😍نان زنجبیل وخرما ویژه مــ🌙ــاه مضان ✅مواد لازم: ▫️ آرد ۴۰۰ گرم ▫️ شیر ۱۸۰ گرم ▫️ تخم مرغ ۱ عدد ▫️ روغن مایع ۵۰ گرم ▫️ خمیر مایه فوری ۱۰ گرم ▫️ پودر زنجیل ۱۰ گرم ▫️ نمک ۳-۵ گرم ▫️ خرما ۲۵۰ گرم 👈مواد خشک را مخلوط کرده ، شیر و تخم مرغ و روغن را اضافه کرده و ده دقیقه ورز داده و یک ساعت استراحت میدهیم تا حجم بگیرد.خمیر را به ۱۰ چانه تقسیم کرده و باز میکنیم و خرما هسته گرفته و چانه شده را بین آن قرار داده و خمیر را جمع میکنیم و میبندیم سپس با وردنه به قطر نیم سانت باز کرده و در تابه کمی چرب شده قرار داده و درب تابه را بسته و حرارت متوسط هر طرف حدود ۵ دقیقه. زمان میبرد تا طلایی شود. 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881 🌾 محصولات مهرچین | کیفیت چشیدنے است https://eitaa.com/joinchat/1051787600C7d53e286ee

✳️ فضیلت سویق👌 ✅ امام صادق علیه السلام : سویق، تلخه را ازتن و بلغم را از معده کاملا جدا میکند و هفتاد گونه بلا را دور می سازد. (کافی،ج ۶ ص ۳۰۶ خ ۱۱) ✅ امام رضا علیه درباره خواص سویق میفرمایند: سویق را به نیت درمان هر بیماری که بخورید مفید است. ✅ السویق الوحی من السماء. ✅ السویق طعام المرسلین. ✅ السویق طعام النبیین. ✅ امام صادق علیه السلام می فرمایند : به کودکان سویق بدهید، که گوشت را می رویاند و استخوان را محکم می کند. ✅ امیر المومنین علیهم السلام : بهترین سحری برای روزه دار، خوردن سویق است با خرما. (مکارم الاخلاق، ترجمه میرباقری، ج ۱، ص : ۳۶۶) #سویق #رمضان #زندگی_سالم 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881 🌾 محصولات مهرچین | کیفیت چشیدنے است https://eitaa.com/joinchat/1051787600C7d53e286ee

❌ انواع سویق 👇🏼 1⃣ سویق جو : مقوی و برطرف کننده برسام است و اگر به صورت خشک به جای صبحانه مصرف شود بدون ایجاد ضعف باعث لاغری می شود. کاهش دهنده قند است به طوری که مصرف دو قاشق غذاخوری همراه با هر وعده ی غذایی در مدت کوتاهی باعث قطع انسولین می شود. 2⃣ سویق گندم : مقوی، چاق کننده و افزایش دهنده نیروی جنسی است. 3⃣ سویق عدس : مقوی، قطع کننده ی عطش و تقویت کننده ی معده است. صفرا را خاموش و درون را خنک و هیجان خون را ساکن می کند. داروی خونریری (عدم قطع حیض) زنان و شفای هفتاد نوع بیماری است. 4⃣ سویق سنجد : مقوی، موثر در رشد و تحکیم بدن بویژه استخوان ساز و افزایش دهنده شیر مادر. 5⃣ سویق سیب: بر طرف کننده ی خون دماغ، بهترین درمان برای مار و عقرب گزیدگی و دفع انواع سموم از بدن مثل مواد مخدر باقی مانده در بدن و قطع کننده تب است. 6⃣ سویق نخود: مقوی، برطرف کننده مشکلات و ضعف کمر. 7⃣ سویق کامل : مقوی و انرژی زا، سویقی شامل تمام سویق ها که امید است خواص همه ای سویق ها را شامل شود. 8⃣ سویق کودک : همان سویق کامل است با ذرات ریزتر و قابلیت انحلال در شیر. 9⃣ سویق شسته : قوت را در پاها نازل می کند. 🔟 سویق جو شسته : قوت را در پاها نازل می کند مخصوصا افراد دیابتی. 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

﷽ 🤲🏼دعای روز سیزدهم ماه مبارک رمضان🤲🏼 💫امروز 💫 سه شنبه «یا ارحَمَ الرّاحمین» 💫 ۱۵ فروردین  ۱۴۰۲ 💫  ۱۳ رمضان ۱۴۴۴ 💫 ۴ آوریل  ۲۰۲۳ 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

☀️سویق از نظر امام رضا علیه‌السلام ☀️ #سویق #حدیث_زندگی 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881 🌾 محصولات مهرچین | کیفیت چشیدنے است https://eitaa.com/joinchat/1051787600C7d53e286ee

