💢 برنامه تلویزیونی انارستان 🩺با حضور: جناب آقای دکتر بابک دانش فرد مدیر عامل و دبیر علمی موسسه سلامت محور مزاج (مدی مزاج) ⏰ زمان: سه شنبه ۱۶ مرداد ماه،ساعت ۱۶ 📚با موضوع: وضعیت طب سنتی در ایران و جهان 📽برنامه انارستان شبکه افق سیما 📌کانال رسمی مدی مزاج در ایتا: https://eitaa.com/medimizaj

#پادکست_آموزشی 🎙دفع املاح در بدن به واسطه تعریق زیاد در گرما - از زبان پزشک متخصص دکتر مرتضی مجاهدی 🌀با کمبود مس و منیزیم و دیگر املاح دفع شده مهم چه کنیم⁉️ 🌀مغزیجات خام یا شور شده همراه خود ببریم⁉️ 🌀آیا غذای شور املاح از دست رفته را جبران میکند⁉️ 🌀افراد فشارخونی میتوانند از پودر ors استفاده کنند⁉️ 🌀چطور بفهمیم املاح بدن ما تامین است⁉️ 🌀میزان ادرار دفع شده تا چه حد طبیعی است⁉️ 🟠برای رسیدن به پاسخ به این سوالات پادکست را گوش دهیم و برای عزیزامون ارسال کنیم🎧 ✅لطفا همراه خود میوه خشک ، نان خشک و مغزیجات داشته باشید ✅و آب خالی را به نوشیدنی های مصنوعی ترجیح دهید. 🔰برای مطالعه جزییات شرکت در طرح خیر 👈 نذر سلامت👉 روی این مطلب را کلیک کنید. 🔰لطفا نکات مفید را برای زائرین #اربعین ارسال کنید و در نذر نشر نکات سلامتی سهیم باشید🤝💚 #سلامت #طب_سنتی #محرم #صفر #امام_حسین #اربعین ┄┅┅┅┅┄❅⬛️❅┄┅┅┅┅┄ 👇👇👇برای دریافت راهکارهای طب ایرانی و دریافت بسته دارویی سلامت با طب ایرانی اربعین (سبک ،کم حجم، کاربردی،به صرفه) در کانال سلامت اربعین با طب ایرانی همراه ما باشید. ┄┅┅┅┅┄❅⬛️❅┄┅┅┅┅┄ 🏴https://eitaa.com/salamatArbaeen

📢#یادآوری 💢با حضور: جناب آقای دکتر بابک دانش فرد مدیر عامل و دبیر علمی موسسه سلامت محور مزاج (مدی مزاج) امروز،راس ساعت ۱۶ 📌کانال رسمی مدی مزاج در ایتا: https://eitaa.com/medimizaj

📌 تدابیر ویژه طب ایرانی سلامتی در #پیاده_روی_اربعین 👤توضیحات پزشک متخصص طب سنتی ، آقای دکتر وحید علیان نژادی، درباره تهیه و خواص : 🍎شربت سیب مزعفر بی نظیر در ✔️ ضعف و قلب ✔️ نشاط آور ✔️ خونساز ✔️سبب ساز آرامش روحی را باهم ببینیم. 🔰لطفا نکات مفید را برای زائرین #اربعین ارسال کنید و در نذر نشر نکات سلامتی سهیم باشید🤝💚 #سلامت #طب_سنتی #محرم #صفر #امام_حسین ┄┅┅┅┅┄❅⬛️❅┄┅┅┅┅┄ 👇👇👇برای دریافت راهکارهای طب ایرانی و دریافت بسته دارویی سلامت با طب ایرانی اربعین (سبک ،کم حجم، کاربردی،به صرفه) در کانال سلامت اربعین با طب ایرانی همراه ما باشید. ┄┅┅┅┅┄❅⬛️❅┄┅┅┅┅┄ 🏴https://eitaa.com/salamatArbaeen

. 🎥لیست ژورنال کلاب‌های ضبط شده هفتگی مدی‌مزاج (نوشته‌های آبی حاوی لینک هستند، بر روی آن ضربه بزنید) 📚مقاله اثر شیاف واژینال حنا همراه با درمان آنتی‌بیوتیکی در درمان سرویسیت: یک کارآزمایی تصادفی کنترل شده 📚مقاله درمان کمکی موفق یک مورد درماتیت مزمن با زالو درمانی، یک گزارش موردی 📚بررسی روش‌های تشخیصی مزاج در طب ایرانی: مرور سیستماتیک 📚نمک و بیماری‌های قلبی‌عروقی: شواهد کافی برای توصیه به مصرف کم سدیم وجود ندارد 📚اثربخشی ترکیبات گیاهی بر جنبه‌های مختلف درمان اندومتریوز: یک مرور سیستماتیک 📚ترکیب روغن نعناع و روغن زیره برای درمان سوء هاضمه عملکردی: یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز ‼️فایل ضبط شده جلسات ژورنال کلاب به مرور در کانال بارگذاری می‌شوند و لیست بروزرسانی خواهد شد. ✅ کانال رسمی موسسه علمی_پژوهشی مدی مزاج در پیام رسان ایتا : 🌐https://eitaa.com/medimizaj

💊بسته دارویی سلامت با طب ایرانی🩺 🙏خدمتی جدید به زائرین اربعین 👨🏻‍⚕براساس توصیه های متخصصین طب ایرانی مخصوص پیاده روی اربعین👣 🔰شامل داروهایی برای: 🌀تامین آب و املاح ضروری بدن 🌀نوشیدنی ها و پودرهایی با طبع خنک 🌀رفع مشکلات گوارشی 🌀بهبود سوء هاضمه و نفخ 🌀روغن های ترکیبی ماساژ 🌀رفع حساسیت های فصلی و سرماخوردگی 🌀بهبود حساسیت و خشکی و التهاب پوست 🌀عرق سوز و آفتاب سوختگی 🌀و اقلام بهداشتی مورد نیاز سفر 💠هزینه تمام شده این بسته برای مصرف کننده حدود ۵۰۰ هزار تومان بوده که با تخفیف های ویژه تولید کنندگان و کمکهای مردمی بانیان خیر در قالب نذر سلامت زوار اباعبدالله به ۲۸۰ هزار تومان تقلیل یافته است. ❇️❇️همچنین شما عزیزان میتوانید در نذر بسته سلامت اربعین نیز شرکت کنید و نذورات خود را به شماره کارت زیر به نام فاطمه ارشدی واریز کنید( شماره کارت قابل کپی، روی آن ضربه بزنید👇)

5022291320862863

✅دریافت بسته دارویی سلامت با طب ایرانی اربعین (سبک ،کم حجم، کاربردی،به صرفه) : 📞تماس با شماره 09128510869 یا ✉️ارتباط با @hakiman_daro در ایتا و تلگرام ┄┅┅┅┅┄❅⬛️❅┄┅┅┅┅┄ 🏴https://eitaa.com/salamatArbaeen

❇️راهنمای بسته سلامت سفر اربعین 🙏خدمتی جدید به زائرین اربعین 👨🏻‍⚕براساس توصیه های متخصصین طب ایرانی مخصوص پیاده روی اربعین👣 ❇️❇️مشاهده فایل با کیفیت پوستر معرفی برای مطالعه : 👈 شماره ۱ | شماره ۲ 👉 🔰شامل داروهایی برای: 🌀تامین آب و املاح ضروری بدن 🌀نوشیدنی ها و پودرهایی با طبع خنک 🌀رفع مشکلات گوارشی 🌀بهبود سوء هاضمه و نفخ 🌀روغن های ترکیبی ماساژ 🌀رفع حساسیت های فصلی و سرماخوردگی 🌀بهبود حساسیت و خشکی و التهاب پوست 🌀عرق سوز و آفتاب سوختگی 🌀و اقلام بهداشتی مورد نیاز سفر 💠هزینه تمام شده این بسته برای مصرف کننده حدود ۵۰۰ هزار تومان بوده که با تخفیف های ویژه تولید کنندگان و کمکهای مردمی بانیان خیر در قالب نذر سلامت زوار اباعبدالله به ۲۸۰ هزار تومان تقلیل یافته است. ❇️❇️همچنین شما عزیزان میتوانید در نذر بسته سلامت اربعین نیز شرکت کنید و نذورات خود را به شماره کارت زیر به نام فاطمه ارشدی واریز کنید( شماره کارت قابل کپی، روی آن ضربه بزنید👇)

5022291320862863

✅دریافت بسته دارویی سلامت با طب ایرانی اربعین (سبک ،کم حجم، کاربردی،به صرفه) : 📞تماس با شماره 09128510869 یا ✉️ارتباط با @hakiman_daro در ایتا و تلگرام ┄┅┅┅┅┄❅⬛️❅┄┅┅┅┅┄ 🏴https://eitaa.com/salamatArbaeen

