مهربانی رسم قشنگ دل‌های پاک است نیم نگاهی به همایش به یادماندنی مهرانه‌ای‌ها در برج میلاد تهران به تاریخ ۱۴۰۳/۱۰/۱۴ با #مهرانه در ایتا و تلگرام همراه باشيد: 🆔: @mehranehcharity https://t.me/mehranehcharity

مهربان که باشی روزت زیباست آسمانت رنگ دیگری دارد روزت رویایی ست دنیایت عاشقانه می‌شود مهربان باش مهربانی رسم قشنگ دل‌های پاک است مصاحبه با تعدادی از هنرمندانی که در  همایش برج میلاد همراه‌مان بودند با #مهرانه در ایتا و تلگرام همراه باشيد: 🆔: @mehranehcharity https://t.me/mehranehcharity

بازدید دکتر دبیری؛ معاون پارلمانی رئیس جمهور از مجموعه خدماتی، درمانی، رفاهی، فرهنگی #مهرانه با #مهرانه در ایتا و تلگرام همراه باشيد: 🆔: @mehranehcharity https://t.me/mehranehcharity

اختتامیه نخستین جشنواره نشان مسئولیت‌‌های اجتماعی و اهدا «نشان مسئولیت» به مدیر عامل محترم #مهرانه؛ جناب آقای مهندس وثوق با #مهرانه در ایتا و تلگرام همراه باشيد: 🆔: @mehranehcharity https://t.me/mehranehcharity

به پختگی که برسی میفهمی خیلی جاها نباید جواب بدهی و نباید به هر دلیلی وارد نبرد با آدم‌ها شوی. به پختگی که برسی میفهمی ضرورتی ندارد با دیگران بابت رفتارها و نظراتشان بجنگی و سعی کنی دیدگاه آنان را تغییر بدهی. به پختگی که برسی میفهمی باید آرام باشی و رها، چون توضیحات اضافه و تلاش‌های بیهوده، فقط وقت و انرژی تو را تلف میکنند.به پختگی که برسی در مقابل قضاوت‌ها و حرف‌ها خم به ابرو نمی‌آوری، فقط لبخند می‌زنی و به راهت ادامه میدهی و کار خودت را میکنی با #مهرانه در ایتا و تلگرام همراه باشيد: 🆔: @mehranehcharity https://t.me/mehranehcharity

انسانی که به دیگری کمک می کند خوب می داند هیچ کمکی نداشتن، چه معنایی دارد. For more information, please follow us: @mehranehcharity

تمرینات ضروری برای بیمارانی که کنسر پروستات دارند چه افرادی که جراحی شده اند چه افرادی که تحت جراحی قرار نگرفته اند. پشت به صندلی ایستاده یکی از زانوها را خم کرده،  از پشت روی صندلی بگذارید، ۳۰ ثانیه نگهداشته با پای دیگر نیز همین را تکرار کنید، روزانه ۸ بار برای هر پا این کشش را انجام دهید. #تمرینات_درمانی تهیه‌کننده: خانم دکتر رویا مهدی‌خانی؛ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زنجان؛ دکترای فیزیوتراپی با #مهرانه در ایتا و تلگرام همراه باشيد: 🆔: @mehranehcharity https://t.me/mehranehcharity