1️⃣2️⃣بیست و یکمین جمله زیبا شما 👇🏻👇🏻👇🏻 من اگر کتاب بودم قطعا به خودم می‌بالیدم که گنجینه‌ای از معلومات را در دل خود دارم دوست داشتم بعد از خوانده شدن مطالبم، باعث تغییری در اندیشه‌ای شوم دوست داشتم حتی به افرادی که بضاعت خرید آسان کتاب را ندارند، قرض داده می‌شدم تا آنها هم بتوانند از مطالبم استفاده کنند من اگر یک کتاب بودم به آدم ها می آموختم که هرکدامشان استعدادهایی دارند که باید برای شکوفا شدنش تلاش کنند و می آموختم که نباید حتی لحظه ای هم وجودشان را در این کره خاکی ناچیز و بی اهمیت بپندارند چرا که تمام پدیده های این جهان را خداوند آفریده و هیچ کدام از کارهای خدا بی حکمت نیست

2️⃣2️⃣ بیست و دومین جمله زیبا شما 👇🏻👇🏻👇🏻 من اگر کتاب بودم به همه مسلمان ها توصیه میکردم بهترین کتاب که قرآن هست را حتما روزی یک صفحه اش را بادقت بخوانند. من اگر کتاب بودم خط به خطِ کلماتم را روی بند بند درخت ها می اویختم تا مردم در سایه سارم دانا شوند. من اگر کتاب بودم سلاحی کارا و خوش‌نوا می‌شدم و یک بار برای همیشه، انگیزه‌ی جنگ را از میان برمی‌داشتم.

با این کارا شخصیت خودتون رو کم رنگ می‌کنید - منت‌گذاشتن به افراد بخاطر هر چیزی - مقایسه‌کردن خودتان با دیگران - نصیحت‌ها و تذکر‌های تکراری - سرزنش‌کردن افراد - بد‌بینی و بد دل بودن - گله‌کردن از دیگران و انتظار بیش از حد - متهم‌کردن این و آن و دنبال مقصر‌گشتن برای هر مشکلی - حسادت به کوچیک و بزرگ، دوست و غریبه #روانشناسی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🌹🌻🌼🌷🌹⚘️🌷🌼🌻⚘️🌷 آغاز هفته کتاب و کتابخوانی بر تمامی کتاب‌دوستان ، فرزانگان و فرهیختگان ارتش جمهوری اسلامی ایران گرامی باد. 🌹🌻🌼🌷🌹⚘️🌷🌼🌻⚘️🌷 #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

📚 مسابقه بزرگ کتابخوانی " همراهان کتاب" 📣📣📣 شروع شد 📌 جهت شرکت در مسابقه بر روی لینک زیر بزنید. https://digiform.ir/wa9014656 📚 منبع: کتاب « دختران آفتاب » ⏳ مهلت شرکت در مسابقه : از ساعت ۰۷:۰۰ صبح ۲۴ آبان الی ساعت ۲۳:۵۹ دوم آذرماه ۱۴۰۳ 🎁 با اهدای جوایز نقدی به ۲۰۰ نفر از برگزیدگان به قید قرعه ✨ معاونت فرهنگی و تبلیغات اداره عقیدتی سیاسی نزاجا

منبع مسابقه کتابخوانی دختران آفتاب‌

ضمن عرض سلام و صبح بخیر خدمت دوستان گرامی . امروز لینک مسابقه کتابخوانی بزرگ همراهان کتاب در گروه ها و کانال های مصباح خانواده ۱۰۴ بارگذاری شد.لطفا ضمن مطالعه نسخه پی دی اف دختران آفتاب و مراجعه به لینک در مسابقه شرکت فرمائید. مهلت شرکت در مسابقه تا ساعت ۲۳ روز دوم آذر هست.پس مطالعه کنید و شرکت کنید🙏

