⚡️💎⚡️ 🔴#تمرین معنوی: #ملاقات_باخود ☄مشکل بزرگ ما این است که خودمان را نمی شناسیم. و طبیعی است که با این وضع نمی رسیم، به جایی که باید برسیم. ☄خداوند هرچه فرصت های طلایی را در اختیار ما بگذارد، متوجه نمی شویم، چون تا خود را نشناسیم سایر پدیده ها و فرصت هایی که در آنها قرار می گیریم را نتوانیم شناخت. خودشناسی درجات و مراتب مختلفی دارد: 🔺اولین و کمترین درجه آن خودشناسی در زندگی دنیوی است. یعنی یافتن پاسخ این سوال که من در این دنیا چه توانایی ها، امکانات و آرزوهایی دارم. با درک امکانات و فرصت ها و آرزوهایی که در زندگی دنیا دارید، می توانید زندگی خود را به راهی به سوی خدا تبدیل کنید. 🔺 درجه دوم توجه به استعداد روحی و تجربه های معنوی است که هر روز در درون شما اتفاق می افتد ولی از آن غافل هستید. این مرحله هم تمرینات جالب و جذابی دارد، که دربارۀ آنها گفتگو خواهیم کرد. 🔺درجه سوم خودشناسی ،به درک این حقیقت مربوط می شود، که تمام وجود برای خداست و هستی و حیات شما سرشار از نور و حضور خداوند است. ☄حرکت را باید از پله اول شروع کرد. و تمرین ملاقات با خود برای بالا امدن از پلۀ اول است. پس سعی کنید این تمرین را به خوبی انجام دهید. حداقل در یک صفحه به این دو سوال جواب دهید: 🔻1. خداوند چه توانایی ها و فرصت هایی در زندگی دنیا به من داده است (نیم صفحه) 🔻2. من چه خواسته ها و آرزوهایی در زندگی دارم (نیم صفحه) ☄فراتر از چیزهایی که دیگران می گویند؛ فراتر از تصورات کودکانه؛ نزدیک تر از انچه تا به حال خودتان را دیده اید و از لابه لای برنامه ها و اهدافی که جریان زندگی و شرایط ناخواسته شما را در ان قرار داده است، به خودتان نگاه کنید. همه اینها را کنار بزنید و هرچه درباره خودتان می دانید بنویسید. از تاریخ تولد تا ارزوها و اهدافی که برای ده ها سال بعد در سر دارید. 🕊🍃حمیدرضا مظاهری سیف @mazahriseyf 🍃🌺

#دومین پرسش #عرفان_حلقه 🔻🔺 چرا افرادی که به عرفان حلقه می پیوندند، اختلالات روحی و روانی پیدا می کنند و گاهی به بیماری های جسمی دچار می شوند؟ 💠 در عرفان حلقه با وعده درمان بیماری ها اولین حلقه را به مخاطبان تفویض می شود و موضوعی به نام برون ریزی به میان می آید. با این توجیه که درمان پس از یک دوره اختلالات روانی و رنج های جسمی انجام خواهد شد. 💠 این طور گفته می شود که جن ها و ارواح سرگردان در شما رسوخ کرده اند و حالا در اثر اتصالات از شما خارج خواهند شد. به این ترتیب افرادی که تا پیش از این مشکلی با جن و روح نداشته اند، در اثر این تلقین ها یا در اثر این اتصالات به صورت خیالی یا واقعی گرفتار مشکلات عجیب و غریبی می شوند. که سرانجام هیچ اثر درمانی اثبات شده ای ندارد، اما مشکلات آن همچنان باقی خواهد ماند. 💠 پاسخ مبلغان عرفان حلقه به پایان ناپذیری برون ریزی ها این است که راه عشق، اول آسان می نماید ولی مشکل ها در آن می افتد و سلسله موی دوست حلقه دام بلاست. بنابراین اگر عشق می خواهید، باید این بلاها را تحمل کنید و این مشکلات را به جان بخرید. این طور است که معلوم می شود، برون ریزی در واقع درون ریزی است، و درمان در واقع بیماری است، و کمال در واقع قدرت اثرگذاری بر دیگران است و رحمت الهی موجب عذاب است و عرفان حلقه پر است از این تضادها و دروغها. 🕊🍃حمیدرضا مظاهری سیف @mazahriseyf 🍃🌺

