همسرداری ♦️مشاجره ها و دعواهای زناشویی به دو نتیجه ختم می‌شوند : 🔹یا هر دو نفر از آن برنده بیرون می آیند و یا هر دو بازنده هستند. نوع برخورد ماست که نتیجه را تعیین می کند. 🔹اگر برای به کرسی نشاندن صحبت ها و نگرش خود و برنده شدن از همسر، تلاش کنیم قطعاً بازنده ی زندگی خواهیم بود. شاید توانسته باشیم حرف آخر را بزنیم و برنده دعوا باشیم اما کم کم رابطه را از دست خواهیم داد. کانال مشاوره منتظران نور ═══✙❆💝❆✙════ ═══✙❆💝❆✙════

حیف نون ﻫﻰ ﺑﺎ ﻣﺎﺷﻴﻦ ﺍﺵ ﺗﺼﺎﺩﻑ ﻣﻴﻜﺮﺩﻩ ... ﻫﺮ ﺩﻓﻌﻪ ﻫﻢ ﺍﺻﺮﺍﺭ ﻣﻰ ﻛﺮﺩﻩ ﻛﻪ ﻣﻘﺼﺮ ﺍﻭﻥ ﻧﺒﻮﺩﻩ ﺍٓﺧﺮ ﺳﺮ ﺍﻓﺴﺮﻩ ﺑﻬﺶ ﻣﻴﮕﻪ : ﺍﮔﻪ ﻳﻪ ﺑﺎﺭ ﺩﻳﮕﻪ ﺗﺼﺎﺩﻑ ﻛﻨﻰ ﮔﻮﺍﻫﻴﻨﺎﻣﻪ ﺗﻮ ﺑﺎﻃﻞ ﻣﻰ کنم ﺩﺭﺳﺖ ﺭﻭﺯ ﺑﻌﺪﺵ ﺑﺎﺯ ﺗﺼﺎﺩﻑ ﻣﻰ ﻛﻨﻪ ﺍﻓﺴﺮﻩ ﻣﻴﮕﻪ : ﺑﺎﺯ ﻛﻪ ﺗﺼﺎﺩﻑ ﻛﺮﺩﻯ ! حیف نون: ﺟﻨﺎﺏ ﺳﺮﻭﺍﻥ ، ﻭﺟﺪﺍﻧﺎً ﺍﻳﻦ ﺩﻓﻌﻪ ﻣﻦ ﻣﻘﺼﺮ ﻧﺒﻮﺩﻡ ﭼﺮﺍﻍ ﺯﺩﻡ ﺑﺮﺍﺵ ، ﺑﻮﻕ ﺯﺩﻡ ، ﺳﺮﻣﻮ ﺍﺯﭘﻨﺠﺮﻩ ﺑﻴﺮﻭﻥ ﺍَﻭﺭﺩﻡ ،ﺩﺍﺩ ﺯﺩﻡ ، ﻧﺮﻓﺖ ﻛﻨﺎﺭ ﺍﻓﺴﺮﻩ ﺭﻭ ﻣﻰ ﻛﻨﻪ ﺑﻪ ﻃﺮﻑ ﻭ ﻣﻰ ﭘﺮﺳﻪ : ﺭﺍﺳﺖ ﻣﻴﮕﻪ ؟؟؟؟ ﻃﺮﻑ ﺑﺎ ﺩﺳﺖ ﻭ ﭘﺎﻯ ﺷﻜﺴﺘﻪ ﻭ ﺗﻮﻯ ﮔﭻ ﻣﻴﮕﻪ : ﻭﺍﻟﻠﻪ ﭼﻪ ﻋﺮﺽ ﻛﻨﻢ ﺟﻨﺎﺏ ﺳﺮﻭﺍﻥ .... ﻣﻦ ﺗﻮﻯ ﻣﻐﺎﺯﻩ ﺍﻡ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩﻡ ؛ ﺍﻳﻦ ﺍٓﻗﺎ ﺑﺎ ﻣﺎﺷﻴﻦ ﺍﻭﻣﺪ ﺗﻮ ﻣﻐﺎﺯه!!!😂😂 کانال مشاوره منتظران نور

. 👈"بیا زندگی‌مون رو با هم بسازیم"👉 🔸یاد بگیریم.... 🔹مهارت خوب زندگی‌کردن!☺️ 🔸همسرداری صحیح ! 🫂 🔹عشق ورزیدن به همسر! ❤️ 🔸احترام به همسر ! ☺️ 🔹روش درست تعامل صحیح ! و... خیلی مهارت‌های ریز و درشــــــــتی که اگه با من همـــــــــراه باشی، یاد میگیری، ان شاءالله. ☺️😍🌷 .

