🔸️پرتقال رسوبات کلیه را شستشو داده، سنگ کلیه را از بین برده و از تشکیل آن نیز پیشگیری می‌کند، مصرف آن در بارداری مانع ابتلا به راشیتیسم می‌شود. 🔹️پرتقال از سرطان معده جلوگیری می‌کند‌! ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

پخت شیرینی‌ و نان‌های سنتی نوروزی در ایوانکی 🍪حلوا جوز ، برساق، دستور قاضی، نان پنجره‌ای و نان‌های شیر ، تافتون ، چاپاتی، کاک، شیر، کسمه، جوش و گُندیک از شیرینی‌ها و نان های سنتی ایوانکی برای عید نوروز است. ✅ با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

نکات کلیدی جزء پانزدهم قرآن وجود مرفهین بی‌درد در جامعه، زمینه‌ساز قهر الهی است. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

ببینید؛ جشن میلاد کریم اهل بیت(ع) در سمنان 🔗تصاویر بیشتر را از اینجا ببینید ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

🔴 آیا برنج دوباره گرم‌شده می‌تواند باعث مسمومیت غذایی شود؟ نشریه گاردین: 🔹 خوردن برنج پخته‌شده پس از مدتی ماندن خطرناک است، مگر اینکه بلافاصله سرد شده باشد. 🔹 پس شیوه گرم کردن مجدد برنج نیست که مشکل‌ساز است، بلکه شیوه‌های بد نگهداری را باید مقصر دانست. 🔹 هرچه برنج پس از پخت مدت طولانی‌تری در دمای اتاق نگهداری شود، احتمال رشد باکتری‌ها در آن افزایش می‌یابد. 🔹 برنج پخته‌شده را باید تا چهار ساعت پس از پخت سرد کنید. 🔹 برنج پخته‌شده را پس از ۲۴ ساعت دور بریزید. 🔹 هنگام گرم کردن دوباره برنج پخته‌شده، مطمئن شوید که تمام قسمت‌های آن داغ می‌شود. 🔹 برنج پخته‌شده را بیش از یک روز در یخچال نگه ندارید و هیچ‌گاه آن را بیش از یک ‌بار گرم نکنید. 🔹 نشانه مسمومیت ناشی از برنج پخته‌شده این است که بین ۳۰ دقیقه تا ۶ ساعت پس از صرف غذا احساس تهوع می‌کنید یا ۶ تا ۱۵ ساعت پس ‌از آن به اسهال دچار شوید. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

#حدیث 🔰امام على عليه‌السلام: انديشيدن درباره نعمت‌هاى خدا، چه نيكو عبادتى است. 📚غررالحكم حدیث۱۱۴۷ ┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ ✨یاحی و یا قیوم✨ 🌸سلام بر همراهان عزیز🌸 💫 چهارشنبه 💫 ☀️ ۰۷ فروردین ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۱۶ رمضان ۱۴۴۵ هجری قمری 🌲 ۲۷ مارس ۲۰۲۴ میلادی ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

🌸 هر روز، یک صفحه، با کلام‌ حق 🌸 سوره 《توبه》 آیه ۱۴ تا ۲۰ 🔉 صوت قرائت این صفحه، در زیر همین پست، قابل دریافت است. ✅با مرآت همراه باشید ؛ 🆔 @Meraatnews

#رسم_ایستادگی 🔺گزیده‌ای از وصیت‌نامه شهدای استان سمنان؛ راهتان را ادامه دهید 🔹شهید محمداسماعیل پیوندی نوشت: سلام و درود رزمندگان راه الله بر شما امت مستضعف و شهید پرور که با فرستادن فرزندانتان به میعادگاه عاشقان الله، یعنی جبهه نبرد حق علیه باطل، رسالت خود را انجام دادید، ولی نباید این رسالت عظيم شما به این جا ختم شود؛ زیرا، دشمنان اسلام هنوز از بین نرفته‌اند؛ چه از منافقین داخلی و چه ابر دزدهای جهان خوار. #کنگره_بزرگداشت_سه_هزار_شهید_استان_سمنان 🆔 @Meraatnews

سلام صبحتون بخیر و خوشی 🌹 ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

🔴 دعای روز شانزدهم ماه مبارک رمضان ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

🚑تصادفات نوروزی جان ۵۱۰ نفر را گرفت 🔹رئیس پلیس راهور: ۵۱۰ نفر از هموطنان در تصادفات جاده‌ای جان خود را از دست داده‌اند. 🔹تهران، خراسان رضوی، اصفهان، فارس و خوزستان بیشترین فراوانی تصادفات را داشته‌اند. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

♦️چرا توصیه میشود با اب گرم و خرما افطار صورت بگیرد؟ 🔹آب گرم با رطوبتی که دارد، حرارت معده را شکسته و به حد اعتدال میرساند و باز کردن روزه با مایعات گرم از نفخ پس از افطار پیشگیری میکند. 🔹خرما نیز یکی از غذاهایی است که قند آن به سرعت از طریق دستگاه گوارش جذب میشود و افت قند ناشی از روزه‌داری به مدت طولانی را در فاصله زمانی بسیار کوتاهی تامین میکند. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

🌫 وضعیت هوای استان سمنان 🌧 بارش‌های پراکنده در ارتفاعات و نواحی شمالی 🌪 وزش باد شدید 😶‍🌫️ گرد و غبار 🌡 کاهش بین۲ تا ۴ درجه‌ای دمای هوا 🆔@Meraatnews

📸 قوانین روزه‌داری در بیماران گوارشی ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

📊 #اینفوگرافی | افزایش حدود ۳ برابری حداقل حقوق و مزایای کارگران در ۳ سال اول دولت سیزدهم 📌 مجموع حداقل حقوق و مزایای ماهیانه کارگران در سال ۱۴۰۰ درحالی ۴ میلیون و ۱۰۰ هزارتومان بود که این میزان در سه‌ سال اول دولت سیزدهم با افزایش بی‌سابقه ۱۷۸ درصدی، در سال ۱۴۰۳ به ۱۱ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان رسیده و حدود سه برابر شده است. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

🍎هرگز هسته سیب را نخورید 🍏هسته سیب حاوی سیانید است، خوردن هسته‌های ۲۰ عدد سیب می‌تواند باعث مرگ یک انسان بالغ شود، در حالی که تعداد کمتر می‌تواند باعث فلج، آسیب‌های مغزی و کما شود ! ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔 @Meraatnews

سقوط از کوه جان یک جوان را در آهوانو دامغان گرفت 📌جوان ۳۷ساله که بعدازظهر سه‌شنبه برای کوه‌نوردی به ارتفاعات آهوانوی دامغان صعود کرده بود، بعد از سقوط از کوه جان خود را از دست داد. 📌این جوان دامغانی به همراه یکی از دوستان خود به کوه صعود کرده بود. 📌امدادگران به حادثه اعزام شدند، اما به دلیل جراحات وارده متأسفانه این جوان ۳۷ساله جان خود را از دست داد. 📌توصیه هلال‌احمر عدم صعود به کوه در صورت نداشتن تجربه و امکانات کافی است. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

بقعه امامزاده سیدکاظم پرور 🔹بقعه امامزاده سید کاظم پرور مربوط به دوره قاجار است و در منطقه پرور واقع شده است 🔹بقعه این امامزاده در میان روستاى پرور از دهستان پشتکوه شهرستان مهدیشهر (#سنگسر) و در ۴۰ کیلومترى شهمیرزاد واقع شده و به سیدکاظم مشهور است. 🔹یکی از شاخصه‌های این اثر ملی، قبرهایی با سنگ‌های خاص در کنار آن است. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

تقویت زیرساخت‌های اقتصادی نیازمند مشارکت مردمی است مردمی‌سازی اقتصاد سبب می‌شود سرمایه‌های مردم به سمت تولید و ایجاد اشتغال حرکت کرده و در بازار دلالی و اقتصاد واسطه‌ای هدر نرود. 🔗مشروح خبر را از اینجا بخوانید ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔 @Meraatnews

فروش ۵۰ میلیاردی وسایط نقلیه توقیفی رئیس‌کل دادگستری استان سمنان با اشاره به برگزاری چهار مرحله حراج در سال ۱۴۰۲ گفت: حراج‌ها در چارچوب قوانین و با استقبال متقاضیان انجام شد و در نتیجه این حراج‌ها مجموعاً به قیمت ۵۰ میلیارد و ۱۶۲ میلیون ریال به فروش رسیده است. ✅ با مرآت همراه شوید: 🆔 @Meraatnews

📸 چه چیزهایی باعث ضعف روزه‌دار می‌شود؟! ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

تأمین سوخت موردنیاز مردم و مسافران نوروزی استاندار سمنان با اشاره به ارائه خدمات مطلوب به مسافران نوروزی و زائران رضوی در سراسر استان گفت: کمبودی در زمینه تأمین سوخت جایگاه‌های استان وجود ندارد. ✅ با مرآت همراه شوید: 🆔 @Meraatnews

🔺افزایش نگران کننده گزش سگ‌های ولگرد در سمنان 👤رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان سمنان: 🔹گزش سگ‌های ولگرد در مناطق تحت پوشش این دانشگاه طی تعطیلات نوروزی، افزایشی و نگران کننده است. 🔹 ۶۰۰ مورد واکسن هاری در طرح نوروزی ۱۴۰۳ به دلیل گزش سگ‌های ولگرد به افراد تزریق شد. 🔹انتظار می‌رود بخش‌های مسئول در ساماندهی و اتلاف سگ‌های ولگرد در مناطق تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان همراهی کنند ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

💢 تصادف زنجیره‌ای در شاهرود ۱۱ مصدوم داشت 🔷 شاهرود - ایرنا - رییس مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی شاهرود گفت: تصادف چهار خودروی سواری و ۲ تریلی در جاده آزادشهر به شاهرود ۱۱ مصدوم برجای گذاشت. 🔷 این تصادف زنجیره ای ساعت ۱۲ در محور آزادشهر به شاهرود، ۲ کیلومتر بعد از راهدارخانه خوش ییلاق رخ داد. 🔷 آمبولانس‌، بالگرد اورژانس و اتوبوس آمبولانس به همراه کارشناسان اعزامی در لحظات نخستین پس از تماس با مرکز، در محل حادثه برای امدادرسانی و ارائه خدمات پیش بیمارستانی حاضر شدند. 🔷 ۲ دستگاه آمبولانس امداد و نجات هلال احمر نیز در رهاسازی و انتقال مصدومان مشارکت داشتند. 🔷 چهار مصدم این حادثه توسط بالگرد هوایی و هفت مصدوم دیگر با اتوبوس آمبولانس به بیمارستان امام حسین(ع) شاهرود انتقال یافتند. 🔷 ۲ دستگاه تریلی، ۲ خودرو پراید، پیکان و پژو ۲۰۶ در این تصادف زنجیره ای با یکدیگر برخورد کردند. https://shahvarjavan.ir/ وبسایت🌐 🌹✅خبر فوری شاهرود و میامی 🆔 @forishahrood

دستگیری هتاک انتقام‌جو در سمنان رئیس پلیس فتا استان سمنان: 🔹فرد هتاکی که به منظور انتقام‌گیری با ایجاد پروفایلی جعلی در شبکه‌های اجتماعی اینستاگرام و تلگرام اقدام به انتشار تصاویر خصوصی شخص دیگری کرده بود، دستگیر شد. 🔹متهم در ابتدا منکر بزه انتسابی خود شد ولیکن در مواجه به ادله دیجیتالی، شواهد و قرائن به بزه ارتکابی خود اعتراف کرد. ✅ با مرآت همراه باشید؛ 🆔 @Meraatnews