🌹فواید شگفت انگیز سویق 🌹 #سویق #زندگی_سالم 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881 🌾 محصولات مهرچین | کیفیت چشیدنے است https://eitaa.com/joinchat/1051787600C7d53e286ee

✅ روش عمومی خوردن انواع سویق 🔴 دو قاشق غذاخوری صبح ناشتا به صورت خشک است. مگر مواردی که نوع خوردن آن ذکر شده باشد. 🔴 افراد بیمار و مخصوصا تب دار باید از سویق به عنوان غذا استفاده کنند. 🔴 برای سلیقه های متفاوت می توان به آن شکر یا سماق اضافه کرد. 🔴 برای مصرف کودکان می توان سویق را به شیر اضافه کرد. 🔴 اگر سویق نم زده شود و به آن شکر اضافه شود عطش زیاد را قطع می کند. 🔴 اضافه کردن شکر به سویق اگر چه باعث چاقی می شود ولی قوت جنسی مردان را کاهش می دهد. 🔴 سویق عدس باید به مقدار زیاد و به عنوان وعده ی غذایی میل شود. #رمضان #سویق #زندگی_سالم 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

ســـــــــلااام به روی ماهتون🤗 ⁉️ یه سوال مهم داشتم؟ ❌ سحری چی میخوری که در طول روز تِشنَت نشـــــــــه ؟؟🤔 🆔 اینجا به صورت ناشناس بهم بگو👇🏼👇🏼 https://nazarbazi.timefriend.net/16806050798430

✍ جواب شما : تخم شربتی ✅ باید عرض کنم که تخم شربتی سبب کاهش دمای بدن، رفع عطش و درمان تب می شود 👈🏻 ولی👇🏼 ❌1) اشخاص مبتلا به كرم معده نبايد از تخم شربتي استفاده كنند. ❌2) زياده روي در مصرف تخم‌شربتي موجب ايجاد سر گيجه و‌همچنين بروز اختلال در حس بينايي مي شود.

❌چند تا نکته در مورد مصرف تخم شربتی👇🏼

چند نکته درباره خاکشیر که تا بحال نشنیده اید.😱 🔆بر خلاف تصور عموم، طبع خاکشیر گرم و تر است، در درجه یکم گرمی می باشد. خاکشیر را اگر خوب بخیسانید یعنی چند ساعت در آب خیس بخورد(حداقل 4 ساعت) و بعد شربتش کنید یا اینکه گرم کنید، به این خاطر که دانه های خاکشیر آب را در خودش نگهداشته و این آب کم کم در بدن آزاد می‌ گردد، هم تشنگی رفع می شود و هم یبوست کمتر می شود. اما 🚫اگر شما خاکشیر را ریگ شور کرده و همان لحظه چه به صورت شربت چه با آب درست کنید و میل نمایید،چون خاکشیر تازه درست شده،جاذب رطوبت است، همان یک ذره رطوبتی هم که در بدن شماست جذب خاکشیر می شود، در نتیجه هم تشنگی بیشتر می شود و هم یبوست تشدید می گردد. نکته 👈🏻 افرادی که به نیت درمان کبد چرب يا رفع یبوست هر روز صبح ناشتا خاکشیر را به تنهایی با آب->،گرم می‌کنند و می‌خورند،بسیار اشتباه می نمایند.چرا که اینکار باعث می‌شود هم خشکی روده بیشتر شود و بعد از مدتی یبوست شدید تر گردد،هم حرارت کبد بالاتر برود. #خاکشیر #رمضان #زندگی_سالم 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

. 🌸 افراد دارای یبوست،روزهای اولی که خاکشیر را با آب داغ میل میکنند و شکمشان روان می‌شود تصور می‌نمایند که مشکل حل شده، درصورتی که اگر روده ها عادت به خاکشیر و آب ولرم کنند،بعد از مدتی،تا زمانی که شخص خاکشیر و آب ولرم نخورد شکمش کار نمی‌کند.نکته بعد 👈🏻گرمی آب داغ، اول صبح ناشتا، خودش باعث یبوست و دفع رطوبت روده می‌گردد و اینکار نیز به تشدید یبوست کمک می‌کند.یعنی اگر فرد عادت کند به مصرف هر روز آب ولرم،تازمانی که آب ولرم نخورد، شکمش روان نمی‌گردد و القصه که یبوست بدتر اندر بدتر می‌شود. #خاکشیر #رمضان #زندگی_سالم 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

