خواب زیاد نشانه تنبلی نیست!
نیاز به خواب در افراد متفاوت است و به ژن افراد بستگی دارد. بنابراین برخی با 3 تا 4 ساعت از خواب بینیاز شده و برای برخی خواب زیر 10 ساعت معنی ندارد!
آلبرت اینشتین بیش از 10 ساعت در روز میخوابید و معتقد بود خواب زیاد کمکش میکند که بیشتر خلاق باشد. گفته شده تئوری نسبیت اولین بار در خوابهای اینشتین به او الهام شده است!!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
متن یک نامه خودکشی بجا مانده از دهه 1970:
"به سمت پل میروم؛
اگر در مسیر حتی یک نفر
به من لبخند بزند
نخواهم پرید"
با عزیزانتون حرف بزنید،
به آدمها لبخند بزنید؛
شاید با يک لبخند فرشته
نجات كسى شُدید...
همهزیراینخیمهیکخانوادهایم🏴
http://eitaa.com/matnhaiadabi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#️⃣
روح زندگی را
در حیاط قدیمی
کنار حوض کاشی آبی
حوالی شمعدانی ها
کنار سماور مادربزرگ
جا گذاشتیم...
همهزیراینخیمهیکخانوادهایم🏴
http://eitaa.com/matnhaiadabi
سلام
دلتون شادِشاد
لینک زیر کانال بنده در برنامه ایتا هست، قبلا توی واتس آپ فعالیت داشتیم ولی الان توی ایتا مقابل نگاه قشنگتون هستیم.
امیدوارم با پیشگیری دچار هیچ بیماری ای نشوید.
با تقدیم احترام
مجتبی کاظمی
🌺عضویت در کانال درمانگران👇👇👇
لینک کانال
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال و نشر دهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زندگی به سه چیز زیبا میشود
🍃صبر
🍃شکر
🍃دعا
صبر زمان میگیرد
شکر رزق را زیاد میکند
دعا سرنوشت را زیبا میکند..
همهزیراینخیمهیکخانوادهایم🏴
http://eitaa.com/matnhaiadabi
روستای تاریخی قارنه از توابع جرقویه استان اصفهان
در اغلب شنیده ها آمده كه این روستا به دست پسر "كاوه آهنگر" به نام "قارن" ساخته شده است؛ البته با قدمت بالایی كه این منطقه دارد این موضوع دور از واقعیت نخواهد بود. از طرفی آثاری که در اطراف غار های این منطقه مانند ابزار مفرغی یافت شده، نشاندهنده تاریخ این سرزمین از زمان غارنشینی است. گورستان ها و آتشكده های كوه های اطراف نیز نشان دهنده قدمتی بین 3000 تا 7000 سال می باشند.
همهزیراینخیمهیکخانوادهایم🏴
http://eitaa.com/matnhaiadabi
با هویج، ریه هایتان را تقویت کنید 👌
هویج منبع غنی از بتا کاروتن ( ویتامین A) است که با پیشگیری از پیشرفت مشکلات تنفسی، سلامت ریه ها را بهبود می بخشد. همچنین سرشار از ویتامین C است که تاثیر آنتی اکسیدانی آن به پاک سازی ریه ها کمک کرده و مانع از کار افتادگی آنها می شود. دیگر ترکیبات آنتی اکسیدانی هویج مانند لیکوپن، لوتئین و زآزانتین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از ابتلا به سرطان ریه و پیشرفت آن پیشگیری میکنند😶
💚با هویج، ریه هایتان را تقویت کنید 👌
هویج منبع غنی از بتا کاروتن ( ویتامین A) است که با پیشگیری از پیشرفت مشکلات تنفسی، سلامت ریه ها را بهبود می بخشد. همچنین سرشار از ویتامین C است که تاثیر آنتی اکسیدانی آن به پاک سازی ریه ها کمک کرده و مانع از کار افتادگی آنها می شود. دیگر ترکیبات آنتی اکسیدانی هویج مانند لیکوپن، لوتئین و زآزانتین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از ابتلا به سرطان ریه و پیشرفت آن پیشگیری میکنند😶
همهزیراینخیمهیکخانوادهایم🏴
http://eitaa.com/matnhaiadabi
💚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
واحد اندازه گیری انسانیت
دست هایی است که گرفتیم
گره های است که ازمشکلات دیگران بازکردیم
دلهایی که به دست آوردیم
و اشکهایی که به لبخند نشاندیم.
همهزیراینخیمهیکخانوادهایم🏴
http://eitaa.com/matnhaiadabi