عزیزم،اونجا که تموم وجودت تَرَک برداشت اما نشکست
اونجا که پر از بغض بودی ولی خندیدی
اونجا که روحت درد داشت اما به روی خودت نیاوردی...
به یاد بیار کسی رو که ازش انتظار نداشتی اما تنهات گذاشت، اونجا که بهش امید داشتی اما ناامیدت کرد، میدونم گاهی تموم شدی، اما باز ادامه دادی...
خواستم بگم تو روزهای سختی رو
گذروندی اما شدیدا رشدکردی.
ممنونِ خودت باش ، بابت آدمی که این روزها هستی...
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺
چگونه در جمع روان و راحت صحبت کنیم؟
1- آرام و آهسته صحبت کنید.
2- تلفظ صحیح کلمات را یاد بگیرید.
3- چشم و گوش هایتان را باز نگه دارید.
4- کلمات را محکم و واضح بیان کنید.
5- روی اعتماد به نفس خودتان کار کنید.
6- معمولی طبیعی و آرام نفس بکشید.
7- صحبت کردن در برابر دیگران را تمرین کنید.
8- به کیفیت آهنگ صدای خود اهمیت دهید.❤️🍃🍃
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺
❥❥
مکث کن
نفس بکش
اگه باید گریه کنی اینکارو بکن
ولی هیچ وقت نا امید نشو
و به راهت ادامه بده💪🌸
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺
تو گوشی قدیمیم دنبال یه شماره میگشتم
دیدم آخرین پیامی که بهش دادم این بود که:
«انقدر حالم بده که دلم میخواد بمیرم»
جالب اینجا بود هرچی فکر کردم یادم نیومد
بابت چی انقد ناراحت بودم، روزای سخت رو
انقد جدی نگیرید؛ یه روزی میرسه که حتی
دلیلش هم یادتون نیست.
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺
پیش از آنکه دانهای جوانه بزند،
و به نور برسد🌱
ریشههایش تاریکی را تجربه کردهاند
گاهی برای رسیدن به نور،
باید ابتدا از رنجها و تاریکیها
گذر کرد.
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺
❥ ❥
#انگیزشی
یک زمان هایی را فقط برای عزیزانت باش ، فقط برای آنها بخند ، با آنها حرف بزن ، درد دل هایشان را بشنو و تسکینِ بی قراری و دردهایشان باش .
توجهت را از جهانی دریغ کن و به کسانی بده که شایسته ی نگاهِ تو اند ، که ذره ای از توجه و محبتِ تو ، حالشان را بهتر می کند ، همان هایی که تو را با تمامِ کاستی و تفاوت هایت پذیرفته اند ، که تمامِ لحظه هایی که به یادشان نیستی به یادِ تواند و هوایت را دارند ، کسانی که صادقانه تو را ، بخاطر خودت دوست دارند .
برای زمان و نگاه و احساسِ خودت ارزش قائل باش و برای هر غریبه ای خرجشان نکن . به کسانی فکر کن که محتاجِ نگاهِ تواند ، که غیر از تو کسی را ندارند ، که تو را بیشتر از تمامِ جهان ، دوست دارند ...🍀
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺
♥️🍃
ما را از سادگی ترسانده اند.هیچ کس نگفت سادگی هم خوب است .
هیچ کس نگفت ساده که باشی ساده میخندی،ساده شاد میشوی،ساده ذوق میکنی،ساده می بخشی و ساده تر دل می بندی ... همدیگر رایافتن هنرنیست...
هنر این است که همدیگر را گم نکنیم...
آدمهای ساده بی هیچ دلیلی
دوست داشتنی هستند
سادگی شیک ترین ژست دنیاست...
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺
♥️🍃
آموختم که هیچ دارویی ،
نمیتواند همچون " اُمید "
آدمی را ایستاده نگه دارد !
آموختم که در همه حال
و همه وقت باید عشق ورزید
حتی در زمان خستگی ، بیماری و یاس .
آموختم که جنگیدن همیشگی برای نداشته ها
چشم ها را به روی داشته هایمان می بندد
گاهی باید با خیالی آسوده زندگی کرد
رها از هر نبردی و شکستی . . .
آموختم که هیچ دارویی ،
نمیتواند همچون "اُمید"
آدمی را زنده نگه داشته باشد !
زندگی بیاورد ، عشق ببخشد . .
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺
عصر را برای تو لطیف آرزو میکنم⚘🌷
مانند گل های بهاری،🌷⚘
که استنشاق کنی⚘🌷
و سیر نشوی از آن🌷⚘
عطرش در خاطرت می ماند مطمئنم⚘🌷
🌺🌿عصرتون پرطراوت🌷⚘
❥حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺 ❥❥
#مجله_نایت
ذهن و روح خودت رو آرام کن!
