و این مطلب هم میتونه مفید باشه برات👇 تکنیک تصویرسازی ذهنی می‌تونه کمک کنه یعنی چیزی را که نمیخوای بهش فکر کنی در ذهنت با تخیلت سیاهش کن ،کوچیکش کن ودورش کن .روزی چند بار اینکار رو انجام بده . ،یک روش دیگه تمرکز روی فکر هست تا در اختیار خود فرد باشه. .یعنی یک چیز،یک موضوع حتی ساده مثلا یک گل انتخاب کن ،از روزی یک دقیقه شروع کن، فقط به اون موضوع فکر کن واین را تا ده دقیقه برسون .یعنی ده دقیقه فقط به یک موضوع فکر کن،که واقعا کار راحتی هم نیست. جایگزین سازی یعنی مشغول کردن فکر به کار . وآخر هم توجه به این موضوع که بزرگترین عاشق انسان خداست ،که محبتش از همه اشخاص به انسان بیشتره، ومن باز هم از داستان های انسان های بزرگ خوندم که با توسل وذکر ودعا ازخدا میخواستند اگر گرفتار کسی میشدند ،یادش از ذهنشون بره. #پیام_های_ناشناس

🔴‏دختر خانم ها مباهات کنید ! ‏‎بزرگترین موهبت زندگی این هست که دختر داشته باشید ! اگر که دختر ندارید، به نظرم هنوز پدر نشده اید، من خودم زمانی طعم پدری را چشیدم، که خداوند با رحمتش به من دختر عنایت کرد. /امام خامنه ای روز میلاد حضرت معصومه سلام الله علیها و روز دختر مبارک . 👤امیر رضا آل حبیب 🆔 @Clad_girls

دخترای اسرار روزتون مبارک😍💖👏🏻

یکی میگفت: +میدونی اگه دخترا نبودن چی میشد؟ _نه +اگه دخترا نبودن همه ی عروسکای دنیا بی مامان میشدن:)♡ @media_secrets

🔆 نظر اکبر عبدی درباره جایزه‌های جشنواره‌های خارجی

آسیب شناسی و ارائه راهکارها ✅

♦️آمار میزان افکار و اقدام به خودکشی در میان جامعه LGBT: به ما میگویند همجنسگرایی طبیعی است، اما نمیگویند که آمار ها طبیعی نیست! میگویند علت خودکشی آنها رفتار بد جامعه با آنهاست. اما نمیگویند که در میان چندسال گذشته چقدر به همجنسگرایان آزادی دادند. 🔺به آنها رسانه دادند، تبلیغات آنها را کردند. اگر به آنها توهین کنید مجرم شناخته میشوید. ما اینجا رفتار بد جامعه را احساس نمیکنیم! 🔻نتیجه شهوترانی چیزی جز پوچی نیست. ‎‌‎‎‌‎‌‌‎➖➖➖➖➖➖ [با پخش کردن پست ها از ما حمایت کنید] @FOR_HUMANITY #آسیب_اجتماعی #مضرات_همجنسگرایی #

گروه موسیقی BTSبا بایدن رئیس‌جمهور آمریکا در مورد جنایات نفرت و تبعیض ضد آسیایی در کاخ سفید دبدار دارند... ما به آیدول ها کاری نداربم، ولی این سوال از کمپانی داریم... که چرا از محبوبیت اعضا استفاده می کنید برای مقاصد سیاسی خود؟؟؟؟ آیا واقعا شما نمی دانید که آمریکا و مسئولان دولتی آن خود عامل هزاران جنایت و خون ریزی و تبعیض در سراسر نقاط دنیا و من جمله آسیا هستند؟؟؟ برای رهایی آبدول ها از چنگ این روبه صفتان دعا 🤲🏼کنیم. و قدری در این رفتارهای منافقانه ی کمپانی ها تفکر کنیم🤔 @media_secrets