👋سلام خدمت تمام دوستان عزیز امروز می‌خوایم تغذیه درست و سالم در سال کنکور رو بررسی کنیم: 👨‍🍳تغذیه در سال کنکور یکی از مهمترین فاکتورهاییه که دانش آموز باید بهش توجه داشته باشه. در سال کنکور با توجه به فعالیت بدنی کم  دانش‌آموزان معمولاً دچار اضافه وزن میشن😊 ⬅️ولی با تغذیه درست تا حدی میشه کنترلش کرد. در سال کنکور تا جایی که می‌تونید از مصرف شکر🙏، فست فود🍕و غذاهای آماده🍔و شیرینی جات🍩پرهیز کنید چون هم باعث کند شدن عملکرد ذهن و هم خستگی میشه. 🥣صبحانه شاید بشه گفت مهم‌ترین وعده غذایی دانش آموز کنکوریه.حتماً صبحانه بخورید حتی اگر عادت به صبحونه خوردن ندارید کم کم باید بهش عادت کنید🍅 💥صبحونتون حتماً شامل پروتئین، غلات، مغزها و کربوهیدرات پیچیده باشه چون دیرتر احساس گرسنگی می‌کنید. تخم مرغ آب پز🥚، عدسی🥣، نان سنگک🥟، پنیر و گردو🧀فراموش نشه😉 🍢ناهارتون می‌تونه وعده آزاد باشه فقط  مدنظرتون باشه که خیلی ناهار نخورید و خیلی هم چرب نباشه چون به قولی احساس سنگینی می‌کنید و در پارت‌های مطالعاتی بعد از ظهر خوابتون می‌گیره😴 🍽در رابطه با وعده شام توصیه من اینه که شام رو به دو قسمت تقسیم کنید نصفشو ساعت ۸شب نصف باقی مونده رو قبل خواب بخورید، اینجوری احساس سنگینی نمی‌کنید و می‌تونید تا آخر شب درس بخونید🥳 📢چندتا نکته بسیار مهم: 🚩در سال کنکور اول توصیه من اینه که به جای قهوه از نسکافه استفاده کنید ولی اگه قهوه خورید حتماً قبل از ساعت ۴ عصر باشه چون بعد از این تایم بخوری تا صبح بیداری😳 🚩استفاده از سبزیجات و فیبرها فراموش نشه چون باعث حفظ سلامت دستگاه گوارش میشه🩺 🚩این مکمل‌ها رو حتماً استفاده کنید: امگا ۳، ویتامینC، ویتامینD، زینک، ب کمپلکس و مولتی ویتامین💊 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🤍 کانال مشاوره منتظران نور

✔️از کنکور ۱۴۰۴ چه نکاتی رو میدونیم‼️ 🎲کنکور اختصاصی◀️ در دو نوبت اردیبهشت و تیر ۱۴۰۴ 🎲تاثیر سوابق تحصیلی◀️ ۶۰ درصد 🎲تاثیر کنکور سراسری◀️ ۴۰ درصد 🎲اعتبار تراز به دست آمده◀️ تا ۲ سال 🎲برگزاری کنکور فرهنگیان◀️ فقط در نوبت اردیبهشت ماه 🎲تاثیر در سوابق تحصیلی◀️ پایه‌ ی یازدهم و دوازدهم 🎲برگزاری کنکور◀️ فقط از دروس اختصاصی 🎲ثبت نام کنکور نوبت اول و فرهنگیان◀️ از ۲۰ آبان ۱۴۰۳ 🎲ثبت نام کنکور نوبت دوم «تیر ماه»◀️ نیمه ی دوم اسفند ۱۴۰۳ #مهم #کنکور 🤍

قلیه مرغ بی نظیره😎💖 مواد لازم : سبزی گشنیز ۲۵۰ گرم و سبزی شنبلیله ۵۰ گرم سینه مرغ ۲ عدد تمر هندی ( عصاره ۱ لیوان ) آب ۵۰۰ میلی لیتر و آرد ۱ ق.شربت خوری سیر ۲ حبه متوسط و پیاز ۱ عدد متوسط ادویه ها: نمک ۱ ق.چ و فلفل قرمز ½ ق.چ زرد چوبه ۱ ق.پ و پرک فلفل ½ ق.چ روغن مایع تقریبی برای سرخ کردن سبزی ۴ ق.غ ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 کانال مشاوره منتظران نور ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