💢شبکه‌های اجتماعی سلاحی برای جذب و اعتیاد! 🔺در واقع می‌توان گفت برخی ابزارها و محتواها در دنیای امروز به گونه‌ای طراحی شده‌اند که مخاطب را مجذوب و حتی معتاد کنند. این نوع اعتیاد که اغلب به اعتیاد دیجیتال یا اعتیاد رفتاری معروف است، بیشتر از همه در دنیای اینترنت، شبکه‌های اجتماعی، بازی‌های ویدیویی و اپلیکیشن‌ها دیده می‌شود. 🔺طراحی این ابزارها به‌گونه‌ای است که حس رضایت و لذت آنی ایجاد می‌کنند و افراد را به تعاملِ مداوم و بازگشتِ دوباره تشویق می‌کنند. 🔺برای این کار، اغلب از روش‌های مختلفی استفاده می‌شود: ۱. پاداش‌های متناوب: که باعث می‌شود فرد منتظر پاداش بعدی بماند و تعامل خود را افزایش دهد. ۲. ایجاد احساس فوریت: مانند اعلان‌ها و هشدارها که حس نیاز به پاسخ سریع را در کاربر برانگیخته و او را به استفاده مداوم ترغیب می‌کند. ۳. شخصی‌سازی محتوا: در شبکه‌های اجتماعی، اغلب محتوای مورد علاقه هر فرد به او نمایش داده می‌شود و به همین دلیل، فرد کمتر می‌تواند از آن دل بکند. ۴. مکانیسم‌های رقابتی: مانند امتیازدهی یا رده‌بندی که حس رقابت را در کاربران زنده نگه می‌دارد و باعث می‌شود بارها بازگردند. 🔺این روش‌ها با الهام از روانشناسی و شناخت رفتارهای انسانی طراحی شده‌اند و در برخی موارد شباهت زیادی با مکانیسم‌های اعتیادآور داروها دارند. ‌‌‌‌ ┄┅┅❅💎❅┅┅┄ #رسانه_شو #سواد_رسانه #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

💜🦋💜 💞 آقای عزیز! وقتی خانومت ناراحته برو از دلش دربیار 🥲 ❣وقتی گمان می‌کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می‌کنید، پنجاه درصد از بار ناراحتی و مسائل او می‌کاهید. 👈 هروقت احساس می‌کنید که می‌خواهید صحبت‌های او را قطع کنید و یا آن‌ها را اصلاح کنید، فوراً خود را از این کار منع کنید. ❣در مورد احساسات همسرتان بد قضاوت نکنید. تا جایی که امکان دارد آرام و متمرکز باشید و جلوی واکنش‌های منفی خود را بگیرید. 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ #همسرداری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104‹🦋͜͡🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

آیا می‌دانید؟ 📌دیابت یکی از بیماری های شایع غیرواگیر است که که بیش از 380 میلیون نفررا دردنیا   مبتلا کرده است 📌📌با درمان های نوین این بیماری، طول عمر بیماران مبتلا به دیابت  افزایش یافته است. 📌📌📌زخم پای دیابتی یکی از عوارض مزمن بیماری دیابت است که با داشتن سبک زندگی سالم می توان این عارضه را کاهش داد. 📌📌📌📌زخم پای دیابتی شایع ترین علت بستری شدن بیماران مبتلا به دیابت در مراکز درمانی است 📌📌📌📌📌با ارائه مراقبت های به هنگام و مناسب بیش از ۸۵ درصد از قطع عضو ناشی از پای دیابتی می توان پیشگیری کرد. 👈 به #مصباح_خانواده_۱۰۴ بپیوندید #مصباح_خانواده_۱۰۴ 🆔️https://rubika.ir/mesbah_family104 🆔️https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104 🆔️ https://t.me/mesbah_family104 🆔️https://eitaa.com/mesbah_family104

آیا رژیم غذایی گروه خونی مفید است؟ ▫️به گروه خونی A توصیه می‌شود از رژیم غذایی غنی از گیاهان استفاده و از گوشت قرمز اجتناب کند. به گروه B توصیه می‌شود که بیشتر از گیاهان استفاده و کمتر از گوشت مرغ استفاده کند. آنها از خوردن گندم، ذرت، عدس و گوجه‌فرنگی نیز منع می‌شوند همچنین باید مصرف لبنیات را تنظیم کنند. ▫️گروه AB ترکیبی از انواع A و B است. از این رو، آنها می‌توانند هر چیزی را بخورند اما باید از مصرف لوبیا، گوشت گاو، ذرت و مرغ اجتناب کنند. گروه خونی O به یک رژیم غذایی با پروتئین بالا نیاز دارد که باید شامل گوشت، ماهی و مرغ باشد. باید مصرف غلات، لبنیات و حبوبات را محدود کنند #پزشکی_سلامت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104