❓*آیا بچه های کوچک تر از سه سال هم می توانند دچار بیش فعالی شوند؟* سحر بهروزیان- روانشناس 🟢علائم از دوران شیرخواری شروع می شود . حتی شاید قبل از آن یعنی دوران جنینی شروع می شود . ولی از نظر تشخیصی باید به یک مرحله ای برسند که ما انتظار داشته باشیم. وارد آموزش های کلاسیک و یا محیط های سازمان یافته شوند و بعد رفتار و میزان توجه و تمرکز آنها را در آن محیط ارزیابی کنیم . بنابراین ضمن اینکه ممکن است علائم از دوران جنینی شروع شود ولی معمولاً ما تا قبل از پنج تا هفت سالگی تشخیص قطعی را نمی دهیم . اگر می خواهید نکات بیشتری درباره لجبازی و بیش فعالی در کودکان بدانید، مطالعه این مقاله را به شما توصیه میکنیم:🔻🔻🔻 سوالات رایج درباره بیش فعالی و لجبازی https://yun.ir/360sv4 #بیش_فعالی #لجبازی #روانشناسی #روانشناسی_کودک #ADHD

*اگر همیشه احساس بیماری یا ترس از آن را دارید بخوانید*:🔻 فروغ معیری راد- روانشناس ❇️ اختلال اضطراب بیماری عبارت است از نگرانی بیش از حد در خصوص ابتلا به یك بیماری خطرناک یا احساس بیماری و درد بدون منشا جسمی. ⛔️افرادی که دچار اختلال اضطراب بیماری هستند، وقتی که به پزشک مراجعه میکنند مشکل جسمانی ندارند اما همچنان احساس میکنند مریض هستند. *چه کسانی بیشتر دچار اضطراب بیماری می شوند؟* 🔸افراد حساس، خودمنتقد، درونگرا و خودشیفته و کسانی که موضوعات را بیش از اندازه پردازش می کنند. 🔸افرادی که در دوران کودکی در خانواده با والدین مضطرب، حساس و در محیط پر از استرس و فشار روانی بزرگ شده اند. 🔸افرادی که بیماری های جسمی دیگر آنها درمان نشده است و آنها به این نتیجه رسیده اند که یک مشکل جدی در سلامت دارند. اگر شما درگیر اختلال اضطراب بیماری هستید به گونه ای که در زندگی شما اختلال ایجاد کرده است، از یک روانشناس برای درمان کمک بگیرید. https://medafone.com/physicians/doctors/psychologist/individual/ #روانشناسی #اضطراب #اختلال_اضطراب_بیماری #خودبیمارانگاری #اضطراب_بیماری #اضطراب_سلامت

*شما هم فکر میکنید که به هر چیزی باور داشته باشید در زندگیتان اتفاق خواهد افتاد؟* میترا کوراغلی-روانشناس ⛔️متاسفانه چندین سال است که نوعی از مثبت گرایی (قانون جذب) رایج شده است که در آن گفته می شود که فکر کردن به اتفاق های مثبت، باعث می شود که در جهان بیرون، اتفاق های مثبتی برای ما رقم بخورد. ✅اما روانشناسی می گوید که قانون جذب پایه های علمی ندارد. اگر قرار بود که جهان هستی با افکار ما هدایت می شد آن وقت دیگر هیچ سختی و مشکلی در جهان وجود نداشت و همه غرق در شادی و موفقیت بودند ⭕️قانون جذب، باعث ایجاد احساس گناه، وسواس فکری، جهان بینی نادرست و نهایتا کاهش درصد موفقیت می شود. اگر می خواهید درباره مثبت نگری اصولی بیشتر بدانید این مقاله را از دست ندهید. https://medafone.com/weblog/psychology/law-of-attraction/ #روانشناسی #قانون_جذب #کتاب_راز

نکاتی برای ارتباط بهتر همسران اعظم رحیمی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی ✅ در رابطه با همسر خود، با کلام زیبا و انتخاب کلمات مناسب و شایسته، به او محبت کنید. ✅ برای خوشبختی طولانی مدت، زن و شوهر باید با هم دوست و عاشق هم باشند. با همسر خود برنامه مشترک مثل ورزش کردن، امور خیریه و... داشته باشید. ✅ آنچه می خواهید را مشخص و واضح برای شریک زندگی خود مشخص کنید و بگویید که چه خواسته ای دارید. ✅ انتظارات خود را با شرایطی که دارید مطابق کنید. ✅ سعی کنید با خودتان با ملایمت و آرامش بیشتری برخورد کنید تا با همسر خود هم بتوانید با آرامش بیشتری برخورد کنید. ✅ قرارهای دوتایی با همسرتان بگذارید. با شرکت در این تست آنلاین و رایگان می تونید میزان رضایت از زندگی مشترک خود را ارزیابی کنید 👇👇 https://medafone.com/weblog/psychology/test/online-test-for-marriage-satisfaction/ #روانشناسی #همسرداری #روابط_زوجین

