. ┅────﷽────┅ 🏝 غذای‌سبک 🏝 ❣در روایتی امام رضا عليه السلام می‌فرمایند:  غذای خود را با سبک‌ترین غذایی که بدنت را به اندازه عادتت و بر حسب اقامتگاه و فعالیتها و زمانهات تغذیه می‌کند، آغاز کن. 📖متن روایت: 🖌 «إبدأ في أول طعامك بأخف الأغذیة التي یغتذي بذلك ، بقدر عادتك و بحسب وطنك و نشاطك و زمانك.» ┅─📚منبع: طب‌الرضا(ع)، ص۱۵─┅ ┅─📚بحارالأنوار، ج۶۲، ص۳۱۱──┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #سلسله_احادیث_پزشکی #غذای‌سبک🍽

▫️ 🔰فلوراید🔰 ▫️ 💠 آب دریا🌊 🔹نمک دریا🧂 💠ماهی دریا🐠 🔹 آب چشمه⛲️ 💠 نمک طبیعی🧊 🔹 گردو وپنیر🥡 💠چوب مسواک اراک 🔹 سویق گندم،جووبرنج🌾 🖼 مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #فلوراید 〰〰🔷🔸🔹🔸🔷〰〰

▫️ 🔰ویتامینB🔰 ▫️ 🔹جو🌾 🔸شیر🥛 🔹پنیر 🥡 🔸عسل🍯 🔹لوبیا 🔸مویز🍇 🔹خرما🌴 🔸بادام🥜 🔹سویق کامل 🔸ماهی🐟 🔹عدس 🔸زیتون🫒 🔹تخم مرغ🥚 🔸گوشت گوسفند🥩 🖼 مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #ویتامینB 〰〰🔷🔸🔹🔸🔷〰〰

🔰#اگرکم‌خونی‌دارید...👇 🔸نخود زیاد بخورید 🔸نخود جزو مغذی ترین حبوبات است که بارزترین ویژگی آن سرشار بودن از آهن و رفع کمخونی است... 🔸همچنین موجب رفع ریزش مو ، خشکی پوست و کاهش اشتها میشود ┅───🍎 مَطنا 🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #کم‌خونی #نخود

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔰 #کم_خونی 💠علائم: 🔹 احساس سستی و خستگی 🔹 احساس سرما در دست و پا 🔹 احساس سرگیجه هنگام بلند شدن بعد از یک یا دو ساعت نشستن 🔹 کم اشتهایی و بی‌حوصله و عصبی شدن 🔹 خواب رفتگی اعضای بدن 🔹 تیرگی زیر چشم 🔹 تهوع 🔹 عدم تمرکز 🔹 یبوست 🔹 تپش قلب، درد در قفسه سینه 🔹 کمرنگ شدن بستر ناخن‌ها 💠درمان: استفاده از غذاهای گرم و تر که #خونساز هستند مثل: 🔹 زرده تخم مرغ عسلی یا نیم برشت که اگر محلی باشد بهتر است 🔹 کباب گوسفندی یا عصاره گوشت، نخوداب، سوپ گندم 🔹 میوه انگور، شیره انگور، مویز( بخصوص 21 عدد ناشتا روزانه) 🔹 مغزیجات 🔹 آب سیب یا فالوده سیب 🔹 شیر بادام ❗️ اصلاح تغذیه و رفع #یبوست و عدم استفاده از غذاهای دیرهضم مثل گوشت گاو، سوسیس و کالباس، ماکارونی، الویه و محصولات کارخانه‌ای فراموش نشود! ‌‎‌‎‌‌ ┅─🚩یا حسین(ع)🚩─┅ 🖼 مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #کم‌خونی

💚مهربانی لطف پروردگار است مهربانی شادی تو دلهاست و تنها هدیه ی ارزشمندی که نیاز به بسته بندی ندارد مهربانیست خوشی های روزگار تقدیم به قلب مهربون شما صبحتون بخیر وشادی🌷🌷🌷🌷🌷

