚🌸.› - خودت رو با دیگران مقایسه نکن🥲🫐 . - وقتی ازت تعریف میشه نگو شما لطف دارید💜🌤. - نقاط قوتت رو ستایش کن و انجامشون بده🥞🌿 . - پیشرفت هات رو زیر نظر داشته باش😻🌸 . - ورزش کن و باشگاه برو 😌🎀 . ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹ @MASKPRT ›☁️🖤