❤️🍃❤️ #مهارتهای_همسرداری ✍یک راه موثر برای برقراری ارتباط بهتر در رابطه شما این است که 👈 کمی به خودتان اجازه دهید که آسیب پذیر باشید 👈مخصوصا زمانی که به خودتان اجازه میدهید احساساتی که آنها را پنهان میکردید را بیان کنید. ‼️هیچکس دوست ندارد این کار را انجام دهد ❌مردم میترسند که احساس ترس،نا امیدی و زخم هایشان را فاش کنند و ضعیف به نظر برسند 👈با این حال اگر شما نمیتوانید در برابر شریک زندگیتان آسیب پذیر باشید وانتظار حمایت از طرف مقابلتان دارید، ❓برای چه کسی این کارها راباید انجام دهید؟.! 🆔 @Merikhi_Venusi

❤️🍃❤️ ✍️ #مهارتهای_همسرداری 👱‍♂ #اقتدار_صحیح ✔️ آخرین ویژگی یه مرد مقتدر اینه که اهل #خشونت عاطفی و فیزیکی نیست. 🔅 به زبون ساده یعنی اینکه ... 🔹زیاد أمر و نهی نمیکنه،مثلأ نمیگه:اینو بیار،اونو ببر 🔸تهدید نمیکنه و نمیگه:اگه اینکار رو نکنی نه من نه تو 🔹سرکوفت نمیزنه و مثلا نمیگه: اگه خرجی ای که برای تو کردم، واسه هرکس کرده بودم، برده م میشد. 🔸فحش نمیده، 🔹برچسب نمیزنه [خیلی کندی] 🔸مقایسه نمیکنه، مثلا نمیگه: ای کاش، یه زن مثل مادرم گیرم میومد، 🔹رابطه با فامیل همسرشو محدود نمیکنه و نمیگه: از این به بعد حق نداری خونه ی مادرت بری، 🔸بازجویی اقتصادی نداره [تازه که پولت دادم چی کارش کردی؟] 🆔 @Merikhi_Venusi

❤️🍃❤️ #مهارتهای_همسرداری 👈یکی از ابعاد مهم ازدواج حفظ ارتباط مناسب با خانواده خود و خانواده همسر می‌باشد. ‼️یکی از بزرگترین چالش‌های زناشویی معمولا بر سر همین قضیه پیش می‌آید. 👈در مورد توقعات و انتظارات دو طرفه به توافق برسید. ◀️برای مثال یک روز در هفته را مشخص کنید که به اتفاق همسرتان به منزل پدری خود بروید و یک روز را هم برای خانواده همسرتان در نظر بگیرید. ✍اینگونه می‌توانید خانواده موفقی داشته باشید. 🆔 @Merikhi_Venusi

❤️🍃❤️ ✍️ #مهارتهای_همسرداری 👱‍♂ #اقتدار_صحیح 🔰امروز دو مورد دیگه از ویژگی یه مرد #مقتدر رو خدمتتون عرض میکنم. ⭕️همچین مردایی به #رفع_نیازهای خونواده علاقه مند هستن، ✅ به یخچال سر میزنن تا ببینن چی دارن و چی ندارن. 🔻به #تفریح و مسافرت خونواده توجه میکنن. 🔧اگه لوازمی از خونه خراب بشه تعمیر میکنن و... . 👈 یعنی نیازهای اقتصادی و روحی-روانی رو سریع تشخیص و برطرف میکنن. 🆔 @Merikhi_Venusi

❣️🔆❣️ 💮 در موقع صدا کردن همسر لحن شما به او می‌فهماند که یک گفتگوی عاشقانه منتظرش است یا یک دعوا. 💮 پس سعی کنید بر روی آرامش لحنتان و نحوه‌ی گفتن کلمات بیشتر تمرکز کنید. 💮 لحن شما، قدرت بالا و پایین بردن صمیمیت و محبت بین شما را دارد. #مهارتهای_همسرداری 🆔 @Merikhi_Venusi

