صبح هشتم دی #رادیو_مرسی @MER30TV 👈💯

#انگیزشی از گابریل گارسیا پرسیدند: اگر بخواهی کتابی صد صفحه‌ای درباره امید بنویسی، چه می‌نویسی؟ گفت ۹۹ صفحه رو خالی میذارم صفحه آخر، سطر آخر می نویسم: یادت باشه دنیا گرد است، هر وقت احساس کردی به آخر رسیدی شاید در نقطه شروع باشی. زندگی ساختنی است، نه ماندنی، بمان برای ساختن، نساز برای ماندن... منتظرنباش کسی برایت گل بیاورد، خاک را زیر و روکن، بذر را بکار، از آن مراقبت کن، گل خواهد داد... @MER30TV 👈💯

شپش در مدارس دخترانه هیچ ربطی به بهداشت فردی دانش‌آموزان دختر ندارد! ◽️دکتر سید مسعود داوودی،متخصص پوست و مو:علایم شپش‌ به سر شکل خارش است که منجر به ایجاد خراش در پوست و ایجاد عفونت می‌شود، بیشتر در ناحیه پشت‌سر و لاله گوش اتفاق می‌افتد. برای پیش‌گیری از ابتلا به این بیماری باید دانش‌آموزان را از انجام بازی‌ها و سرگرمی‌هایی که منجر به تماس پوست با پوست می‌شود، منع‌ کرد. ◽️مشاهده روزانه موها هم توسط والدین نیز ضروری است. شستشو و استحمام و شانه گردن مرتب در مراحل اولیه ببماری کمک کننده است. توجه داشته باشید که با شروع اولین دوز درمانی، بیماری دیگر واگیردار نیست و حضور در مدرسه منعی ندارد #سلامت #پزشکی @MER30TV 👈💯

حالا فهمیدین چرا جدو آبادمون میاد جلوی چشمامون😂 @MER30TV 👈💯

حس خوب تقدیم محضر مخاطبین عزیزمون🌺❤️ @MER30TV 👈💯

صرفا جهت آرامش.... باران عشق اثر زنده یاد ناصر چشم آذر #موسیقی @MER30TV 👈💯

#فرزندپروری کودک رو مجبور میکنی؟ @MER30TV 👈💯

فرصت زیاد داشت برای نقاشی😁😁 @MER30TV 👈💯

نقاشی برای آرامش❤️حتی اگه نقاشی بلد نیستی امتحانش کن کشیدن همین خطوط ساده به آدم آرامش میده و حس خوبی پیدا میکنه #نقاشی @MER30TV 👈💯

مگه میشه از این ساندویچ گذشت😉🤭😍 بریم برای درست کردن یکی از خوشمزه ترین ساندویچا این روش اصلی شاورماست که در کشورهای عربی مرسومه اینکه چی بخواین اضافه یا کم کنید دیگه دست خودتونه😋 . #شاورما مواد لازم: سینه مرغ ماست نمک،فلفل،زیره،پودرتخم گشنیز پاپریکا،پودرسیر و پیاز،بهارات(اگر داشتین) سیر ارده آبلیمو رب سرخ شده(در خیلی از رسپی ها برای مرینیت مرغ استفاده میشه) نان پیتا خیارشور سیب زمینی خلالی مایونز(اختیاری) #اشپزی👩‍🍳👨‍🍳 @MER30TV 👈💯

وقتی صاحب کارت بهت مرخصی نمیده😂😂 @MER30TV 👈💯

گنجشک ازباران پرسید: کارِ تو چیست؟ باران با لطافت جواب داد: تلنگر زدن به انسان هایی که آسمان خدا را از یاد برده اند.. #تلنگر @MER30TV 👈💯