        🌷تقویم نجومی سه شنبه🌷            ✴️ سه شنبه 👈1 آبان/ عقرب 1403 👈18 ربیع الثانی 1446👈22 اکتبر 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️امروز سه شنبه روز مناسبی برای امور زیر است. ✅مسافرت. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅خرید و فروش. ✅شرکت زدن. ✅داد و ستد و تجارت. ✅خون دادن. ✅خرید خانه و دکان و ملک. ✅خشت بنا گذاشتن‌ ✅ورود بر روسا‌ و مسئولین. ✅عقد عروسی و امور ازدواجی. ✅و امور قضایی خوب است. 🚖سفر : مسافرت خوب است. 👶مناسب زایمان و نوزاد خوب تربیت گردد. 🤕 بیمار امروز زود خوب شود. 🔭  احکام نجوم. 🌓 امروز قمر در برج سرطان است و برای امور زیر خوب است: ✳️خرید و فروش کالا و املاک. ✳️بذر پاشی و کاشت. ✳️درختکاری. ✳️خط نوشتن. ✳️و کندن چاه و آبراه نیک است. 🔵نوشتن حرز و سایر ادعیه و نماز و بستن آن برای اولین بار مناسب است.     👨‍👩‍👧‍👦مباشرت امشب شب چهارشنبه : مباشرت و زفاف کراهت دارد. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث غم و اندوه است. 💉💉حجامت خون دادن فصد. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث قوت بدن می شود. ✂️ ناخن گرفتن. سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید بر هلاکت خود بترسد. 👕👚 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن  #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر آن را تکمیل کنند) ✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴 تعبیر خواب. تعبیر خوابی که امشب شبِ چهار شنبه دیده شود طبق ایه ی 19سوره مبارکه "مریم" علیها السلام است. قال انما انا رسول ربک لاهب لک غلاما... و از معنای آن استفاده می شود که فرستاده ای از جانب فرد بزرگی نزد خواب بیننده بیاید و خبرهای دلپسند و خاطر خواه به او برسد. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین  ۱۰۰ مرتبه. ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد . 💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 ‌ ┅───🏨مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org

. ┅────﷽────┅ 🏝 کم‌خوری 🏝 ❣در روایتی پیامبر اکرم(ص) می‌فرمایند:  هرکس خوراکش کم باشد درد هایش نیز کم است. 📖متن روایت: 🖌 «من قل طعامه قلت آلامه.» ┅─📚غرر الحكم، ح ۸۴۰۹ ─┅ ┅─دانشنامه احادیث پزشکی ج۲ ص۱۱─┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #سلسله_احادیث_پزشکی #کم‌خوری🍽

. ┅────❁﷽❁────┅ 🎬 #درمان‌سنتی‌استرس‌و‌مشکلات‌و‌رفع‌سودای‌مغز 👨‍⚕️ دکتر تن‌ساز ⚡در مورد غلبه بر استرس و صبر تحمل در برابر مشکلات و همچنین آزاد کردن ذهن از مشکلات و افکار منفی 🌱 🚩این پست را با عزیزانتان به اشتراک بگذارید ┅───🍎مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #استرس #رفع‌مشکلات #رفع‌سودای‌مغز

🔰#اگر‌نمیخواهید‌زیاد‌مریض‌شوید‌جزو‌این5‌دسته‌نباشید ▫️افراد #استرسی ▫️افراد #عصبی ▫️افراد #پرخور ▫️افراد #کم‌تحرک ▫️افراد #صبحانه‌نخور ┅───🍎مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #استرس

           🌿تقویم نجومی چهارشنبه🌿            ✴️ چهارشنبه 👈2 آبان / 1403 👈19 ربیع الثانی 1446 👈23 اکتبر 2024 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️امروز برای امور زیر خوب است. ✅انجام مقدمات ازدواج. ✅امور آموزشی و تعلیمی. ✅خرید وسیله سواری. ✅آغاز نویسندگی کتاب و مقاله. ✅صید و شکار و دام گذاری. ✅شاگرد گرفتن. ✅ارسال نامه. ✅دیدار بزرگان. ✅و جابجایی و نقل و انتقال خوب است. 👶 برای زایمان مناسب و نوزاد نویسنده و خوش قلم باشد. 🚖سفر:مسافرت همراه صدقه باشد. 🔭 احکام نجوم. 🌗 امروز قمر در برج سرطان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️خرید و فروش کالا و املاک. ✳️بذر پاشی و کاشت. ✳️درختکاری. ✳️خط نوشتن. ✳️و کندن چاه و ابراه نیک است. 💑مباشرت امشب: مباشرت امشب : مباشرت برای سلامتی مفید و فرزند دانشمند گردد. ان شاءالله. 💉💉 حجامت. #حجامت خون دادن و فصد سبب رفع درد بدن می شود. 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت باعث توانگری می شود. 😴🙄 تعبیر خواب: خوابی که (شب پنجشنبه )دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 20 سوره مبارکه" طه" است. فالقاها فاذا هی حیه تسعی... و از مفهوم این آیه چنین استفاده میشود که دلیلی قوی در اختیار خواب بیننده قرار گیرد و کار خود را با آن پیش ببرد. ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن. 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت و دوز. چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن  وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله. ✴️️ وقت استخاره. در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد. 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی ان شاالله.....🌸 ‌ ┅───🏨مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org

🪴 اشتباهات مرگبار بلافاصله پس از صرف غذا ✅حمام رفتن 👈اختلال در هضم غذا ✅خوردن میوه 👈نفخ معده ✅نوشـیدن چای 👈كم خونی ✅خواب 👈زخم معده و سكته ┅───🍎مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org

