. ┅────💞────┅ 🎬 نکاتی طلایی برای صبحانه! ⚡پیشنهادهایی برای صبحانه سالم⁉️ 👨‍⚕️ دکتر محمد عزیزخانی 💞این پست را با عزیزانتان به اشتراک بگذارید💞 ‌ ┅───🏨مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #صبح_سلامتی #صبحانه #تغذیه_سالم

. ┅────💞────┅ 🍳 #صبحانه‌چاق‌کننده‌برای‌افراد‌لاغر 🍱 ارده + شیره 🥘 عسل + روغن زرد 🍱حلیم + دارچین + شکر سرخ + روغن زرد گاوی + شیره انگور 🍱 شیر برنج + شکر سرخ 🥘 کله‌پاچه: آب مغز، چشم، بناگوش، پاچه 🍱 نان و انگور 🥘 نان و خربزه 🍱نخودآب 🥘 خاکشیر + شیر + ۲ قاشق شکر سرخ، جوشانده و صبح‌ها میل شود (محرک باه) 🍱 خرمای تازه (۲ تا ۴ عدد) + مغز بادام (محرک باه) ┅───🏨مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #صبح_سلامتی #افراد‌لاغر #تغذیه_سالم

👨🏻‍🍳👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳 🔔لَ‌بخند#مطنایی لطفا خواهش می کنیم درست کردن صبحانه رو هیچ وقت به آقایون ندید🤣 از ما گفتن؛ بدون صبحانه می مونید ها 🤣 ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org ┅───🏨مَطنا🩺───┅ #لَ‌بخندمطنایی

. ┅────💞────┅ 🎬 ناسازگاری های غذایی در وعده صبحانه ⚡مثل خربزه و عسل ..... 👩‍⚕️ دکتر مامک هاشمی 💞این پست را با عزیزانتان به اشتراک بگذارید💞 ‌ ┅───🏨مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #صبح_سلامتی #صبحانه #تغذیه_سالم

. ┅────💞────┅ 🥪 3#ویژگی‌مهم‌وعده‌‌صبحانه🤗 1️⃣ زود هضم باشه👈 چربی‌ها و لبنیات وعده‌ خوبی برای صبحانه نیستند 2️⃣ پروتئین داشته باشه👈مثل تخم‌مرغ، عدسی و نان‌های پروتئینی 3️⃣دارای کربوهیدرات باشه👈 خرما، نان و سیب زمینی ┅───🏨مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #صبح_سلامتی #صبحانه #تغذیه_سالم

✅ وقتی غیبت امام زمان(ع) خواب رو از چشمان امام صادق می‌برد می فرمایند : مولای من! غیبت تو خواب را چشمانم ربوده و زمین را بر من تنگ نموده و آسایش دلم را از من گرفته است.... ┅───🏨مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #جمعه #امام‌زمان(عج)

🍯🥃#انواع‌شربت‌عسل ☝️🏻🥃🍯 🍋 #عسل و لیمو باعث سم زدایی بدن می شود مفید برای گلو درد و سرفه عطش را برطرف می کند موجب کاهش وزن نیز می شود 🍊 #عسل و عرق بهار نارنج خاصیت آرام بخشی فوق العاده ای دارد سردرد های میگرنی را کاهش می دهد🧠 باعث منظم شدن ضربان قلب می شود🫀 اشتها آور است 🧋 #عسل زعفران و تخم شربتی خاصیت آنتی اکسیدان فراوانی دارد باعث بهبود روحیه و علائم افسردگی می شود اشتها را کنترل و وزن را کاهش می دهد سبب پایین آمدن کلسترول خون و جلوگیری از گرفتگی شریان ها و رگ های خونی شده عطش را برطرف می کند سبب منظم شدن سیکل قاعدگی می شود. 🌸 #عسل و گلاب باعث پیشگیری و در درمان عفونت ها کمک می کند سردردها را تسکین می دهد سبب تقویت خلق و خو میشود و اعصاب را آرام می کند مشکلات هضم را برطرف می کند. ┅───🏨مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #صبح_سلامتی #شربت‌عسل #عسل

🌱 🎁#مژده🦋🦋🦋#مژده 🎁 🌻#مطنا؛ ⚡بزودی ⚡برگزار می کند.... 🌱

. ┅────💞────┅ 🌱🍯#خواص‌عسل‌درکلام‌نور👆 ✅ابتـدای #صبـح بهتریــن زمــان بـرای مصــرف #عسـل اسـت. تمـام انـرژی جسـمی شمـا را در طـول روز تامـین میکنـد.👌🏻 ✅عسـل یـک غـــذای طـیـب اسـت و جســم و روح را طیـب و پاکیـزه میکنـد، هـم #غـذا اسـت و هـم #دارو 👌🏻 ┅───🏨مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #صبح_سلامتی #عسل