⚡️💎⚡️ #سقوط_معنوی 🔸معمولا در سنین نوجوانی از حدود چهارده سالگی به بعد نوعی جاذبه معنوی قلب ما را مجذوب می کند. دخترها زودتر و پسرها کمی دیرتر این جاذبه را تجربه می کنند و برای افراد مختلف شدت و ضعف متفاوتی دارد. 🔹اما هر چه باشد، پس از مدتی این جاذبه فرومی نشیند. برای بعضی شاید یک سال دوام بیاورد و برای بعضی دیگر چند سال ادامه داشته باشد. 🔸لذت عبادت، احساسات خوش معنوی، عشق به طبیعت، شیفتگی نسبت به بعضی از دوستان یا افرادی که آنها را عارف می دانیم در این دوره بسیار زیاد است. 🔹اما بعد از این که این دوره پایان یافت، به تدریج نوعی سقوط معنوی پیش می آید، که واقعا رنج آور است. برای کسی که آن اوج را تجربه کرده، دشوار است که لذت و شوق معنوی را از دست می دهد و احساس می کند در پرتگاهی سقوط کرده است. 🔸این یک فرایند طبیعی است. نه ان اوج معنوی واقعا اوج بوده و نه این سقوط واقعا سقوط است. در واقع خداوند در اغاز نوجوانی گوشه چشمی به قلب ما نشان می دهد و شمه ای از بهره های معنوی را می نماید، تا ما با راهی که باید برویم و به جایی که باید برسیم، آشنا شویم و بعد... 🔹بعد در جایگاه واقعی خودمان قرارمی گیریم تا این راه را با اراده و اگاهی طی کنیم. بنابراین هیچ سقوطی در کار نیست. باید راز این تجربه را بفهمیم و یک حرکت معنوی را آغاز کنیم. 🔸مقایسه شرایط بعدی با روزهای خوش آغازین درست نیست و موجب افسردگی معنوی می شود. اگر بدانیم که کجا هستیم و چه راهی پیش روی ماست، با اشتیاق و انگیزه بهتری به سوی او می رویم. 🔹وقتی احساس می کنیم که از خدا دوریم و به ما نگاه نمی کند، دردی عاشقانه دل ما را فرامی گیرد که لطف خودش را دارد و می تواند به گامی به سوی خدا تبدیل شود. وقتی بعد از این فراغ، وصالی دست می دهد و او را نزدیک احساس می کنیم، گامی دیگر به سوی او برداشته می شود. همین جاذبه و دافعه است که ما را پیش می برد و به نتیجه می رساند. مهم این است که در هر شرایط بدانیم که کجاییم و چه باید بکنیم. 🕊🍃حمیدرضا مظاهری سیف @mazaheriseyf 🍃🌺

دنیا پایان پذیر است و ارزش دوست داشتن ندارد. اما زندگی دوست داشتنی است،چون پایان ندارد. 🕊🍃حمیدرضا مظاهری سیف @mazaheriseyf 🍃🌺

#پرانایاما 🔹پرانایاما برنامه تنفسی یوگاست، که نقش زیادی در توقف فکر و بیداری نیروهای درونی و رسیدن به شعورکیهانی دارد. 🔺«در پرانایاما بیرون دادن، به درون کشیدن و حبس دم بر اساس مکان و زمان و تعداد تنظیم و طولانی دقیق میشود.» (یوگاسوتره.فصل2: بند50) ▫️پرانایاما موجب کند شدن کنشهای مغزی، عصبی و بدنی میشود، که به ظاهر آرامش را به نمایش میگذارد. 🔸در اینجا باید یادآوری کنم که بین آرامش اخلاقی و آرامش فیزیولوژیک تفاوت بسیار زیادی است. کسی که در وضعیت ریلکسیشن قرار دارد، آمادگی عصبی و حرکتی برای فریادزدن و نشان دادن عکس العملهای جنگ و گریز را ندارد. این به معنای تسلط بر نفس، قدرت اراده و فضیلت اخلاقی نیست. ▪️با اجرای برنامه پرانایاما مغز و بدن انسان کند و آرام عمل می کند، حتی ضربان قلب و گردش خون هم کندتر میشود. این وضعیت، ذهن را به حالت خلسه نزدیک میکند و غده هیپوفیز را برای ترشح هرمونهای توهمزا نظیر سروتونین فعال میسازد. (محی الدین بناب.ص124 و سوزان نوِلن.ج1.ص86و429) 🔻در این شرایط تلقین پذیری افزایش پیدا کرده و ذهن با داشتن کمترین قدرت تشخیص و تصمیم، آمادهی پذیرش هر چیزی است. افرادی که هیپنوتیزم میشوند، در این حالت قرار دارند. (سوزان نوِلن.ج1.ص433) 🕊🍃حمیدرضا مظاهری سیف @mazaheriseyf 🍃🌺

