⛔️ خانم های عزیز هربار که با همسرتان #قهر می‌کنید نه تنها بیشتر این مساله برایش #عادی می‌شود بلکه کم کم به #نبودن شما عادت می‌کند! ✅ راه کار: بهتر است بجای قهر کردن، #سکوت کنید و سنگین رفتار کنید. یعنی جواب سلام بدهید، سفره پهن بکنید، صدا زد #جواب بدهید ولی با سرسنگینی در رفتارتان، ناراحتیتان از موضوع را نشان بدهید. اگر هم پرسید چرا #ناراحت هستی شانه بالا نیندازید و پشت چشم نازک کنید بلکه #مستقیم و واضح صحبت کنید. #نکته👇 سعی کنید فردی #شلوغ و سرحال باشید و در خانه شیطنت کنید که اگر از موضوعی ناراحت شدید، سکوتتان و کم حرف شدنتان #نمود پیدا کند و برای همسرتان سخت باشد ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌کانال مشاوره وروان شناسی منتظران نور‌ ‌‌‌

🌟امام جعفر صادق علیه السلام می فرمایند: 💎مَن رَأى أخاهُ عَلى أمرٍ يَكرَهُهُ ، فَلَم يَرُدَّهُ عَنهُ ـ و هُو يَقدِرُ عَلَيهِ ـ فَقَد خانَهُ 💎هر كه برادرش را در كارى ناپسند ببيند و بتواند او را از آن باز دارد و چنين نكند ، به او خيانت كرده است . 📚کانال مشاوره وروان شناسی منتظران نور https://eitaa.com/mech5344

زنبور نادان زنبوری موری را دید که به هزار حیله دانه به خانه میکشید و در آن رنج بسیار میدید و حرصی تمام میزد . او را گفت:ای مور این چه رنج است که بر خود نهاده ای و این چه بار است که اختیار کرده ای؟ بیا تا مطعم و مشرب (آب و غذا) من ببین که هر طعام که لذیذتر است تا من از آن نخورم به پادشاهان نرسد،آنجا که خواهم نشینم و آنجا که خواهم خورم! این بگفت و به سوی دکان قصابی پر زد و بر روی پاره ای گوشت نشست.قصاب کارد در دست داشت و بزد و زنبور را به دو پاره کرد و بر زمین افتاد! مور بیامد و پای او بگرفت و بکشید زنبور گفت : مرا به کجا میبری؟ مور گفت : هر که به حرص به جائی نشیند که خود خواهد،به جاییش کشند که نخواهد ... و اگر عاقل یک نظر در این سخن تامل کند از موعظه واعظان بی نیاز گردد کانال مشاوره وروان شناسی منتظران نور ‌https://eitaa.com/mech5344

‌ حیف نون رفت ماشینشو بیمه کرد. کارمند بيمه: امیدوارم هیچ وقت از این بیمه استفاده نکنی. حیف نون گفت : انشاالله تو هم از پولش خیر نبینی 😐😂 ‌ ‌ کانال مشاوره وروان شناسی منتظران نور ‌https://eitaa.com/mech5344

