#عطارباشی کینوا چیست؟ کینوا یکی از گیاهان بومی آمریکای جنوبی است که در بولیوی و شیلی نیز کشت می شود. البته مناطق گرمسیری کشورمان نیز شرایط کاشت و پرورش این گیاه را دارند. کینوا به عنوان خاویار گیاهی نیز شناخته می شود و فواید زیادی برای سلامتی دارد. این دانه ی خوراکی همچنین به عنوان یک شبه غلات شناخته می شود و تنوع ژنتیکی گسترده به آن اجازه می دهد تا به راحتی در انواع مختلف خاک ها رشد کند و با شرایط آب وهوایی مختلف سازگار شود. کینوا یک غلات چندمنظوره است که سرشار از انواع اسیدهای آمینه، ویتامین ها، مواد معدنی، لیپیدها، پروتئین ها و فیبرهاست. همچنین حاوی طیف گسترده ای از آنتی اکسیدان ها و هورمون های گیاهی است که باعث می شود کینوا سلامت بیشتری نسبت به سایر غلات داشته باشد. #انتخابات_1402 🅰️ t.me/mesbah_family103 🅱️ eitaa.com/mesbah_family103

#پزشکی استفاده از وسایل صوتی با شدت بالا باید محدود شود به گزارش بهداشت نیوز، دکتر محمدرضا شریفیان، دانشیار گروه گوش، حلقی و بینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد ضمن تأکید بر این نکته که تفاوت ماهیتی بین استفاده از هدفون و هندزفری وجود ندارد، افزود: «معمولا آسیبی که به گوش می رسد، بسته به نوع آن وسیله نیست بلکه متأثر از مدت و شدت صدایی است که شنونده از آن استفاده می کند.» وی افزود: «معمولا شدت صدایی که ما روزمره با آن سروکار داریم بین ۴۰ تا ۶۰ دسی بل، شدت صوت است و در صورتی که قدرت صدا بالا باشد و به ۷۰ یا ۸۰ دسی بل برسد، باعث آسیب به حلزون شنوایی و سلول های مویی ظریف شنوایی، عصب شنوایی و نیز افت شنوایی می شود که برگشت ناپذیر بوده و قابل ترمیم نخواهد بود و لذا فرد دچار کم شنوایی در فرکانس های مختلف شده که در نهایت ممکن است مجبور به استفاده از سمعک شود، بر همین اساس استفاده از وسایل صوتی با صوت بالا باید محدود شود.» #انتخابات_1402 🅰️ t.me/mesbah_family103 🅱️ eitaa.com/mesbah_family103

#دانستنی‌ها رابطه ی باور نکردنی فلفل سیاه و سرطان کشف شد مطالعات نشان می دهد فلفل سیاه هنگام پختن گوشت در دمای بالا، آمین های هترو سیکلیک HCA را که می تواند سرطان زا باشد، حذف می کند. بدین ترتیب عصاره ی فلفل سیاه می تواند۸۰ درصد از آسیب سلولی مرتبط با توسعه ی سرطان را متوقف کند و برای سرطان بد نیست. فلفل سیاه حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند پیپرین است که انسان را در برابر سرطان محافظت می کند پیپرین دارای خواص تعدیل کننده ی ایمنی، ضد افسردگی، ضدالتهاب، ضد دیابت و ضد سرطان است. به طور کلی فلفل سیاه دارای خواص باکتری کش، حشره کش، ضد اسهال، ضد اسپاسم و ضد سرطان است. #انتخابات_1402 🅰️ t.me/mesbah_family103 🅱️ eitaa.com/mesbah_family103

#شبهه_انتخاباتی 🔴 رأی نمی‌دهیم تا مسئولین تنبیه شوند. ✅ ۹ نکته ساده برای کسانی که با انتخابات قهر کرده‌اند. #انتخابات_۱۴۰۲