✨🕊✨ 💚 #مهارتهای_همسرداری آقایون !! برای شنونده خوب بودن گاهی وقتا #خلاصه‌ی حرفای همسرتون رو تو قالب منسجم‌تر به خودش برگردونین. 👈مثلاً بهش بگین: خُب تا اینجا گفتی که کار صبحِت درست نشد و بچه ها خیلی اذیت کردن و نتونستی به قراری که داشتی برسی، می‌گفتی... دوتا کار مهم دیگه هم باید انجام بدی: 🔅زمانی که به صحبت‌های همسرتون گوش میدین، نسبت به اون ۱.#همدلی و ۲.#همدردی کنین. 🔹معنای همدلی اینه که، وقتی همسرت باهات حرف میزنه شما بتونی، ♡[احساساتش رو تشخیص بدی و این احساسات رو به خودش منعکس کنی]♡. 🔻مثلاً همسرت داره تعریف میکنه که امروز کارام خیلی خوب پیش رفت و خدا رو شکر به همه‌ی اونا رسیدم؛ 🔺شما باید بگی: احساس میکنم امروز خیلی راضی و خوشحالی. وقتی شما عباراتی مثل این رو بکار بردی همسرت میگه: دقیقاً همینطوره. 👌✔️وقتی همسرت این عبارت رو بکار برد یقین پیدا کنین که شنونده‌ی خوبی بودین. 🔹اما تو همدردی باید نشون بدی که ♡[درد تو درد منم هست]♡. مثلاً همسر شما میگه: از صبح تا حالا خیلی سرم درد میکنه؛ ✅ شما باید بتونین توی #نگاهتون، #صورتتون یا #صوت‌تون نشون بدین که من خیلی از درد تو متأثر شدم، انگار که خودم سر درد داشتم. ✂️ برگرفته از کتاب: #می‌خواهم_دوباره_عاشق_شوم 🆔 @Merikhi_Venusi

✨🕊✨ 💚 #مهارتهای_همسرداری آقایون !! برای شنونده خوب بودن گاهی وقتا #خلاصه‌ی حرفای همسرتون رو تو قالب منسجم‌تر به خودش برگردونین. 👈مثلاً بهش بگین: خُب تا اینجا گفتی که کار صبحِت درست نشد و بچه ها خیلی اذیت کردن و نتونستی به قراری که داشتی برسی، می‌گفتی... دوتا کار مهم دیگه هم باید انجام بدی: 🔅زمانی که به صحبت‌های همسرتون گوش میدین، نسبت به اون ۱.#همدلی و ۲.#همدردی کنین. 🔹معنای همدلی اینه که، وقتی همسرت باهات حرف میزنه شما بتونی، ♡[احساساتش رو تشخیص بدی و این احساسات رو به خودش منعکس کنی]♡. 🔻مثلاً همسرت داره تعریف میکنه که امروز کارام خیلی خوب پیش رفت و خدا رو شکر به همه‌ی اونا رسیدم؛ 🔺شما باید بگی: احساس میکنم امروز خیلی راضی و خوشحالی. وقتی شما عباراتی مثل این رو بکار بردی همسرت میگه: دقیقاً همینطوره. 👌✔️وقتی همسرت این عبارت رو بکار برد یقین پیدا کنین که شنونده‌ی خوبی بودین. 🔹اما تو همدردی باید نشون بدی که ♡[درد تو درد منم هست]♡. مثلاً همسر شما میگه: از صبح تا حالا خیلی سرم درد میکنه؛ ✅ شما باید بتونین توی #نگاهتون، #صورتتون یا #صوت‌تون نشون بدین که من خیلی از درد تو متأثر شدم، انگار که خودم سر درد داشتم. ✂️ برگرفته از کتاب: #می‌خواهم_دوباره_عاشق_شوم