سخنران مشهور مرحوم حاج احمد کافی که خودش ۴۵سال قبل به رحمت خدا رفته، از راز طول عمر مرد ۱۷۰ساله کاشانی میگوید: نخوردن ناهار و دو وعده خوردن هر میوه را به فصل خوردن گوشت کم خوردن حرص نزدن برای دنیا خواب قیلوله ظهر خواب از سر شب #سحر_خیزی مناجات سحر زیر سقف آسمان #راز_طول_عمر #تغذیه_سالم #سبک_زندگی_سالم #سبک_زندگی_اسلامی 🍏نعیم سلامت، اصلاح سبک زندگی @nsalamat🌾

فقط با نان خالی⁉️ استاد خیراندیش : مدیران جامعه! اگر می‌خواهید با هزینه کم و فرصت کوتاه مردم سالم شوند و توسعه جمعیت اتفاق بیفتد، نان واقعی✅ به مردم بدهید؛ نان آرد گندم کامل🌾 📚جزوه «نان» را ببینید👉 #پویش_ملی_نان_سبوسدار_به_سفره_خانوارها_بازگردد 👇👇👇 https://www.farsnews.ir/my/c/101123 👌لطفاً این پویش را بطور وسیع به دوستان خود معرفی کنید‌👆 #سبک_زندگی_اسلامی #تغذیه_سالم #نسل_شیعه #نشرحداکثری 🐪🐏🐎🦃🕊☘🦆🐓🐐🐝💐🍯 https://eitaa.com/joinchat/1235419203C4f4b30cd34