📍هم استانی گرامی با توجه به بارندگی‌های شدید و افزایش حجم روان آب‌ها در روزهای اخیر، احتمال افزایش کدورت منابع تأمین آب آشامیدنی در برخی مناطق (به ویژه مناطق روستایی و عشایری) وجود دارد. این وضعیت می‌تواند بر کیفیت و سلامت آب مصرفی تأثیرگذار باشد. لذا، معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان لرستان رعایت نکات زیر را به تمامی هم استانی های گرامی اکیداً توصیه می‌نماید: ♦️خودداری از مصرف آب منابع سطحی و روباز به هیچ عنوان از آب رودخانه‌ها، جویبارها، کانال‌ها و سایر منابع آبی روباز که در معرض مستقیم باران و سیلاب قرار گرفته‌اند، برای شرب یا مصارف بهداشتی استفاده نفرمایید. ♦️جوشاندن آب قبل از مصرف توصیه اکید می‌شود تمامی آب مورد نیاز برای شرب، تهیه نوشیدنی‌ها (مانند چای و قهوه) و پخت و پز (به ویژه موادی که به صورت خام مصرف می‌شوند مانند سالاد) را قبل از مصرف حداقل به مدت ۳ دقیقه به طور کامل بجوشانید. پس از جوشاندن، اجازه دهید آب کاملاً خنک شود و سپس از آن استفاده نمایید. ♦️استفاده از آب‌های بسته‌بندی شده سالم در صورت بروز هرگونه شک و تردید در مورد کیفیت آب لوله‌کشی، به ویژه در مناطق پرخطر یا مناطقی که از سوی مسئولین هشدار دریافت کرده‌اند، ترجیحاً از آب‌های معدنی و آشامیدنی بسته‌بندی شده که دارای مجوزهای بهداشتی لازم هستند، استفاده کنید. 📌 گزارش موارد مشکوک: ♦️در صورت مشاهده هرگونه تغییر غیرعادی در رنگ، بو یا طعم آب آشامیدنی در محل سکونت خود، مراتب را فوراً به مرکز بهداشت شهرستان مربوطه و یا سامانه رسیدگی به شکایات مردمی بهداشت (تلفن گویای ۱۹۰) اطلاع دهید. ♦️سلامت و ایمنی شما اولویت اصلی ماست. با رعایت این توصیه‌ها، به حفظ سلامت خود و خانواده‌تان کمک خواهید کرد. 🔰معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @Behdasht_lums

📍آسیب‌های چشمی در انفجار و حملات در زمان انفجار و حملات، چشم‌ها از آسیب‌پذیرترین بخش‌های بدن هستند. موج انفجار، ترکش‌های ریز، دود، گردوغبار و نورهای شدید می‌توانند به‌سرعت بینایی را تهدید کنند. آشنایی با کمک‌های اولیه چشمی در این شرایط، تفاوت بین حفظ و از دست دادن بینایی را رقم می‌زند. ♦️چرا چشم‌ها در انفجار بسیار آسیب می‌بینند؟ ▫️چشم سطح وسیعی ندارد اما بسیار حساس است. ▫️ذرات کوچک با سرعت بالا وارد چشم می‌شوند. ▫️فشار موج انفجار به چشم ضربه وارد می‌کند. ▫️دود و حرارت می‌توانند سطح چشم را بسوزانند یا خشک کنند. ♦️نشانه‌هایی که نشان می‌دهند چشم آسیب دیده است ▫️تاری دید یا دوبینی ▫️درد شدید یا احساس جسم خارجی ▫️اشک‌ریزش غیرعادی ▫️خونریزی اطراف یا داخل چشم ▫️حساسیت شدید به نور ▫️ناتوانی در باز نگه‌داشتن چشم 📍کمک‌های اولیه ضروری ♦️ اگر ذرات ریز مثل خاک یا گردوغبار وارد چشم شد: ▫️شخص را تشویق کنید پلک بزند تا اشک طبیعی ذرات را خارج کند. ▫️از مالیدن چشم جداً جلوگیری کنید (باعث خراش قرنیه می‌شود). ▫️اگر آب تمیز در دسترس است، آرام چشم را شست‌وشو دهید. ▫️اگر درد یا تاری دید ادامه داشت، چشم را ببندید و حتماً به مرکز درمانی مراجعه کنید. ♦️ اگر جسم تیز یا ترکش وارد چشم شده بود: ▫️جسم را به‌هیچ‌وجه خارج نکنید. ▫️حتی اگر کوچک به‌نظر می‌رسد، دستکاری آن می‌تواند آسیب را چند برابر کند. ▫️یک محافظ ساده درست کنید: مثلاً یک لیوان یک‌بارمصرف یا یک کاغذ تا شده را دور چشم قرار دهید تا فشاری به آن وارد نشود. ▫️چشم سالم را هم ببندید یا محافظ بگذارید، چون حرکت یک چشم، چشم دیگر را هم تکان می‌دهد. ▫️فرد باید فوراً به مراکز درمانی منتقل شود. ♦️اگر چشم با حرارت یا دود آسیب دیده بود: ▫️فرد را سریع به هوای تازه منتقل کنید. ▫️چشم را با آب خنک به‌مدت چند دقیقه شست‌وشو دهید. ▫️اگر سوزش ادامه داشت، چشم را ببندید و محافظ سبک قرار دهید. ♦️ اگر بعد از انفجار، شنوایی کم و سپس دید تار شد: این می‌تواند نشانه آسیب موج انفجار باشد. ▫️فرد را در حالت نشسته یا نیمه‌نشسته قرار دهید. ▫️هر دو چشم را ببندید یا با گاز استریل بپوشانید. ♦️موارد ممنوع ▫️قطره چشمی ناشناس ▫️دست‌زدن، فشار دادن یا ماساژ چشم ▫️تلاش برای خارج کردن اجسام ▫️استفاده از یخ یا آب بسیار سرد ▫️نور شدید مستقیم (چراغ‌قوه قوی یا نور موبایل در چهره فرد) 🔰معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @Behdasht_lums

