eitaa logo
مهرا 💫
351 دنبال‌کننده
201 عکس
58 ویدیو
3 فایل
مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) ارتباط با ما: @ns_vahedi
مشاهده در ایتا
دانلود
زود باش می‌دانیم که آماده کردن کودک و راه انداختن همسرتان کار آسانی نیست اما حتی اگر احساس می‌کنید دیرتان شده، مدام به فرزندتان نگویید «زود باش!». به جای آنکه چنین استرسی را به او وارد کنید و امنیت روانش را با همیشه عجله کردن به خطر بیندازید، به‌طور نامحسوس به فرزندتان در سرعت دادن به کارهایش کمک کنید. گفتن «زود باش، کلافه‌ام کردی!» نه تنها کمکی به شما برای رسیدن به نتیجه بهتر نمی‌کند، بلکه با درگیر استرس کردن کودک‌تان، باعث می‌شود که بیشتر از قبل کارهایش به تاخیر بیفتد و احساس بی‌کفایتی و ناتوانی آزارش دهد. 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom
👈 ۱- بررسی لیست لوازم التحریر : اطمینان حاصل کنید که تمام لوازم مورد نیاز فرزندتون رو تهیه کردین و فرزندتون هفته اول مهر رو بدون استرس اضافه حاصل از کمبود وسایل شروع می‌کنه البته لازم نیست همه وسایل نو خریداری بشن بلکه با تمیز کردن، جلد کردن و زیباسازی وسایل قدیمی می‌تونین باورهای ارزشمندی رو به فرزندتون منتقل کنین 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom
👈 ۲- تنظیم برنامه خواب: لازمه راجع به برنامه خواب برای سال تحصیلی، با فرزندتون گفت و گو کنین و با همدیگه روی یک برنامه توافق کنین🥱😴 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom
👈 ۳- برنامه ریزی وعده‌های غذایی: می‌تونین با فرزندتون لیستی از صبحانه‌ها و میان وعده‌هایی که مورد توافقتون هستن تهیه کنین و اون رو روی در یخچال بچسبونین تا در طول سال تحصیلی چالش کمتری با آماده کردن و صرف صبحانه و میان وعده‌های مدرسه بچها داشته باشید. حتما به تناسب سن فرزندتون، بعضی روزهای هفته، مسئولیت اماده کردن ظرف غذای بچها را به عهده خودشون بگذارید😉 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom
👈 ۴- ایجاد فضای مطالعه: با همراهی فرزندتون یک فضای مناسب برای مطالعه فراهم کنید. فضای مطالعه تا حد امکان باید بدور از سر و صدا و رفت و امد زیاد باشد. همچنین باید دارای نور کافی بوده و فاصله میز طوری باشد که آناتومی بدن کودک هنگام خواندن و نوشتن به طرز صحیحی قرار بگیرد. می‌توان برنامه درسی کودک را در دیوار محل مطالعه او چسباند و با کاغذهای رنگی و جملات و عکس‌های انگیزشی شوق و اشتیاقی بیشتری برای مطالعه ایجاد کرد. توجه شود که شلوغی بیش از حد میز مطالعه سبب کاهش تمرکز دانش آموز می‌گردد. 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom
👈 ۵-مرور دروس قبلی: با مرور درس های سال گذشته کودک، اعتماد به نفس او را افزایش دهید. سعی کنید در این فرایند از دادن اضطراب بیجا به کودک خودداری کنید می‌تواند در قالب بازیابی خاطرات سال گذشته مدرسه باشد و لحظات خوشی را نیز برای کودک شما به ارمغان بیاورد. 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom
👈 ۶- آشنایی با معلمان و دوستان جدید: اگر فرزند شما به مدرسه جدیدی می‌رود حتما قبل از شروع رسمی سال تحصیلی، یک روز باهمدیگر از محیط مدرسه دیدن کنید اگر فرزندتان بتواند قبل از شروع رسمی سال تحصیلی با معلم و بعضی از همکلاسی‌هایش دیدار کند در کاهش اضطراب و اعتماد به نفس او در آغاز سال تحصیلی تاثیر به سزایی دارد برای سهولت دسترسی، می‌توانید از دیدارهای مجازی در شبکه‌های اجتماعی هم استفاده کنید 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom
👈 ۷-تنظیم برنامه فعالیت‌های فوق برنامه: اگر کودک شما به فعالیت هنری یا ورزشی خاصی علاقه‌مند است لازم است از همین ابتدای سال راجع به زمان انجام فعالیت‌ها و کلاس‌های فوق برنامه با همدیگر گفت و گو و برنامه‌ریزی کنید 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom
👈 ۸-آموزش مهارت‌های اجتماعی: به کودک کمک کنید تا مهارت‌های احتماعی خود را تقویت کند. می‌توانید درباره چالش‌هایی که ممکن است در مدرسه با آن مواجه شود گفت و گو کنید و راه حل مناسب را در قالب بازی و نمایش کشف و اجرا کنید. 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom
👈 ۹-مرور قوانین و مقررات مدرسه: قوانین و مقررات مدرسه را برای کودک مرور کنید تا در مواجهه با آن‌ها غافلگیر نشده و بتواند خود را با شرایط وفق دهد 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom