💢میدونید عامل هک گوشی چیه؟
📌بدافزارها، بد افزار همون نرم افزاریه که متاسفانه با غفلت خودمون اون رو روی گوشی مثل کلیک کردن روی لینک های ناشناس و دانلود برنامه ها از منابع ناشناس مثل تلگرام و... که جعلی اند نصب میکنیم و کارش اینه که هکر به واسطه اون بد افزار به تمام یا برخی از قسمت های گوشیمون دسترسی پیدا میکنه و نهایت منجر به خالی کردن حسابهای بانکی، تهدید به افشای اطلاعات خصوصی و...
┄┅┅❅💎❅┅┅┄
#رسانه_شو
#سواد_رسانه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🔻یکی از راه هایی که میشود حال و هوای زندگی زناشویی را از سردی رو به گرمی عاطفی برد،
« تعبیر کردن رفتارهای همسر به سمتی که خودمان میخواهیم هست.
🔹فردی که لال است، از او توقّع نداریم
که نیازها یا محبّت خود را با زبان بیان
کند بلکه زبان او همان رفتارهای اوست.
🔸در واقع سعی میکنیم تمام احساسات، منطق، حالات روحی، نیازها، گلایهها و محبّت او را با ظاهر رفتارش تشخیص دهیم.
🔹یک تکنیک که میتواند ابراز محبّت کلامی و گفتگوی صمیمی بین شما را تقویت کند، این است که فرض کنید،همسر شما لال است و مجبورید تمام،رفتارهای او را ترجمه کنید.
✔️در این تکنیک مجبور هستید، به ظاهر رفتارهای کوچک و بزرگ همسرتان و
معنای آنها بیشتر دقّت کرده و برداشتهای جالبی از رفتارهای او کنید.
مثلاً: اگر همسرم ظرف میشوید یا غذا
میپزد یعنی دارد، در دلش داد میزند من
همسرم را دوست دارم که دارم برایش
غذا درست میکنم.
یا اگر همسرم برای خانه نان و میوه خرید میکند، یعنی دارد با زبان بیزبانی میگوید: همسرم را دوست دارم که دارم به او خدمت میکنم.
✔️خودتان به تمام رفتارها و خدمتهای
ریز و درشت همسرتان دقّت کنید و از
آنها برداشتهای مثبت و عاطفی نمایید.
🔰این روش میتواند توقّع فردی را که
همسرش ذاتاً کم حرف یا خجالتی است
و در ابراز محبّت ضعف دارد, تعدیل کرده
و تا حدّی مانع سردی روابط آنها شود.
🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷
┏ • • - • - • - • - • - ┓
#همسرداری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104 ͎ ͎‹🦋͜͡🍃›
┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛
#پیام_سلامتی
🔴 غذاهای پیشنهادی برای کاهش کلسترول:
غلات سبوس دار ( جو، برنج )
لوبیا، نخود، عدس
میوه ها و سبزیجات
چربی های اشباع نشده ( روغن زیتون، روغن آووکادو )
چربی های امگا 3یا روغن ماهی است
گوشت ( مرغ یا بوقلمون )
✦•
🌿🍵#پزشکی_سلامت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
# برای استفاده صحيح از تنبيه مفید از اين دستورالعملها پيروي كنيد:
1- تنبيه را به مقدار كم اعمال كنيد.
2- تنها از تنبيه ملايم استفاده كنيد.
3- تنبيه را بلافاصله پس از وقوع رفتار بد اعمال كنيد.
4- تنبيه را زماني اعمال كنيد كه برخود مسلط هستيد.
5- به طور مختصر دليل تنبيه را بيان كنيد.
6-از تنبيه بدني بپرهیزید.
7-درمورد تنبیه ، پدر و مادر با هم یک رای باشند.
8-قبل از انجام تنبیه دلیل آن را بیان کنید
9- قبل از تنبیه انتظارات خود را از کودک بیان کنید.
10-تنبیه را متناسب با سن کودک رعایت کنید مثلا کودکان زیر ۲ سال به هیچ عنوان کار خوب و بد را از هم تشخیص نمیدهند و شما صرفا با گفتن یک 《 نه 》 قاطع جلوی رفتار نامطلوب را بگیرید.