❇️ راه‌های پیشگیری از بیماری‌های گوارشی در سفر ❇️ از یخ های بسته بندی شده استفاده کنید 🔻دکتر محمدرضا سمائی، دکترای تخصصی بهداشت محیط و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز 🔸 در شرایطی که دسترسی به آب سالم وجود ندارد و افراد ناچار به استفاده از آب چشمه یا رودخانه هستند، باید حتماً اقدام به سالم‌سازی آب کنند. 🔸جوشاندن آب یکی از مؤثرترین روش‌هاست و توصیه می‌شود آب حداقل یک دقیقه پس از رسیدن به نقطه جوش کامل (غلیان) بجوشد. 🔸در ارتفاعات بالاتر از حدود دو هزار متر بهتر است این زمان به حدود سه دقیقه افزایش یابد. 🔸شایع‌ترین بیماری‌ها اسهال است که ممکن است با علائمی مانند دل‌درد، تهوع، استفراغ، تب، بی‌حالی و در برخی موارد کم‌آبی بدن همراه باشد. 🔸در کودکان، سالمندان و افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای، این وضعیت می‌تواند سریع‌تر به کم‌آبی شدید و اختلالات الکترولیتی منجر شود. 🔸استفاده از قرص‌های کلر یا سایر مواد گندزدا نیز می‌تواند برای ضدعفونی آب مورد استفاده قرار گیرد. 🔸 یخ‌های فله‌ای ممکن است از آب غیر بهداشتی تهیه شده باشند، بنابراین مصرف آن‌ها توصیه نمی‌شود. 🔸در مقابل، یخ‌های بسته‌بندی شده دارای مجوزهای بهداشتی گزینه ایمن‌تری محسوب می‌شوند. 🔸همچنین آبمیوه‌ها باید در شرایط کاملاً بهداشتی تهیه شوند و بهتر است از مراکز معتبر خریداری شوند. https://behdasht.gov.ir/Z2pTo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

💢نحوه آرام کردن کودکان و سالمندان در شرایط بحران 🔸در شرایط بحرانی ناشی از جنگ اضطراب نگرانی از شایع ترین پیامدهای روانی هستند که هم کودکان و هم بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می‌دهند. 🔹️با آغوش گرم و کلام آرام به کودکان و سالمندان اطمینان بده که در کنارشان هستی. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

🟣خودمراقبتی در بحران های نظامی 🔺چگونه در جنگ عادی بمانیم #با_ما_برترین_شوید به دوستان خود اطلاع دهید # گروه آموزش و ارتقاء سلامت استان لرستان 🔰معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @Behdasht_lums

⚡️ ویژه اشخاص، اصناف، ادارات و اماکن مذهبی/ توصیه‌های ایمنی ویژه شرایط جنگی در حوزه انرژی 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