بیش فعالی در کودکان فروزان بابایی روانشناس 🔶 امروزه بیش فعالی آمار بالایی داشته و حدود 8 الی 10 درصد کودکان به این اختلال دچار هستند. 💢بیش فعالی یا ADHD در پسران شایع تر از دختران می باشد. علت بروز بیش فعالی علل اصلی اختلال بیش فعالی هنوز کاملا مشخص نیست. اما به نظر می رسد این عوامل در بروز بیش فعالی نقش دارند: ⭕️ژنتیک ⭕️مصرف الکل در دوران بارداری ⭕️استعمال دخانیات علی الخصوص سیگار در طول بارداری ⭕️استرس در بارداری ⭕️نارس بودن نوزاد ⭕️مسمومیت های ناشی از سرب علائم بیش فعالی در کودکان ⭕️پرخاشگری ⭕️گم کردن وسایل شخصی ⭕️انجام تکالیف بدون توجه کافی ⭕️عدم ارتباط مناسب با دیگران ⭕️پاسخگویی به سوالات معلم پیش از تموم شدن سوال ⭕️این کودکان نمی توانند در یک صف به درستی بایستند. ⭕️دوستان و همکلاسی های خود را هول می دهند. ⭕️نمی توانند سر کلاس به راحتی بنشینند ⭕️زمانی که معلم صحبت می کند، صحبت های معلم را قطع می کنند. 🔻🔻🔻🔻 اگر نیاز به مشاوره روانشناس کودک دارید در اپلیکیشن مدافون می توانید مشاوره آنلاین کودک و نوجوان دریافت کنید. https://medafone.com/physicians/doctors/psychologist/child/ #روانشناسی #بیشفعالی #روانشناس

چه طور زندگی شادتری داشته باشیم؟ 🟢لبخند بزنید. لبخند زدن باعث ترشح دوپامین در مغز می شود که ما را شادتر می کند. 🟢ورزش کنید. ورزش منظم می تواند به کاهش استرس، اضطراب و علائم افسردگی کمک کند و عزت نفس و شادی را افزایش دهد. 🟢خواب کافی داشته باشید. خواب کافی برای سلامتی جسم و عملکرد بهتر مغز حیاتی است. بیشتر بزرگسالان هر شب به 7 یا 8 ساعت خواب نیاز دارند. 🟢غذای مناسب بخورید. کربوهیدرات ها باعث ترشح سروتونین می شوند که یک هورمون «احساس خوب» است. البته مصرف کربوهیدرات های ساده، غذاهای سرشار از قند و نشاسته را به حداقل برسانید. 🟢شکرگزار باشید. شکرگزار بودن علاوه بر فواید زیادی که دارد می تواند خلق و خو را بهبود بخشد. 🟢از روانشناس کمک بگیرید. اگر نمی توانید شاد باشید و از زندگی لذت ببرید، یک مشاوره روانشناسی میتواند به شما کمک کند. https://medafone.com/physicians/doctors/psychologist/ روانشناسان آنلاین در اپلیکیشن مدافون، آماده ارائه مشاوره آنلاین هستند. #روانشناسی #روانشناس #زندگی #زندگی_شاد #موفقیت #شادی #زندگی_بهتر #تراپی

اختلالات شایع روانی در خانم ها بیشتر است. 🔻بر اساس نتایج تحقیقات در فرهنگستان علوم‌پزشکی کشور، اختلالات شایع روانی از جمله افسردگی، اختلالات اضطرابی و اختلالات اشتها در خانم‌ها ۲ برابر بیشتر از آقایان است. 🔸بانوان به دلیل حساسیت‌های روحی و عاطفی بیشتر از مردان در معرض آسیب‌های روانی قرار دارند و اگرچه نسبت به مردان طول عمر بیشتری دارند اما در مقایسه با مردان بیشتر در معرض خطر اختلالات روانی از جمله افسردگی، اضطراب، نگرانی و اختلالات اشتها هستند. ⭕️کودکانی که از مادران دارای اختلالات روانی به دنیا می‌آیند، بیشتر در معرض اختلالات روانی از جمله افسردگی هستند و احتمال عدم موفقیت تحصیلی در این افراد نیز بیشتر است. در مقاله اختلالات روانی شایع در خانم ها، می توانید با این اختلالات و نشانه های آن ها بیشتر آشنا شوید. https://medafone.com/weblog/مطالب-علمی/اختلالات-روانی/ #روانشناسی #اختلالات_روانی #افسردگی #زنان #سلامت_زنان #روانشناس

