میدونستی که نارگیل چطور باعث افزایش وزن میشود؟ نارگیل و آب نارگیل دارای مواد مغذی بی شماری هستند. کالری بالایی دارنند که می تواند به شما در افزایش وزن کمک کنند.  به #مصباح_خانواده_۱۲۴ بپیوندید:👇 https://eitaa.com/mesbah_family124 =====🍃🌺🍃===== ╰━━⊰ ❥︎♥️ ⊱━━╯ 🥞🍕🥪🥘🍱🍜

📸 #ا

ینفوگرافی

| وعده صادق 3؛ ورای تصور و پشیمان کننده  به #مصباح_خانواده_۱۲۴ بپیوندید:👇 https://eitaa.com/mesbah_family124 =====🍃🌺🍃===== ╰━━⊰ ❥︎♥️ ⊱━━╯

◾#اینفوگرافی/ ۷ آذر ماه روز نیروی دریایی نیروی دریایی چون نگینی درخشنده است  و بر عرشه کشتی افتخار ایستاده . امام خمینی«ره» « هفتم آذر ماه روز نیروی دریایی گرامی باد » #حافظان_حریم_دریا #نظامی #نیروی_دریایی #ارتش_جمهوری_اسلامی_ایران #دریادلان_نیروی_دریایی #دریانوردان_دریادل #ارتش_مقتدر #ارتش_فدای_ملت #روشنگری #جهاد_تبیین

سلام به اسامی برگزیدگان مسابقه نهج البلاغه و درد و دل با کتاب و مسابقه سیاس گام دوم انقلاب فردا در اردوی باغ گیاه شناسی کادو اهدا خواهد شد. در صورتی که خودشان تشریف داشتنه باشند تقدیم خواهد شد . در غیر این صورت میتوانند بعدا از نمایندگان ع س در شهرکها تحویل بگیرند

بسمه تعالی: کلیپ آموزشی جلسه پنجم دوره 91درصد از حقایق فضای مجازی  👆 👆به همراه سوالات👇👇: ✍️سوال اول)  مهمترین کشور های سازمان پنج چشم کشور های .... می باشد.؟ 1)استرالیا - نیوزیلند 2) آمریکا – انگلستان 3)کانادا -انگلستان ✍️سوال دوم) کدامیک از موارد زیر از خطرات دسترسی‌های NSA به اطلاعات کاربران است؟ 1)نقض حریم خصوصی کاربران 2) نظارت بر فعالیت‌های تروریستی 3)استفاده از اطلاعات آنها برای اهداف قانونی     💥 پاسخ سوالات  به صورت پیامک به 📞 سر شماره   (30002375)  ارسال شود. 📌 نحوه شرکت در دوره 91درصد از حقایق فضای مجازی به شرح ذیل می باشد: 💥نام نیرو نام و نام خانوادگی پاسخ سوال مثال:  نزاجا حسن رضایی 12یا 22 یا 32(مثال:اگر  گزینه 1 سوال اول و گزینه 2 سوال دوم صحیح باشد پاسخ به صورت 12 ارسال شود) ✍️ادمین های کانال های فضای مجازی نظارت مستمر داشته باشند که این آموزش ها  تا سرپنجه ها به اشتراک گذاشته شود. 📫 مخاطب این طرح  کلیه کارکنان پایور، خانواده های محترم آنها و کارکنان وظیفه  در  آجا می باشد. 🕰مهلت ارسال پاسخ تا ساعت 24 روز جاری می باشد. ¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬ @mesbah_amoozesh ¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬

👈آگاهی؟! می دانم چه هستم؛ که هستم و برای چه هستم. چه توانایی ها و ضعف هایی دارم و باید رشد کنم و بهتر شوم چه می دانم و چه نمیدانم.... به کجا می خواهم بروم و چگونه؟ میدانم بسیاری دوستم دارند و بسیاری ندارند...! می‌دانم باید فقط به خدا تکیه کنم و زندگی سخت است‌ ولی من اشرف مخلوقاتم باور دارم که می توانم.....🌱💫 #انگیزشی به #مصباح_خانواده_۱۲۴ بپیوندید:👇 https://eitaa.com/mesbah_family124 =====🍃🌺🍃=====

👌 فنجان خود را پر کنید. ✍🏻 به قلم استاد ابراهیم اخوی 📚 اخیرا کتابی مطالعه می‌کردم درباره تربیت فرزندان شاد. بخشی از کتاب با عنوان "فنجان خود را پر کنید" از جذابیت بیشتری برخوردار بود. ☕️ پیامش این بود که اگر می‌خواهید والدین قوی، توانمند و اثربخشی باشید، حتما باید روحیه‌ی بالایی را برای خودتان ایجاد کنید تا بتوانید از پس مشکلات زندگی برآیید. 🥇 قانون طلایی تربیت را در این جمله جستجو می‌کنیم که "تربیت موفق زمانی اتفاق می‌افتد که والدین زندگی متعادلی داشته باشند". ✨ براین اساس، هر کدام از والدین ضمن داشتن برنامه‌های شخصی برای بهبود روحیه خود هماهنگ با تیپ شخصیتی‌شان، لازم است برنامه مشترکی نیز طراحی کنند تا از بودن در کنار همدیگر، لذت بیشتری برده و آرامش لازم را به دست آورند. 🌊 این هماهنگی، هم در پیشگیری از بروز مشکلات تربیتی نقش آفرین است و هم در هنگامه‌ی تلاطم دریای زندگی. به #مصباح_خانواده_۱۲۴ بپیوندید:👇 https://eitaa.com/mesbah_family124 =====🍃🌺🍃=====

🌿تله کابین میکا مال از قشنگ‌ترین مسیرهای تله‌کابینی که من سوار شدم قطعا این مسیره؛ آبی‌ بیکران دریا در یک سمت و زیبایی‌های جزیره در سمت دیگه! #هرمزگان #تله_کابین_میکا_مال #ایران_زیبا🇮🇷 #گردشکری به #مصباح_خانواده_۱۲۴ بپیوندید:👇 https://eitaa.com/mesbah_family124 =====🍃🌺🍃=====

«گفتم: «محسن جان! دیر میای بچه‌ها نگرانتن». لبخندی زد و گفت: «هرچی من بیشتر کار کنم، نتانیاهو کمتر خواب راحت به چشمش میاد؛ پس اجازه بده بیشتر کار کنم».  معنای این حرفش را زمانی فهمیدم که شهید شد؛ وقتی که نتانیاهو توئیت زد و برای یهودی‌ها شنبه خوبی را آرزو کرد. از شنبه آرام در اسرائیل گفت؛ از شنبه بعد از محسن فخری‌زاده». ... (خاطرات همسر شهید) 🌹۷ آذر سالگرد شهادت دانشمند هسته ای شهید محسن فخری زاده #شهید_فخری_زاده #مرگ_بر_اسرائیل به #مصباح_خانواده_۱۲۴ بپیوندید:👇 https://eitaa.com/mesbah_family124 =====🍃🌺🍃=====

🖥 هم‌اکنون؛ #تیتر_یک KHAMENEI.IR ✊ فرمانده کل قوا در دیدار فرماندهان نیروی دریایی ارتش تأکید کردند: 👈 جهت‌گیری نیروهای مسلح باید متمرکز بر افزایش آمادگی و توان رزم باشد. ۱۴۰۳/۹/۷ به #مصباح_خانواده_۱۲۴ بپیوندید:👇 https://eitaa.com/mesbah_family124 =====🍃🌺🍃=====