🚘آبشار تختچو لرستان شهرستان پلدختر ، لرستان ( بهار ۱۴۰۲ ) توضیحات : بالاگریوه تختگاه و جایگاه شاهان هخامنشی بوده که برگرفته از همین نام است. تخت چو دارای دره هایی بسیار عمیق است تو روزهای بارانی سال، آبشارهای عظیمی با فوران شدید در منطقه تخت چان پلدختر شکل می گیره که زیبایی خیره کننده ای داره مسیر دسترسی به این منطقه بسیار صعب العبوره و جاده ماشین رو نداره به همین دلیل هنوز بکر و دست نخورده مونده سفرمجازی را با ما تجربه کنید❤️ #آبشارتختچو #لرستان #ایران_زیبا #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🌸🌿 کافیست صبح که چشمانت را باز میکنی لبخندی بزنی صبح که جای خودش را دارد ظهر و عصر و شب هم بخیر می شود یکشنبه تون سرشار از نغمه خوش زندگی صبحتون شاد 😍 #سلام_صبحگاهی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

#هر_روز_یک_آیه #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

﷽ 📖 السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا مَهْدِيَّ اَلْأَرْضِ وَ عَيْنَ اَلْفَرْضِ...✋🌱 ▪️سلام بر تو ای مولایی که حقیقت دین از قلب نازنین تو می‌تراود... سلام بر تو و بر روزی که از جانب خدا به سوی اسرار زمین هدایت می‌شوی! #سلام_امام_زمان_عج #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🖤 #تسلیت 🗓 حمله تروریستی در حرم حضرت شاه چراغ شیراز #شاهچراغ_تسلیت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

فراموش نکن تمام سرمایه زندگیت دعای خیر پدر و مادر است اعجاز جمله معروفشان دستت به خاک بخورد طلا شود را دست کم نگیر کمترین قدردانیت این است که دوستت دارم هایت را از آنها دريغ نکنی 🌈➖➖☀➖➖🌈 #انگیزشی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

بزرگترین اعتیاد ما آدم‌ها حرف زدن از مشکلاتمونه. بشکنید این عادت رو، از خوشی‌ها حرف بزنید ... #روانشناسی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

اینم بفرستید برای اون عده که تحت تاثیر کلیپای مهاجران ایرانی هستن وقتی میگی با ۵۰ یورو میشه تو اروپا کلی خرید کرد، بقیه ابعادش رو هم بگو... #سواد_رسانه #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

💑 مشکلات را پشت در بگذارید و وارد خانه شوید 🔸با تمام مشکلات و مشغله‌های فکری وارد خانه نشوید! در موقعیت مناسب، همسرتان را از مشکلات مالی و شغلی خود آگاه کنید تا توقّعاتش را با توان شما هماهنگ کند! 🔸بیان مشکلات مالی و شغلی با لحن مناسب و مهربانانه می‌تواند عامل خوبی برای گفتگوی صمیمانه شده و سطح درک‌ همسرتان از شما را بالا ببرد. گاه برای حل برخی مشکلات شغلی و کاری خود از خانم خود مشورت بخواهید تا ایجاد همدلی و محبّت دوطرفه کند. 🔸اصلِ مشورت در این زمینه برایتان مهم باشد یعنی حتی اگر همسرتان پیشنهادهای خوبی هم نداد آن را تبدیل به مشاجره نکنید بلکه از او تشکّر کنید و بگویید روی پیشنهادت فکر‌ می‌کنم. #همسرداری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

❗️توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می ‌تواند در رفع کم‌خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می ‌باشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰.۹ گرم پروتئن است. 🔹↫ فواید توت : ▫️↫ بهترین قند طبیعی ▫️↫ کاهنده کلسترول بد خون ▫️↫ ضد سرطان و بیماری قلبی ▫️↫ سرشار از فیبر و ملین است ▫️↫ دشمن اضطراب و عصبانیت ▫️↫ حاوی آهن و داروی کم خونی ✨↫ بنابراین توت خشک را جایگزین قند کنید. #پزشکی_سلامت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104