💢 *راهنمای علمی کاهش اضطراب در شرایط بحرانی (جنگ)* 🚨 علل اصلی اضطراب در جنگ: ۱. تهدیدات فیزیکی مستقیم ، از جمله صدای جنگنده و انفجارها ۲. تداوم مواجهه با اخبار منفی و هیجان‌زای رسانه‌ای که باعث افزایش حس بی‌پاسخی، ترس از آینده و اضطراب مزمن می‌شود. 📚 مطالعات روانشناسی بحران نشان می‌دهند که کنترل ادراکی بر عوامل استرس‌زا، نقش کلیدی در حفظ سلامت روان دارد. در حالی که کنترل بر تهدیدات فیزیکی غیرممکن است. 📍توصیه عملی: ⏳ محدود کردن زمان مصرف رسانه و پیگیری خبرهای جنگ (مثلاً ۱۵ دقیقه در روز، در زمان مشخص) 🎯 انتخاب منابع معتبر و غیرهیجان‌زای اطلاعات 🧩 جایگزینی محتوای منفی با فعالیت‌های آرام‌ساز (تنفس عمیق، ارتباط اجتماعی مثبت، خواندن دعا و نیایش) 🗝 برای حفظ سلامت روان خود و سایر افراد خانواده از اخبار منفی و استرس زا دوری کنید. #سازمان_اورژانس_لرستان🇮🇷🚑 #اورژانس_١١۵ #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #همیشه_با_شماییم

بازدید معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی لرستان از اورژانس پیش بیمارستانی به گزارش روابط عمومی معاونت درمان علوم پزشکی لرستان، دکتر محمد سیف در راستای بازدیدهای میدانی و تکریم زحمتکشان عرصه درمان، روز شنبه هشتم فروردین ماه، از مرکز اورژانس پیش‌بیمارستانی بازدید کردند. در این دیدار صمیمانه، دکتر سیف با مدیران و پرسنل این مرکز دیدار و ضمن تبریک سال نو، از نزدیک در جریان فعالیت‌ها و خدمات ارائه شده به همشهریان عزیز قرار گرفتند. ایشان با قدردانی از تلاش بی‌وقفه و فداکاری کادر درمان، به ویژه در شرایط حساس و بحرانی جنگ، بر اهمیت حفظ و ارتقای سطح خدمات اورژانسی تاکید کردند. ┅┅┅┅❀🇮🇷❀┅┅┅┅┄ 💠 شنبه ۸ فروردین ۱۴۰۵ 🌐 سایت رسمی معاونت درمان Http://Mdarman.lums.ac.ir لینک عضویت در کانال معاونت درمان https://eitaa.com/joinchat/1296433941C7baedf93f8 ✍ روابط عمومی معاونت درمان

بازدید از بیماران مصدوم در بروجرد پس از حمله موشکی و پیگیری وضعیت دارویی در پی حمله موشکی صهیونی به مناطق مسکونی شهر بروجرد در تاریخ ۸ فروردین ۱۴۰۵، دکتر بشیر سرهنگی، مدیر دارویی معاونت غذا و داروی استان لرستان، همراه با هیئت همراه و کارشناسان متخصص، بازدیدی از بیمارستان‌های بروجرد انجام داد. این بازدید به منظور دلجویی به بیماران مصدوم و بررسی وضعیت درمانی و تأمین دارویی در شرایط بحرانی انجام شد. در این بازدید، هیئت مسئول به صورت مستقیم با بیماران مصدوم که در بیمارستان‌های شهر بستری بودند، گفتگو کرده و از شرایط آن‌ها مطلع شدند. همچنین، پیگیری‌های لازم در خصوص عملکرد انبارهای دارویی و داروخانه‌های مرکزی شهر بروجرد انجام شد تا از کمبود دارویی در شرایط بحرانی جلوگیری شود. دکتر سرهنگی تأکید کرد: اولویت ما حفظ امنیت و سلامت بیماران است. همه تجهیزات و داروهای ضروری در دسترس قرار دارند و هیئت‌های پیگیری به صورت مستمر در حال رصد وضعیت هستند. روابط عمومی معاونت غذا و دارو لرستان

🔸در بازدید دکتر کرمان‌پور، رییس مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت از مراکز درمانی شیراز مطرح شد؛ ✅ تلاش تیم ملی سلامت تکیه‌گاه آرامش مردم است ✅ عشق، تعهد و ازخودگذشتگی، سرمایه اصلی نظام سلامت کشور https://behdasht.gov.ir/ZkrTo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

📌کلیپ / بازدید نوروزی رییس دانشگاه علوم پزشکی لرستان و بازرس کل استان از بیمارستان امام خمینی (ره) الشتر 🔹دکتر امیری رییس دانشگاه علوم پزشکی لرستان به همراه دکتر رضایی بازرس کل استان با حضور در بخش های مختلف بیمارستان امام خمینی (ره) الشتر، با در جریان رسیدگی به بیماران قرار گرفتند. 🔸در این دیدار، رییس دانشگاه و بازرس کل استان با پزشکان، پرستاران و دیگر اعضای تیم درمانی دیدار و درباره روند رسیدگی به بیماران گفت‌وگو کردند. 🇮🇷روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی لرستان @webdalorestan