🪴 ستون فقرات شما ٦ دشمن دارد
🔺شکم بزرگ
🔺بد خوابیدن
🔺بغل کردن بچهها
🔺نشستن چهار زانو یا دو زانو
🔺ایستادن طولانی
🔺بلند کردن جسم سنگین
┅───🍎مَطنا🩺───┅
✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇
🆔 @MaTNA_org
#ستونفقرات