تکنیک های درس خوندن که باعث میشه پیشرفت کنی ✨⇣ - قبل از امتحان درس و از خودت بپرس و امتحان بگیر ! 🐥🥑 - درس رو هروقت یاد میگیری نکته برداری کن 🗓📌 - موقع مرور نکته هارو با صدای بلند بخون ^^🥤 - هیچوقت به جزوه های بقیه اتکا نکن و خودت تکالیف رو انجام بده 🧚🏻‍♀☁️ #مشاوره #تکنیک ╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮ @StudyMedical ╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯

با این تکنیک ها دیگه کارهات رو پشت گوش نمی اندازی و بدون تنبلی انجامشون میدی: ۱.تکنیک حس و عصب: هر موقع که دیدی تنبلی میاد سراغت برو یه یخ بردار بگیر تو مشتت اینطوری سیستم عصبی شوک وارد میکنه بهت ۲.تکنیک دو دقیقه: به خودت بگو فقط دو دقیقه انجام میدم اگه خوشم نیومد ول میکنم ولی مطمئنم که ادامه میدی به خاطر الگوهای نورونی ۳.تکنیک جهنم: به خودت بگو اگه انجام ندم این کار رو پس یکی از تفریحاتم رو هم حذف میکنم. ۴.تکنیک یک تا پنج:تا ۵ میشماری و پا میشی میری سراغ کار رو مغز این جواب میده و پا میشی ۵.تکنیک پل: بین دو تا کار در طول روز اونی رو اول انجام بده که کم تر دوستش داری ۶.تکنیک ۵ به پنج: به خودت بگو اگه تا پنج دقیقه این کار رو انجام ندم تا پنج ماه قراره حسرت بخورم ۷.گل قالی :به خودت بگو اگه نتونم این کار رو انجام بدم باستید برن گلهای قالی رو بشمارم . ۸.تکنیک صندلی ثابت:یه صندلی اضافه بذار کنار هر وقت نخواستی کارت رو انجام بدی باید بری بشینی اونجا و هیییچ کاری انجام ندی هیچی #مشاوره #تکنیک ╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮ @StudyMedical ╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