قسمت ۱۳ چوب خداصدانداره ‌ ‌سیماکه تمام کارهاشوباسیاست پیش می برد.اماکاملا حواسش جمع بودوذره ای ازخودش ردپایی بجانمی گذاشت. کسی ازش نقطه ضعفی نمی تونست بگیره .علی شیواو مریم بارهاوبارها پیگیری وتحقیق شکردندتاببینندسیمادرکارخانه ویادربحث سهام ویادرخانه وپولهایی که بهش میدن تخلفی داره یانه اصلا مدرکی پیدانکردند.بعدازمدتی علی وشیواکاملا به سیمااطمینان پیداکردند.تمام کارکنان وکارگران وکارمندان کارخانه ازسیاست وزرنگی وتیزهوشی ومدیریت ودلسوزی سیماصحبت می کردندعلی وشیواخیالشان راحت شده بودکه کسی هست کارهاشوبرای پیگیری امورکارخانه صادقانه انجام میده سیماچندبارگفته بود این حسابدارکارشوخوب بلدنیست وبدرداین قسمت نمی خوره وتعویضش کن اماهم شیواوهم علی معتقدبودندامین ترین وسالم ترین فرددرکارخانه هست وچندسال هست که ماریالی ازاون خیانت ندیدیم اماسبمابانظرآنهاموافق نبودومی گفت شماحتمابه حرفم خواهیدرسید. اماسیماتوسط یکی اززنهاارام ارام بهش نزدیک میشه این حسابدارکه اسمش مرادبودیک زن مریض داشت که مرتب پول دواودرمانش رومی داداین موضوع روعلی وشیوامی دانستندوبرای سیماهم گفتند، مرادکه پس ازچندسال دادن پول دواودرمان نتیجه لازم رونگرفته بود وزنی داشت که درزندگی نیازاشوبراورده نمی کردو خسته شده بود وجوداین زن زیباکه اتفاقا مطلقه ونازاهم بودباعث شد کمی به خودش فکرکنه یواش یواش بهش علاقه پیدامی کنه وسیماازایناعکس وفیلم می گرفت وحتی کاربجایی کشید که ازویلای یکی ازدوستانش برای بردن این زن که اسمش عاطفه بود استفاده کردسیمازیرکانه بدون اینکه حتی عاطفه هم بدونه ازتمام صحنه های آنهافیلمبرداری کردندوبه سیمادادند روزبه روزرفاقت مرادوعاطفه بیشترمی شد ومراد باآمدن عاطفه درزندگیش ،کارهای خودشو بهترانجام می داد عاطفه هم احساس کردکه به مرادعلاقه پیداکرده وهمین احساس درمرادهم پیداشده یکی که نماینده سیمابود وماموربودتاحسابدارروبه بندبکشه به مرادمیگه بدبخت تاکی می خواهی یک ریال دوریال ازعلی وشیواپول بگیری ،بعنوان خرید وسایل پول کلان بگیر بپربروخارج ،مراداوایل عذاب وجدان داشت نماینده سیمابهش گفت هم زنتومعالجه می کنی هم ازکشورفرارمی کنی ،خلاصه بعدازمدتی وسوسه میشه و به هوای خریدوسایل پول زیادی روازعلی می گیره اول زنشو معالجه می کنه بعد باپول می خوادفرارکنه، هفتاددرصد پولشو ازطرف سیماازش می گیرن وپول به سیمامی رسه ومرادمتوجه میشه رودست خورده برنامه هایه جورچیده شدکه مرادبی تقصیربوده وپولهارارقبادزدیدندومرادکاری نمی تونست بکنه ،یک شب که مرادخانه خودش بود وحال زنش هم خوب شده بود ومادرخانمش زنش روبرده بود مسافرت،زنگ می زنند ومراددم درکه میره می بینه یه بسته بیرونه اماکسی نیست بسته روبازمی کنه می بینه یه فیلمه شروع به نگاه کردن می کنه می بینه تمام ارتباطات اون وعاطفه رونشون میده و مات ومبهوت می مونه به عاطفه زنگ می زنه وماجرارومیگه ،وعاطفه هم کیش ومات میشه ،بعدازنیم ساعت زنگ می زنند اون فکرکردعاطفه هست گوشی روبرمی داره ازاون طرف بهش میگن آقای مرادخان برداشتن پولهاوارتباطات ترو مامدرک داریم پس ازاین ببعد طبق دستورماعمل می کنی والا تمام مدارک تحویل پلیس،داده میشه وعلی هم درجریان قرارمی گیره وخودت بقیه داستان روحدس بزن .مرادآدم زرنگی بودبلافاصله گفت چشم حتما،گوشی بوق آزادمی خوره وقطع میشه دوباره باعاطفه تماس می گیره ومیگه این مشکلات پیش امده حالا چیکارکنیم مراد ،عاطفه روصیغه کرده بودواین موضوع روبه علی وشیوا گفته بودوهردو هم کاملا درجریان بودن،علی هم بهش کمک مالی کردباهزارجان کندنی بودمرادقضیه پولهاوومعالجه خانمش روبه علی گفت وعلی حدودیک ماه ناراحت بودومرادسرکارنرفت امامیزان سودی که مرادنصیب علی کرده بودصدبرابرپولی بودکه ازمرادگرفته بودند،بعدازیک ماه مرادروبخشید واونواوردسرکاروبهش گفت ازاین ببعدمواظب باشه ...........‌....................................قسمت ۱۳ چوب خداصدانداره ‌ ‌کانال مشاوره وروان شناسی منتظران نور ‌ ‌ https://eitaa.com/mech5344