. 💢معرفی مقاله💢 مقایسه اثر شربت کاسنی_شاهتره با مجسترول بر گرگرفتگی مبتلایان به سرطان پروستات Effects of Chicory-Fumitory Syrup on Hot Flashes in Comparison with Megestrol in Prostate Cancer Patients: a Randomized Controlled Clinical Trial 📚مجله: Research Journal of Pharmacognosy 🗓سال انتشار: 2023 📝خلاصه مقاله: در این کارآزمایی بالینی تصادفی کنترل‌شده، بیماران مبتلا به سرطان پروستات که تحت درمان با کاهش آندروژن(ADT) بودند، به‌طور تصادفی به دو گروه شربت کاسنی-شاه‌تره (5 میلی‌لیتر دو بار در روز) و گروه مجسترول (20 میلی‌گرم دو بار در روز) تقسیم شده‌ و به مدت چهار هفته تحت درمان قرار گرفتند. مجموعاً 69 بیمار مطالعه را به پایان رساندند. میانگین تعداد روزانه گرگرفتگی‌ها در گروه کاسنی-شاه‌تره به 38.19% کاهش یافت (p=0.004)؛ همچنین امتیاز گرگرفتگی به 44.39% کاهش یافت (p=0.008). در گروه مجسترول، میانگین تعداد گرگرفتگی‌ها به 68.93% (p<0.001) و میانگین امتیاز گرگرفتگی به 67.47% کاهش یافت (p=0.001). طبق آزمون t مستقل، تعداد و شدت گرگرفتگی‌ها در گروه مجسترول در مقایسه با گروه کاسنی-شاه‌تره کاهش معنادارتری نشان داد (به‌ترتیب p=0.001 و p=0.021). ✅طبق نتایج شربت کاسنی-شاه‌تره در کاهش گرگرفتگی مؤثر بود؛ با این حال، کاهش تعداد و شدت گرگرفتگی‌ها در گروه مجسترول برجسته‌تر بود. لینک دریافت مقاله: https://www.rjpharmacognosy.ir/article_178236.html 📌کانال رسمی مدی‌مزاج در ایتا https://eitaa.com/medimizaj

👤توضیحات پزشک متخصص طب ایرانی ، دکتر مرتضی مجاهدی درباره بسته دارویی سلامت اربعین حکیمان دارو 💊 🔰لطفا نکات و اخبار مفید را برای زائرین #اربعین ارسال کنید و در نذر نشر نکات سلامتی سهیم باشید🤝💚 #سلامت #طب_سنتی #محرم #صفر #امام_حسین ┄┅┅┅┅┄❅⬛️❅┄┅┅┅┅┄ 👇👇👇برای دریافت راهکارهای طب ایرانی در سفر اربعین همراه ما باشید. ✔️جهت سفارش بسته دارویی سلامت با طب ایرانی اربعین (سبک ،کم حجم، کاربردی،به صرفه) : 📞تماس با شماره 09128510869 یا ✉️ارتباط با @hakiman_daro در ایتا و تلگرام ┄┅┅┅┅┄❅⬛️❅┄┅┅┅┅┄ 🏴https://eitaa.com/salamatArbaeen