. ✅اگر قصد دارید در ماه رمضان خاکشیر یا تخم شربتی میل کنید یا آن را شربت کنید، طبق توضیحاتی که قبلا گفته ایم، بلافاصله بعد از ریگ شور کردن و درست شدن خاکشیر یا تخم شربتی، آن را نوش جان نکنید ❌ اینکار اشتباه است⭕️ زیرا باعث می‌شود، تمام آب بدن و رطوبت روده ها دفع شود. ✅باید حتما خاکشیر و تخم شربتی بعد از ریگ شور شدن و آماده شدن، چندساعت (4 ساعت) در آب نقوع شود؛ یعنی بماند تا آب در تخم شربتی و خاکشیر جذب شود و بماند ، اینکار باعث می‌شود رطوبت به مرور در بدن آزاد گردد و غلبه عطش و تشنگی بسیار کمتر شود. ✅بهتر است خاکشیر یا تخم شربتی را عصر یا نزدیک غروب درست کنید و در یخچال بگذارید و برای مصرف،👈🏻حدود یک ساعتی قبل از خواب میل کنید نه در وقت سحر، به خصوص اگر قصد مصرف برنج یا گوشت یا خوراک چرب در وعده ی سحر دارید.همان شب قبل میل کنید ولی اگر در وعده سحر غذای چرب یا گوشتی و سنگین میل نشود، می‌توان در وقت سحر، نوش جان کرد. #خاکشیر #رمضان #زندگی_سالم 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

جواب شما : ــــــــــــــــــ ❌ این عزیز دلمون فکر کنم بدون خوردن چیزی روزه می‌گیرن 😁 ماشاءالله به قوای جسمی 😅

✍ جواب شما : سویق عدس و گندم ✅ کاملاً درست فرمودید بهترین غذا برای سحر سویق عدس و سویق گندم می‌باشد. ‼️حالا میگی چطور امکان داره🤔 🥰 بیا تا بهت بگم👇🏼

. 💥 سویق گندم و عدس 👌 بهترین غذایی که در سحری می‌توان میل کرد که انرژی بدن ، ویتامین‌ها و ریز مُغَذی های بدن رو تأمین کنه و از تشنگی در روز جلوگیری کنه و فشار خون و قند خون رو در سطح متعادل نگه داره سویق گندم و عدس هست. #سویق #رمضان #زندگی_سالم 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

. 💯 سویق گندم سیر کننده و دارای ویتامین های گروه (ب) هست که تمامش از ریز مغذی هایی هست که بدن ما به آن احتیاج مبرم داره. ❌ نحوه مصرف کردن سویق در سحر👇🏼 👈🏻 سویق گندم به همراه چند عدد خرما و آب جوشیده ولرم میل بشه (از ۱ تا ۵ قاشق غذاخوری) 👈🏻 سویق عدس که طبعش خنک هست و باعث میشه آب بدن رو در بدن نگه داره و حتماً به صورت شربت درست کنید به این صورت که ۳ قاشق غذا خوری سویق رو به همراه یک قاشق عسل در آب جوشیده ولرم حل کنید و نوش جان کنید ✅ 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

. ✅ اگر به این صورت که گفت شد انجام بدید ضعف روزه داری برا شما پیش نمیاد و کار روزمره و عبادات رو بهتر میتونید انجام بدید 😇 التماس دعا 🤲🏼 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

﷽ 🤲🏼دعای روز چهاردهم ماه مبارک رمضان🤲🏼 💫امروز 💫 چهارشنبه «یا حی یا قیوم» 💫 ۱۶ فروردین  ۱۴۰۲ 💫  ۱۴ رمضان ۱۴۴۴ 💫 ۵ آوریل  ۲۰۲۳ 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

. 🔶در این مطلب که تگ شده👆🏻 راجع به مسئله بهترین غذا در وقت سحر صحبت کرده ایم. عزیزانی که علاقه به مطالعه دارند. 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

سلااااام به همه عزیزانم 🤗 ❌ با توجه به درخواست بعضی از شما عزیزان در مورد موجود کردن سویق و پیگیری ما بالاخره سویق ها موجود شدن🥰 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼

🌾 سویق عدس مهرچین ⚖ وزن : ۲۵۰ گرم 💰قیمت (فقط تا آخر ماه مبارک رمضان) با احترام👇🏼 یک بسته : ۳۵ هزارتومان دو بسته :۶۸ هزار تومان چهار بسته : ۱۳۵ هزار تومان پنج بسته : ۱۷۰ هزار تومان #سویق #سویق_عدس #رمضان #زندگی_سالم 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

🌾 سویق گندم مهرچین ⚖ وزن : ۲۵۰ گرم 💰قیمت (فقط تا آخر ماه مبارک رمضان) با احترام👇🏼 یک بسته : ۲۵ هزارتومان دو بسته :۴۸ هزار تومان چهار بسته : ۹۵ هزار تومان پنج بسته : ۱۲۰ هزار تومان #سویق #سویق_عدس #رمضان #زندگی_سالم 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881 🌾 محصولات مهرچین | کیفیت چشیدنے است https://eitaa.com/joinchat/1051787600C7d53e286ee