✳️ خواص چهار مغز برای کودکان: 🔸چون در سن رشد هستند، برای تامین انرژی بدن برای فعالیت و بازیها وافزایش هوش و حافظه ✳️ برای خانم‌ها: 🔹فراهم شدن پروتئین و ویتامین لازم برای جنین در دوران بارداری 🔸افزایش کلاژن در پوست و جلوگیری از ترک های پوستی و تنظیم فشار خون و پیشگیری از دیابت 🔹رفع کم خونی ✳️ برای آقایان و ورزشکاران 🔸دارای آنتی اکسیدان های فراوان و مواد معدنی مانند مس، منیزیم، روی، وفسفر 🔹مفید برای دستگاه گوارش و افزایش قدرت باروری 🔸تضمین سلامت پوست و مو 🔹برای کاهش وزن: وجود فیبر و انرژی زیاد مغز ها باعث جلوگیری از گرسنگی زود هنگام و کاهش مصرف غذای بیشتر میشود ‌ 👇🏻👇🏻

✅موارد مصرف 🔹مصرف به عنوان آجیل در طول روز 🔸پودر کرده یا خرد کرده و مخلوط در عسل و ارده یا شیره انگور به عنوان صبحانه یا شام 🔹مخلوط در شیر موز و بستنی 🔸تهیه شیر مغزها ‌ ✅مصرف به صورت آجیل چند تا فایده داره: ‌ 🔹خوردن و جویدن مغزها‌ی خوشمزه  به شما لذت میده و این لذت وارد تمام سلول های بدن شما میشه 🔸خود جویدن آجیل باعث آرامش اعصاب میشه 🔹در فرایند جویدن بزاق زیاد ترشح میشود که باعث هضم بهتر غذا‌ها و ضد عفونی شدن دهان و مری میشود 🔸و این جویدن ها یه نوع ماساژ برای صورت هست 🔹و همچنین چربی و کربوهیدرات کم و سالم   که در مغز ها هست باعث شادابی و طراوت پوست و مو میشود. ‌ ✅مصرف آجیل در روز به مقدار یه مشت بسته یا حدود ۲۸ گرم است ‌ 👇🏻👇🏻

✅آماده کردن چهار مغز آماده زمان می‌‌بره پس حتما این رو در نظر بگیرین که بعد از ثبت سفارش، حداقل ۲ روز طول میکشه که بسته آماده بشه؛ چون ما پسته، بادام و فندق رو خودمون مغز میکنیم. ✅اگه بخوایم حجم زیادی از آجیل رو یجا مغز کنیم و کنار بذاریم، 🔸خاصیتش رو از دست میده 🔹و چون مغزها چرب هستن، بوی کهنگی میگیرن.

# سفارش

#سفارش ممنون از اعتمادتون❤🌹

برای دیدن سفارش‌ها و رضایت‌ها، میتونین #سفارش و #رضایت رو سرچ کنین❤️🌹

سلام شبتون بخیر🌹

‌✅تخمه آفتابگردان (درشت) ‌ 🔸وزن بسته‌‌ها: ۱۰۰ گرم ‌ 🔹قیمت: ۱۴ هزار تومان ✅جهت سفارش به آیدی زیر پیام بدین🫱🏻‍🫲🏻 👤 @zahra_hajiabadi1