رفقای گل💛 این پیام رو حتما بخونین🌹 منتظر حضور گرم تون هستیم

نوروساینس از «عادت‌ها» می‌گوید 🛸 ⚙️ همه‌ی ما هر روز یک الگوی مشابه را تکرار می‌کنیم: باز کردن چشم‌ها، کمی وقت تلف کردن در تخت، پیاده شدن از تخت و شستن دست و صورت. این الگوی قاطعانه از کجا آمده؟ ⬅️ عادت‌ها برای زندگی ما مثل یک اسکلت هستند و به بهینه کردن زمان ما و نظم بخشیدن به روزمره کمک می‌کنند. ویژگی بارز عادت غیر وابسته بودن آن به پاداش است. ✅ می‌دانیم که یادگیری یعنی ایجاد ارتباطات نورونی بین بخش‌های مختلف مغز و تقویت شدن این مسیرها. آن بخش از مغز که این روابط را به صورت اختصاصی برای شکل گیری عادت‌ها ایجاد می‌کند، همان عقده‌های قاعده‌ای هستند. 🧠 بخشی از عقده‌های قاعده‌ای که استریاتوم نام دارد، وظیفه‌ی یادگیری و رفتار اتوماتیک را عهده‌دار است. اگر رفتاری را برای بارهای اول انجام می‌دهیم، استریاتوم فرمان را از بخش‌های عالی‌تر مغز که همان لوب فرونتال (پیشانی) است، می‌گیرد. قابل ذکر است که هر جا لوب فرونتال دخیل باشد، یعنی ما به صورت آگاهانه، هشیار و با صرف انرژی بسیار زیاد در حال تصمیم‌گیری برای انجام آن رفتار هستیم. اما اگر به تکرار رفتار ادامه دهیم، استریاتوم این الگو را نگه می‌دارد و از آن پس، دیگر برای پیاده کردن این عادت، منتظر فرمان فرونتال نمی‌ماند و به صورت خودانگیخته، رفتار را اجرا می‌کند. 💡و نکته‌ی آخر این که، هورمون دخیل در این فرایند، همان دوپامین نام‌آشنای خودمان است که کاری انجام نمی‌دهد مگر به قصد لذت. به عبارت دیگر، برای ایجاد یک عادت، باید چشم‌اندازی از پاداش در انتهای مسیر وجود داشته باشد اما پس از آن، رفتار فارغ از نتیجه تکرار می‌شود. در پست‌های آینده در مورد انواع پاداش‌های درونی و بیرونی صحبت می‌کنیم. پریا پوروقار دانشجوی کارشناسی ارشد علوم شناختی 🔗Credit: Brain Facts @media_secret @ahle_merikh

بعد از اینکه به یک کاری عادت کردی مهم نیست لذت میبری یا نه... اون کار رو انجام میدی پس تمام تلاشتو بکن به کارای خوب عادت کنی😍❤️

اعتراف شادی امین فمنیست، همجنسباز که چندین ساله خارج از کشور برای عادی کردن و همجنس‌بازی در ایران فعالیت میکنه او اعترافی می‌کند که همجنسگرایی ژنتیکی نیست! هنوز عده زیادی فکر می‌کنن همجنس‌بازی مادرزادی و مربوط به ژنتیکه 🌐@media_secret 🏳️‍⚧️@ANTI_LGBTQ @Islam_science

جمهوری اسلامی ایران،حرم است... @media_secret

❌️تو روزگاری که اکثر سلبریتی ها با سگ و گربه شون عکس میذارن،خانم شبنم قربانی برنده سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل زن با فرزندشون میان برای گرفتن سیمرغ. حرکتشون قشنگ بود @media_secret

محمد خزاعی رئیس سازمان سینمایی روی سن چادر و روسری دخترش رو میبوسه چقد کیف کردیم از دیدن همچین صحنه ای!!!! احسن به این تربیت @media_secret

آقای عباس نادران (بهترین تهیه کنندگی فیلم)بعداز گرفتن جایزه بهترین فیلم برای مجنون از حضار خواست به احترام شهدایی که اسمشون توجشنواره بود بایستن و ادای احترام کنن،شهیدان شیرودی،کاظمی و زین الدین این همون جشنواره ایه که پارسال دشمن همه تلاشش روکرد تحریم وبی رونق بشه اماهنوز خیلیا قدراین انقلاب وشهدا رو میدونن ... @media_secret

جشنواره فجر امسال متفاوت با سال های قبل به پایان رسید در حالیکه دیگه نه خبری از فشن شو و فرش قرمز بود و نه خبری از مادران گربه ها و سگ ها✋ و نه کسانی که سالها از این جشنواره افتخار کسب کرده بودن و سودای براندازی در سر میپروروندن👊 عرصه‌ی به رخ کشیدن ارزش ها بود نه بی ارزش ها✌️✌️

سلاااام هموطن ✋🏻🌴 ازتون میخوایم ک سوژه های جالب راهپیمایی 22بهمن رو برامون ارسال کنید تا در کانال نشر‌خوبی‌ها به اشتراک بگذاریم 🌸😍 منتظر عکس های قشنگتون هستیم😉 @mahdiyeh_manei آی‌دی جهت ارسال 👈 #جانم_فدای_ایران ✨🇮🇷 @nashre_khobiha_banihashem