- صدای نفس هات و بشنو و تمرکز کن.
- جریان دم و بازدم هوا رو احساس کن.
- افکار منفی و رها کن و خودت و ببخش.
- پیشرفت زمان میبره سختگیری نداشته باش.
- غذا رو آهسته بجو به بافت و مزه غذا دقت کن.
- به طبیعت برو لمس کن راه برو لذت ببر کشف کن.
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺
خدایا در این شب زیبای بهاری
خانواده ودوستانم را عاشقانه به تومیسپارم ، پناه شان باش که آغوشی
امن تراز آغوش توسراغ ندارم
شبتون خوش
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺
❥❥
هدایت شده از موکب محبان ریحانه النبی قم المقدسه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام عزیزان
غدیر در پیشه و کسیلیاقتنداره برای امیرالمومنین علیه السلام کار کنه،خرج کنه،نفس بزنه
فاطمه زهرا سلام الله علیه پشت در برای او نفس زده
پیرو هماهنگی بعمل آمده موکب ، امکان واریز وجه برای اطعام غدیر فراهم شده و تا روز عید ادامه داره.
برای مشارکت مالی در این امر خیر لطفاً هدایا و نذورات خود را با هر توان مالی به نام موسسه خیریه تلالو انوار ریحانه النبی علیهاالسلام واریز نمایید
5892107044862913
شماره شبا ir 940150000003130057208845
شماره حساب 3130057208845
هر پرس غذا گرم (زرشک پلو با مرغ ، اعلا) پنجاه هزار تومان
موکب محبان ریحانه النبی علیهاالسلام قم المقدسه
🌺🍃امروزتون پراز بهترینها
🌺🍃زندگیتان پراز باران برکت
🌺🍃دلتان پراز نغمه های
🌺🍃خـوش زنـدگی
🌺🍃وجاده زندگيتان
🌺🍃پراز شکوفه های
🌺🍃سلامتی وتندرستی
🌺🍃نگاه خــدا
🌺🍃همراه لحظه هایتان
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺
❥❥
#سلام #صبح_بخیر
#شکرگزاری
🙏خدایا شکرت بابت هوایی که نفس میکشم
🙏خدایا شکرت بابت آبی که مینوشم
🙏خدایا شکرت بابت نون تو سفرم
🙏خدایا شکرت بابت سقف بالا سرم
🙏خدایا شکرت بابت سلامتی جسمم
🙏خدایا شکرت بابت آگاهی روحم
🙏خدایا شکرت بابت وجدان بیدارم
🙏خدایا شکرت بابت بینایی
🙏خدایا شکرت بابت شنوایی
🙏خدایا شکرت بابت قدرت تکلم
🙏خدایا شکرت بابت ضربان قلبم
🙏خدایا شکرت بابت خون تو رگهام
🙏خدایا شکررررت بابت.....
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺
از پیرمردی و پیرزنی پرسیدن:
چطوری شصت سال باهم زندگی کردین؟
گفتن: ما مال نسلی هستیم که وقتی چیزی خراب میشد تعمیر میکردیم نه «تعویض.
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روزی پراز عشق و محبت🌸🍃
روزى پـر از
مـوفقيت و شـادى 🌸🍃
روزى پر از
خنده و دلخوشى🌸🍃
روزی پر از
خـیـر و بـرکـت 🌸🍃
و روزی پر از
خـبـرهـای خــوب 🌸🍃
براتون آرزومندم
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺
♥️🍃
آنقدر خوب باشید که ببخشید، امّا
_ آنقدر ساده نباشید که دوباره اعتماد کنید!
_قدر لحظه ها را بدانید!
_زمانی می رسد که دیگر شما نمی توانید بگویید جبران می کنم.
_ یک نکته را هرگز فراموش نکنید:
_ لطف مکرّر، حق مسلّم می گردد!
_ پس به اندازه لطف کنید...
_هیچ بوسه ای جای زخم زبان را خوب نمی کند!
پس مراقب گفتارتان باشید...
_جاده زندگی نباید صاف و هموار باشد
وگرنه خوابمان می برد!
_هیچ وقت فراموش نکنید که:
دنیا تکرار نمی شود...!
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به خودت قول بده
نیمهی روشنِ هر چیزی رو ببینی،
اونوقت تاریکیها کنار میره و
رویاهات تحقق پیدا میکنه :)🤍
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺
#کافه_نادری
ولی از من میشنوید هیچوقت
کسی رو مجبور به انجام کاری نکنید!
حالت رو نمیپرسه؟ نپرسه،
نمیاد ببینتت؟ نیاد،
نگرانت نمیشه؟ نشه،
رفتار آدما وقتی باارزشه که از ته دلشون باشه
نه از سر زور و اجبار...!
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هیچ چیز زوری قشنگ نیست😢
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