🎥 روایتی از دیدار اخیر فرماندهان نیروی هوایی ارتش با رهبر انقلاب @Farsna

📩 #مجله_دینی | حریص به دنیا ⚠️ سرانجام از غصه می‌میرد ... #انتخابات_1402 🅰️ t.me/mesbah_family103 🅱️ eitaa.com/mesbah_family103

🎥 نخستین تیزر از فیلم آسمان غرب زندگی نامه شهید شیرودی خلبان قهرمان هوانیروز ارتش 🔺واقعا یکی از زیباترین یا حتی بهترین فیلم های امسال در سبک اکشن و جنگی است که در جشنواره فجر هست، که در نوع خود بی همتاست 🔺لحظه شماری می کنیم برای تماشای این فیلم سینمایی... ۳ @KDnews_ir

📩 #مجله_دینی دو گرسنه هرگز سیر نمی‌شوند ... #انتخابات_1402 🅰️ t.me/mesbah_family103 🅱️ eitaa.com/mesbah_family103

#آرامش 🅰️ t.me/mesbah_family103 🅱️ eitaa.com/mesbah_family103

﷽ #دعای_سلامتی_امام_زمان_عج 🍃🌺 ۞اَللّهُمَّ۞ ۞کُنْ لِوَلِیِّکَ۞ ۞الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ۞ ۞صَلَواتُکَ عَلَیْهِ وَعَلی آبائِهِ۞ ۞فی هذِهِ السّاعَه وَفی کُلِّ ساعة۞ ۞وَلِیّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَلیلاً۞ ۞وَعَیْناً حَتّی تُسْکِنَهُ أَرْضَکَ۞ ۞طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها۞ ۞طَویلا۞ #امام _زمان #أللَّھُـمَ _؏َـجِّـلْ _لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج 🅰️ t.me/mesbah_family103 🅱️ eitaa.com/mesbah_family103

۱۴۰۲/۱۱/۲۱ #تقویم 🅰️ t.me/mesbah_family103 🅱️ eitaa.com/mesbah_family103

#شهید_آوینی 🅰️ t.me/mesbah_family103 🅱️ eitaa.com/mesbah_family103

#آرامش 🔻هر موقع دلگیر بودید و‌ غم دنیا به دلتون سنگینی کرد، این صوت ملکوتی رو گوش کنید.

#آیه 💎 خداوند (سرنوشت) قومی را تغییر نمیدهد، تا آن که خود را تغییر دهند. 🅰️ t.me/mesbah_family103 🅱️ eitaa.com/mesbah_family103

#پزشکی اگر یک لیوان آب گرم را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون طبیعی مخلوط ڪرده و صبح ناشتا میل ڪنید درمان خوبی برای‌ موارد زیر است: 🔹سنگ کیسه صفرا 🔹یبوست و قوت بدن 🔹سیاتیک و زانو درد 🔹کبد چرب 🔹و کنترل قند 🅰️ t.me/mesbah_family103 🅱️ eitaa.com/mesbah_family103

#همسرداری 🔴از همسرتان انتقاد نکنید. ▫️انتقاد مداوم از همسر سبب می شود که شوهرتان از شما فاصله بگیرد پس به طور مداوم از شوهرتان انتقاد نکنید. در مواقع مناسب با لحن ملایم در مورد نیاز های همسرتان از او سوال کنید تا بتوانید نیازهای واقعی شوهرتان را دریابید همچنین از او بخواهید دیدگاه های واقعی اش را به زندگیتان بیان کند، پس از بیان دیدگاه او ، بدون انتقاد و جبهه گیری نظرات او را بپذیرید. 🅰️ t.me/mesbah_family103 🅱️ eitaa.com/mesbah_family103