📚#تربیت_فرزندان_شاد_و_موفق
➺#تربیت_فرزند
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104 ➺
━━═━━⊰❀🍃❤️🍃❀⊱━━═━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨👌
با ارزش باش ...
با ارزش زندگی کن ...
برای خودت خط هایی داشته باش !
روی بعضی چیزها
زیر بعضی چیزها
و دور بعضی چیزها
خط بکش ...!
#سبک_زندگی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
✌رهبر انقلاب، صبح امروز با اشاره به اقدامات رژیم صهیونی و آمریکا علیه ایران و جبهه مقاومت:
👈 دشمنان قطعاً پاسخ دندانشکن دریافت خواهند کرد. ۱۴۰۳/۸/۱۲
#کلام_رهبری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
Part10_بوستان سعدی.mp3
8.62M
🎙#کتاب_صوتی
📚#بوستان_سعدی
📌بخش🔟
🌟حكايت مامون با كنيزك/ حكايت درويش صادق و پادشاه بيدادگر و ...🌟
📚#معرفی_کتاب
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
شیشه و بطری های اضافی رو دور نریزید اون هارو با چسب های رنگارنگ متفاوت تزیین کنید و ازشون بعنوان جای حبوبات و یا جای آب استفاده کنید ❤️☺️
#ایـده 🔮
#خـانه_داری 🎀
✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇
#خلاقیت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
18.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌼
#خوراک_لوبیا_سبز
مواد لازم 👇
۱ عدد پیاز یا پیاز داغ آماده
۴۰۰ گرم سینه مرغ
۱ عدد سیب زمینی
۳ عدد هویج
۳۰۰ گرم لوبیا سبز
پوره گوجه به مقدار دلخواه
۱ قاشق غذاخوری رب گوجه
۱ قاشق غذاخوری زعفران دم کرده
۱/۲ لیمو ترش تازه
نمک و فلفل سیاه
زردچوبه و پودر کاری یا زیره
سیر داغ به دلخواه
طرز تهیه در ویدیو 👆
#مطبخ
🌼#آشپزی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
7.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚘باورت میشه این جای سرسبز و خوش آب هوا داخل استان کرمان😍
اگر 30 کیلومتر از شهر راین که در جنوب غربی کرمان قرار دارد پیشروی کنیم به روستاهای حسین آباد، گروه و عنبرونک می رسیم. در نزدیکی این روستاها روستای زیبای گیشگان قرار دارد و در این روستا آبشار زیبایی به همین نام وجود دارد. از این روستا در امتداد مسیر روخانه ابتدا به سدی خاکی و سپس به آبشار گیشیگان می رسیم. آبشار گیشیگان از دیدنی های زیبای این روستای سرسبز است.
دسترسی
برای رفتن به این روستای زیبا ابتدا باید به کرمان بروید. سپس دسترسی به این روستا از طریق جاده کرمان، راین به درب بهشت، سه راهی عنبرونک و سپس روستای گیشیگان امکانپذیر است.
🛎مخاطبان گرامی! اطلاعات ما صرفا بر اساس داده های اینترنتی است، بنابراین قبل از رفتن به محل مورد نظر اطلاعات دقیق تری از طریق سایتها و نرم افزارهای گردشگری و نیز دوستان و آشنایان و حتی ساکنان آن شهر کسب کنید و سپس به آن مقصد سفر کنید.🛎
#کرمان
#روستای_گیشیگان
#ایران_زیبا
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لبخند زیبای نوزاد شهید سرگرد حمزه جهاندیده در آغوش پدرانه رهبر انقلاب😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر وقت که دستت
از همه جا کوتاه شد بگو:
و أُفَوِّضُ أَمْرِی إِلَى اللَّهِ
إِنَّ اللَّـهَ بَصِیرٌ بِالْعِبَـــادِ
کارم را به خدا میسپارم
خداوند بینای به بندگان است
خدایا :
تو رو به بزرگیت قسم
آرامش، امنیت و سلامتی را
به مردم کشورم هدیه کن و آنها
را در آغوش اَمن و گرمت بگیر
شبتون آروم و در پناه خدا 🌙
🌹#شبانه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104