لینک کانال مشاوره وروان شناسی منتظران نور ‌https://eitaa.com/mech53442

امیدوارم همیشه شاد باشید و مهربان😍 #کانال_مشاوره_روانشناسی_منتظران_نور https://eitaa.com/mech53442

☘ خطاهایی که در زندگی با آن روبرو هستیم و باعث افسردگی و اضطراب ما میشوند کدامند؟👇 1) ذهن خواني شما فرض را بر اين مي گذاريد كه مي دانيد آدم ها چه فكر مي كنند بي آن كه شواهد كافي در مورد افكارشان داشته باشيد. مثلاً، "او فكر مي كند من يك بازنده ام".پیامد رفتاری اش میشود سوتفاهم.. 2) پيش گويي منفی آينده را پيش گویی مي كنيد. که با پیش بینی فرق میکند. كه اوضاع بدتر خواهد شد يا خطري در پيش است. مثلاً "در امتحان قبول نخواهم شد" يا "اين شغل را به دست نخواهم آورد". بدون شواهد پیامد رفتاری اش نا امیدی که میشود افسردگی و ترس میشود اضطراب.. 3) فاجعه سازي شما بر اين باوريد كه آنچه كه اتفاق افتاده است يا اتفاق خواهد افتاد آنچنان دردناك وغيرقابل تحمل خواهد بود كه شما نمي توانيد آن را تحمل كنيد مثلاً: "اگر در امتحان رد شوم، وحشتناك است".از کاه کوه ساختن منجر به تشدید اضطراب میشود و تشدید اضطراب منجر به تشدید اجتناب میشود.. 4) برچسب زدن يك ويژگي منفي خيلي كلي را به خود و ديگران نسبت مي دهيد. مثلاً: "من دوست داشتني نيستم" يا "او بي لياقت است".مثل اینکه تو خنگی یا من خنگم .منجر به کاهش عزت نفس می شود اگر به خود برچسب بزنی عزت نفس خود را پایین می آورید و اگر به دیگران برچسب بزنید عزت نفس دیگران را پایین میآورید. افسردها به خود برچسب میزنند. و خودشیفته ها به دیگران برچسب میزنند.. 5) دست كم گرفتن جنبه هاي مثبت مدعي هستي كه دستاوردهاي مثبت شما يا ديگران ناچيز و جزئي هستند. یعنی داشته های خود را بی ارزش و نداشته ها را با ارزش می شمرد. چیز جزئی را بزرگ و چیز بزرگ را کوچک می شمرد. مثلاً: "اين وظيفه زن خانه است، بنابراين وقتي به من توجه مي كند كه شق القمر نكرده است. اين موفقيت ها كه مهم نيستند، خيلي آسان به دست آمدند".منجر به غم و ناامیدی و افسردگی میشود. #کانال_مشاوره_و_روان_شناسی_منتظران_نور https://eitaa.com/mech53442

#به_وقت_عاشقی ماندن مرد می‌خواهد. می‌شود زن بود و مرد بود، می‌شود مرد بود و مرد نبود. مردانگی به عاقل بودن نیست. پشتِ کسی که آمده‌ای و اهلی‌اش کرده‌‌ای را دم به دقیقه خالی نکردن مرد می‌خواهد. مردانگی به منطقی بودن نیست. عشق و عاشقی کردن مرد می‌خواهد. احساس امنیت مرد می‌خواهد. شانه شدن برای بهانه‌ها و دلشوره‌ها و دلتنگی‌های...، آخ دلتنگی‌هایش... دلتنگی... شانه شدن برای دلتنگی‌های زنی که دوستت دارد مرد می‌خواهد. مردانگی به موهای سفید کنار شقیقه‌ها نیست. مردانگی اصلاً به به مرد بودن نیست! ماندن مرد می‌خواهد. ساختن مرد می‌خواهد. بودن مرد می‌خواهد... بدبختانه تمام خوشبختی‌های کوچک و ساده‌ی دنیا مرد می‌خواهد، و از همین رو کار جهان رو به خوشبختی نیست! 🍃🌸کانال مشاوره وروان شناسی منتظران نور https://eitaa.com/mech53442

زندگی در دو حالت قشنگ میشه: اول پیدا کردن شباهت‌ها دوم احترام گذاشتن به تفاوتها کانال مشاوره وروان شناسی منتظران نور https://eitaa.com/mech53442