💊اقلام بسته دارویی سلامت با طب ایرانی حکیمان دارو🩺مخصوص پیاده روی اربعین👣 👨🏻‍⚕براساس توصیه های متخصصین طب ایرانی 🔴🔴توجه : برای مشاهده ترکیبات و دستور مصرف هر دارو روی آن کلیک کنید. 🔸◾️🟠 سکنجبین 🟠◾️🔸 🔸◾️🟠 روغن ماساژ 🟠◾️🔸 🔸◾️🟠 قرص ملین 🟠◾️🔸 🔸◾️🟠 قطره سیناماز 🟠◾️🔸 🔸◾️🟠 قرص د-رگلس🟠◾️🔸 🔸◾️🟠 پودر ORS 🟠◾️🔸 🔸◾️🟠پماد کلوبتازول🟠◾️🔸 🔸◾️🟠 کرم کالاندولا 🟠◾️🔸 🔸◾️🟠 پودر تالک 🟠◾️🔸 🔸◾️🟠 پودر هاضم 🟠◾️🔸 🔸◾️🟠 پودر اسهال 🟠◾️🔸 🔸◾️🟠 کشک خشک 🟠◾️🔸 🔸◾️🟠 شربت خنک 🟠◾️🔸 🔸◾️🟠 چسب زخم 🟠◾️🔸 🔸◾️🟠 ماسک بهداشتی 🟠◾️🔸 🔸◾️🟠 گاز استریل و باند 🟠◾️🔸 ┄┅┅┅┅┄❅⬛️❅┄┅┅┅┅┄ ✔️جهت سفارش بسته دارویی سلامت با طب ایرانی اربعین (سبک ،کم حجم، کاربردی،به صرفه) : 📞تماس با شماره 09128510869 یا ✉️ارتباط با @hakiman_daro در ایتا و تلگرام 🔹داروها هم به صورت تک هم عمده برای موکب داران قابل سفارش هستند‌. 🔸هزینه کل بسته سلامت اربعین : ۲۸۰ هزارتومان ┄┅┅┅┅┄❅⬛️❅┄┅┅┅┅┄ 🔰لطفا نکات و اخبار مفید را برای زائرین #اربعین ارسال کنید و در نذر نشر نکات سلامتی سهیم باشید🤝💚 #سلامت #طب_سنتی #محرم #صفر #امام_حسین 👇👇👇برای دریافت راهکارهای طب ایرانی در سفر اربعین همراه ما باشید. 🏴https://eitaa.com/salamatArbaeen

💢جلسات هفتگی ژورنال کلاب💢 📗عنوان: Effects of herbal compounds on various aspects of endometriosis treatment: a systematic review اثربخشی ترکیبات گیاهی بر جنبه‌های مختلف درمان اندومتریوز: یک مرور سیستماتیک 🔸 ارائه دهنده: دکتر مهناز برومند رضازاده متخصص زنان، هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد 🗓 یکشنبه 21 مرداد 1403 ساعت 19:30 🔅شرکت برای کلیه اساتید و دانشجویان علاقمند آزاد می‌باشد. 🌐لینک ورود به جلسه مجازی: http://meet.google.com/gfz-ymzm-wxr ┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ ✅برای اعلام آمادگی جهت ارائه مقاله خود در ژورنال کلاب‌ با آیدی زیر در ارتباط باشید: @medi_mizaj 📌کانال رسمی مدی‌مزاج در ایتا https://eitaa.com/medimizaj

♦️سلسله وبینارهای هفتگی سلامت گستران ملک پارسیان 🔸ویژه معرفی راهکارهای طب ایرانی 🔰موضوع: آمادگی های لازم حین پیاده روی اربعین 🟡 باحضور 👤دکتر سید علی موسوی زاده متخصص طب ایرانی ⏰ زمان: سه شنبه ۲۳ مرداد ۱۴۰۳ ساعت ۲۰ الی ۲۱ 📌لینک شرکت در جلسه👇👇 http://zil.ink/malekfood 📞واحد فروش محصولات ملک 🛒@Malekfoodadmin ☎️09199026747 🔆🔅 مَلِکـــ فود 🔅🔆 🍃تـولــيد و تـوزیــع مــواد غذایــی ســالم و خوراکــی هــای ارگــانيــک و سنتی💥⚡️ 📌❪ʲᵒⁱⁿ➪‌@malekfood20🌿 ❫

🏴 رویداد فرهنگی «طریق الحسین» ◀️ ویژه اربعین 🛖 موکبی در عمود ۸۳۳ یک رویداد برای همه اعضای خانواده 🧕🧔🏻🧒🏻👧🏻 ❓چرا در عمود ۸۳۳ ؟ این سوالی هست که شما باید پاسخش رو بگید و جایزه 🎁 دریافت کنید. ♻️ فروش کلیه محصولات مورد نیاز مسافران جاده بهشت. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ⚠️⚠️توجه : ⭕️پکیج سلامت اربعین حکیمان دارو نیز در رویداد توزیع میشود. 👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆 📆پنج شنبه ۲۵ مرداد ⏰۹ صبح تا ۲۲:۳۰ 📍مکان : تکیه بزرگ و تاریخی نیاوران ┄┅┅┅┅┄❅⬛️❅┄┅┅┅┅┄ 🔰لطفا نکات و اخبار مفید را برای زائرین #اربعین ارسال کنید و در نذر نشر نکات سلامتی سهیم باشید🤝💚 #سلامت #طب_سنتی #محرم #صفر #امام_حسین 👇👇👇برای دریافت راهکارهای طب ایرانی در سفر اربعین همراه ما باشید. 🏴https://eitaa.com/salamatArbaeen

