🔘 تناسب اندام بدون رژیم 🔘
♦️یه خدمات عالی دیگه از دهکده سلامت.
دوره‌ی تناسب اندام بدون رژیم.
♦️توضیحات دوره 👇👇👇
1⃣ از یکم تا دهم هرماه ثبت‌نام داریم.
شروع می‌کنید و تا سه ماه مربی ورزش بهتون برنامه میده.🏅
2⃣ هرماه فقط یک تمرین ورزشی خیلی سبک رو انجام میدی.
خیلی از افراد که قصد لاغر شدن دارن نمیتونند تمرین های سخت و حرفه‌ای رو انجام بدن. و خیلی ها اصلا به ورزش کردن عادت ندارن. و بیشتر مربی ها به این قضیه توجه ندارن یا اصلاً تو باغ نیستن. 😁
3⃣ اصل تمرکز این تمرین ها برای کم کردن سایز دور کمر (شکم و پهلو) هست. قسمتی که بیشتر افراد از این ناحیه ناراحتی دارن و چاقی این قسمت باعث بیماری های مختلف میشه. 👌💪
4⃣ اول شروع دوره، از نیم رخ و از روبه رو از خودتون عکس میگیرید و سایز دور کمر رو حتماً توی دفترچه مخصوص ثبت می‌کنید. آخر هر هفته دوباره اندازه میگیرید و توی دفترچه ثبت می‌کنید. وقتی یکی دو هفته انجام دادی و نتيجه رو توی سلامتی خودت و توی تیپ بدنت دیدی، واسه ادامه‌ی کار انگیزه میگیری و خودت قوی ادامه میدی تا به تمرین ماه بعد برسی و حرکت بعدی رو از مربی دریافت کنی. 🥳
5⃣ اگر تمرین یک ماه اول رو انجام دادی و نتیجه نگرفتی و دوست نداشتی ادامه بدی، کل هزینه‌ی دوره رو میتونی پس بگیری.😲
6⃣ واسه نتیجه گرفتن توی این روش مربی(استاد نعمتی) هیچ محدودیت غذایی قرار نداده. و میتونی با همون برنامه غذایی قبلی خودت ادامه بدی. 😋
🔘 هزینه کل سه ماه 580 تومان🌷
یکم تا دهم هر ماه شروع برنامه ست.
همین الان شروع کن.
ارسال مشخصات یا سؤال. اینجا 👇
@massagecenter_ir
.
چکاپ سلامتی (دهکده سلامت)
🔺🔸🔺🔸🔺🔸🔺🔸🔺
شما با ارسال تصاویر دست ها درمورد این موارد، گزارش تعیین سطح سلامتی دریافت می‌کنید.
👇👇👇
1. قلب.
2. کبد.
3. کلیه.
4. معده.
5. روده.
6. رحم.
7. ریه ها.
8. زانوها.
9. آرنج ها.
10. مچ پاها.
11. مچ دست ها.
12. ستون فقرات از کمر تا گردن.
(خانم و آقا فرقی نداره)
هر کدوم از این قسمت ها به دارو و درمان نیاز داشته باشه، از کف یا پشت دست تشخیص داده میشه.
(توسط استاد نعمتی)
🔘 مثل تصویر بالا از کف و پشت دست‌ها عکس واضح و مناسب ارسال کنید. بین انگشتان مقداری باز باشه.
🔘 اگر برای مشکلی دارو مصرف می‌کنید معمولاً اثری در دست دیده نمیشه. ولی خیلی از مشکلاتی که افراد اطلاع ندارند رو مطلع میشن.
🔘 برای معاینه و توصیه های لازم جمعاً 120 تومان واریز بفرمایید. 🌷
ارسال عکس دست ها و رسید واریزی. اینجا 👇👇👇
@massagecenter_ir
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نظر یکی از اهالی دهکده سلامت.
بعد از گذشت حدوداً دوهفته از تهیه آموزش های تخصصی ماساژ.
_______________________________
ایشون آموزش‌های،
💎 ماساژ ایرانی،
💎 ماساژ تایلندی،
💎 ماساژ روسی،
💎 و ماساژ سر و صورت،
رو تهیه کردند.
نظرشون رو بشنوید.☝️☝️☝️
https://eitaa.com/joinchat/1829437622C960f053bb2
ماساژ سنتر ☝️
🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اصلاح ستون فقرات.
جلسه اول.
👈یک دقیقه از جلسه درمان.👆👆
درمان تخصصی رو فقط از متخصص اون کار توقع داشته باشید.
منظورم از تخصص، متخصصین طب رایج نیست، اشتباه نشه 😁😂😍
طب غربی بود،
احتمالا میگفتن عمل جراحی.
بچه 14 ساله. 🤯🧐🤪
هنر نزد ایرانیان است و بس.
🇮🇷 طب ایرانی اسلامی 🇮🇷
دهکده سلامت،
آموزش و خدمات تخصصی ماساژتراپی.
@massagecenter_ir
.
.
ثبت‌نام این ماه دوره‌ی لاغری چند روزه شروع شده.
👈 تناسب اندام بدون رژیم 👉
دوستان و عزیزانی که ماه‌های گذشته ثبت‌نام داشتید، واسه دریافت تمرین این ماه اینجا بهم پیام بدید. 😉
@massagecenter_ir
🪴
از امروز تا پایان هفته،
دوره‌ی ماساژ ایرانی تخفیف ویژه داره.
فقط تا پنجشنبه 10 خرداد.
ساعت 12 شب.
همین 4 روز رو وقت داری. 👏👏
کسانی که به سبک ايرانی علاقه دارید، از فرصت استفاده کنید.
دیگه شاید اینجوری پیش نیاد👌
سرفصل آموزش ها ایناس👇
➖آموزش کامل غمز ایرانی.
➖آموزش انواع دلک.
➖توضیح کامل مسیرهای اجرای غمز.
(رگ گیری)
➖توضیح موارد مصرف
و منع استفاده برای هر تکنیک.
➖بیان روش‌های ریکاوری بدن.
میتونی دائم آموزش غیرحضوری رو داشته باشی و هروقت فراموش کردی یه نگاه به فیلمها بندازی.
با پشتیبانی 100روزه مربی، واسه رفع اشکال.
⭕️ توجه 👏نکته‌ی مهم ⭕️
این آموزش توسط استاد نعمتی انجام میشه که مربی سازمان فنی حرفه ای هستند، و با خیلی از دلک و غمز هایی که به اسم ماساژ ایرانی آموزش داده میشه فرق داره.
مطالب و سرفصل‌های اون آموزش ها خیلی کمتر از این دوره هست. 🌱
اینجا با ادمین ارتباط بگیر👇
@massagecenter_ir
🪴
✨
دوستانی که هنوز دوره‌ی ورزشی رایگان رو دریافت نکردند، می‌تونند از این لینک دانلود کنند👇👇👇
✨
.
🔅 همه باهم فردا پای کار کشور هستیم،ان شاالله.
🔅 از بین خوبان، آقای دکتر جلیلی، بیش از دیگران ادامه مسیر آیت الله شهید رییسی هستند.
.