🔻همانطور که قبلا گفته شد هدف یوگا توقف فکر و از این طریق بیداری نیروی مرموز کندالینی و یا به قول دیگر دست یابی به آگاهی برتر است. برنامه تنفسی یوگا به کندی عملکرد ذهنی و توقف فکر کمک می کند. 🔸همانطور که وضعیت های بدنی (آسانا) این تأثیر را دارد. بنابراین وضعیت های بدنی یوگا کاملا بر خلاف ورزش که تحرک است ، بر اساس توقف عملکرد بدنی به منظور توقف عملکرد اعصاب و در نتیجه توقف ذهن طراحی شده است. برنامه تنفسی در یوگا نیز به این فرایند توقف ها کمک می کند. و نتیجه نهایی آن برانگیختن نیروی آتشین درون، یا مار اتشین درون به نام کندالینی است. 🕊🍃حمیدرضا مظاهری سیف @mazaheriseyf 🍃🌺

🔺اساتید جهانی یوگا تأکید می کنند که «پرانایاما تمرینی بسیار قوی است و میتواند در انسان نیروهای فوقالعادهای ایجاد کند.... بنابراین دسترسی به پرانایاما باید با احتیاط صورت گیرد. حتی در موقع تمرین، احساس کنید در حال بازی با چیز خطرناکی مثل افعی هستید.» (سوآمی ساچی داناندا.ص177) 🔹لازم میدانم این هشدار ساچی داناندا را تأکید کنم، که پرانایاما تمرین بسیار خطرناکی است و ما را در ارتباط با موجودات و نیروهایی آسیبزا قرار میدهد. نماد افعی که ساچی داناندا به کار میبرد، بسیار دقیق است و معمولاً برای نیروهای شرّ و شیطانی به کار میرود. 🕊🍃حمیدرضا مظاهری سیف @mazaheriseyf 🍃🌺

🔹پتنجلی درمورد اثر پرانایاما مینویسد: «بدین وسیله پوشش نور ناپدید می شود* و ذهن برای تمرکز آماده می شود.» (یوگا سوتره. فصل2: بند52و53) ▫️پرانا به علت اینکه ذهن و قوه تشخیص و تفکر را کند و ضعیف می کند، پوشش نور را ناپدید کرده و ذهن را در حالت خلسه و توقف تفکر فرومی برد. در این شرایط خدایان مورد نظر یوگا فعال می شوند و می توانند تسلط پیدا کنند. ▪️رابطه پرانایاما و آسانا به این صورت است که با آساناها بر دروازهی دنیای تاریکی میکوبید و خدایان آتشین سرشت را فرامی خوانید و به نوعی پوجا یا عبادت انجام می دهید و سپس با پرانایاما این دروازه را میگشایید. هم از این روست که اساتید بزرگ یوگا این برنامه ها را بسیار خطرناک دانسته و تأکید می کنند که حتما باید زیر نظر استاد انجام شود. @mazahriseyf 🍃🌺

⚡️💎⚡️ #حکمت معنوی زندگی 🔸همه اندیشمندان گفته اند که جهان بر اساس علت و معلول شکل گرفته است، 💎✨حکیم معنوی می گوید: بله، درست، اما نباید این علتها را خیلی جدی گرفت. 🔸خیلی از پندارهای علمی و کشف علت ها در جهان برای این است که ما طاقت رویارویی مستقیم با اراده خداوند را نداریم. 🔹تو می پنداری، اگر ثروت فراوان داشته باشی، خوشبخت خواهی شد. ولی بسیاری از آنها که ثروت فراوان دارند، خوشبختی را احساس نمی کنند. 🔸بانوی جوانی می پندارد، اگر زیبا و دلبربا باشد، همسری شایسته و خواستنی خواهد یافت، اما بسیاری از دختران زیبا و دلبربا رو تنها مانده اند. 🔹سیاستمداری می پندارد اگر با قدرت های بزرگ دست دوستی دهد و از در سازش درآید، تکیه گاهی مطمئن و پشتیبانی نیرومند خواهد داشت، اگر نه، دست کم از دشمنی آنها در امان خواهد بود، اما بسیای از این ساده لوح ها بوده اند که تیغ خیانت سینه آنها را شکافته است. 🔸تو می پنداری، آتش می سوزاند، اشتباه می کنی. می پنداری، آب غرق می کند، ولی همیشه این طور نیست. می پنداری، اگر کسی یک هفته، یک سال، ده سال یا صد سال بخوابد و برنخیزد مرده است، اما نه، گروهی سیصد و نه سال خفتند و سپس برخواستند. 💎✨حکیم معنوی می گوید: علت و معلول اگر آن است که من و تو می فهمیم، یک شوخی بزرگ است. 🔸همه چیز دست اوست، پیش از اثربخشی هر علتی به او فکر کن، از او بخواه و با او باش. او را که داشته باشی، همه چیز را داری. عشق، خوشبختی، قدرت، امنیت، زندگی و شادی همه را خواهی داشت، اگر او دریابی و علت های موهوم را رها کنی. 🕊🍃حمیدرضا مظاهری سیف @mazahriseyf 🍃🌺