💕معجزه زندگی دیگران باش … بیقرار باش برای شادی ساختن در زندگی انسان ها… دست های خدا باش ، برای برآوردن رویای انسان دیگری … خنثی نباش ! بی تفاوت نباش ! اگر دیدی کسی گره ای دارد و تو راهش را می دانی سکوت نکن ! اگر دستت به جایی می رسید دریغ نکن … معجزه زندگی دیگران باش ! این قانون کائنات است !!! معجزه زندگی دیگران که باشی ، بی شک کسی معجزه زندگی تو خواهد بود ….! لطفا کمی آهسته تر از کنار هم عبور کنیم #کانال_مشاوره_و_روان_شناسی_منتظرا_نور https://eitaa.com/mech53442

اینـــکه صـــــبح رو چـــــه جـــوری شـــــروع کــــنیم خــــیلی مهـــــمه پــس با لــــبخند به تمــام دنیا بـخـــــ😄ــــــند ... سلام روزتون پر انــــــــــرژی کانال مشاوره وروانشناسی منتظران نور https://eitaa.com/mech53442

🔴 #فرمول_زیبای_قرآنی 💠 با همسرم آیه‌ی هفتم‌ سوره ابراهیم علیه‌السلام را می‌خواندیم: «وَ إِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذابِى لَشَدِيدٌ»(و به یادآورید هنگامى را که پروردگارتان اعلام کرد اگر شکرگزارى کنيد، نعمتم را بر شما می‌افزایم و اگر ناسپاسى کنيد، مجازاتم شديد است!) 💠 به همسرم گفتم پس اگر بخواهم کاری کنم که خوبیهای شما بیشتر شود باید از خدا بابت نعمتهایی که از طریق شما به من داده تشکّر کنم و اگر بخواهم با نق زدن و توقّعات زیاد، #ناسپاسی کنم طبق فرمایش قرآن وضعیت زندگیمان عذاب‌آور خواهد شد. 💠 با هم قرار گذاشتیم چند دقیقه به نوبت این فرمول را اجرا کنیم: خدایا شکر که همسرم #مهربان است! خدایا ممنونتم که همسرم مودّب است! الحمدلله که همسرم بدن #سالمی دارد و درگیر بیماری نیست! خدایا شکرت که همسرم بچه‌ها را خوب تربیت می‌کند! الحمدلله که همسرم آبروی مرا #حفظ می‌کند! خدایا سپاس که همسرم بیکار نیست! خدایا ممنونتم که توان جسمی به همسرم دادی تا برای همسر و فرزندانش #آشپزی کند! خدایا شکر که پاهای سالم به همسرم دادی تا برای خرید و امور خانه بتواند رفت و آمد کند! الحمدلله که به من #چشم دادی تا از دیدن همسرم لذّت ببرم! الهی شکر که راهنمایی‌ام کردی تا به نعمتهایی که از طریق همسرم به من عطا کردی توجّه کنم! خدایا... 💠 اقرار می‌کنم بعد چند دقیقه، دلم چنان #لطیف و رقیق شد که اشک شوق، اشک خجالت از خدا بر گونه‌هایم سرازیر گشت و لذّت #مناجات با خدا را چشیدم. 💠 فقط پنج دقیقه در روز این فرمول زیبا را تمرین کنید! کانال مشاوره وروان شناسی منتظران نور

به تاثیرمثبت کلمات درچهره انسان توجه کنید . ، ،،، ‌کانال مشاوره وروان شناسی منتظران نور ‌https://eitaa.com/mech53442