آدما تا کَسی رو دارن ، قدرشو نمیدونن ! بعضی وقتا اصلاً نمیفهمن که هست ... گاهی تا طرف میره ، میگن : "آخی ... راحت شدیم " اما بعد از یه مدت ... وقتی میبینن هیشکی مثه اون نمیشه ؛ اول یادش میفتن ، بعد دلشون تنگ میشه و بعد دنبالش میگردن ... ولی دیگه پیداش نمیکنن ! حتی اگه پیداش کنن ، دیگه اون همون آدم ِسابق نیست !... کاش قدرِ آدمارو همون جور که هستن ، همون جا که هستن بدونیم ، تا تبدیل به حسرت نَشن ......... ‌دوستان عزیزکلیپهاویاوویسهاویاپستهایی که می ذاریم راکاملا مطالعه کنید وعمل کنید یه وقت می بینید اگرعمل نکنیدبه اون توصیه ها خیلی،دیرمیشه وحسرت به دل می مونید جاویدان بمانید بدرود اگرخداخواست درودی دیگر ‌کانال مشاوره منتظران نور

🍏امیدوارم امروز 🌸از زمین وزمان براتون 🍏خوشبختی ببارد 🌸و نیروی عظیم عشق 🍏همراهتون باشد 🌸تا همه ی کارها 🍏به بهترین شکل پیش برود 🌼ســـ🥰ــلام 🌸صبحتون پراز لبخند و مهربانی‌ 🌸🍃کانال مشاوره منتظران نور👇 https://eitaa.com/mech53442

🔎💗واقعا عشق یعنی چی؟؟ ✍عشق همون کارهای معمولی اما درخشان روزانه اس😉😊 💔عشق را گم نکنیم🖐 🎙#دکتر_مجتبی‌_شکوری 🌸🍃کانال مشاوره منتظران نور 👇 https://eitaa.com/mech53442

🌺 امیرالمومنین علی (ع): ‌ ✍ آدمى با: #نيّت نيكو، و #اخلاق خوش، ‌به تمام آنچه در جستجوى آن است، از زندگى خوش و امنيّت محيط و وسعت روزى، دست مى يابد. ‌ 📌غرر الحكم: ۱۰۱۴۱ 🍃🌸کانال مشاوره منتظران نور 👇 https://eitaa.com/mech53442

#سیاست_همسرداری 🌸معجزه ای به اسم سپاس گزاری و تشکر🤲🌸 🙏اگر بعد هرکاره کوچکے زن و شوهر ازهم سپاس گزاری کنن؛ زندگی سرشار از عشق و محبت خواهد شد. 👌تشکر کردن را فراموش نکنیــــــــــــــــــــد!!!! چه پیامکے چه حضوری و چه در جمع خانوادگے و دوستانه و اقوام🌹 🌸🍃کانال مشاوره منتظران نور 👇 https://eitaa.com/mech53442

🧕🧕#خانمها_بخوانند ✅نقش زن و مرد در زندگی باید درست توصیف شود در رابطه با شخصیت و جایگاهش در اسلام و طبق آیه ۲۱ سوره روم ، یکی از وظایف زن ☉لتسکونوا☉ می باشد ✅ زن سرچشمه #آرامش است 🔺اهل خانواده باید در آرامش باشند 🔺نباید خانه محل جنگ و دعوا باشد 🔺برای آرامش بیشتر خودمان و خانواده باید 🔺حساسیت های خودمان را کم کم کنار بگذاریم (خانم ها خیلی زود همه چی بهشون برمیخوره) 🔺مسائل رو کشدار و طولانی نکنید 🔺خیلی وارد جزییات نشوید 🔺بعضی رفتارها از طرف مقابل ما سر میزند که با باطنش سنخیتی ندارد(مثلا شوخی میکند که شما را میرنجاند) 🔺مراقب شوخی هایتان باشید 🔺نباید حساسیت های دیگران رو مورد شوخی خودمان قرار بدیم وباعث رنجش اطرافیان مون بشیم. 🔺قرار نیست هرکاری میخوایم انجام بدیم و بعد بگیم شوخی کردم ،من قلباً تو رو دوست دارم 🔰 در زندگی مشترک همه ی اخلاقیات جایگاهی دارند ...قهر کردن ، ناراحت شدن ، گریه کردن و .... ✔️ اما اگر بیش از اندازه استفاده شوند باعث سردی میشود و این موضوع باعث آزار چندبرابری شما می شود 🌸🍃کانال مشاوره منتظران نور👇 https://eitaa.com/mech53442