قصدم ناراحت کردن شما نیست ❌
هدفم اطلاع رسانیه برای اون دسته از عزیزانی که 🔻
احتمال مبتلا شدنشون هست و نمیخوام فرصتو از دست بدن❌
چون قطعا میشه از بروز این بیماری پیشگیری کرد🛡⛓
و یا درحال حاظر مبتلا هستن ولی دنبال راهکار قطعی درمان میگردن ✅✨
میخوام بهتون بگم که میشه این بیماری رو
شکست داد و درمانش کرد 💪💥🔥
فقط کافیه براش اقدام کنید 🫵
چطوری؟
تو پیوی من 👋
نام ،نام خانوادگی ،قد،وزن و سن و
شماره تماستونو ارسال کنید 📲
تا بهترین راه ممکن رو هم برای پیشگیری
و هم برای درمان بهتون نشون بدم✅
جهت مشاوره👇🏻👇🏻👇🏻
۰۹۳۵۴۱۷۶۱۲۱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایا شکرت برای امروز ،
خدایا شکرت برای تمام داشته هام
خدایا شکرت برای تمام نداشته هام
بهترین زمان خوردن بعضی از خوراکیهارو بدونیم (👇🏻)
▫️صبحانه: شکلات تلخ «بخاطر هورمون شادی و آنتی اکسیدان»؛ پاستا «بخاطر فیبر زیاد»؛ سیب، پنیر «صبح زود»
▫️ناهار: گوشت «برای جذب آهن»؛ پاستا، برنج «برای شام مصرف نکنید چون چاق کننده است»
▫️ظهر: آجیل «بخاطر کالری و انرژی زیادی که داره شبها ممنوعه»؛ موز
▫️میان وعده: پرتقال «بخاطر بالا بردن سوخت و ساز و متابولیسم»
️♻️اهمیت زمان مصرف صبحانه در زنان
🔸خانم هایی که دیرصبحانه میخورن، زودتر دچار چروک پوست میشن؛ زمان مصرف صبحانه به تنظیم ویتامینهای بدن کمک میکنه
❇️وعده صبحانه اصلي ترين وعده در رژيم غذايي است ،به چند دليل:
(البته بين ساعت ٧ تا ٨ صبح نه ساعت ١٢ظهر😒 )
👈🏻كاهش هورمون كورتيزول
👈🏻تنظيم قند خون
👈🏻ايجاد شرايط انابوليك
👈🏻كاهش استرس
👈🏻تنظيم اشتها در طول روز
👈🏻افزايش عملكرد سيستم اعصاب مركزي
👈🏻كاهش خستگي در طول روز
👈🏻بهبود ذخاير انرژي بدن
👈🏻عملكرد ورزشي بهتر
👈🏻بازسازي كبد
#صبحانه
#بانوان
#تمرین_شکر_گزاری
بهترين چيزهاى زندگی رایگان هستند:
لبخند، آغوش،
خانواده، دوستان، خواب،
عشق، خنده و خاطرات خوب ....
پس لذت ببر😊
دوست خوبم شاکر باش برای هر انچه که خدای مهربون بخشیده
دوست خوبم تا به حال فکر کردی قیمت یک دست سالم چقدره؟
قیمت یک روز قشنگ چقدره؟
نازنینم
تمرین کنیم هر روز نعمتهایی که داریم بنویسیم کم کم متوجه میشیم چقدر ثروتمندیم
خدایا سپاس
برای تک تکتون بهترینهارو ارزو دارم🤍
#شکرگزاری
#خداهست
#حال_خوب
#انرژی_مثبت
#خدایااااااشکررررررررررت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی میگیم رحم شماسرده وسردی رحم باعث ایجاد فیبروم وکیست میشه👆👆👆👆👆❌❌❌❌❌
ولی خانم هاتوجه نمیکنن وکاربه اینجامیرسه👆👆👆😱
.
یا کودکتون جزو اون دسته از بچه های
پرخاشگر 👿و عصبی😡 یا لجبازه 😤؟
و سر هر اتفاقی داد و بیداد یا گریه میکنه؟🥺
.
تموم مشکلات تغذیه ای ، رفتاری و جسمی
بچه هاتون فقط و فقط از یک موضوع ریشه
میگیره ♨️🔥
و اون موضوع "به هم خوردن مزاج کودک
شماست " !! 👉
که اگه به این موضوع توجه نشه ✖️
مشکلات بزرگتر جسمی و روحی فراوانی
رو درآینده برای کودک دلبندتون باخودش
به همراه داره🙁😢
برای کاهش وزن صبحانه پرفیبر بخورید!
◽️ترکیب تخممرغهای حاوی پروتئین با سبزیجات پر فیبر، صبحانهای سرشار از مواد مغذی ایجاد میکند که شما را تا صبح راضی نگه میدارد.