📹 ویدیو ضبط شده این جلسه ژورنال کلاب در سایت مدی‌ مزاج بارگذاری شد. برای مشاهده، لطفاً از لینک زیر استفاده کنید 💢لینک مشاهده: https://medimizaj.ir/journal-club10

✅دسترسی سریع به پیام های کانال ( نوشته ها حاوی لینک میباشند) ❇️اطلاعیه های مهم👇👇👇👇👇 💊بسته دارویی سلامت با طب ایرانی🩺خدمتی جدید به زائرین اربعین 🟢راهنمای بسته سلامت سفر اربعین __________________________________ ✳️توصیه های طب ایرانی برای پیاده روی اربعین: 💠پیشگیری و کمک به رفع تشنگی و گرمازدگی در سفر اربعین🥵 💠پیشگیری و کمک به رفع خستگی و گرفتگی عضلات در سفر اربعین🦶 💠 توصیه های بهداشتی پیاده روی اربعین شماره ۱ 💠توصیه های بهداشتی و سلامت به زائران اربعین شماره ۲🎒🧼👣 📌 وسايل ضرورى كوله پشتى در پياده روى اربعين🚶🎒 ❌وسایلی که در سفر اربعین نباید به همراه داشته باشیم ❌ 👤توضیحات پزشک متخصص طب سنتی درباره حفظ سلامت پا 👤توضیحات پزشک متخصص طب سنتی ، درباره مسائل پیش رو در حین سفر و ضعف بدن 👤اقداماتی جهت پیشگیری و کاهش آسیبهای احتمالی در حین سفر و پیاده روی از زبان دکتر متخصص طب ایرانی 🎙دفع املاح در بدن به واسطه تعریق زیاد در گرما - از زبان پزشک متخصص (پادکست_آموزشی) 👤توضیحات پزشک متخصص طب سنتی درباره تهیه و خواص 🍎شربت مقوی سیب مزعفر 👤توضیحات پزشک متخصص طب سنتی ، درباره مسائل پیش رو در حین سفر و🥵عرق سوز شدن بدن و راهکارهای مناسب برای جلوگیری از آن 👤تکنیک های پیاده روی درست و اصولی با توضیحات پزشک و متخصص طب ایرانی 🔰جمع بندی تدابیر پیاده روی اربعین از زبان پزشک متخصص _________________________________ ❇️اخبار اربعین: 📣قطار ترکیبی تهران-کربلا راه‌اندازی می‌شود 🚇 📣آنچه که در باره مرز باشماق باید بدانید ⁉️ 📣قیمت جدید دینار عراق اعلام شد 📣ثبت‌نام اینترنتی خروج از کشور مشمولان خدمت وظیفه برای اربعین 🚗کرایه ماشین در عراق از مبدأ های نجف، کربلا، کاظمین ✅انتقال رایگان زائران اربعین به مدت یک هفته(از ۲۰ تا ۲۶ مرداد) 📣آموزش رومینگ 📣ویلچر امانی 📞تلفن‌های ضروری در پیاده‌روی اربعین 📍استفاده از GPS و نقشه عراق بدون اینترنت 🏥آدرس مراکز درمانی در مسیر پیاده‌روی اربعین 📣مرقد ها و مساجد مهم در شهر نجف 📱مراکز فروش سیم کارت عراقی در نجف 📣توضیح و مقایسه پول ایرانی با عراقی 📱محل ارائه اینترنت WiFi رایگان همراه اول منتظر پیام های مفید دیگر از کانال سلامت اربعین با طب ایرانی باشید ┄┅┅┅┅┄❅⬛️❅┄┅┅┅┅┄ 🏴https://eitaa.com/salamatArbaeen