🌸🍃 🍃 🪴‌ چرا یبوست به «ام‌الامراض» معروف است؟ امروزه ثابت شده که ورزش هم به اشتها و هضم معده کمک می‌کند و هم یبوست را رفع می‌کند. خواب معین، باعث هضم و دفع مواد است که متأسفانه اغلب مردم به نقش مهم آن در سلامتی آگاهی ندارند و امروزه بی‌نظمی در خواب به یک امر عادی تبدیل شده است. ماندن مدفوع در روده پس از احساس دفع باعث بازجذب آب مدفوع و سموم آن می‌شود که علاوه بر سمّیت برای بدن، مدفوع خشک‌تر و دفع آن سخت‌تر می‌شود، علاوه بر این، پس از مدتی حساسیت روده بزرگ به حضور مدفوع کم شده و به‌موقع باعث هشدار به دفع مدفوع نمی‌شود که این هم به خشکی مدفوع منجر می‌شود بنابراین در زمان احساس به دفع باید تخلیه مدفوع صورت گیرد. کسانی که مبتلا به یبوست هستند می‌توانند بالنگ، هویج، انار و بِه مصرف کنند و در ترکیباتی مثل مربای به، مربای هویج و مربای بالنگ، خورشت به، خورشت آلو و هر نوع غذای پخته که بتوان به آن هویج، آلو و به اضافه کرد، مفید است همچنین آب انار شیرین نیز به بهبود دفع کمک می‌کند؛ این غذاها هضم و فعالیت معده و روده را تقویت می‌کنند. ✔️یبوست به «ام‌الامراض» معروف است یعنی علاوه بر اینکه خود یک بیماری است، سبب بسیاری از بیماری‌های دیگر می‌شود؛ تجمع سموم در بدن یکی از مهمترین عارضه‌های این بیماری است که می‌تواند همه اعضاء بدن شامل کبد، مغز، قلب و سایر اندام‌های حیاتی را تحت تأثیر قرار دهد. 🖋 دکتر محمد انصاری پور ( متخصص طب سنتی ایرانی ) ┅───🍎مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #یبوست

🌷 تقویم نجومی پنجشنبه🌷 ✴️ پنجشنبه 👈3 آبان / عقرب 1403 👈20 ربیع الثانی 1446👈24 اکتبر 2024 🕋 مناسب های دینی و اسلامی. 🎇 امور دینی و اسلامی. ❇️ روز بسیار شایسته و خوب و خوش یُمنی است برای همه امور خصوصا: ✅خواستگاری و عقد و عروسی. ✅خرید و فروش. ✅آغاز بنایی و خشت بنا گذاشتن. ✅تاسیس و پایه گذاری امور اساسی. ✅برداشت محصولات کشاورزی. ✅درختکاری خصوصا درخت مو. ✅شروع به کسب و کار. ✅آغاز ریاضت رژیم گرفتن و چله نشینی. ✅و درمان و معالجه خوب است. 🤒 مریض امروز زود خوب می شود. 👶 مناسب زایمان و نوزاد فاضل و دانشمند گردد. 🚘 مسافرت: مسافرت خوب و سود و سلامتی دارد. 👩‍❤️‍👨مباشرت امروز : شیطان نزدیک فرزند مباشرت هنگام زوال ظهر نگردد تا پیر شود. 🔭احکام نجوم. 🌗 امروز قمر در برج اسد است و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است. ✳️عهد و پیمان بستن با رقیب. ✳️خرید احشام و حیوانات. ✳️فصد و خون دادن. ✳️آغاز درمان و معالجه. ✳️کندن چاه و جوی. ✳️بردن جهاز عروس. ✳️و جابجایی و نقل و انتقال نیک است. 🟣کتابت ادعیه و احراز و نماز و بستن حرز خوب است. 💑مباشرت امشب: (شبِ جمعه) ، فرزند مباشرت پس از فضیلت نماز عشاء امید است از ابدال و یاران امام عصر علیه السلام گردد. 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت : طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت)در این روز ماه قمری ، باعث ایمنی از بلا می شود. 💉💉حجامت فصد خون دادن. #خون_دادن یا #حجامت و فصد باعث صحت می شود. 😴😴 تعبیر خواب امشب: خواب و رویایی که شب جمعه دیده شود تعبیرش از ایه ی 21 سوره مبارکه "انبیاء" علیهم السلام است. اتخذوا الهه من الارض هم ینشرون... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که اگر کسی با خواب بیننده کدورت و مشکلی داشت برطرف شود و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد . 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 ‌ ┅───🏨مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org

🔖 قابل توجه دانش پژوهان دوره مزاج شناسی (جهت👇یادآوری)

🕊 📌 ادامه جلسات #دوره‌مزاج‌شناسی ⁉️ 🕊