کانال مشاوره وروان شناسی منتظران نور: قسمت ۱۶چوب خداصدانداره ‌عمادچون انسان مغروری هم بودودرعین حال نمی خواست کسی نقطه ضعفشو متوجه بشه ازکسی سوال نکردکه این دخترچرابا علی صاحب کارخانه کارداشت روزهاگذشت تاکاملا اوضاع حسابداری مرتب ومنظم،شد وتمام حسابهاردیف شد وقتی سیماو علی یک بررسی دقیق وهمه جانبه به کار حسابداری کارخانه انجام دادند نه تنهانقصی نداشت بلکه عالی هم شده بود و برای اینکه علی بتونه حسابدارروبه سمت خودش جلب کنه یک شب بدون برنامه قبلی اونومیاره خونه خودش ،وعمادهم سیمارومی بینه وهم مریم روسعی می کردخودشو کنترل کنه شیواازاینکه عمادبطوردایم به مریم نگاه کیرکردخوشش اومد هم خوشگل وخوش تیپ بود وهم تحصیلکرده وهم حسابدارشرکت خلاصه اونشب گذشت ،شیوابه علی گفت این عمادپسرخوبیه اگردامادمامی شد خوب بود. سیمابلافاصله گفت شیواجان مریم کجاو این اقاکجا،علی بلافاصله باعصبانیت گفت شیوا ادم قحطه مگه ،بعدازچنددقیقه مریم ازاتاقش اومدبیرون شیواازمریم راجع به عمادسوال کرد مریم گفت الان مشغول درس خوندن هستم وکارهای تخصص،لطفاسرتون به کارخودتون باشه ، شیوا بلافاصله به مریم گفت ماکی باید عروسبتوببینیم نوه هامونوببینیم واینهاروبابغض گفت بعدازیک دقیقه مریم گفت ممنونم مادرجان خدابموقع همه چی روجوردرمیاره وبعدازگفتن این حرف به سمت رفت اتاق خودش رفت ،وقتی مهمونی تمام شد وعماداز خونه علی خارج سد سبمابه شیواگفت،عزیزم کسی رابایدبرای مریم درنظربگیرید که باهم دریک ترازباشند علی وشیواازحرف سیمااظهاررضایت کردندوشیوا سیمارودرآغوش گرفت وگفت ازاینکه درکنارمنی وبرای بچه من دل می سوزونی ممنون توهستم بعدازاین ماجرا،سیمابه عمادگفت سرتوازفکرمریم خالی کن اونهابه هرکس دخترنمیدن اماعمادگفت مگر من چی نیستم،سیماگفت پولدارنیستی ،اونهاصدبرابرتووپدرومادرت پولدارترهستندپس خودتوسبک نکن بیاماکارخودمونوبکنیم عمادچندین بارخواست این قضیه روبه پدرومادرمریم بگه اونهاهم به گونه ای فهموندش لقمه اندازه دهنت بردار،عمادوقتی دید اوضاع اینه به فکرانتقام افتادوبه،سیماگفت باید یک نقشه حسابی برای چاپیدنشون بکشیم عمادبلافاصله باکمک سیماکه به زبان انگلیسی هم مسلط شده بود یه،شرکت صوری وجعلی درامارات تحت عنوان ساخت وسازراه می اندازند .دفترکارخانه این مساله روبه اطلاع علی می رسونند علی باکسی مشورت نمی کنه و۴ میلیون دلارپول به حساب می ذاره که همه کاره اون سیمابوده وسیماگفته تحقیق کنیم بعد پول بحساب بریزیم،علی طمع می کنه وسریع پول،بحساب می ریزه وبعدازمدت کوتاهی علی متوجه میشه این شرکت صوری بوده حال علی وشیوا کمی بهم می خوره ،شیواگفت چرابحرف سیماگوش نمیدی ؟ بازهم سیمادرنقش منجی ظاهرمیشه وهزینه هنگفت برای نجات این دونفرمی کنه ومبلغ دومیلیون دلارروزنده می کنه واین کارسیما باعث شادی علی وشیوامیشه وبه قولرخودش باتسلط به زبان انگلیسی وپیداکردن عاملان این شرکت صوری نصف پول روزنده می کنه هم یک ونیم میلیون دلارازشراکت باعمادنصیبش شد وهم علی وشیوا چهارصدهزاردلاربهش دادند،دیگه عملا علی بازنشست میشه وازفعالیت استرس،دارمنع میشه ،بعدازمدتی ،سیما پولی که قراربودبه عمادبده پرداخت می کنه وعمادهم به بهانه قهربا شیواوعلی واینکه مادرش مریض هست به انگلستان میره،وحسابداردیگه میارن که کاملا مطیع سیماهست امابه ظاهرباشیواوعلی هست سیماانقدرپولدارشده بودکه ثروتش بیشترازثروت علی وشیواشده بود همه اینرپولهارادراصفهان سرمایه گذاری می کرد اینوبه اونهانگفت دوتابچه وبرادر ومادرشو فرستادترکیه ،تابچه هادرکلاسهای عالی درس بخوانند مریم هم چون ازاول حسابش ازخانواده جدابود وضع مالیش عالی بود وثروتش کمترازپدرش نبودمدام مریم وحسین باهم بودند بک شب که علی وشیواوسیماوکمال و مریم باهم نشسته بودند علی به مریم گفت نمی خواهی ازدواج کنی ،مریم گفت ان شاالله درسم تموم بشه چشم علی گفت وضعم خوب نیست دوست دارم عروسیتوببینم ،امامریم گفت من الان وقت ازدواج ندارم،دارم عضوهیات علمی مثل حسین میشم تااینوگفت علی دادزدگفت مگه بهت نگفتم بااون کاری نداشته باش مریم گفت کارهای عضوهیات علمی شدن منو حسین درست کردچطورباهاش کاری نداشته باشم تمام کنفرانسهای خارجی رواون میره فوق تخصص قلب هست وشماهاهمش دارید ازش کمک می گیرید من کمک بگیرم میشم کافر؟مریم گفت پس من هم اصلا ازدواج نمی کنم اینوگفت ورفت تواتاق خودش . ادامه دارد.... ‌ ‌کانال مشاوره وروان شناسی منتظران نور ‌https://eitaa.com/mech53442