📣📣توجه توجه 🔰 همایش جامع تازه های بالینی 🔰 👩🏻‍⚕پزشکان عمومی سراسر کشور👨🏻‍⚕ 🟡مراسم ویژه بزرگداشت روز پزشک یکم شهریور زادروز حكيم ابو على سينا ⏰زمان : ۳۱ مرداد تا ۲ شهریور ۱۴۰۳ 📍مکان : مرکز همایشهای بین المللی رازی 📎دارای ۱۵ امتیاز آموزش مداوم 🔴🔴خبر خوب این هست که میتوانید : 👈ازغرفه 🌀B5 🌀 غرفه توزیع راهنماهای بالینی( آخرین روش های تشخیص طب ایرانی با مستندات علمی توسط تیم نویسندگان متخصص طب ایرانی و داروسازی و رشته های مرتبط ) دیدن کنید. ❇️موضوعات همایش : ▪️قلب و عروق ▪️پوست و مو ▪️گوارش و کبد ▪️زنان و بارداری ▪️ارولوژی و کلیوی ▪️غدد ▪️متابولیسم و دیابت ▪️عفونی ▪️جراحی های کوچک ▪️ریه و دستگاه تنفس ▪️اعصاب ▪️روانپزشکی ▪️کودکان ▪️فشار خون ▪️ترک اعتیاد ▪️مشاوره ژنتیک ▪️تجویز منطقی دارو و مکمل ها ▪️کارگاه های متنوع آموزشی 👔ادمین برای ثبت سفارش کتب @Rahnamayebaliniadmin 📱شماره تماس،ایتا و تلگرام ۰۹۱۹۸۸۱۱۶۰۱ ۰۹۳۵۶۹۸۷۱۳۱ 🔗لینک کانال ایتا https://eitaa.com/kotob_Teb_Irani

🥼 یکم شهریور، زادروز حکیم بوعلی سینا و روز پزشک بر تمامی منادیان سلامت گرامی باد! 🎉✨ ⚪️ برای دسترسی به خدمات علمی-پژوهشی، به وب‌سایت مدی مزاج سر بزنید: 💻 وب‌سایت مدی مزاج medimizaj.ir 📌 همچنین می‌توانید به کانال رسمی ما در ایتا بپیوندید: https://eitaa.com/medimizaj 📚💜

💢جلسات هفتگی ژورنال کلاب💢 📗عنوان: The effectiveness of cupping therapy on low back pain: A systematic review and meta-analysis of randomized control trials اثربخشی حجامت بر کمردرد: یک مرور سیستماتیک و متاآنالیز کارآزمایی‌های تصادفی کنترل شده 🔸 ارائه دهنده: دکتر فرشته فتحی دانشجوی دکتری تخصصی طب سنتی ایرانی 🗓 یکشنبه 4 شهریور 1403 ساعت 19 🔅شرکت برای کلیه اساتید و دانشجویان علاقمند آزاد می‌باشد. 🌐لینک ورود به جلسه مجازی: http://meet.google.com/gfz-ymzm-wxr ┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ ✅برای اعلام آمادگی جهت ارائه مقاله خود در ژورنال کلاب‌ با آیدی زیر در ارتباط باشید: @medi_mizaj 📌کانال رسمی مدی‌مزاج در ایتا https://eitaa.com/medimizaj

💢مقاله مرتبط با ارائه💢

. 💢معرفی مقاله💢 داروهای گیاهی برای مدیریت بی‌خوابی: مروری بر کارآزمایی‌های بالینی با استفاده از درمان‌های گیاهی برای بی‌خوابی Herbal medications to manage insomnia: An overview of clinical trials using herbal treatment for in 📚مجله: Traditional and Integrative Medicine 🗓سال انتشار: 2022 📝خلاصه مقاله: بی‌خوابی یکی از شایع‌ترین اختلالات خواب است که کیفیت زندگی را کاهش می‌دهد. برای مدیریت آن از روش‌های دارویی و غیردارویی استفاده شده است، اما عوارض جانبی و خطر وابستگی به داروها، تحقیقات را به سمت طب مکمل و جایگزین سوق داده است. این مطالعه مروری، نتایج آزمایش‌های بالینی روی داروهای گیاهی مؤثر در درمان بی‌خوابی را بررسی می‌کند. ۳۶ مقاله شامل ۱۶ گیاه دارویی و ۱۳ فرمولاسیون چندگیاهی انتخاب شد که اغلب به صورت خوراکی تجویز شده‌اند. گیاهانی مانند Matricaria chamomilla، Valeriana officinalis و Viola odorata از مؤثرترین داروهای گیاهی بوده‌اند. این گیاهان به عنوان جایگزین‌های ایمن و مؤثر برای داروهای متعارف توصیه می‌شوند و برای توسعه درمانی بیشتر مناسب هستند. لینک دریافت مقاله: https://publish.kne-publishing.com/index.php/tim/article/view/9928 📌کانال رسمی مدی‌مزاج در ایتا https://eitaa.com/medimizaj