#روانشناسی علت کاهش عزت نفس نوجوانان چیست؟ نوجوان شما به دلیل اتفاقاتی که در زندگی او رخ می دهد، می تواند عزت نفس پایینی داشته باشد. برخی از این دلایل شامل موارد زیر می باشند: 1⃣کمبود دوستان 2⃣مشکلات پزشکی 3⃣قلدری در مدرسه 4⃣سبک فرزندپروری 5⃣مسائل مربوط به وزن 6⃣مشکلات در کار مدرسه 7⃣تبعیض عاطفی یا اجتماعی 8⃣اختلال در زندگی خانوادگی 9⃣ناتوانی در “تطابق” با دیگران در هر مورد از موارد مذکور، نوجوان شما ممکن است خود را برای این موقعیت مقصر بداند و فکر کند که این تقصیر اوست. 🅰️ t.me/mesbah_family103 🅱️ eitaa.com/mesbah_family103

#سبک_زندگی 🔴5 راز که نباید به هیچکس بگویید 🔸عکس های شخصی 🔸مشکلات مالی 🔸جزئیات دعوای زن و شوهری 🔸رابطه زناشویی 🔸همسر شما چه فکری راجع به آنها میکند راز همیشه هم چیز بدی نیست.آن هارا بین خودتان حفظ کنید و نگذارید استرس خارجی به آن وارد شود.و به این ترتیب رابطه بین شما و همسرتان عمیق تر میشود.دوستان و خانواده شما لازم نیست همه چیز را راجع به رابطه شما بدانند.بعضی چیز ها بهتر از ناگفته بماند 🅰️ t.me/mesbah_family103 🅱️ eitaa.com/mesbah_family103

﷽ #دعای_سلامتی_امام_زمان_عج 🍃🌺 ۞اَللّهُمَّ۞ ۞کُنْ لِوَلِیِّکَ۞ ۞الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ۞ ۞صَلَواتُکَ عَلَیْهِ وَعَلی آبائِهِ۞ ۞فی هذِهِ السّاعَه وَفی کُلِّ ساعة۞ ۞وَلِیّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَلیلاً۞ ۞وَعَیْناً حَتّی تُسْکِنَهُ أَرْضَکَ۞ ۞طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها۞ ۞طَویلا۞ #امام _زمان #أللَّھُـمَ _؏َـجِّـلْ _لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج 🅰️ t.me/mesbah_family103 🅱️ eitaa.com/mesbah_family103

۱۴۰۲/۱۱/۲۲ پیروزی انقلاب اسلامی حمله به سفارت روسیه و قتل گریبایدوف سفیر روسیه تزاری در ایران #تقویم 🅰️ t.me/mesbah_family103 🅱️ eitaa.com/mesbah_family103

#حدیث 🟢امام صادق (ع) : خداوند به یکی از پیامبران وحی کرد که به مومنان بگو که در لباس، خوراک و آداب و رسوم، دشمنان خدا را سرمشق قرار ندهید که اگر چنین کنید، شما هم مثل آنان، دشمنان خدا محسوب می‌گردید.(وسائل الشیعه جلد ۳ صفحه ۲۷۹) 🅰️ t.me/mesbah_family103 🅱️ eitaa.com/mesbah_family103

درخواست یکی از مدیران بخش خصوصی خودرو از رهبر انقلاب درباره نجات صنعت خودرو: بزرگترین سهامدار ایرانخودرو با ۳۰٪ سهام بخش خصوصی است اما دولت با ۵٪ سهام مدیر کارخانه است. @BisimchiMedia

درخواست یکی از مدیران بخش خصوصی خودرو از رهبر انقلاب درباره نجات صنعت خودرو: بزرگترین سهامدار ایرانخودرو با ۳۰٪ سهام بخش خصوصی است اما دولت با ۵٪ سهام مدیر کارخانه است. @BisimchiMedia

مسئولان حضور مردم در راهپیمایی ۲۲ بهمن را به حساب گلایه نداشتن مردم نگذارند #ایران_قوی #انقلاب_اسلامی #بهمن #فجر #فجر_پیروزی #همه_میآییم #انقلاب_مردم #پیروزی_عظیم #جشن_ملی #مشارکت_پرشور

اجرای گروه موزیک دانشگاه افسری امام علی (ع) نزاجا