به تازگی متوجه شده ام که دخترم با یک پسر دوست شده است. چه کار باید بکنم و چه عکس العملی صحیح است؟ سحر بهروزیان، روانشناس 🟢قبل از هر کاری، رابطه خود را با فرزند خود بهبود دهید. 🟢پذیرش خود را بالا ببرید و بدانید که کنترل گری نتیجه عکس می دهد. 🟢خط قرمزها را مشخص کنید. 🟢اگر رابطه از خط قرمز خانواده رد نشده، دوست او را ببینید تا حسن نیت خود را نشان دهید. 🟢در این موضوع سن فرزند شما اهمیت زیادی دارد. اگر نوجوان نیست و سن کمتری دارد، باید جلوی این رابطه را بگیرید. 🟢اگر فرزند شما نوجوان است با همدلی به او در این رابطه آموزش صحیح دهید. در اپلیکیشن مدافون، می توانید با بهترین روانشناسان آنلاین کودک و نوجوان مشاوره کنید. #روانشناسی #نوجوان #دوستی_دختر_پسر

حمله پانیک چیست؟ میترا کوراوغلی روانشناس ❇️حمله وحشت زدگی یا Panic ترسی است که در آن شخص فرض می کند، مرگ قریب الوقوع برای او اتفاق می افتد. ❇️این حالت معمولا تا 10 دقیقه و معمولا کمتر از یک ساعت طول می کشد. ❇️حمله پانیک می تواند در روز چند بار تکرار شود. ❇️این حمله یک بیماری خطرناک روانشناختی نیست و علت جسمی ندارد بلکه منشا آن روحی است . ❇️در هنگام حمله شخص ممکن است بدون علت دچار علائم جسمی در قلب، ریه و کل بدن خود شود. ❇️خیلی از افرادی که دچار حمله هراس می شوند، فکر میکنند که دچار سکته قلبی شده اند و حتی با اورژانس تماس می گیرند اما با مراجعه اورژانس، علائم جسمی، فشار خون و …. آنها نرمال است. درباره درمان های غیردارویی این حملات بیشتر بخوانید 🔻🔻🔻 https://medafone.com/weblog/psychology/panic-attack/ #پانیک #روانشناسی #حمله_پانیک #حمله_عصبی

❓حدود یک سال است که من و همسرم رابطه زناشویی نداشته ایم. به پزشک هم مراجعه کرده ایم اما نتیجه نداشته است. لطفا راهنمایی کنید. دکتر میلاد دودانگه 🟢بی میلی جنسی می تواند از علائم افسردگی باشد. اگر اختلال های دیگری مانند مشکلات خواب، تغذیه، تمرکز و لذت نبردن از چیزهایی که قبلا لذت آور بود، هم وجود دارد بحث افسردگی جدی تر هست. برای حل این مشکل حتما از یک روانشناس کمک بگیرید. اگر نیاز به مشاوره دارید در اپلیکیشن مدافون، می توانید با سکس تراپیست های آنلاین مشاوره داشته باشید. دریافت مشاوره آنلاین مشکلات جنسی https://medafone.com/physicians/doctors/psychologist/sexual/ #زناشویی #جنسی #روانشناسی #رابطه_جنسی

سلام من هیچ انگیزه ای برای ادامه زندگی ندارم و هر صبح که بیدار می شوم و شلوغ کردن کودکانم را می بینم، احساس ناخوشایندی دارم و اصلا حال خوب ندارم. علت چیست؟ الهه امیری، روانشناس 🟢به نظر می‌آید که شما به افسردگی مبتلا شده‌اید. خود را در جمع قرار دهید، روابط اجتماعی خود را بالا ببرید و روی اعتماد به نفستان کار کنید. این باور را داشته باشید که توانمند هستید و می توانید در زندگی به اهداف والا برسید. رفتار درمانی و روان‌درمانی نیز در برنامه درمانی‌تان قرار دادم. اگر شما هم نیاز به مشاوره روانشناسی دارید، بهترین روانشناسان آنلاین در اپلیکیشن مدافون، آماده پاسخگویی هستند👇👇👇 https://medafone.com/physicians/doctors/psychologist/ #روانشناسی #افسردگی