🔰صدقه ي اول ماه | ذي الحجه شماره كارت براي واريز صدقه🥰🦋 ☑️

6037997950268301

🟢مركز نيكوكاري جهادي پيامبر رحمت (ص) #ماه_ذی_الحجه #صدقه_اول_ماه ᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔ ✿@payambarrahmat_charity✿ ᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔ

ا 👆💐 مامانا، #پزشک و #حکیم خونه هم هستند، قبول دارین؟ بخصوص اونم از نوع مادرای ایرانیش که یه #کدبانو واقعین! حالا چرا مامانا؟ چون امروز براهمه جا افتاده که تربیت #چسبندگی داره به تغذیه! اصلا پزشکا و مشاورا یه قسمت از نسخه‌شون شده تغذیه و خوراک! جدای از دارو و... 🍉 چی بخوریم 🥬 کِی بخوریم 🍳 چقد بخوریم 🍗چطوری بخوریم 🍯 چرا بخوریم

ا 👇لغت‌نامه دهخدا اینجوری میگه: کدبانو← #بزرگ‌خانه و بی بی و خاتون را گویند چه #کَد بمعنی خانه و #بانو بمعنی بی بی و خاتون باشد. حالا چرا مادر یا زن‌خانه‌دار، #بزرگ‌خانه ست؟

ا 👇این جمله رو بخونین: 🏡 «فریفتگان غافل، #خانه‌داری زن را تحقیر می‌کنند؛ در حالی‌که خانه‌داری یعنی تربیت انسان، و #تولید_والاترین_محصول_عالمِ_وجود یعنی بشر.»

ا 👇 اینم بخونین: «آن شغلی که شما بیرون از خانه دارید، اگر شما نکردید، #ده_نفر_دیگر آنجا ایستاده‌اند و آن کار را انجام خواهند داد. بنابراین اولویت با این کاری است که بدیل ندارد(تربیت و #تولید_والاترین_محصول_عالمِ_وجود)؛ تعیّن با این است.»

ا 🔺هر دو تا جمله از رهبرانقلابه؛ اولی در تاریخ ۱۳۹۵/۱۲/۲۹ دومی در تاریخ ۱۳۹۰/۱۰/۱۴

خلاصه؛ قبل از اینکه خدای نکرده کار به #دکتر رفتن و #مشاوره بکشه، مامان خونه در جایگاه #کدبانو و مدیرخانه و خانواده، حواسش به خوراک ِهمه هست چون میدونه روح از جسم، تغذیه و اثرپذیری داره. چه خوراک جسمی و چه خوراک روحی! و مهم‌تر از همه← #بزرگ‌خونه میدونه هیچکس جاشو‌ نمیتونه برای بچه‌هاش و همسرش پُر کنه! #همسرخونه 💐🙏 #مامان‌خونه 💐🙏 #کدبانوی_ایرانی 💐🙏 ما ازت ممنونیم که جای ده تا آدم داری برای خانواده زحمت میکشی...

👆 حالا یه بار دیگه، از زاویه نگاه یه #کدبانوی_ایرانی، کلیپ رو ببینیم و برای بقیه هم بفرستیم...

🎊🎉 عيدي كه ما رو يادِ قربانگاهِ ابراهيمي مي اندازه 🔪قربوني عید قربان امسال به نيت رئيس جمهور شهيد همراهانشون انجام ميشه 🥩بیمارای نیازمند رو به یك کیلو گوشت مهمون کن 🤝سهم شما: هرچي كَرَمته + دوستاتو همراه كن براي مشاركت روي شماره كارت كليك كني كپي ميشه😄👇🏻 💳

6037997950268301

🎁مركز نيكوكاري جهادي پيامبر رحمت (ص) #قربانچی #عیدقربان #چله_خدمت ᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔ ✿@payambarrahmat_charity✿ ᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔᚐᚔ

عدم تمرکز در نوجوانان محیط بی‌نظم و شلوغ از مهم‌ترین عوامل عدم تمرکز است و سبک زندگی نیز تاثیر بسیار زیادی در عدم تمرکز فرد دارد. سبک زندگی شامل میزان خواب، ورزش و نوع تغذیه است که هر کدام از این عوامل تاثیر زیادی در عدم تمرکز فرد دارد. اگر بخواهیم عدم تمرکز نوجوانان را مورد بررسی قرار دهیم باید این راهکارها را به‌دقت اجرایی کنیم. اولین درمان عدم تمرکز نوجوانان، کاهش عوامل حواس‌پرتی و دوری از تلویزیون، کامپیوتر و موبایل در حین انجام کار یا مطالعه است. دومین راهکار تقسیم کارهای بزرگ به کارهای کوچک‌تر و داشتن زمان‌بندی و اولویت‌بندی است. انجام دادن یک کار بزرگ موجب خستگی فرد نوجوان عدم تمرکز نوجوانان می‌شود. وقتی کار یا مطالعه برای یک نوجوانان به قسمت‌های کوچک‌تری تبدیل شود و او بتواند آن‌ها را اولویت‌بندی کند و در زمان خود به انجام رساند، کمتر با مشکل عدم تمرکز روبه‌رو می‌شود. باید در نظر داشت که تبدیل تکلیف به یک عادت برای نوجوانان می‌تواند کاهش عدم تمرکز هنگام مطالعه و خیال‌پردازی را به همراه داشته باشد. فعالیت بدنی در کنار تغذیه سالم می‌تواند یکی از راه‌های درمان حواس‌پرتی و عدم تمرکز باشد؛ زیرا فعالیت بدنی به همراه تغذیه سالم به‌صورت مداوم سبب کاهش استرس و اضطراب می‌شود و کاهش استرس و اضطراب خود دلیلی بر کاهش عدم تمرکز است. استراحت کافی نیز یکی از راه‌های کاهش عدم تمرکز است. استراحت کافی خستگی نوجوان را کاهش می‌دهد و خستگی کمتر تمرکز بیشتر را به همراه دارد. استراحت در میان کارها یا مطالعه نیز از عواملی است که هم سبب می‌شود مغز استراحت کند و آماده انجام فعالیت جدید شود و هم سبب می‌شود خستگی فرد یا نوجوان کمتر شده و تمرکز روی کار یا مطالعه بیشتر شود. یکی دیگر از درمان‌های عدم تمرکز نوجوانان این است که عادت کنند تا در برابر حرکات و صداهای کوچک حساس نباشند و تمرکز خود را حفظ کنند. این تمرین و عادت سبب می‌شود تا در ادامه زندگی خود از تمرکز بالایی بهره‌مند شوند. لازم به ذکر است که انجام بازی‌های فکری تاثیر بسیار مثبتی در افزایش تمرکز جوانان دارد و می‌تواند میزان حواس‌پرتی را در آن‌ها کاهش دهد