دکترعزیزی ‌ ‌کانال مشاوره وروان شناسی منتظران نور ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442

🔴 #تنفر_ممنوع 💠 اگر از همسرتان کار #خطایی سر زد، به هیچ وجه از او #متنفر نشوید بلکه از #کارش انتقاد کنید و یا ناراحت باشید. 💠 تنفر از همسر، باعث می‌شود تا #خوبیهای او را نبینید و فقط در جستجوی #عیبهای دیگر او برآیید. #شیطان نیز به این قضیه کمک می‌کند. 💠 حتما همسرتان رفتارهای #خوبی غیر از خطایش دارد که با یادآوری آنها #خوشحال می‌شوید و دلتان نسبت به او نرم می‌گردد. 💠 با این روش از #کینه‌ورزی جلوگیری کنید. کانال مشاوره وروان شناسی منتظران نور https://eitaa.com/mech53442

🎥 همین رفتارهای جزئی و تکراری به اعضای خانواده می‌فهماند وجود تو برای ما مهم است یا وجود تو خنثی است. کانال مشاوره وروان شناسی منتظران نور https://eitaa.com/mech53442

#کارشناسی_غلط_در_زندگی 💠 فرض کنید فیلم چند ثانیه‌ای بدون صدا از یک فوتبالیست که در حین بازی، خیلی #عصبانی و در حال داد زدن است برای چند کارشناس فوتبال پخش شود و هر کدام برای علّت عصبانیّت این بازیکن یک #احتمال را مطرح کند؛ احتمالاتی مثل ناداوری، کم‌کاری بازیکن هم تیمی، تعویض شدن وی، خطای بازیکن حریف، درد یکی از اعضای بدنش و احتمالات دیگری که کار را برای کارشناسان سخت می‌کند. امّا اگر خود بازیکن علّت عصبانیّت خود را با #زبان خویش بیان کند تمام احتمالات کنار می‌رود و بر روی علّت اصلی عصبانیّت بازیکن بحث #کارشناسی می‌شود. 💠 یکی از مشکلاتی که در زندگی مشترک می‌تواند باعث ایجاد معضلات بزرگ‌تر گردد این است که زن یا مرد علّت ناراحتی و دلخوری از همسر خود را بیان نمی‌کنند و فقط با چهره‌ی اخمو و یا قهر و کم محلّی به همسر، #آشفتگی و دلخوری خود را ابراز می‌کنند در حالیکه همسرش علّت این دلخوری را نمی‌داند و شاید چندین احتمال را به عنوان علّت ناراحتی وی در ذهن خود ردیف می‌کند که باعث #کلافگی او می‌شود. 💠 ناراحتی خود را یا به شکل صحیح مدیریّت کرده و ابراز نکنید و یا علّت آن را خیلی #شفّاف، دوستانه و بدون داد و قال به همسرتان بگویید تا جلوی سوءتفاهم‌ها و برداشت‌های غلط و در نتیجه تصمیمات نادرستی که اوضاع را #پیچیده‌تر می‌کند بگیرید. کانال مشاوره وروان شناسی منتظران نور https://eitaa.com/mech53442