◽️پروتئین و فیبر با تحریک ترشح هورمونهای سیری مانند پپتید و کوله سیستوکینین و کاهش سرعت هضم، احساس سیری را افزایش میدهند، که میتواند به شما کمک کند کالری کلی کمتری بخورید.
#سلامت
#لاغری
یک #صبحانه کامل
🔻 #صبحانه وعده ی آغازین روز است و یکی از مهمترین وعده های غذایی فرد محسوب می شود .
🔻در حین خواب ، هاضمه کامل شده و غذای قبلی کاملا جذب گردیده و بدن تمایل شدیدی به جذب غذای جدید دارد .
پس چه بهتر است که وعده ی صبحانه 👈🏻مقوی ، سالم ، اشتهاآور باشد .
🚫مصرف آب در وعده ی صبح از دیدگاه طب سنتی پسندیده نیست و در صورت تمایل باید آب گرم یا آب جوش میل شود .
✅خوردن مویز سرخ در وعده ی #صبحانه برای بدن سودمند است .
✅انجیر و سیب هم جزو میوه های توصیه شده بعنوان صبحانه می باشند .
✅انگور بی دانه هم بعنوان وعده ای لذیذ و مقوی در هنگام صبح می تواند مصرف شود ( تازه چیده نباشد)
✅مغز کوبیده بادام و عسل بعنوان #صبحانه موجب چاق شدن و تقویت کبد می شود .
✅مرباها بعنوان #صبحانه غذای مناسبی هستند که بهتر است مناسب فصل و مزاج طبع فرد انتخاب شود.
بهترین آنها 👈🏻 مربای به_ سیب_ بالنگ_ شقاقل می توان نام برد.
✳️خوردن صبحانه سر وقت و مناسب باعث رفع بوی بد دهان می شود .
#صبحانه _باروری
#درمان_طبیعت
#راز_زندگی_سالم
#درمان _کمبود اسپرم سالم
#ازدیاد فرزند پسر
تخم مرغ
پیاز سفید
روغن زیتون
خاگینه سه روز در هفته، این مخلوط را با حرارت متوسّط بپزد (ظهرها ناهار بخورد)، و خورشت کدو (از جمله کدو تنبل) شام بخورد.
🔴علت ایجاد سنگ کلیه چیست؟؟
علت سنگ کلیه از نظر روایات :
✅در روایات عامل سنگ کلیه
✅رعایت نکردن فاصله شش ساعتی بین غذا خوردن و مجامعت
✅ اولا مقصر اصلی سنگ؛ کلیه ها نسیتند! مقصر اصلی روش غلط تغذیه و عملکرد سوء معده است که کبد را وادار به ساختن کیلوس های خلطی غلیظ و رسوب گذار می کند که در فیلترهای کلیه رسوب می کنند.
✅ ثانیا باید توجه داشت تقریبا اکثر مبتلایان به سنگ کلیه دچار غلظت خون هستند. پس غلظت را با اصلاح مزاج و پاکسازی درمان کنید
✅ غذا را باید زیاد جوید تا کاملا با آب دهان آغشته شود. خوب نجویدن غذا همراه با ضعف معده از علل تشکیل سنگ است.
✅ باید از پرخوری پرهیز کرد.
✅ معده را تقویت کرد تا خوراک خوبی به گوارش دهد.
✅ طبع را نرم نگه داشت و از یبوست پرهیز کرد
✅ عدم پرخوری و کم تحرکی از علل تشکیل سنگ است
❤️انواع #پکیج های ما😍👇
✅پکيج لاغري💃
✅پکيج چاقي🙃
✅چاقی صورت🌝
✅پکيج مو👩🏼
✅پکيج پوست👱🏻♀️
✅پکيج ديابت🍰
✅پکيج فشار خون⭕️
✅پکيج آرامش و رفع استرس😌
✅پکيج کم خوني⭕️
✅پکيج کبد چرب😢
✅پکيج ميگرن🤕
✅پکیج چربی خون😓
✅پک رفع بی خوابی😴
✅پک رفع دردهای مفصلی😣
✅پک یبوست😖
✅پک دوران یائسگی👵🏼
✅پک رفع عفونت ادراری🤷♀️
✅پک تقویت معده🙂
✅پک گرفتگی عروق 💎
✅پکيج افزايش میل جنسی👫
✅پک افزایش انرژی🤸♂️
برای تهیه پکیج مورد نظر و دریافت مشاوره رایگان
به پی وی مشاور گروه مراجعه کنیدایدی 👇👇
۰۹۳۵۴۱۷۶۱۲۱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحهــا که ازخــواب بیــدار میشویــد ،
دستگاه عیب سنج و ایرادگیر وجودتان را ،
ازکار بیندازید !
قول میدهم
خورشید درخشانتـــر
پرندهها خـوش آوازتــر
مـــردم مهــــربـانتــر
و حتی کسب و کارتان پر برکتتر خواهد شد..!
سلام🖐️صبح قشنگتون به خیر و شادی🌹🌹❤️☀️